按摩穴位能降低血糖,按摩耳朵能降糖

我們都知道高血糖的問(wèn)題是比較嚴(yán)重的了，對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是非常有影響的了哦，因此我們?cè)谶@時(shí)候就要注意對(duì)自己的身體進(jìn)行保健了，盡可能的幫助我們自己的身體降糖了哦，那么具體應(yīng)該怎么辦呢，下面就讓我們看看按摩穴位降糖的方法吧。

中醫(yī)認(rèn)為，“耳為宗脈之所聚”，十二經(jīng)脈皆通于耳，人體某一臟腑和部位發(fā)生病變時(shí)可通過(guò)經(jīng)絡(luò)反映到耳廓相應(yīng)點(diǎn)上。耳背有一“耳背溝”，位于耳廓背面，由內(nèi)上方斜向下方行走的凹溝處。因其有穩(wěn)定血壓的作用，故亦稱(chēng)“降糖溝”。

取穴：降壓溝、降壓點(diǎn)、肝穴、腎穴、內(nèi)分泌穴、腎上腺穴、耳輪部、耳背部。

按摩方法：用白虎下山手法(以雙手食指或食指及中指之指腹，從上而下按摩雙耳背之降壓溝，本法由上而下按摩，形如白虎下山之勢(shì)而得名。)按摩位于耳背的降壓溝6分鐘，頻率為每分鐘約90次，以紅熱為度;捻耳輪部6分鐘，頻率為每分鐘約90次，重點(diǎn)捻耳尖;掌擦耳背部，頻率為每分鐘約120次;其余穴位用耳壓法貼王不留行子治療，每次輪替選用3-4個(gè)穴位，左右耳交換治療。如是輕型高血壓患者，貼丸后每天早晚兩次按壓即可，如是中型或重型患者應(yīng)適當(dāng)增加按壓次數(shù)。還可配足底涌泉穴，掌擦涌泉穴5分鐘，頻率為每分鐘約180次。

不過(guò)我們要注意了哦，除了要注意按摩耳朵上的穴位來(lái)幫助我們降低血壓之外，我們還要注意的就是要對(duì)自己的血糖注意監(jiān)測(cè)了哦，如果出現(xiàn)了過(guò)高的情況就要及時(shí)的控制了，在服用藥物以及飲食的選擇上要遵從醫(yī)生的建議了哦，而且要保持一個(gè)良好樂(lè)觀的生活習(xí)慣和生活態(tài)度，這樣才能更健康哦。

通過(guò)了我們上面的介紹之后，大家一定能夠?qū)Π茨ρㄎ粊?lái)降低血糖的方法有了解了吧，我們可以發(fā)現(xiàn)這些方法對(duì)于我們出現(xiàn)的高血糖問(wèn)題是很有療效的了哦，是我們不能錯(cuò)過(guò)的好方法了，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。

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