中醫(yī)祛斑怎么做,按摩穴位可以祛斑

臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)可以通過(guò)化妝品掩蓋，但是卸妝后斑點(diǎn)還是在臉上出現(xiàn)，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家認(rèn)為掩蓋斑只是一時(shí)的辦法，還需要掌握一項(xiàng)能夠徹底去除斑的方法，中醫(yī)按摩穴位祛斑就有效的去除斑，想要了解的趕緊過(guò)來(lái)看看吧。

中醫(yī)祛斑養(yǎng)顏的基本穴位有關(guān)元、足三里、血海、三陰交、氣海、膻中、地機(jī)、脾俞、腎俞、復(fù)溜、陰陵泉、風(fēng)池、合谷等。中醫(yī)有“阿是穴”的說(shuō)法，也就是說(shuō)哪里有病哪里就有穴位，色斑也是一樣，長(zhǎng)斑的地方是因?yàn)檠貉h(huán)不好，所以刺激這些部位疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血，有去除色斑、淡化色斑的功效。

足三里在外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處。按摩此穴位有強(qiáng)身健體、抗擊衰老、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)理脾胃、祛斑美容的效果。三陰交在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方的位置。按摩三陰交穴保養(yǎng)子宮和卵巢、祛斑祛皺。脾俞在背部，第11胸椎棘突下，左右旁開(kāi)兩指寬處。按摩此穴位有健脾和胃、利濕升清、美白去斑的功效。腎俞在第2腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處。具有益腎助陽(yáng)、強(qiáng)腰利水、去除色斑的功效。膻中在胸前第4肋間隙與前正中線之交點(diǎn)。按摩此穴對(duì)色斑有一定效果，還治心悸心煩、胸部疼痛等疾病。

陰陵泉位于小腿內(nèi)側(cè)，也就是膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中與陽(yáng)陵泉相對(duì)的部位。常按此穴可以健脾理氣、益腎調(diào)經(jīng)、通經(jīng)活絡(luò)、淡化祛斑。關(guān)元在下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。常按此穴可以淡化色斑、祛斑，對(duì)生理不順、神經(jīng)衰弱均有療效。地機(jī)位于陰陵泉穴下3寸?？山∑B濕、調(diào)經(jīng)止帶、去除色斑。氣海在第3腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。有祛斑的功效。

中醫(yī)祛斑怎么做?按摩穴位可以祛斑，大道家園天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)堅(jiān)持按摩祛斑功效的穴位，不僅對(duì)皮膚有好處，還能夠解決面部斑的問(wèn)題，還對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)有幫助，真是一舉三得的有效、簡(jiǎn)單、快捷方法，讓您隨時(shí)隨地都可以輕松解決斑的問(wèn)題。

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