推薦陳皮搭配用法效果好

陳皮是非常好的一種中藥材，我們在平時就可以把陳皮來泡茶喝，特別是可以起到一個化痰止咳的效果，是有助于我們健康的，而且還可以而后能好的幫助我們調(diào)節(jié)腸胃的不適，而且我們還應(yīng)該對服用陳皮的搭配用法有了解才行，那么具體陳皮如何搭配比較好，一起看看吧。

與人參白朮搭配

我們服用陳皮對健康是會有好處的，首先由于陳皮可以健脾開胃，適宜于那些脾胃不好的朋友，是可以很好的起到開胃促消化作用的，而且陳皮還可以和人參、白朮等配合服用。還有，橘皮能夠治療惡心嘔吐。如果是胃寒的話，與生姜同服，能有效止吐，這樣的效果都不錯，大家可以試試。

與木香枳殼合用

服用陳皮的時候我們還要注意，由于陳皮的氣味芳香，可以入人的脾肺，這樣對我們肺部健康是有幫助的，而且我們還可以把陳皮與木香和枳殼一起搭配服用的話，可以緩解胸腹脹滿。如果是平時感覺脾胃氣滯或者脘腹脹滿時，可以適當(dāng)?shù)氖秤?，這樣就可以更好的發(fā)揮出陳皮功效。

與半夏茯苓同食

我們可以通過陳皮來起到化痰止咳的效果，特別是在平時出現(xiàn)痰多咳嗽情況的時候，我們就可以服用陳皮，而且陳皮還可以和半夏、茯苓搭配服用，能緩解喉嚨不適癥狀。這是由于陳皮能夠健脾行氣，尤其適用于脘腹脹悶等癥，大家可以進(jìn)行嘗試。

陳皮是有助于我們健康的，大家在平時就可以服用些陳皮來治病，首先可以很好的保護(hù)腸胃健康，同時我們還可以用陳皮來化痰止咳，對多種身體不適都會有幫助，上面推薦了陳皮的一些搭配用法，這樣就可以更好的發(fā)揮出陳皮功效，大家不要錯過。

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