陳皮是非常好的一種中藥材,我們在平時就可以把陳皮來泡茶喝,特別是可以起到一個化痰止咳的效果,是有助于我們健康的,而且還可以而后能好的幫助我們調(diào)節(jié)腸胃的不適,而且我們還應(yīng)該對服用陳皮的搭配用法有了解才行,那么具體陳皮如何搭配比較好,一起看看吧。
與人參白朮搭配
我們服用陳皮對健康是會有好處的,首先由于陳皮可以健脾開胃,適宜于那些脾胃不好的朋友,是可以很好的起到開胃促消化作用的,而且陳皮還可以和人參、白朮等配合服用。還有,橘皮能夠治療惡心嘔吐。如果是胃寒的話,與生姜同服,能有效止吐,這樣的效果都不錯,大家可以試試。
與木香枳殼合用
服用陳皮的時候我們還要注意,由于陳皮的氣味芳香,可以入人的脾肺,這樣對我們肺部健康是有幫助的,而且我們還可以把陳皮與木香和枳殼一起搭配服用的話,可以緩解胸腹脹滿。如果是平時感覺脾胃氣滯或者脘腹脹滿時,可以適當(dāng)?shù)氖秤?,這樣就可以更好的發(fā)揮出陳皮功效。
與半夏茯苓同食
我們可以通過陳皮來起到化痰止咳的效果,特別是在平時出現(xiàn)痰多咳嗽情況的時候,我們就可以服用陳皮,而且陳皮還可以和半夏、茯苓搭配服用,能緩解喉嚨不適癥狀。這是由于陳皮能夠健脾行氣,尤其適用于脘腹脹悶等癥,大家可以進(jìn)行嘗試。
陳皮是有助于我們健康的,大家在平時就可以服用些陳皮來治病,首先可以很好的保護(hù)腸胃健康,同時我們還可以用陳皮來化痰止咳,對多種身體不適都會有幫助,上面推薦了陳皮的一些搭配用法,這樣就可以更好的發(fā)揮出陳皮功效,大家不要錯過。
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