勤梳頭可使頭發(fā)光亮(女性經(jīng)常梳頭有什么好處)

勤梳頭可使頭發(fā)光亮

有人覺得無事時就拿把梳子梳頭，認為這樣會刺激頭皮使其促進頭發(fā)生長或更好地得到營養(yǎng)，會使頭發(fā)更光亮。

但是，任何過度或用力的梳發(fā)會使頭發(fā)變得脆弱。過分頻繁地或用力地梳頭發(fā)都可能造成頭發(fā)分叉和頭皮屑增多。而且現(xiàn)在純木制或牛角梳也很少，塑料梳子的使用使上述后果更為嚴重。

所以，頭發(fā)可適當梳理，但任何事都不可過量，否則結(jié)果會事與愿違。

女性經(jīng)常梳頭有什么好處

女性經(jīng)常梳頭有什么好處

女性經(jīng)常梳頭有什么好處，生活中，每一個女人都愛梳頭，多數(shù)是每天早上起來梳頭?？赡苁桥颂焐鷲勖鲤B(yǎng)成的一個習慣吧，但是女人經(jīng)常梳頭有什么好處呢？下面就和我一起來了解一下吧。

女性經(jīng)常梳頭有什么好處1

防治頭痛

由于經(jīng)絡(luò)或直接匯集頭部，或間接作用于頭部，因此通過簡便易行的梳頭，可以起到疏通全身經(jīng)絡(luò)氣血、滋養(yǎng)毛發(fā)、健腦聰耳、防治頭痛的養(yǎng)生保健目的。

減少脫發(fā)

經(jīng)常梳頭可加強對頭皮的按摩，疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，烏黑光潤，從而牢固發(fā)根，減少脫發(fā)現(xiàn)象。

健腦提神

可促進大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，有助于降低血壓，預(yù)防腦溢血等疾病發(fā)生；也能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

清潔頭發(fā)

經(jīng)常梳頭的`好處還體現(xiàn)在清潔頭發(fā)上，能夠有效的剔除掉斷發(fā)、浮皮、污垢、分泌物等等，保持頭發(fā)、頭皮的清潔，促進頭部的皮脂腺進行分泌，增加新陳代謝。

女性經(jīng)常梳頭有什么好處2 1、保護滋養(yǎng)頭發(fā)

經(jīng)常梳頭能加強對頭皮的摩擦，疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，烏黑光潤，發(fā)根牢固，防止脫發(fā)。每天早晚堅持梳頭，可疏通經(jīng)氣，促進頭部血液循環(huán)，防止頭發(fā)營養(yǎng)不良而導(dǎo)致的白發(fā)、黃發(fā)和脫發(fā)。

另外梳理頭發(fā)還可以清理頭發(fā)里面的灰塵、污垢、皮脂腺的分泌物，以及夾雜在其中的微生物，使頭部保持清潔，促進頭部的皮脂腺分泌，改善頭部皮膚的新陳代謝。

2、促進體健神怡

我們在生活中常有這種情況，每當疲勞煩悶時，洗頭或梳頭后，就會感覺頭腦清醒、全身輕松、精神振奮。這是為什么呢?原因就是在洗頭或梳頭的過程中，可以刺激頭皮神經(jīng)末梢和分布在頭部的經(jīng)穴，通過神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，作用于大腦皮層，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)系統(tǒng)，松弛頭部神經(jīng)，促進局部血液循環(huán)，而起到通達陽氣、宣行郁滯、疏利氣血、健腦提神的作用。經(jīng)常梳頭能促進身體強壯，使精神煥發(fā)。尤其是從事腦力勞動的人，每天堅持梳頭3-5分鐘，對于解除疲勞和大腦皮層的緊張狀態(tài)大有好處。

3、有利于良好睡眠

梳頭通過對頭部百會、神庭、上星等穴位的反復(fù)梳理，可使煩躁、抑郁逐漸消退，思維穩(wěn)定條理，能起一定的催眠作用；如果睡前反復(fù)梳理，就會促進睡意，助你安然進入夢鄉(xiāng)。

4、治療頭痛疾病

通過梳理頭發(fā)、刺激頭皮，能使緊繃的神經(jīng)得到放松，使緊張、痙攣的血管得以舒張，因此對血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等病癥有治療作用。如果能堅持每天早晚梳頭，保持心情愉快、就可使人免受慢性頭痛的困擾。

5、有益心理健康

梳理后的頭發(fā)，光潔美麗，給別人和自己的感覺是神采奕奕、安定平和。也就是說梳頭能梳出個好心情"。

勤梳頭發(fā)有什么好處

　　1、梳頭可以疏通氣血，起到滋養(yǎng)頭發(fā)、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。早在隋朝，名醫(yī)巢元方就明確指出，梳頭有通暢血脈、祛風散濕的作用。
　　2、經(jīng)常梳頭能加強對皮膚的磨擦，疏通血脈，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)；能聰耳明目，緩解頭痛，預(yù)防感冒；可促進大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，有助于降低血壓，預(yù)防腦溢血等疾病的發(fā)生；能健腦提神，解除疲勞，延緩大腦衰老。
　　

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