身邊誤區(qū):
有些人一旦患了皮膚病,不論哪類皮膚病,也不管自己對(duì)何種食物過(guò)敏,凡是屬于“發(fā)物”的食物統(tǒng)統(tǒng)忌口。結(jié)果因?yàn)榧煽谔喽鴮?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,危害健康。
專家分析:
所謂“發(fā)物”,就是指某些含有異種蛋白質(zhì)的食物,當(dāng)這種蛋白質(zhì)被人體吸收后,會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),損害皮膚。一些皮膚病如蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、瘙癢癥、過(guò)敏性皮炎、酒糟鼻等,發(fā)病原因與某些食物有密切關(guān)系。這類患者在發(fā)病或愈后一段時(shí)間內(nèi)應(yīng)限制或禁食魚、蝦、蟹等食物,同時(shí)也應(yīng)少吃禽類食物及蔥、蒜、辣椒、酒類等。
但是,不同的人對(duì)食物過(guò)敏的情況也不同,一般每個(gè)人僅對(duì)一兩種食物過(guò)敏,因此不要過(guò)于夸張,擴(kuò)大忌食范圍。而且,忌口的食物也不是永遠(yuǎn)不能吃,在皮膚病穩(wěn)定一段時(shí)間后,可試探性地少量吃些,如無(wú)特殊反應(yīng),可逐步增加;即使原來(lái)過(guò)敏的食物,經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練后,也可能會(huì)不再發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。
專家支招:
對(duì)于易引起過(guò)敏的食物,可采用記錄的方法,記下吃入食物的種類及時(shí)間與癥狀發(fā)生的時(shí)間,如在12~24小時(shí)發(fā)病,就為致敏食物。這樣忌口就有了針對(duì)性,縮小了忌口范圍。
專家解難:
問(wèn):患了皮膚病能不能經(jīng)常燙洗患處?
答:如果經(jīng)常用熱水燙洗患處,會(huì)將皮膚表面的脂質(zhì)膜破壞掉。若再用肥皂,破壞情況就更嚴(yán)重了,這勢(shì)必會(huì)使患病處皮膚越來(lái)越干,痛癢愈加嚴(yán)重,形成惡性循環(huán);且經(jīng)常用熱水燙洗患處,還會(huì)使患處皮膚紅腫得越來(lái)越厲害,毛細(xì)血管擴(kuò)張也越來(lái)越嚴(yán)重,可能會(huì)加重病情。因此,患皮膚病時(shí),用熱水燙洗患處是不科學(xué)的。
“發(fā)”物屬于中醫(yī)的概念。
皮膚皮在中醫(yī)看來(lái)多半是因?yàn)轶w內(nèi)“濕”大。
能引起皮膚病發(fā)作的多半是立辛辣、芳香、過(guò)油、甜膩粘味的食品和嘌呤類食品。
魚鱉蝦蟹類的都屬于“發(fā)”物。實(shí)在嘴饞的話可以吃一點(diǎn)有鱗類的河魚。
辛辣味的蔥蒜類和辣椒芥末等盡量不吃,調(diào)料中可以吃的就是姜了。
以上是直接引發(fā)皮膚病的食物大類。
再有就是能引發(fā)體內(nèi)水濕聚集的食品如江米黃粘米食品、油炸和過(guò)油食品、甜味食品等都盡可能少吃。
除此之外都屬于可食食品。
如果你有幸遇到一個(gè)好中醫(yī)(中醫(yī)說(shuō)外不治癬,治皮膚病的中醫(yī)難找),他會(huì)把你體內(nèi)水濕通過(guò)藥物由內(nèi)而外引發(fā)出來(lái),同時(shí)也用利尿藥,內(nèi)外兼治,達(dá)到除根要效果。
西醫(yī)的皮膚藥,多半是可以短時(shí)間見(jiàn)效,讓皮膚病離你而去,但按中醫(yī)說(shuō)法:會(huì)把水濕“捂”在體內(nèi)。導(dǎo)致皮膚病反復(fù)發(fā)作。
以上文字供你參考。
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