判斷胃痛的方法有哪些(怎樣區(qū)分是肚子痛還是胃痛？)

判斷胃痛的方法有哪些

腸胃的健康對于我們?nèi)梭w的健康是非常重要的，但是很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會出現(xiàn)胃痛的癥狀了，這對于我們?nèi)梭w的健康是非常不利的，其實胃痛也有真假之分的，那么生活中判斷胃痛的方法有哪些?我們一起來看看。

觀察癥狀

胃痛是一種非常常見的病癥，我們大家想要更好的判斷胃痛，那么必須要知道一些關于胃痛的癥狀表現(xiàn)，當然，胃痛的癥狀表現(xiàn)也是比較多的。胃不適伴隨癥狀繁多,如打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、腹瀉、胸悶等,由于每種疾病表現(xiàn)的癥狀不同,如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀,可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀,可能是胃潰瘍,但如果打嗝、黃疸、發(fā)燒等癥狀,與胃可能無關,或是膽囊的問題。因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項癥狀。

疼痛的位置

另外，我們大家還可以通過胃痛的位置來判斷的，大家要知道，胃的位置，然后才可以更好的判斷是不是真的出現(xiàn)了胃痛的癥狀。胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個區(qū)域來看,左側偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛,最有可能是胃痛。不過,也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起,所以還需要以疼痛的時間、伴隨癥狀等,作為判斷的準則。

生活中判斷胃痛的方法有哪些?相信我們大家現(xiàn)在也是有了一個大概的了解了，我們可以知道，日常生活中大家是可以通過觀察癥狀表現(xiàn)以及觀察胃痛位置來判斷的，如果大家確實出現(xiàn)了胃痛的癥狀，那么必須要及時的進行治療的。

怎樣區(qū)分是肚子痛還是胃痛？

胃部的疼痛常見是在上腹部，它有灼痛，脹痛或者饑餓樣疼痛等不適，肚子疼他可能分為上腹部，下腹部或者左腹部，右腹部，如果是上腹部疼痛常見的則是胃部的疾病如胃炎，胃潰瘍等等，有胃部疼痛可以做胃鏡確診，腹部的疼痛在左上腹或者右上腹或者是上腹部可以做腹部的b超檢查。
有胃部疼痛時可以口服胃黏膜保護劑如硫糖鋁等，平時飲食上要注意少吃多餐，飲食規(guī)律不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激生冷的食物，盡量不吃對胃粘膜有刺激的食物或藥物。

怎樣區(qū)分清楚自己是胃痛還是膽痛？有什么辦法？

引言：人體腹部的器官都是堆積在一塊的，有一些器官位置還是比較接近的，所以有時候出現(xiàn)疼痛的時時也很難去進行分辨，怎么區(qū)別清楚自己是胃痛還是膽痛呢？有什么辦法區(qū)別？

區(qū)別胃痛還是膽痛的方法

如果說自己感覺到腹部有疼痛的話，可以注意一下疼痛的位置，一般情況下胃部的疼痛是出現(xiàn)在左腹而膽痛卻出現(xiàn)在右腹側，兩者之間還是有一定位置差異的。疼痛的時候可以稍微感受一下，通過位置可以初步的進行判斷。而且兩者疼痛的發(fā)病原因也是不一樣的，胃痛一般是出現(xiàn)在進食后，不管自己吃什么，有可能就會出現(xiàn)脹氣，胃部收縮疼痛這樣的一個情況。而膽囊的疼痛很有可能是在吃了油膩食物之后或者是喝完酒之后會出現(xiàn)的疼痛，所以說如果自己一旦吃飯就會出現(xiàn)的疼痛，那就是胃痛。如果說在進食之后，只有在吃油膩食物的時候才會出現(xiàn)的疼痛，那可能就是膽囊疼痛了，所以可以通過發(fā)病時間以及疼痛的位置做一個初步的了解。不過像這兩種疼痛其實都代表著身體出現(xiàn)了不好的情況，所以還是去醫(yī)院檢查，從而能夠了解到更準確的病因并且進行及時的醫(yī)治。

養(yǎng)成良好的飲食習慣

其實身體中很多問題都是因為飲食習慣沒有調(diào)理好所導致的，如果沒有一個好的飲食習慣就會影響口腔食道，腸胃，甚至腎部泌尿器官都會有影響。所以說不要覺得吃東西是一個簡單的事情，其實吃東西是一個很重要的事情。如果在日常生活中能夠堅持天然而又健康的飲食，那么就可以讓自己的身體更加的健康。但是如果說總是吃一些亂七八糟的食物，而且從來都不按時吃飯，那就會造成身體的影響。所以還是要注意為了身體健康，也要養(yǎng)成良好的飲食習慣。

胃痛怎么辦？醫(yī)師教你從癥狀判斷7大胃痛原因，不吃藥靠飲食也改善胃痛

【張承宇】胃痛時怎么辦，吞胃藥有用嗎？曾有新聞，22歲年輕人出現(xiàn)胃痛癥狀、吃胃藥也無效，才發(fā)現(xiàn)竟是罹患胃癌！許多專業(yè)醫(yī)師都警告，胃痛的原因不只一種，而胃潰瘍、慢性胃炎也可能演變成胃癌，絕對不能只吞胃藥了事。而胃痛吃什么最好？選擇容易消化的流質食物或清淡的清粥、豆腐，或是將蔬菜切碎、煮熟，對于容易胃痛、胃不舒服的人來說，也是減輕不適感的好方法。 胃痛癥狀、胃痛位置、胃痛的原因 胃痛的位置約在肚臍周圍、上腹到胸口間。日本肥胖研究權威、醫(yī)學博士井上修二認為，常見的胃痛可能是因為生活習慣不良、胃部疾病，造成胃酸分泌過多，使胃黏膜受損、潰瘍，進而產(chǎn)生疼痛，原因大致上有以下幾種：壓力大、自律神經(jīng)紊亂 壓力大會使自律神經(jīng)紊亂，導致受自律神經(jīng)控制的胃、十二指腸運作出現(xiàn)異常，讓胃酸分泌過多，使胃黏膜容易受傷、潰瘍，引起胃痛。 吃太多、喝太多或吃了 *** 性強的食物、喝酒 暴飲暴食，或是吃了大蒜、辣椒、酒精等高 *** 性的食物、會促進胃酸分泌的碳酸飲料、果汁、吸菸等，都可能會造成胃痛、胃黏膜發(fā)炎。 十二指腸潰瘍 十二指腸與胃部緊緊相連，長期吸菸、壓力大、幽門螺旋桿菌都可能使胃酸分泌過多，流進十二指腸時就造成十二指腸受傷、潰瘍，產(chǎn)生黑便、打嗝、煩躁、貧血、倦怠等癥狀，饑餓時癥狀會更明顯。而一般來說白天胃酸分泌較少，多在夜間，所以十二指腸潰瘍的患者容易在睡夢中痛醒。 急性胃炎 暴飲暴食、壓力、食物中毒、過敏、病毒等因素會讓胃黏膜發(fā)炎、潰瘍而造成疼痛、惡心、下痢等癥狀。井上修二認為，急性胃炎大多靜養(yǎng)2～3日就能痊愈。但若是癥狀嚴重，甚至導致嘔吐、吐血、血便等問題，務必就醫(yī)尋求治療。 慢性胃炎 80%的慢性胃炎是幽門螺旋桿菌感染所造成，此外也可能與壓力、非類固醇消炎藥副作用、喝酒、抽菸、自體免疫系統(tǒng)疾病等因素有關，并會使胃黏膜變?nèi)酰屛覆恐貜桶l(fā)炎，導致胃部機能降低，造成胃痛、惡心、嘔吐、消化不良、食欲不振、腹脹、胸口灼熱等癥狀。嚴重時甚至可能并發(fā)胃潰瘍、胃出血、胃腫瘤，且有癌變的可能。 胃潰瘍 北京中醫(yī)藥大學教授李志剛表示，胃潰瘍是胃黏膜被幽門螺旋桿菌傷害，或是長期飲酒、使用阿斯匹靈等藥物，造成胃黏膜脆弱。此時若再受到 *** ，胃黏膜就可能被自身的胃酸、消化液給消化掉，導致胃潰瘍，產(chǎn)生黑便、上腹灼熱疼痛、吐血等癥狀，并且有可能轉變成胃癌。 胃癌 常見于50~60歲男性，多數(shù)胃癌早期癥狀不明顯，通常發(fā)現(xiàn)時已是晚期，且胃癌第四期五年存活率只有9％，更需多加注意。部分患者可能有腹部脹痛、惡心嘔吐、食欲低落、消化不良、腹瀉、打嗝、吞咽困難等和胃炎相似的癥狀。胃癌成因一般認為與遺傳、飲食習慣、環(huán)境、貧血等因素有關，如有出現(xiàn)胃部不適癥狀，建議盡速就醫(yī)尋求協(xié)助，透過胃部內(nèi)視鏡厘清病情。胃痛怎么辦？胃痛吃什么？ 動物性油脂： 日本營養(yǎng)管理師貴堂明世也建議，胃比較虛弱、容易胃痛不舒服的人，可以選擇動物性油脂，比起植物性油脂更容易分解吸收。 番茄去皮、蔬菜煮熟或切碎： 番茄有益健康，但外皮纖維較多，貴堂明世建議在胃痛或肚子不舒服時應去皮食用；同樣富含膳食纖維的蔬菜，則可以借由煮熟、打碎等料理方式，增加攝取量又減少胃部負擔。 吃容易消化的食物： 如果是暴飲暴食、吃了 *** 性食物導致的急性胃炎，井上修二認為當天最好不要吃任何東西，讓腸胃好好休息，第2～3日再喝蔬菜湯、牛奶等流質食物，之后的2～3天可以吃豆腐、白粥、白肉魚等容易消化的食物，讓胃慢慢恢復健康。 就醫(yī)、服用胃藥： 當出現(xiàn)胃痛、食欲不振、胸口灼熱、腹脹等問題，可以考慮服用胃藥。許多人習慣一胃痛就吃胃藥，臺灣消化系醫(yī)學會統(tǒng)計數(shù)據(jù)指出，臺灣每3人就有1人有腸胃不適癥狀，一年約吃掉22億顆胃藥，疊起來約有6千多座臺北101那么高。不過，若長期服用胃藥，可能會造成失智、腎功能損傷、肝硬化、性功能障礙、心臟衰竭等副作用，建議由專業(yè)醫(yī)師評估，針對患者的病因與癥狀開立胃藥，才能將副作用降到最低。市售胃藥大致有以下種類： 制酸劑／中和劑原理：利用堿性物質中和胃酸，但胃藥消耗完就無效了，效果短暫。類型：鋁鹽、鎂鹽、鈣鹽、鈉鹽，等堿性物質。副作用：失智、腎功能受損、肌肉麻痹、肝硬化、心臟衰竭、心律不整???等。抑酸劑／止酸劑原理：阻擋胃酸生成的某一過程，達到防止胃酸生成的效果。類型：組織胺H2受體阻斷劑、氫離子幫浦阻斷劑等。副作用：便秘、腹瀉、惡心、嘔吐、胃食道逆流、皮膚病變、頭痛、痛風、性功能障礙等。【張承宇】胃痛時怎么辦，吞胃藥有用嗎？曾有新聞，22歲年輕人出現(xiàn)胃痛癥狀、吃胃藥也無效，才發(fā)現(xiàn)竟是罹患胃癌！許多專業(yè)醫(yī)師都警告，胃痛的原因不只一種，而胃潰瘍、慢性胃炎也可能演變成胃癌，絕對不能只吞胃藥了事。而胃痛吃什么最好？選擇容易消化的流質食物或清淡的清粥、豆腐，或是將蔬菜切碎、煮熟，對于容易胃痛、胃不舒服的人來說，也是減輕不適感的好方法。 胃痛癥狀、胃痛位置、胃痛的原因 胃痛的位置約在肚臍周圍、上腹到胸口間。日本肥胖研究權威、醫(yī)學博士井上修二認為，常見的胃痛可能是因為生活習慣不良、胃部疾病，造成胃酸分泌過多，使胃黏膜受損、潰瘍，進而產(chǎn)生疼痛，原因大致上有以下幾種：壓力大、自律神經(jīng)紊亂 壓力大會使自律神經(jīng)紊亂，導致受自律神經(jīng)控制的胃、十二指腸運作出現(xiàn)異常，讓胃酸分泌過多，使胃黏膜容易受傷、潰瘍，引起胃痛。 吃太多、喝太多或吃了 *** 性強的食物、喝酒 暴飲暴食，或是吃了大蒜、辣椒、酒精等高 *** 性的食物、會促進胃酸分泌的碳酸飲料、果汁、吸菸等，都可能會造成胃痛、胃黏膜發(fā)炎。 十二指腸潰瘍 十二指腸與胃部緊緊相連，長期吸菸、壓力大、幽門螺旋桿菌都可能使胃酸分泌過多，流進十二指腸時就造成十二指腸受傷、潰瘍，產(chǎn)生黑便、打嗝、煩躁、貧血、倦怠等癥狀，饑餓時癥狀會更明顯。而一般來說白天胃酸分泌較少，多在夜間，所以十二指腸潰瘍的患者容易在睡夢中痛醒。 急性胃炎 暴飲暴食、壓力、食物中毒、過敏、病毒等因素會讓胃黏膜發(fā)炎、潰瘍而造成疼痛、惡心、下痢等癥狀。井上修二認為，急性胃炎大多靜養(yǎng)2～3日就能痊愈。但若是癥狀嚴重，甚至導致嘔吐、吐血、血便等問題，務必就醫(yī)尋求治療。 慢性胃炎 80%的慢性胃炎是幽門螺旋桿菌感染所造成，此外也可能與壓力、非類固醇消炎藥副作用、喝酒、抽菸、自體免疫系統(tǒng)疾病等因素有關，并會使胃黏膜變?nèi)?，讓胃部重復發(fā)炎，導致胃部機能降低，造成胃痛、惡心、嘔吐、消化不良、食欲不振、腹脹、胸口灼熱等癥狀。嚴重時甚至可能并發(fā)胃潰瘍、胃出血、胃腫瘤，且有癌變的可能。 胃潰瘍 北京中醫(yī)藥大學教授李志剛表示，胃潰瘍是胃黏膜被幽門螺旋桿菌傷害，或是長期飲酒、使用阿斯匹靈等藥物，造成胃黏膜脆弱。此時若再受到 *** ，胃黏膜就可能被自身的胃酸、消化液給消化掉，導致胃潰瘍，產(chǎn)生黑便、上腹灼熱疼痛、吐血等癥狀，并且有可能轉變成胃癌。 胃癌 常見于50~60歲男性，多數(shù)胃癌早期癥狀不明顯，通常發(fā)現(xiàn)時已是晚期，且胃癌第四期五年存活率只有9％，更需多加注意。部分患者可能有腹部脹痛、惡心嘔吐、食欲低落、消化不良、腹瀉、打嗝、吞咽困難等和胃炎相似的癥狀。胃癌成因一般認為與遺傳、飲食習慣、環(huán)境、貧血等因素有關，如有出現(xiàn)胃部不適癥狀，建議盡速就醫(yī)尋求協(xié)助，透過胃部內(nèi)視鏡厘清病情。胃痛怎么辦？胃痛吃什么？ 動物性油脂： 日本營養(yǎng)管理師貴堂明世也建議，胃比較虛弱、容易胃痛不舒服的人，可以選擇動物性油脂，比起植物性油脂更容易分解吸收。 番茄去皮、蔬菜煮熟或切碎： 番茄有益健康，但外皮纖維較多，貴堂明世建議在胃痛或肚子不舒服時應去皮食用；同樣富含膳食纖維的蔬菜，則可以借由煮熟、打碎等料理方式，增加攝取量又減少胃部負擔。 吃容易消化的食物： 如果是暴飲暴食、吃了 *** 性食物導致的急性胃炎，井上修二認為當天最好不要吃任何東西，讓腸胃好好休息，第2～3日再喝蔬菜湯、牛奶等流質食物，之后的2～3天可以吃豆腐、白粥、白肉魚等容易消化的食物，讓胃慢慢恢復健康。 就醫(yī)、服用胃藥： 當出現(xiàn)胃痛、食欲不振、胸口灼熱、腹脹等問題，可以考慮服用胃藥。許多人習慣一胃痛就吃胃藥，臺灣消化系醫(yī)學會統(tǒng)計數(shù)據(jù)指出，臺灣每3人就有1人有腸胃不適癥狀，一年約吃掉22億顆胃藥，疊起來約有6千多座臺北101那么高。不過，若長期服用胃藥，可能會造成失智、腎功能損傷、肝硬化、性功能障礙、心臟衰竭等副作用，建議由專業(yè)醫(yī)師評估，針對患者的病因與癥狀開立胃藥，才能將副作用降到最低。市售胃藥大致有以下種類： 制酸劑／中和劑原理：利用堿性物質中和胃酸，但胃藥消耗完就無效了，效果短暫。類型：鋁鹽、鎂鹽、鈣鹽、鈉鹽，等堿性物質。副作用：失智、腎功能受損、肌肉麻痹、肝硬化、心臟衰竭、心律不整???等。抑酸劑／止酸劑原理：阻擋胃酸生成的某一過程，達到防止胃酸生成的效果。類型：組織胺H2受體阻斷劑、氫離子幫浦阻斷劑等。副作用：便秘、腹瀉、惡心、嘔吐、胃食道逆流、皮膚病變、頭痛、痛風、性功能障礙等。胃痛預防方法 維持自律神經(jīng)平衡： 維持自律神經(jīng)平衡有助于改善胃痛。郭育祥診所院長郭育祥表示，緩慢、細長的腹式呼吸能夠平衡自律神經(jīng)，做法如下： 花5秒的時間慢慢將氣吐光花5秒的時間用鼻子吸氣想像空氣進入肚子，可透過感受肚子起伏來確認有無成功盡可能用最慢的速度慢慢把氣吐光，以上動作重復做5分鐘。 規(guī)律飲食： 不規(guī)律的飲食習慣會造成胃部負擔，因此除了按時吃飯、吃八分飽，也要避免吃太油、吃點心、宵夜、喝酒、抽菸等不良習慣，避免增加腸胃負擔、引起胃痛。 飯后休息： 由于胃腸消化食物需要大量血液，餐后30分鐘內(nèi)應避免運動、泡澡，以免血液供給給其他部位，讓消化能力降低，造成腸胃不適。 去除幽門螺旋桿菌： 如果經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有幽門螺旋桿菌，可請醫(yī)師投藥治療，不需要動手術，只需要定期服藥就能殺死幽門螺旋桿菌。殺死幽門螺旋桿菌可以達到預防十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃潰瘍的效果，還能降低因為胃炎演變成胃癌的風險，但目前仍需要自費，健保并無給付。

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