雞骨草的吃法,清熱解毒緩解疲勞

每一種藥材都有著治療疾病的作用，方法不同，種類不同，治療和保健的功效也是不一樣的，你知道雞骨草嗎，它是一種可以清熱解毒的中藥材，還能緩解疲勞，具體怎么吃，很多人都不太清楚，下面就來具體的介紹關(guān)于雞骨草的一些食用的方法。

雞蛋雞骨草湯

材料:雞蛋2個、雞骨草30克、山梔根30克、瘦豬肉50克。

做法:

幾味共煮,蛋熟后去殼再煮,1小時后,取湯飲之,食肉、蛋。

雞蛋、瘦豬肉益氣養(yǎng)陰,雞骨草舒肝止痛,山梔根清肝解毒。這些食材和中藥材一起搭配的話，對于出現(xiàn)的慢性肝炎出現(xiàn)的一些癥狀有調(diào)理的作用，比如說出現(xiàn)的煩躁，發(fā)熱，還有疲勞等等的情況。

雞骨草舒肝湯

材料:雞骨草15克,蜜棗1O克,陳皮1個,豬瘦肉300克,鹽、雞粉各適量。

制作過程:

1.將雞骨草、陳皮、蜜棗洗干凈,瘦肉洗凈,切塊。

2.鍋內(nèi)燒水,水開后放入瘦肉飛水,再撈出洗凈。

3.將蜜棗、瘦肉、陳皮一起放入煲內(nèi),加入清水適量,用猛火煲至水滾后改用中火煲90分鐘,調(diào)味即可。這道食譜可以有清熱利尿的作用，對于養(yǎng)肝來說也有一定的好處，還能有很好的緩解急性肝炎和濕熱的情況。

豬橫利雞骨草湯

材料:豬橫利,雞骨草,姜片,蜜棗

做法:把材料洗凈,然后一起倒入煲內(nèi),加適量的水,煲2小時左右,加少許鹽,可飲用。這道食譜可以清熱解毒去火，還能有補(bǔ)虛勞的作用，對于緩解疲勞有好處。

上面的這些雞骨草的吃法，大家都可以試試，這些搭配的方法對于提高人體免疫力來說有一定的好處和功效，還能有增強(qiáng)人體免疫力的作用，對于清熱解毒去火有好處，還能有環(huán)境煩躁不安的作用，日常生活中大家都可以利用起來。

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