陰谷穴的具體位置,推薦搭配按摩的穴位

陰谷穴是非常不錯的一個穴位，我們在平時的生活中就完全可以通過按摩陰谷穴的方法來進行養(yǎng)生，可以惡化你好的緩解不適情況出現(xiàn)，那么既然陰谷穴很不錯，我們應該如何找到陰谷穴，又可以把陰谷穴和那些穴位搭配起來呢，一起看看吧。

陰谷穴是非常不錯的一個穴位，大家完全可以通過按摩陰谷穴的方法來進行養(yǎng)生，所以首先我們就要對陰谷穴的位置有了解才行，首先陰谷穴位于人體腿部，腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時，當半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。即：位于大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)5厘米左右上方的穴道。正坐屈膝，當腘窩內(nèi)側(cè)，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之間處取穴。布有股內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，膝上內(nèi)側(cè)動、靜脈，可以發(fā)現(xiàn)總的來說陰谷穴是比較好找到的穴位，大家不要錯過。

同時我們要清楚的就是陰谷穴的具體情況，首先陰谷穴下為皮膚、皮下組織、腓腸肌內(nèi)側(cè)頭。所以我們通過按摩陰谷穴就可以起到促進常健康的作用哦。皮膚由股內(nèi)側(cè)和股后皮神經(jīng)分布。皮薄，皮下組織疏松。針由皮膚、皮下組織入腘筋膜的內(nèi)部，在半膜肌和半 腱肌的肌腱外側(cè)深進起于股骨內(nèi)側(cè)髁后面的腓肌內(nèi)側(cè)頭，直達骨面。半膜肌、半腱肌由坐骨神經(jīng)的肌支支配;腓腸肌內(nèi)側(cè)頭是組成小腿三頭肌的一部分，由脛神經(jīng)的肌支支配。

我們按摩陰谷穴的功效非常強，但是如果可以搭配其他穴位進行按摩，那么可以起到的效果無疑會更強，首先就推薦大家把陰谷穴配腎俞穴、關(guān)元穴，具有補腎壯陽的作用，主要治陽痿、小便難;配曲池、血海、曲骨，有祛風除濕，理下焦的作用，主治陰痛，陰癢。陰谷穴配大赫穴、曲骨穴、命門穴治寒疝、陽痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)、崩漏;陰谷穴配照海穴、中極穴治癃閉，這些方法無疑都非常不錯，大家完全可以通過這樣的放啊發(fā)進行養(yǎng)生，可以很好的緩解不適情況出現(xiàn)。

上面我們就給大家介紹了陰谷穴的情況，可以發(fā)現(xiàn)我們按摩陰谷穴是非常不錯的，大家完全可以通過按摩陰谷穴的方法來進行養(yǎng)生，可以很好的幻覺不適情況出現(xiàn)，所以在平時就推薦大家通過這樣的方法進行延時，需要大家重視才行。

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