體臭問題的出現(xiàn)不都是因?yàn)槌龊苟?身上出汗味道特別重，什么原因引起的？)

體臭問題的出現(xiàn)不都是因?yàn)槌龊苟?/span>

你可能從別人那里聽說你身上有著某種氣味，而你自己卻聞不到，而別人身上的氣味或者是香水等味道你就會(huì)聞的很清楚。這時(shí)候有的人會(huì)有疑問了，人體真的有氣味嗎?那么是什么氣味呢?另外，夏天的時(shí)候我們會(huì)在運(yùn)動(dòng)后聞到汗臭味，這也是人的體味嗎?帶著這些問題我們一同里了解一下。

誤區(qū)一：噴香水能夠掩蓋體臭

有的人感覺到自己身上有不好聞的氣味時(shí)，都習(xí)慣噴一些香水在身上來掩蓋臭味，但香水能不能掩蓋身上的臭味呢?實(shí)際上這樣的做法只能讓香水味和體味相混合，而起不到掩蓋的作用。建議在自身體味不是很濃重的時(shí)候適當(dāng)?shù)膰娨恍┫闼?，才能起到掩蓋氣味的目的，且味道不難聞。

誤區(qū)二：體臭是因?yàn)楹苟?

體臭是身體內(nèi)多個(gè)因素共同作用下產(chǎn)生的，實(shí)際上大多數(shù)的汗液和皮脂本身是沒有味道的，所以那些認(rèn)為夏季出汗多，才會(huì)體味重的說法并不正確。

我們的皮膚中含有兩種汗腺，分別是沒有味道的外分泌腺和有味道的頂漿分泌腺。我們聞到身體有汗味的時(shí)候，通常情況下是頂漿分泌腺分泌出的汗水在皮膚上會(huì)繁殖細(xì)菌，這些細(xì)菌就會(huì)散發(fā)出強(qiáng)烈的臭味。

另一個(gè)原因?yàn)?，男女及年齡的不同加上煙酒攝入量、個(gè)人衛(wèi)生、健康狀況等關(guān)系都影響著體臭味，所以說不能單單的把體臭的原因歸結(jié)到汗液的分泌上。

誤區(qū)三：體味護(hù)理不能以“無臭”為目標(biāo)

很多人都希望自己身上是沒有體臭味道的，所以特別注重自己身體的清潔，這種做法是不正確的，因?yàn)樯眢w所散發(fā)出的汗臭味是身體的一種自然的生理反應(yīng)，不要強(qiáng)制的用一些方法來遮掩這種味道。

大家都希望夏季的時(shí)候身體清清爽爽沒有特殊的味道，所以保證良好的衛(wèi)生習(xí)慣很重要。生活中還有另外一種因病菌性引起的體臭，簡(jiǎn)單的注意衛(wèi)生是解決不了的，這時(shí)候就需要我們咨詢醫(yī)生的建議，以達(dá)到對(duì)癥根治的效果。

身上出汗味道特別重，什么原因引起的？

人體汗腺很多。汗液中有一種脂肪酸物質(zhì)。要 肥胖的話，脂肪酸會(huì)多偏。汗液多了，與皮膚的細(xì)菌結(jié)合，被分解產(chǎn)生了不飽和脂肪酸。于是就有了味兒。如果嚴(yán)重的，細(xì)菌侵入了汗腺里，在那里提前分解汗液，味兒就更大了。這種細(xì)菌一般是葡萄球菌。狐臭就是這個(gè)原因來的。
所以控制汗味，特別是胖人，要注意少食肉食海鮮之類的，多吃青菜，喝白水。經(jīng)常用香皂來沖澡，用堿性來抑制各類細(xì)菌。注意是用香皂。不是用那種沐浴液。好多沐浴液是弱酸的。不殺菌

為什么我出汗衣服會(huì)臭？

流汗之后衣服的散發(fā)的臭味并不是說汗水是臭的，這個(gè)臭味是因?yàn)楦鞣N分解的過程，生成了一些硫類，胺類的物質(zhì)，臭味就是它們散發(fā)出來的。

1.天然纖維的吸濕性都是比較好的，這就意味著衣物上面有著大量干涸的汗液，其中包括的除了汗液中的水分和無機(jī)鹽，還有人體代謝的皮屑黑人油脂，這些東西就一直待在衣服中進(jìn)行著散發(fā)臭味的過程。

2.相反的化學(xué)纖維的吸濕性就小了很多，和天然纖維的回潮率比起來能差個(gè)20倍的樣子。停留在化學(xué)纖維的汗液也會(huì)自然蒸發(fā)掉，衣服里面含有的東西少了，自然就沒有了太強(qiáng)烈的異味。

3.化學(xué)纖維雖然吸濕性差，但是手感沒有那么柔軟舒適，如果作為衣物穿著的話，可以選擇混紡的面料，結(jié)合了天然纖維和化學(xué)纖維的優(yōu)點(diǎn)。即保持了穿著舒適度也不容易有異味產(chǎn)生。

擴(kuò)展資料

體臭的根源許多人都錯(cuò)以為出汗多便會(huì)產(chǎn)生臭味，但其實(shí)兩者并無直接的關(guān)系。實(shí)際上，出汗對(duì)身體的健康有益，因?yàn)轶w內(nèi)的廢物及水分能隨汗水排出體外，從而促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)亦能調(diào)節(jié)體溫。

臭汗來自肝熱者從中醫(yī)的角度，臭味多與肝臟有關(guān)。肝負(fù)責(zé)處理和分解有毒物質(zhì)如日常飲食中的煎炸食物及煙酒等，均令體內(nèi)積聚不少有毒物質(zhì)，加重肝臟負(fù)擔(dān)，造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑，故肝熱者的汗多有異味。而且肝熱者的體溫較一般人高，故較容易出汗，汗水亦多呈赤黃色。

參考資料：汗臭--

身體為什么會(huì)散發(fā)出異味？

　　許多人以為，出汗多就會(huì)有臭味，其實(shí)兩者并不相關(guān)。汗是汗腺分泌的一種稀淡液，其中水分占99％，其余的是氯化鈉、鉀、硫、尿素等。汗液本身并沒有氣味，只是當(dāng)汗液與皮膚表面的細(xì)菌混合后，才會(huì)產(chǎn)生臭味。身體某些部位，如腋窩、腳部、腹股等，細(xì)菌容易積聚，汗腺較多、汗液亦較難蒸發(fā)，因此氣味更濃烈些。既然細(xì)菌無處不在，而出汗又是正?，F(xiàn)象，為何有些人即使大汗淋漓亦不會(huì)有體臭，有些人一出汗就散發(fā)臭味呢？
　　從中醫(yī)學(xué)的角度來解釋，這與人的體質(zhì)有關(guān)。除了腋臭因素外，中醫(yī)認(rèn)為肝熱者體溫略高，容易出汗，汗水呈赤黃，有臭味。按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)，肝是消化道的防線，負(fù)責(zé)處理和分解有毒物質(zhì)，屬于一個(gè)過濾器官。我們?nèi)粘Ｈ麸嬍巢划?dāng)，如進(jìn)食過量燥熱精制的食品，或吸煙嗜酒，體內(nèi)會(huì)積聚不少有毒物質(zhì)，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。排毒的途徑除大小便外，就是透過皮膚毛孔。因此，有肝病的人，排出來的汗帶有臭味。同時(shí)，他們所穿著的衣服，特別是內(nèi)衣，會(huì)有黃色的汗斑、小便亦會(huì)赤黃。肝病嚴(yán)重的人，小便甚至?xí)儾枭?，?nèi)衣也沾上茶色。
　　首要舉措是堅(jiān)持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。比如勤于洗頭洗澡，及時(shí)換洗貼身衣物，選用適合于自己發(fā)質(zhì)與膚質(zhì)的洗發(fā)精與沐浴露，借助它們有效地控制油脂的分泌，從根本上解決不雅體臭的困擾。
　　其次，堅(jiān)持排毒。剛才說過，人體代謝產(chǎn)生多達(dá)900種廢物，僅從皮膚排泄的就達(dá)近300種。這些排泄物不僅影響男人味，而且使健康蒙上陰影，故定期清理大有必要。具體可從三方面著手：一是多吃有排毒功效的食物，如各種蔬菜(擁有抗污染武器——堿性成分，使血液呈弱堿性，讓沉淀在細(xì)胞內(nèi)的毒素重新溶解，隨尿排出體外)、海帶(富含海帶膠質(zhì)，促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)排出)、綠豆(能幫助排泄各種重金屬及其他有害物質(zhì))、蘑菇(被稱為血液的清潔劑))、畜禽血(含有豐富的血漿蛋白，經(jīng)過胃酸與消化酶分解后，產(chǎn)生一種有解毒與滑腸作用的物質(zhì))、木瓜(含有特殊酶，既抗污染又能減肥)、蘋果(水果中抗污染的佼佼者)、茶葉(含有抗輻射成分)等；二是主動(dòng)咳嗽。每天清晨選定一處空氣新鮮之地，在深吸氣后做咳嗽動(dòng)作，將積存于肺部的污染物以痰的形式排出來，保持口氣與呼吸清新；三是多喝水，增加尿量，讓代謝產(chǎn)物多從泌尿道排出，減少從皮膚排泄，以免讓異味掩蓋了正常的體味。
　　再次，調(diào)整食譜，吃出體香。雖說體味是由各自的基因決定的，但如果改變飲食成分，完全可通過人體特別是皮膚細(xì)胞的代謝，使體味發(fā)生轉(zhuǎn)化。例如含鐵食物，如菠菜、豆類、動(dòng)物肝、畜禽血等，進(jìn)入胃內(nèi)后與鹽酸結(jié)合，變成氯化亞鐵，可產(chǎn)生出類似于氫氣的春菊香味。含鎂食物如麥類、海藻類、豆類等，能讓你體表散發(fā)出杏香來。保持精神愉快。情緒也是決定體味的重要因素，道理很簡(jiǎn)單，心理緊張、窘迫時(shí)，鼻翼、腋窩、腹股溝及生殖器周圍等處的大汗腺及全身各處的小汗腺分泌活躍，葡萄球菌分解加快，短鏈脂肪酸產(chǎn)生增多，而這種物質(zhì)正是汗臭的主要制造者。而人在心靜、氣順、歡愉的情況下，短鏈脂肪酸的生成減少，丁酸酯等“香素”分泌增加，即使平時(shí)有汗臭的人，臭味也可以大大減輕。

導(dǎo)致體臭的原因有哪些？

　　　　夏日在擁擠的車廂內(nèi)、辦公室等公共場(chǎng)所，身上散發(fā)異味會(huì)讓人尷尬，引起旁人不適。最近，日本美容專家鈴木絢子撰文介紹了會(huì)引發(fā)異味的不良習(xí)慣及相應(yīng)措施。 　　1.出汗后不擦干。 　　異味主要是因?yàn)槠つw上的細(xì)菌同汗液接觸后大量滋生，并排出代謝物。因此出汗后最好沖個(gè)澡，或用紙巾把身上的汗擦干。 　　2.穿過的衣物攢一起洗。 　　夏日容易出汗，即使只穿過一次的衣褲也要當(dāng)天清洗，尤其是內(nèi)衣褲。也不要攢一堆衣服一起洗，這樣反而會(huì)加重細(xì)菌滋生、沾染異味的幾率。 　　3.不晾鞋子。 　　鞋子容易吸收腳汗，回家后要馬上陰干，然后再置于太陽下曬干。 　　4.偏好肉食。 　　飲食與人體散發(fā)異味也有關(guān)系。同素食者相比，愛吃肉的人皮脂腺分泌的脂質(zhì)更多，更易產(chǎn)生異味。建議夏天多吃蔬菜、少吃肉，做到飲食平衡。不少人愛吃五花肉，認(rèn)為帶點(diǎn)肥肉吃起來更香，這樣會(huì)增加脂肪吸收量，更容易產(chǎn)生異味。建議如果吃肉，盡量選擇脂肪含量低的部位，如雞胸肉、牛腿肉等。 　　5.口味重，烹調(diào)方法不對(duì)。 　　比起紅燒、油炸，清蒸或水煮的菜含油量更低，能減少脂肪的攝入，降低體臭概率。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/14251.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 益智常見吃法,幫助有效養(yǎng)生

下一篇: 身體乳可以涂胸部嗎