馬鈴薯在存放的時候一定要注意存放在陰涼干燥的地方,馬鈴薯一般在夏秋季節(jié)收獲,農(nóng)民朋友經(jīng)常將收獲了的馬鈴薯存放在地窖里面,保證馬鈴薯不會風(fēng)化和發(fā)芽。但是馬鈴薯存放時間過長,在春夏季節(jié)就開始長芽,很多人覺得發(fā)芽了的馬鈴薯扔掉怪可惜的,就除掉芽繼續(xù)吃,那么吃長了芽的馬鈴薯會中毒嗎?
長芽了的馬鈴薯還能吃嗎
老百姓因為一次購買了太多的馬鈴薯,導(dǎo)致一下子吃不完,馬鈴薯就會長芽,那么吃了長了芽的馬鈴薯會中毒嗎?其實,新鮮的馬鈴薯含有微量的龍葵堿,對人體沒有危害,但在長時間的儲存過程中,龍葵堿的含量會逐漸增加。當(dāng)馬鈴薯變青、發(fā)芽或者腐爛時,龍葵素的含量會大量增加。
吃極少量的龍葵素對人體不一定有明顯的危害,但如果一次吃進(jìn)0.2-0.4克的龍葵素就可能引起中毒。因此,食用發(fā)芽的馬鈴薯之后,可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹疼、頭暈、呼吸困難等食物中毒的癥狀。當(dāng)馬鈴薯剛剛發(fā)芽及部位很小時,可以將芽和芽眼挖掉一塊,剩下部位還是可以吃,這時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴(kuò)展。
那么馬鈴薯除了發(fā)了芽的在吃的時候要注意之外,當(dāng)馬鈴薯表面有霉變和發(fā)青的情況的時候,也要扔掉,因為這樣的馬鈴薯即使挖掉芽的部分,吃了沒有中毒狀況發(fā)生,所含的營養(yǎng)也已經(jīng)所剩無幾,而且口感也很差。
看了上面的介紹,我們一定要記住,長了芽的馬鈴薯是不能吃的,大家可以在平時購買夠食用幾天的就可以了,不要因為馬鈴薯便宜就大量儲存,導(dǎo)致馬鈴薯發(fā)了芽還繼續(xù)吃,最后導(dǎo)致中毒。為了防止馬鈴薯中毒,我們在平時將購買回來的馬鈴薯儲存在低溫、通風(fēng)、沒有陽光直接照射的地方是比較安全的。
1、長了芽的馬鈴薯不能吃,因為在長芽的馬鈴薯當(dāng)中有重要的化學(xué)物質(zhì)叫龍葵素,龍葵素對于身體的危害比較大。
2、馬鈴薯(土豆)發(fā)芽后可產(chǎn)生較高的有毒生物堿——龍葵素(Solanine),食后可引起中毒。馬鈴薯中龍葵素的一般含量為2~10mg/100g,如發(fā)芽、皮變綠后可達(dá)35~40mg/100g,能引起中毒。龍葵素在幼芽及芽其部的含量最多。
3、當(dāng)食入0.2~0.4g龍葵素時,就能發(fā)生嚴(yán)重中毒。引起發(fā)芽馬鈴薯中毒的主要原因是由于馬鈴薯貯藏不當(dāng),使其發(fā)芽或部分變黑綠色,烹調(diào)時又未能除去或破壞龍葵素,食后便發(fā)生中毒。
馬鈴薯發(fā)芽會產(chǎn)生龍葵素,食用后會使人中毒,但馬鈴薯發(fā)芽之后還是可以吃的,處理方法是:先摘去芽莖,挖去芽眼,削去變青的地方,用清水洗幾次,再泡30分鐘到1個小時,就沒什么危險了。 特別值得提醒大家的是,雖然可以吃,但是不能過量,偶爾吃一些沒有什么大問題。
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