至陽(yáng)穴的穴位配伍和取穴方法

至陽(yáng)穴的穴位配伍和取穴方法

至陽(yáng)穴這個(gè)穴位是我們?cè)S多的朋友們都比較熟悉的一個(gè)穴位，當(dāng)然，至陽(yáng)穴這個(gè)穴位的保健功效也是非常多的，并且至陽(yáng)穴還能夠和其他的一些穴位配伍，那么至陽(yáng)穴可以和哪些穴位配伍使用?相信我們大家對(duì)于這個(gè)問(wèn)題是非常的關(guān)注的，下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看至陽(yáng)穴的穴位配伍和取穴方法。

【至陽(yáng)穴位配伍】

至陽(yáng)穴配曲池穴、陽(yáng)陵泉穴、脾俞穴治黃疸;至陽(yáng)穴配天樞穴、大腸俞穴治腹脹、腸鳴、泄瀉;至陽(yáng)穴配內(nèi)關(guān)穴、神門穴治心悸、心痛;至陽(yáng)穴配陽(yáng)陵泉、日月主治脅肋痛、黃疸、嘔吐，其實(shí)至陽(yáng)穴也是可以和心俞穴搭配的，這兩個(gè)穴位搭配起來(lái)，可以幫助我們有效的緩解和預(yù)防心律不齊、胸悶等這些癥狀，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康來(lái)說(shuō)也是非常的有幫助的。

【取位方法】

其實(shí)至陽(yáng)穴的位置也是非常好找的，對(duì)于至陽(yáng)穴的取穴方法，我們就大家只要認(rèn)真的了解一下，那么是可以迅速的找到至陽(yáng)穴這個(gè)穴位的。我們?nèi)⊙ǖ臅r(shí)候，低頭，頸后隆起的骨突即為第七頸椎，由此往下數(shù)到第七個(gè)骨突即第七胸椎，其下方凹陷處就是至陽(yáng)穴。或者兩手自由下垂，用手摸肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即為第七肋間，第七肋間水平線與正中線相交處即為第七胸椎下方，就是至陽(yáng)穴所在)

上面我們?cè)敿?xì)的了解了至陽(yáng)穴的配伍應(yīng)用和取穴方法，我們可以知道，至陽(yáng)穴的穴位配伍也是非常多的，至陽(yáng)穴和不同的穴位搭配，保健功效和作用也是有著很大的差別的，另外，我們也了解了至陽(yáng)穴的一些取穴方法，只要我們記住至陽(yáng)穴的取穴方法，那么我們就可以輕松的定位至陽(yáng)穴。

這7個(gè)中醫(yī)急救要穴，掌握按壓方法可救急

對(duì)于一些常見(jiàn)的急性病變，除了采用西醫(yī)治療之外，還可以通過(guò)中醫(yī)的方法進(jìn)行急救，主要是對(duì)穴位進(jìn)行按壓。人體中的穴位有很多，必須要掌握常用的急救穴位，在發(fā)生急性病變時(shí)合理恰當(dāng)?shù)倪x擇穴位能夠緩解病情，起到治療的效果。

1、內(nèi)關(guān)穴

內(nèi)關(guān)穴是常見(jiàn)的急救穴位，位于手腕部，按壓內(nèi)關(guān)穴能夠有效地治療患者惡心和腹痛癥狀，可以用右手輕輕按壓左手腕處穴位持續(xù)五到十分鐘就能夠緩解患者的癥狀。另外在出現(xiàn)暈車現(xiàn)象時(shí)，也可通過(guò)按揉內(nèi)關(guān)節(jié)緩解。

2、至陽(yáng)穴

至陽(yáng)穴在臨床上的應(yīng)用十分廣泛，當(dāng)患者急性心絞痛發(fā)作，病情十分危急時(shí)，可以通過(guò)按揉至陽(yáng)穴緩解患者癥狀。

3、三陰交穴

三陰交是女性常用的穴位，同時(shí)也是常見(jiàn)的急救穴位，當(dāng)患者發(fā)生腎絞痛時(shí)疼痛異常明顯，可以通過(guò)按壓三陰交穴位10分鐘左右即可緩解疼痛癥狀。

4、神庭穴

神庭穴位于頭頂部，對(duì)機(jī)體神智方面的疾病十分有幫助，當(dāng)患者發(fā)生頭痛、癲狂以及癇證時(shí)，可以每天按摩神庭穴50~100次能夠緩癥狀。

5、足三里穴

足三里是常見(jiàn)的保健穴位，也是中醫(yī)急救常用的穴位。當(dāng)患者發(fā)生胃腸部疾病時(shí)，可以用雙手的拇指或魚際處按揉足三里穴位，持續(xù)3~5分鐘，當(dāng)穴位處出現(xiàn)酸麻脹感后可以停止按摩，能夠緩解患者胃腸道的疼痛，減輕患者癥狀，還可以改善胃腸的功能。

6、合谷穴

合谷穴位于虎口處，當(dāng)機(jī)體由于勞累過(guò)度或饑餓等原因發(fā)生突然昏倒癥狀時(shí)可以用拇指按壓合谷處，持續(xù)3~5分鐘，患者就會(huì)逐漸蘇醒。

7、人中穴

按掐人中在日常生活和臨床上都比較常見(jiàn)，人中穴是督脈的穴位，當(dāng)發(fā)生休克癥狀時(shí)可以手掐人中穴持續(xù)2~3分鐘患者就能夠蘇醒，但是在按掐過(guò)程中不能夠長(zhǎng)時(shí)間刺激人中穴，以免影響患者呼吸。另外對(duì)于有高血壓或心腦血管疾病的患者不能夠按掐人中穴。

掌握常見(jiàn)穴位所治療的疾病，當(dāng)發(fā)生相應(yīng)癥狀時(shí)，可通過(guò)按揉穴位緩解患者的病情，但是在對(duì)穴位進(jìn)行按壓和按摩時(shí)必須要遵循醫(yī)囑，掌握正確的按壓原則，以免操作不到對(duì)患者身體造成影響。

六個(gè)“氣穴”你掌握了嗎？

仔細(xì)盤點(diǎn)了一下，人體十四條經(jīng)脈上共有合谷、足三里、膏肓、膻中、關(guān)元及氣海六個(gè)氣穴。之所以把它們叫氣穴，是因?yàn)檫@些穴位都有較強(qiáng)補(bǔ)氣的作用。歸納一下，這些穴位都位于手足陽(yáng)明經(jīng)和任脈上。

（1）合谷

合谷是臨床上使用頻率最高的穴位，在手陽(yáng)明經(jīng)上，是大腸經(jīng)的原穴，也就是腎中原氣通過(guò)三焦到達(dá)手陽(yáng)明經(jīng)的輸入口，所以它有較強(qiáng)補(bǔ)氣的作用。一般的講，肌肉豐厚隆起的地方氣都旺，而淺薄凹陷的地方氣都虛。臨床上我們針灸時(shí)先要看下病人的基本情況，最簡(jiǎn)單的就是看下合谷，如果是凹陷下去的，那么說(shuō)明氣虛明顯，針刺效果就不好。這種現(xiàn)象在中風(fēng)偏癱、長(zhǎng)期臥床的病人就比較多見(jiàn)。

針刺合谷時(shí)最好用左手拇指或是食指按壓在穴位上，順著指甲進(jìn)針，一來(lái)減輕針刺帶來(lái)的疼痛，二來(lái)可以避免刺破血管。合谷穴脈氣較強(qiáng)，所以針刺感強(qiáng)烈，不要進(jìn)行大幅度的行針，尤其是對(duì)體質(zhì)虛弱的病人一定要注意，避免暈針。針刺合谷徐緩針感可傳到食指。

合谷的用法較多，能夠治療的疾病也比較廣泛，但都離不開補(bǔ)氣的功能，除此之外，還兼有較強(qiáng)的溫陽(yáng)、行氣的作用。所以合谷對(duì)外感病、經(jīng)絡(luò)脈有較好的作用，尤其是在治療外感病方面作用尤為顯著。

五輸穴中井穴脈氣最淺，一般也就針刺1 2分，沒(méi)有得氣的感覺(jué)，只有痛感，它的用法更多的是點(diǎn)刺放血，從滎、輸、經(jīng)脈氣逐漸走深，到合穴經(jīng)氣就已經(jīng)很深了，向內(nèi)聯(lián)系臟腑，所以合穴深刺才能引到脈氣。

合谷是原穴，所以針刺可深可淺。合谷穴總的來(lái)說(shuō)有溫陽(yáng)益氣的功效，但深刺和淺刺的作用就有所不同。淺刺有解表、宣發(fā)、開竅升陽(yáng)之功，深刺有利濕氣、降逆、下氣、固脫之功。

取穴方法：伸展拇指、食指，從第一骨間背側(cè)肌的遠(yuǎn)端1/2處往其近端循摸，摸到一個(gè)凹陷。合谷縫隙位于第一骨間背側(cè)肌的近端。

（2）足三里

足三里應(yīng)該是除合谷之外臨床上使用頻率最高的穴位了，在足陽(yáng)明經(jīng)上，是胃經(jīng)的合穴，它的脈氣較深，再往里走聯(lián)系臟腑。陽(yáng)明經(jīng)本身就是多氣多血的經(jīng)脈，足三里肌肉豐厚，又是合穴，所以有較強(qiáng)補(bǔ)氣血的作用。

足三里只是單純補(bǔ)氣，并沒(méi)有升氣的作用，相反它卻能讓氣機(jī)下行?！妒セ莘健肪驼f(shuō)， “凡人三十歲以上，若不灸三里，令氣上眼暗，所以三里下氣也”。 這句話很是淺顯，人三十歲以上眼睛開始昏花，是不灸足三里導(dǎo)致氣機(jī)上行造成的。臨床上遇到很多病人長(zhǎng)期艾灸上火了，就是灸關(guān)元、膏肓的時(shí)候沒(méi)有灸足三里造成的。

足三里，一般可以直刺1 2寸，由于此處肌肉較為豐厚，所以進(jìn)針后幾乎都不需要怎么行針，就會(huì)很快得氣，且氣感強(qiáng)烈，病人腳踝、足背都困脹，更有一些病人可以直接到達(dá)第二、三趾間，如果到了第四、五趾間，則說(shuō)明針刺過(guò)深已經(jīng)穿過(guò)胃經(jīng)到膽經(jīng)去了。

足三里的主治作用較多，概括起來(lái)主要是三種，一是消化系統(tǒng)的慢性疾病，急性病效果不好，像急性胃痛，針刺足三里就不如按壓至陽(yáng)穴止痛來(lái)的快。二是慢性虛損性疾病，常年累月的咳喘、頭暈氣短等；三是神志病，失眠、癲狂；四是下肢無(wú)力、疼痛等。

取穴方法：沿著脛骨從下往上摸，觸及脛骨粗隆的下端，從此處滑過(guò)脛骨前肌到其外側(cè)緣第第一個(gè)凹陷處，在脛骨前肌和趾長(zhǎng)伸肌的縫隙中。

（3）膏肓

膏肓是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的腧穴，其實(shí)并不是特別好找，大多數(shù)情況下它都被肩胛骨所遮擋，所以我們找的時(shí)候就必須讓病人雙手抱肩，把肩胛骨充分打開，讓它徹底暴露出來(lái)。如此重要的穴位也難怪它要隱藏的如此之好，這樣也就能避免這個(gè)地方受到外來(lái)的傷害。

心和肺是人體最重要的兩個(gè)器官，心主血，肺主氣，它們和氣血運(yùn)行的關(guān)系非常緊密，而膏肓恰好就處在肺的背俞穴魄戶和心的背俞穴神堂之間，可見(jiàn)它有溝通氣血和補(bǔ)益氣血的強(qiáng)大功能，所以古人認(rèn)為它能治療百病是有一定依據(jù)的，臨床使用效果確實(shí)很好。

膏肓這個(gè)穴位一般很少針刺，主要有兩個(gè)原因，一是把握不好針刺的角度和深度，容易出現(xiàn)氣胸；二是從臨床實(shí)踐看，針刺治療的效果并不好。膏肓的用法就是艾灸和放血。《千金要方》曾指出： “此灸訖，令人陽(yáng)氣康盛” 。說(shuō)明灸膏肓可以補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣，所以膏肓是一個(gè)很好的補(bǔ)益要穴，尤其擅長(zhǎng)治療心肺慢性虛損性疾病。王居易教授就經(jīng)常使用膏肓來(lái)治療免疫功能低下出現(xiàn)的各種慢性、頑固性疾病。

至于灸膏肓的壯數(shù)，各類文獻(xiàn)并沒(méi)有具體的記載，有灸至百壯千壯的，總之以灸透為宜。重灸膏肓?xí)r，病人會(huì)出現(xiàn)口渴和嘴唇干裂的情況，這是灸膏肓可以迅速補(bǔ)充心肺之氣，造成胸腔里的氣太旺，這個(gè)時(shí)候再灸足三里，就可以引胸腔里的熱氣下行，不僅可以緩解灸的過(guò)程中出現(xiàn)的不適，而且治療效果會(huì)更高。

取穴方法：讓病人雙手抱肩，在第四胸椎棘突下，督脈旁開3寸的地方。解剖學(xué)的語(yǔ)言說(shuō)，也就是肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，胸髂肋肌的外側(cè)緣。不過(guò)中醫(yī)大家倪海廈老師找這個(gè)穴位是定位在第四胸椎下，第五胸椎上1/3旁開3寸的地方。這和《針灸聚英》所描述的定位方法相同。

（4）膻中

膻中有兩層含義：一指的就是膻中穴，它在任脈上，是心包的募穴，同時(shí)也是氣會(huì)之穴；二指的是處在心肺隔膜之間的空腔部分。從理論上第二層含義似乎更符合氣會(huì)之穴的說(shuō)法，但是我們也沒(méi)有必要把它們完全割裂開來(lái)，理解為內(nèi)藏和外圍就可以了。

《太素·營(yíng)衛(wèi)氣行》說(shuō)“ 宗氣積于胸中,出于喉嚨,以貫心肺而行呼吸焉” ，可知胸中的大氣指的就是心肺之氣，為全身之氣所宗,所以又稱“宗氣” 。 所在部位稱為“氣?！?。這就是《靈樞·海論》說(shuō)的“ 膻中者,為氣之?！?， 可見(jiàn)膻中主要補(bǔ)的是心肺之氣。

膻中穴著重于調(diào)理上焦心肺之氣,有宣肺、寬胸、降逆的作用,既能治療氣喘、咳嗽、嘔吐、呃逆、胸悶、心痛的實(shí)證,又可治療氣短、乏力或產(chǎn)后血虛、乳汁缺少的虛證?！缎嗅樦敢琛氛f(shuō)的“或針氣,膻中一穴分明記”,主要是就肺氣而言。

取穴方法：在胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。

（5）氣海

氣海又名丹田，顧名思義，就是元?dú)庵?，又是呼吸之根，所以是下焦非常重要的穴位。故凡氣化蒸?dòng)之機(jī)均由此所發(fā)，功能為補(bǔ)益真元，溫振腎陽(yáng)，有如釜底添薪，所以能溫脾胃助運(yùn)化，使之水谷腐熟，又能蒸動(dòng)膀胱氣化，使之氣化升騰，津液四布，濁陰得出。氣海和關(guān)元有著本質(zhì)的不同，氣海偏于溫補(bǔ)陽(yáng)氣，而關(guān)元?jiǎng)t重在滋補(bǔ)陰精。

《難經(jīng)疏》就說(shuō)，氣海為元?dú)庵?是人的元?dú)庾躺牡胤?。名醫(yī)王執(zhí)中就因?yàn)轶w弱多病，經(jīng)常覺(jué)的氣不夠用，有個(gè)老師傅就讓他灸氣海,結(jié)果病就好了。羅天益《衛(wèi)生寶鑒》也常以灸氣?！把a(bǔ)下焦陽(yáng)虛”。說(shuō)明氣海有培補(bǔ)元?dú)獾墓π?歷代醫(yī)家視為益氣、健身的要穴。對(duì)于臟氣虛憊,真氣不足,下元不固的氣虛下陷、元陽(yáng)暴脫之證,如內(nèi)臟下垂、久泄久痢、遺精陽(yáng)痿、中風(fēng)脫證等一切氣虛諸疾,常與關(guān)元穴同用。

取穴方法：氣海位于下腹部，在前正中線上，臍下1.5寸的地方。肚臍中央向下與關(guān)元（在下腹部，正中線上，肚臍中央向下4橫指處即是關(guān)元穴）之間的中點(diǎn)處即是氣海穴。

（6）關(guān)元

關(guān)元為任脈經(jīng)的腧穴，是小腸的募穴、足三陰與任脈的會(huì)穴，又是三焦之氣所生的地方。為男子藏精，女子蓄血之地，是人生之關(guān)要，真氣之所存，元陰元陽(yáng)交關(guān)之所，處在元?dú)獾年P(guān)口，所以叫關(guān)元。人體的元?dú)鈴倪@里出發(fā)，通過(guò)三焦，輸送到各條經(jīng)脈，和營(yíng)氣會(huì)合，共同發(fā)揮經(jīng)絡(luò)氣化和濡養(yǎng)臟腑的功能。

關(guān)元雖然具有培腎固本、補(bǔ)益元?dú)狻⒒仃?yáng)固脫、固精止帶、分別清濁、調(diào)元散邪、強(qiáng)身保健等諸多作用，但是調(diào)補(bǔ)腎陰腎精的作用尤為突出。用于治療遺精、陽(yáng)痿、小便頻數(shù)、遺尿、尿閉、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、帶下、崩漏、陰挺、產(chǎn)后出血、前陰瘙癢、疝氣、腹痛、瀉泄、痢疾、脫肛、眩暈、失眠、中風(fēng)。

取穴方法：關(guān)元穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍下3寸的地方。取穴時(shí)讓病人仰臥位，在肚臍和恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)連線的下2/5與上3/5的交點(diǎn)處。

人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析

人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析

人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析， 隨著年齡的增長(zhǎng),很多人都會(huì)感覺(jué)背部酸痛、經(jīng)絡(luò)不通,想要告別這些癥狀最好的方法就是進(jìn)行經(jīng)絡(luò)按摩。以下分享人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析，快來(lái)看看吧。

人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析1 1、身體十二條經(jīng)脈功效

十二經(jīng)脈的名字各自為手太陰肺經(jīng)、手陽(yáng)明小腸經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、足太陽(yáng)光膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陽(yáng)三焦經(jīng)、足少陽(yáng)膽經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。

2、、聯(lián)絡(luò)五臟六腑、溝通交流內(nèi)外

身體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮和肉骨筋等組織人體 器官,往往能維持相對(duì)性的融洽與統(tǒng)一,進(jìn)行一切正常的生理學(xué)活動(dòng),是借助經(jīng)脈系統(tǒng)的聯(lián)系溝通交流而完成的。表皮體會(huì)病邪和各種各樣刺激性,可傳輸于五臟六腑;五臟六腑的生理作用紊亂,也可以體現(xiàn)于表皮。

3、運(yùn)作血?dú)?、營(yíng)養(yǎng)成分全身

經(jīng)脈是身體血?dú)膺\(yùn)作的安全通道,能將營(yíng)養(yǎng)元素輸布到全身各組織內(nèi)臟器官,使五臟六腑組織足以營(yíng)養(yǎng)成分,骨筋足以濡潤(rùn),骨節(jié)足以通利。

4、抵抗病邪、護(hù)衛(wèi)機(jī)體

營(yíng)氣行于脈中,衛(wèi)氣行于脈外。衛(wèi)氣豐富于絡(luò)脈,絡(luò)脈散播于全身而滿布于皮部,當(dāng)風(fēng)邪侵害機(jī)體時(shí),衛(wèi)氣當(dāng)仁不讓充分發(fā)揮其抵抗風(fēng)邪、護(hù)衛(wèi)機(jī)體的天然屏障功效。

人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析2人體背部穴位圖及作用功效

定喘穴的作用：治療哮喘

肩中俞穴的作用：治療肩背痛、咳嗽、視物不清

肩外俞穴的作用：治療肩胛痛、上背部痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、上臂痛

肩井穴的作用：治療頭項(xiàng)痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝

秉風(fēng)穴的作用：治療肩胛痛、肩凝

天宗穴的作用：治療肩胛痛、手麻、耳鳴、耳聾、上肢痛

臑俞穴的作用：治療肩臂酸痛

膈俞穴的`作用：治療咳嗽、吐血、盜汗、肋痛、嘔吐、膈肌痙攣

魂門穴的作用：治療腸鳴、嘔吐、胸背痛

脾俞穴的作用：治療腹脹痛、胸背痛、腹泄、消化不良

京門穴的作用：治療腰肋痛、腸鳴、腹泄

三焦俞穴的作用：治療腹脹、嘔吐、腹泄、腰脊強(qiáng)痛

氣海俞穴的作用：治療腰痛、痔瘡

關(guān)元俞穴的作用：治療腰痛、便秘、腹泄、腹脹

膀胱俞穴的作用：治療膀胱諸癥、腹痛、腹泄、便秘、腰脊強(qiáng)痛

秩邊穴的作用：治療腰痛、坐骨神經(jīng)痛、前列腺炎

白環(huán)俞穴的作用：治療遺 精、白帶、二便不利、腰胯痛、下肢癱瘓

會(huì)陽(yáng)穴的作用：治療痛經(jīng)、性機(jī)能減退、便血、腹泄、痔瘡

人體背部經(jīng)絡(luò)圖及功用解析3 一、八髎穴

位置：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。

主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。

感覺(jué)：局部按壓有酸脹感，用推擦法可使局部發(fā)熱并向小腹放散。

二、風(fēng)門穴

定位：在第二胸椎棘突下旁開1.5寸處。

主治：常用于傷風(fēng)咳嗽、發(fā)熱頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛等病癥的治療與保健。

三、膏肓穴

定位：在第四胸椎棘突下旁開3寸處，肩胛骨內(nèi)緣，抱肘取穴。

主治：常用于咳嗽、氣短、健忘、遺 精、陽(yáng)痿、盜汗及諸虛百損的治療。

四、至陽(yáng)穴

定位：在背部，當(dāng)后正中線上，第七胸椎棘突下凹陷中。

五 、靈臺(tái)穴

定位：在背部，當(dāng)后正中線上，第6胸椎棘突下凹陷中。

六、腎俞穴

位置：第二腰椎棘突下旁開1.5寸處。

主治：補(bǔ)益腦髓，強(qiáng)壯腰腎，止咳定喘，聰耳明目。適用于腎虛腰痛、腰膝酸軟、耳鳴目眩、健忘失眠、陽(yáng)痿遺 精、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、男子不育、女子不孕、肺心病氣喘、腎不納氣、小兒發(fā)育不良、諸虛百損等病癥。有全身強(qiáng)壯作用，對(duì)腎虛、腎炎有一定的作用。

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