水溝穴是我們?nèi)梭w非常的重要的一個穴位,水溝穴這個穴位的保健功效和作用也是非常多的,日常生活中經(jīng)常適當?shù)陌慈嗨疁涎?,還能夠幫助我們預防和治療許多的疾病了,但是許多的朋友們對于水溝穴的針刺方法和治病療效不是非常的了解,下面我們就來一起詳細的看看。
水溝穴的刺法
病人可以選擇站著或者坐著,穴位處一般來講選擇常規(guī)方式消毒以后,拿出一根一寸長的針做針刺處理,進針以后進行強刺十秒鐘左右,病情要叮囑患者把疼痛的地方對準凳子或者是椅背亦或者是桌子角來適當?shù)淖鲆痪o一松的定妝按摩,然后做起蹲彎腰等等帶針活動三十分鐘,每隔五分鐘對針做一下處理,每天堅持治療一次,一般按揉十天左右的時間就差不錯了,另外,我們在針灸水溝穴的時候,不要同時針灸其他的穴位,不然也是會引發(fā)一些不必要的麻煩的。
水溝穴的治病療效
一般來講,針刺水溝穴針對尾骶疼痛的效果是非常好的,無論是慢性損傷導致的,還是風寒、濕、久坐等等原因?qū)е碌奈谗咎弁磫栴},通過這種方法都能夠達到不錯的治療效果,所以大家如果出現(xiàn)了這些癥狀了,那么按揉水溝穴是非常不錯的選擇,但是一般輕度的病癥可以幫助我們緩解,如果病情嚴重還是盡快的治療比較好。
通過我們上面的這些介紹,相信大家對于水溝穴的針刺方法和一些治病療效也是有了一定的了解,我們可以知道,水溝穴的針刺方法也是非常的有講究的,所以我們大家可以將這些關于水溝穴的針刺方法記住,另外,我們?nèi)绻谏钪谐霈F(xiàn)了風寒等這些癥狀,那么按揉水溝穴是非常不錯的選擇。
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