服用藥酒常見的三個(gè)誤區(qū)需知

藥酒一直以來都非常受人們的歡迎，不少人在平時(shí)生活中都喜歡喝點(diǎn)藥酒來進(jìn)行滋補(bǔ)養(yǎng)生。藥酒確實(shí)具有一定藥理作用，保健功效不錯(cuò)，但有不少人對(duì)于藥酒存在一些誤區(qū)，要明白如果不當(dāng)?shù)姆盟幘频脑?，那么?duì)于自身的健康是不利的，下面我們就來了解一下，關(guān)于服用藥酒的三個(gè)誤區(qū)。

誤區(qū)1：飲藥酒有助睡眠　

很多人誤以為喝藥酒可以幫助，于是在感覺到自己失眠的時(shí)候就會(huì)有很多的藥酒，其實(shí)這種做法是非常錯(cuò)誤的。藥酒包含酒和藥物的雙重功效。飲酒的確可促進(jìn)睡眠，但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性睡眠并不相同。因?yàn)楹染坪笕胨?，大腦并沒有真正休息，所以并非真的達(dá)到休息的狀態(tài)。有時(shí)喝了藥酒后入睡，醒來后會(huì)有頭重、頭痛等不適癥狀。

誤區(qū)2：自制藥酒效果更佳　

很多人喜歡在制作藥酒的時(shí)候使用民間驗(yàn)方，自己動(dòng)手制作藥酒，但他們往往是在對(duì)藥性、劑量不清楚，不了解配制常識(shí)，也不懂得對(duì)癥服用的前提下盲目配制，結(jié)果發(fā)生意外，所以自制藥酒千萬不可盲目。

誤區(qū)3：喝藥酒多多益善　

有些人認(rèn)為藥酒有保健功效就喝很多，雖然藥酒有養(yǎng)生滋補(bǔ)的作用，但并非多喝就有益身體健康。藥酒含有藥材，大量飲用藥酒的后果無異于過量服用藥物。服藥酒次數(shù)一般每日早晚各一次，每次半兩左右，不善飲酒的可在睡前服少許。不應(yīng)長(zhǎng)期持續(xù)飲用藥酒，特別是老年人。

雖然說藥酒的保健效果確實(shí)比較不錯(cuò)，但是喝藥酒一定要講究正確的，以上介紹的三個(gè)誤區(qū)一定要避免，只有掌握了喝藥酒的正確方法，保證健康，保證藥酒的保健功效，錯(cuò)誤的服用藥酒只會(huì)給自己的健康造成危害。希望通過小編的講解，能夠幫助大家在服用藥酒時(shí)提供一些參考。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/13113.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 用黃瓜敷臉的危害

下一篇: 夏枯草對(duì)人體有什么好處