中醫(yī)藥浴的一些注意事項(xiàng)

中醫(yī)藥浴的一些注意事項(xiàng)

中醫(yī)藥浴的保健功效和養(yǎng)生作用都是非常不錯(cuò)的，相信我們?cè)S多的朋友們?cè)谏钪幸彩墙?jīng)常會(huì)進(jìn)行中醫(yī)藥浴的，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行中醫(yī)藥浴可以很好的促進(jìn)身體的健康，但是我們大家要知道，中醫(yī)藥浴的注意事項(xiàng)也是非常多的，下面我們來(lái)看看中醫(yī)藥浴的一些注意事項(xiàng)。

我們大家在進(jìn)行中醫(yī)藥浴以前是有許多的工作需要做的，在泡浴前，一定要先將我們?nèi)矶剂茉∫槐椋硗?，我們大家還需要注意浴池的干凈。浴后應(yīng)立即用溫清水沖洗干凈，拭干皮膚，及時(shí)穿衣服。一般而言，熱水藥浴(39℃～45℃)適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性肌痛、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等;神經(jīng)過(guò)度興奮、失眠、一般疼痛、消化不良等的藥浴溫度，以相當(dāng)于或稍低于體溫為宜;25℃～33℃適用于急性扭挫傷。藥浴時(shí)，室溫不應(yīng)低于20℃，局部藥浴時(shí)，應(yīng)注意全身保暖，夏季應(yīng)避風(fēng)，預(yù)防感冒。

初浴時(shí)，水位宜在心臟以下，約3～5分鐘身體適應(yīng)后，再慢慢泡至肩位;洗浴時(shí)間不可太長(zhǎng)，尤其是全身熱水浴。由于汗出過(guò)多，體液丟失量大;皮膚血管充分?jǐn)U張，體表血液量增多，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥。如一旦發(fā)生暈厥，應(yīng)及時(shí)扶出浴盆，平臥在休息室床上，同時(shí)給病人喝些白開(kāi)水或糖水，補(bǔ)充體液與能量，當(dāng)然，如果初次進(jìn)行中醫(yī)藥浴的時(shí)候，出現(xiàn)嚴(yán)重的頭暈的情況，那么我們大家也是可以選擇用冷水來(lái)洗腳的，這樣可以促進(jìn)我們?nèi)梭w頭部的供血，有效的緩解頭暈的情況。

上面我們就中醫(yī)藥浴的一些注意事項(xiàng)進(jìn)行了詳細(xì)的介紹了，我們可以知道，日常生活中進(jìn)行中醫(yī)藥浴的時(shí)候，許多的注意事項(xiàng)都是需要我們大家多重視的，尤其是一些準(zhǔn)備工作，我們大家更是需要多注意，另外，出現(xiàn)了頭暈情況，要學(xué)會(huì)緩解的癥狀。

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中醫(yī)藥浴需要注意什么

　　我們?nèi)粘Ｉ钪械谋＝『宛B(yǎng)生的方法是非常多的，尤其是許多的中醫(yī)養(yǎng)生方法更是非常的受人們的歡迎的，比如中醫(yī)藥浴就是一種非常不錯(cuò)的保健方法，但是在日常生活中進(jìn)行中醫(yī)藥浴的時(shí)候，有許多的注意事項(xiàng)需要我們多重視的，接下來(lái)我們就來(lái)詳細(xì)的看看中醫(yī)藥浴需要注意什么。

　　嚴(yán)重心衰、嚴(yán)重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動(dòng)脈瘤、動(dòng)脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴，而應(yīng)以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護(hù)人員陪護(hù)，且沐浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。另外，我們還需要多注意的是，孕婦朋友們?cè)谏钪凶詈貌灰M(jìn)行藥浴，如果長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行藥浴，那么對(duì)于孕婦朋友們的身體的健康是有著很大的危害的。

　　全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身;泡藥浴時(shí)出現(xiàn)輕度胸悶、口干等不適，可適當(dāng)飲水或飲料;若有嚴(yán)重不適，應(yīng)立即停止藥浴。飯前、飯后半小內(nèi)不宜進(jìn)行全身藥浴。飯前藥浴，由于腸胃空虛，洗浴時(shí)出汗過(guò)多，易造成虛脫。飯后立即藥浴，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。其實(shí)我們大家在生活中準(zhǔn)備睡覺(jué)的時(shí)候，也千萬(wàn)不要進(jìn)行中醫(yī)藥浴，這時(shí)候如果進(jìn)行藥浴，那么會(huì)導(dǎo)致我們大家清醒，這樣對(duì)于我們晚上的睡眠也是有著很大的影響的。

　　中醫(yī)藥浴的時(shí)候需要注意些什么?相信我們大家通過(guò)上面的這些介紹，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是有了一個(gè)大概的了解了，所以我們大家以后在生活中進(jìn)行中醫(yī)藥浴的時(shí)候，就需要注意，如果自己患有上面的那些癥狀，那么必須要有醫(yī)護(hù)人員陪同才可以進(jìn)行中醫(yī)藥浴，不然會(huì)引發(fā)許多的不必要的麻煩的，另外，我們還要注意的就是，在飯前或者飯后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)都不要進(jìn)行中醫(yī)藥浴，不然也是會(huì)影響身體的健康的。

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