老年人按摩膽俞穴的好處有哪些(按摩魂門穴的作用與好處)

老年人按摩膽俞穴的好處有哪些

膽俞穴在后背部位，按摩這個穴位可以起到很好的養(yǎng)生功效和作用，長時間堅持按揉可以消除口苦，還可以舒肝利膽，幫助身體更好消化，所以對于中老年人群來說按揉這個穴位就非常不錯，可以多了解相關(guān)知識，用正確的方法進(jìn)行按揉，下面給大家介紹一下老年人按摩膽俞穴的好處有哪些。

老年人隨著年紀(jì)增長，身體體質(zhì)會變得越來越差，經(jīng)常會出現(xiàn)口苦問題，特別是早上起來以后口苦的情況就非常嚴(yán)重，主要就是因為膽汁上逆到嘴巴里面導(dǎo)致的。此時，可經(jīng)常點按后背上的膽俞穴，長期堅持，不但能夠消除口苦的癥狀，還能保護(hù)膽囊。除此之外，膽俞穴對于肺結(jié)核、潮熱等都能起到預(yù)防和治療的作用。此穴應(yīng)當(dāng)作為日常的保健用穴，經(jīng)常加以按揉。

按摩膽俞穴還可以起到疏肝利膽作用，這個穴位就是在后背部位，是膽經(jīng)氣傳輸?shù)奈恢?，具有疏肝解郁、利膽退黃、理氣止痛、清泄膽火之功，主治黃疸、脅痛、腋下腫、口苦咽痛等。

老年人按揉膽俞血還可以達(dá)到養(yǎng)胃，幫助消化作用，保健功效是非常強大的，膽火旺的時候就容易出現(xiàn)消化不良等消化系統(tǒng)方面的疾病，按揉這個穴位就可以和胃氣泄，降逆止嘔，主治嘔吐、飲食不下等。如配間使、足臨泣、中渚、公孫、內(nèi)關(guān)，可以治療膽火犯胃嘔吐、飲食不下。

上面給大家介紹的就是老年人按摩膽俞穴的好處有哪些，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，想要讓自己的身體更加健康，大家就應(yīng)該找到最適合自己的保健方法，身體出現(xiàn)不舒服的問題也應(yīng)該采用正確的方法進(jìn)行治療，穴位按摩方法就是一種簡單容易操作的方式。

按摩魂門穴的作用與好處

魂即靈魂，門即門戶，肝藏魂，魂指肝，魂門穴與肝俞平列，如肝氣出入之門戶，故名魂門。魂門穴屬于足太陽膀胱經(jīng)；位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下旁開3寸。

魂門穴的功效與作用：

魂門穴有舒肝和胃、清利頭目的作用

魂門穴具有疏肝理氣，降逆和胃的功效。

魂門穴在肝俞之旁，對應(yīng)于肝臟，故可治療肝膽病。

肝布脅肋，故魂門穴能治療脅痛。

魂門穴位于足太陽膀胱經(jīng)背部的第2側(cè)線上，故能治腰背部的經(jīng)脈病。

魂門穴有疏肝理氣之功，主治肝疾、脅痛脹滿、治腎連心痛、腹中雷鳴、大便不節(jié)、食不下、小便赤。

魂門穴的配伍：

魂門配中都、陽陵泉，有疏肝利膽，清熱除濕的作用，主治胸肋脹痛。

魂門配心俞、肝俞、三陰交，治失眠。

魂門配心俞、肝俞、內(nèi)關(guān)、水溝，治癲癇。

魂門配膽俞、脾俞、胃俞、陽陵泉、太沖，治慢性肝炎。

按摩調(diào)理膽有用嗎？該怎么按摩？

1.撥揉背區(qū)三線

體位俯臥，術(shù)者站在一側(cè)，用右手掌根撥揉背中線和脊柱兩側(cè)兩橫致處的太陽經(jīng)線共約5分鐘，順序是自上而下。

2.肘端按揉六穴

體位同上，術(shù)者站一側(cè)。用右肘端深按揉位于10、11、12胸椎下兩側(cè)兩橫指處的肝、膽、脾、胃俞穴，再深按深揉位于2、4腰椎下兩側(cè)指處的腎俞、大腸俞穴，共約5分鐘。順序是又淺入深，緩緩至深層組織，重點在右側(cè)。

3.掌根深搓經(jīng)線

體位同上，術(shù)者站一側(cè)。用右手掌根用力搓摩脊柱兩側(cè)兩橫指處的太陽經(jīng)線，重點在右側(cè)，共約2分鐘。

4.掌推腹部三線

體位仰臥，術(shù)者站在一側(cè)。用右手掌根自上而下順推腹中線和左右側(cè)中線各30次。

5.掌面搓摩胸腹

體位同上，術(shù)者站一側(cè)。用單掌或雙掌面積搓摩胸腹部所有部位2分鐘。

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早知道早受益，腎結(jié)石克星找到了，按摩什么穴位可幫助減輕疼痛？

腎結(jié)石在生活中是一種比較常見的泌尿系統(tǒng)疾病，雖然不算很嚴(yán)重，但因為體內(nèi)自然排石的時候，石頭會在管道卡住從而引發(fā)腎絞痛，還是會令患者疼痛難忍。而其實在腎結(jié)石疼痛的時候是可以通過按摩一些穴位來幫助緩解病情，以下幾個穴位可以說是腎結(jié)石的克星。

點揉膽俞穴：可增強膽腑的功能。位置：肩胛骨內(nèi)側(cè)，第10胸椎下旁開2橫指。

按摩方法：取坐位或立位，兩手握拳，用4指掌指關(guān)節(jié)突起部點揉膽俞穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

按揉腎俞穴：對消除腎結(jié)石有很好的效果位置：腰部，第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處，左右各一穴。

按摩方法：按摩者用兩手拇指按壓被按摩者腎俞穴1分鐘，再按順時針和逆時針方向按揉各1分鐘，以局部感到酸脹為佳。

點按中極穴：培固下元，調(diào)理氣血。位置：中極，任脈穴。在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。

按摩方法：用拇指指腹逆時針按揉中極穴5-10分鐘，按揉是注意想足部方向用力?？梢跃徑饽I結(jié)石引起的局部疼痛不適。

按揉三焦俞穴：幫助排石，緩解腎絞痛。位置：第一腰椎棘突下（我們平時系腰帶的位置大約平第四腰椎），旁開1.5寸的“三焦俞”穴。

按摩方法：用拇指按揉此穴1-2分鐘，經(jīng)常按揉，有助于腎結(jié)石的排出，緩解腎絞痛。

有些腎結(jié)石患者選擇亂用打石藥來緩解疼痛，但其實這個方法會對身體產(chǎn)生很大的副作用，并且治療效果很微小。因此比起吃藥，使用以上幾個按摩穴位的方法，其實可以更有效的緩解和治療腎結(jié)石所帶來的病痛，這是一種傳統(tǒng)又見效的治療方式。

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