我們是會發(fā)現(xiàn),我們現(xiàn)在脫發(fā)的人群是在不斷的增加,這是會非常的影響我們的形象,所以我們是需要了解一些不錯的方法來幫助緩解脫發(fā)的發(fā)生,除了是可以用一些產(chǎn)品外,我們也是可以利用中醫(yī)穴位來很好的進行治療,下面我們就是來看看按摩哪些穴位是可以治療脫發(fā)吧。
1、百會穴:百脈交會穴,我們按摩這個穴位是可以很好的棒調(diào)和氣血,擴張局部血管,所以對于改善局部血液循環(huán)。采用按法,以拇指指腹作用于百會穴,力度適中,以患者不覺暈為宜,用力時不是用指力,而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。
2、風府穴:采用點法揉法,以拇指指端沿順時針點揉旋轉5次,力度適中,我們在點和揉的時候是要向上用力,這樣才是會更加的有效果,我們?nèi)绻欠?、著力點較小,是會有強的刺激性,而配揉法可剛中帶柔,取長補短。以患者覺酸脹、不感痛為準。
3、太陽穴:這個穴位是比較的敏感,我們是適合采取揉法,輕度用力,以中指指端點太陽穴,由輕至重后輕,旋轉揉動5次,動作持續(xù),著力深透。我們這樣按摩是可以很好的幫助祛散風寒,解除頭腦緊張感,很好的緩解頭部血液循環(huán)障礙。
4、四神聰:采用點法按法。以雙手拇指指腹進行點按,先點按左、右神聰,后前后神聰。我們按摩四神聰是可以很好的幫助祛風邪活氣血,健腦寧神,緩解脫發(fā)的狀況。
5、風池穴:按摩手法同風府穴的手法,此法疏散在表的風邪,點穴開筋。松解局部肌肉痙攣。
我們在生活中利用按摩的方法來進行治療脫發(fā)是非常的有幫助,而且是有非常不錯的效果,但是,我們需要注意的是要長期的堅持,希望大家都是能夠很好的改善脫發(fā)的狀況,大家也是可以搭配一些飲食的方法。
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