風(fēng)門穴可以搭配哪些穴位治療疾病

風(fēng)門穴可以搭配哪些穴位治療疾病

風(fēng)門穴是在督脈會(huì)合以及足太陽(yáng)經(jīng)會(huì)合的地方，經(jīng)常按揉這個(gè)穴位可以治療風(fēng)邪入侵而引起的疾病問(wèn)題，風(fēng)門穴也可以和其它穴位搭配在一起，治療各種各樣不同的疾病可以讓治療效果變得更加明顯，下面就來(lái)給大家詳細(xì)的介紹一下感興趣的人就可以好好了解一下。

按揉風(fēng)門穴主要可以起到的作用就是祛風(fēng)解表，清熱宣肺，還可以達(dá)到止咳平喘，寬胸理氣作用，當(dāng)出現(xiàn)慢性咳喘，胸部疼痛，背部疼痛就可以按揉這個(gè)穴位，另外還可強(qiáng)衛(wèi)固表，預(yù)防傷風(fēng)感冒，肺結(jié)核等。本穴還有祛風(fēng)通絡(luò)，通陽(yáng)除痹之功，用于治療肩背痛。

如果出現(xiàn)了傷風(fēng)咳嗽問(wèn)題，那么大家就可以按揉風(fēng)門穴，然后再配合按揉合谷穴和風(fēng)池穴，用拇指的指腹按揉這些穴位3到5分鐘左右，垂直于穴位表面皮膚按壓，以局部出現(xiàn)酸脹感為度。治療鼻流清涕：配伍風(fēng)池，迎香，采用艾條懸灸穴位5-10分鐘，以局部有溫?zé)崾娣袨槎取?/p>

如果想要治療發(fā)熱頭痛疾病大家就可以按揉風(fēng)門穴，然后再搭配合谷穴和大椎穴，可以用刮痧板從上往下進(jìn)行刮拭，以局部皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)痧點(diǎn)為度，治療胸部疼痛，配伍大椎，肩井，使用玻璃罐或抽氣罐拔罐3-5分鐘，以局部發(fā)紅為度，或采用閃罐法拔罐10-15下，以皮膚發(fā)紅為度。

上面給大家介紹的就是風(fēng)門穴可以和哪些穴位搭配在一起治療疾病，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，風(fēng)門穴單獨(dú)按摩的效果已經(jīng)非常明顯，如果和其它穴位搭配在一起按揉就可以讓治療疾病的效果變得更加明顯，不同的疾病需要按揉的穴位都是不一樣的，大家可以到專業(yè)的中醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行按揉，也可以自己好好的學(xué)習(xí)一下。

【靈丹妙穴】身體上帶“風(fēng)”字的穴位神奇在哪兒？

中里巴人話健康——求人不如求己

中里巴人

精彩導(dǎo)聽：

1.一招點(diǎn)風(fēng)就咳嗽、感冒的人，在風(fēng)門穴按摩、拔罐、艾灸，效果最好。

2.身體酸麻脹木，小腿抽搐，按揉腿上的風(fēng)市穴馬上見(jiàn)效。

3.凡是脾胃不好的人，吃完飯肚子經(jīng)常脹，尤其吃點(diǎn)肉就不消化的人，吃完后趕緊揉箕門穴，很快就能解決問(wèn)題。

4.要想補(bǔ)脾，每天多揉兩肋邊緣的章門穴。

受風(fēng)就咳嗽感冒，在風(fēng)門穴按摩、拔罐、艾灸

隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，寒風(fēng)也逐漸吹起來(lái)了，有人特別怕風(fēng)，想知道有沒(méi)有防風(fēng)的穴位——您可以從頭上找風(fēng)府穴、風(fēng)池穴。

上學(xué)的時(shí)候，咱們經(jīng)常做眼保健操，眼保健操中就有按揉風(fēng)池穴，一揉風(fēng)池穴，您就會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)亮，這是可以預(yù)防近視眼。

其實(shí)，風(fēng)池穴就是一個(gè)防風(fēng)的要穴。風(fēng)乍起時(shí)，風(fēng)從脖子侵入身體，這時(shí)趕緊揉風(fēng)池穴，連帶著用手搓到后脖子上邊的風(fēng)府穴，風(fēng)就進(jìn)不來(lái)了。

除了防受身體外面風(fēng)的影響之外，我們還要預(yù)防從身體里產(chǎn)生的風(fēng)。身體里邊起什么風(fēng)呢？氣不正常運(yùn)行了，身體本來(lái)的氣血是平衡、均勻運(yùn)行的，有時(shí)血少了，氣就會(huì)相對(duì)顯得旺一些，這時(shí)會(huì)有什么癥狀呢？人就會(huì)顫動(dòng)、抽搐。我們經(jīng)常會(huì)聽到有人說(shuō)“抽風(fēng)”，其實(shí)抽風(fēng)就會(huì)產(chǎn)生抽的、顫動(dòng)的感覺(jué)。

之前，有位朋友說(shuō)：“我這右眼跳了好幾天了，心里挺煩的?！蔽艺f(shuō)：“你啊就揉風(fēng)池穴，這穴位很好找，我們上學(xué)做眼保健操的時(shí)候都揉過(guò)它?！碑?dāng)他揉了風(fēng)池穴兩分鐘后，眼皮就不跳了，因?yàn)檠燮ぬ鴮儆谛★L(fēng)，揉風(fēng)池穴就夠了。

還有就是比較大的寒風(fēng)起來(lái)時(shí)，我們后背的風(fēng)門穴可以阻擋外界的寒風(fēng)，尤其對(duì)那些受點(diǎn)兒風(fēng)就咳嗽、感冒的人來(lái)說(shuō)，可以在風(fēng)門穴按摩、拔罐。艾灸的效果最好，把熱氣灌進(jìn)去，熱氣足了，寒氣就被趕跑了。

小腿抽搐，按揉腿上的風(fēng)市穴很管用

腿上也有風(fēng)的穴位——風(fēng)市穴，“市”是集市，也就是風(fēng)聚集的地方。這里的“風(fēng)”主要指內(nèi)風(fēng)，就是身體里起的風(fēng)。血虛會(huì)起內(nèi)風(fēng)，氣血不調(diào)也會(huì)起內(nèi)風(fēng)。酸、麻、脹、木都算內(nèi)風(fēng)導(dǎo)致的癥狀，如果風(fēng)量大，就會(huì)產(chǎn)生抽搐，最后可能腦中風(fēng)。

總結(jié)起來(lái)，身體氣旺血虛、血少就容易起內(nèi)風(fēng)。

在中醫(yī)里，肝主生氣。假如您有時(shí)候突然暴怒，肝就生了好多氣，這時(shí)身體的氣就顯得足了，相對(duì)來(lái)說(shuō)血就少了，就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)風(fēng)。人就會(huì)抽搐，甚至有時(shí)會(huì)昏過(guò)去，就抽風(fēng)了。這些情況就屬于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。

上面的例子比較極端，實(shí)際上肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)后還有一些比較淺的癥狀，比如酸、麻、脹、木——酸是氣血要過(guò)去，但還沒(méi)過(guò)去的狀態(tài)，也就是說(shuō)氣血處于一個(gè)饑餓的狀態(tài)；麻是氣少，血也少；脹是氣有余，血不足；木是氣沒(méi)了，血也沒(méi)了。都過(guò)不去了。

總而言之，內(nèi)風(fēng)可以說(shuō)是人體氣血的不平衡——?dú)膺^(guò)于旺、血略虛造成的一種氣血不調(diào)和、氣亂的感覺(jué)。

中醫(yī)里還有一句話叫“血行風(fēng)自滅”，就是說(shuō)血一旦運(yùn)行起來(lái)，血多了，風(fēng)就止住了。所以，揉腿上的風(fēng)市穴，可以很好地調(diào)節(jié)內(nèi)風(fēng)（運(yùn)行不正常的氣）導(dǎo)致的癥狀，比如風(fēng)疹、蕁麻疹、抽搐、中風(fēng)、震顫等。

風(fēng)市穴是膽經(jīng)的要穴，很好找，您立正站直，雙手就會(huì)自然并攏在大腿外側(cè)的褲線上，終止點(diǎn)的位置正好就是風(fēng)市穴。

沒(méi)事多揉揉風(fēng)市穴。

凡是脾胃不好的人，吃完飯請(qǐng)趕緊揉箕門穴

再說(shuō)一個(gè)更大的與風(fēng)有關(guān)的穴——箕門穴，但它的名字跟“風(fēng)”無(wú)關(guān)?！盎庇恤せ囊馑?，它可以幫助您清運(yùn)身體的垃圾，就是一個(gè)清理垃圾的穴位，這是表面意思。實(shí)際上，箕可是一位大神——箕就是神話中的風(fēng)神，天上二十八星宿之一，也被稱為風(fēng)伯。為什么叫風(fēng)伯？因?yàn)檫@是一個(gè)白胡子老頭，平常的姿勢(shì)是左手拿著風(fēng)車，右手拿著蒲扇，要刮風(fēng)的時(shí)候就拿蒲扇扇風(fēng)車，風(fēng)車一轉(zhuǎn)，風(fēng)就刮起來(lái)了。

箕門穴很好找，前面教您找到了風(fēng)市穴——在大腿外側(cè)，而箕門穴在大腿內(nèi)側(cè)。您按箕門穴的時(shí)候，可以把雙手放在大腿正面上方，然后把五指分開，往下推到膝蓋。這時(shí)您要觀察大拇指的位置——大拇指從上推到下邊的一條線，就是脾經(jīng)的循經(jīng)線路。大拇指是在推脾經(jīng)，推到下面的位置，正好就是箕門穴。

說(shuō)了這么多，這個(gè)穴位到底有什么作用？怎么用一個(gè)神的名字來(lái)命名呢？風(fēng)在五行里屬肝木，隱含著肝的能量，但它為什么在脾經(jīng)上？這就是說(shuō)，脾在這個(gè)地方要借助肝的能量運(yùn)行?！案螢閷④娭?，脾為倉(cāng)廩之官”，脾作為“運(yùn)糧官”，有時(shí)能量不足，就需要向肝借在哪塊借？在箕門穴借。

所以，一摁一揉這個(gè)“箕門”，肝的能量就移到到脾上，就把脾里的濕濁給消減了。

您一定要記住，凡是脾胃不調(diào)，吃完飯肚子經(jīng)常脹，尤其吃點(diǎn)兒肉就不消化的人，吃完飯趕緊揉幾下箕門穴，就開始咕嚕了，然后就很順暢地消化。所以，箕門穴是一個(gè)專門清理臟腑里臟東西的大穴。

章門穴，不僅疏肝，還能健脾

有一個(gè)跟箕門穴對(duì)應(yīng)的，也是起調(diào)和作用的穴位，在兩肋邊緣，叫章門穴。

它雖然是肝經(jīng)上的穴位，卻也是脾經(jīng)的募穴（“募”是能量聚集的意思）。

前面說(shuō)過(guò)，脾需要能量時(shí)，就會(huì)向肝去要，正好章門穴是肝、脾能量轉(zhuǎn)化的地方（有些中藥，比如逍遙丸，就是把肝多余的能量轉(zhuǎn)到脾上，這叫“損有余而補(bǔ)不足”）。

身體的能量在身體之間可以自行調(diào)和，然后達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)。所以，您以后要多揉章門穴，不僅能疏肝，還能健脾，是一個(gè)疏肝健脾的大穴。

灸透后背4個(gè)穴，徹底趕跑一身風(fēng)寒！還能打通氣血

關(guān)注艾灸學(xué)堂，每天分享經(jīng)典艾灸案例

大自然有24節(jié)氣，人體的頸椎，胸椎，腰椎共有24節(jié)，正好與大自然的24節(jié)氣暗合。頸椎1，2，3節(jié)為大雪，小雪，立冬。腰椎的3，4，5節(jié)為大寒，小寒，冬至。根據(jù)24節(jié)氣與椎體對(duì)應(yīng)情況，以及頸椎1-3節(jié)，胸椎5-8節(jié)，腰椎3-5節(jié)，在人體中的作用，我們把頸椎1-3節(jié)稱作“風(fēng)寒關(guān)”，胸椎5-8節(jié)稱作“氣血關(guān)”，腰椎3-5節(jié)稱作“寒冷關(guān)”。

1.風(fēng)寒關(guān)一旦受到損傷，如寒冷的侵襲，可出現(xiàn)腦血栓，腦梗塞，可因激動(dòng)造成陰陽(yáng)失調(diào)發(fā)生腦溢血，過(guò)度疲勞和長(zhǎng)期的寒冷刺激，可導(dǎo)致血管的激烈收縮及腦部疾病，中樞神經(jīng)的指令不能正常下傳，還可造成各系統(tǒng)功能失調(diào)而出現(xiàn)功能性疾病。風(fēng)寒關(guān)因其“冰天雪地”，當(dāng)用手感探病時(shí)，會(huì)有麻木，發(fā)刺，陰寒之感。要想打通此關(guān)，應(yīng)先解開肩中腧穴，打開神經(jīng)通道，該穴可主全身氣血，通七竅，這樣才會(huì)冰雪融化，大地回春。

2.氣血關(guān)主管全身氣血，各系統(tǒng)功能失調(diào)可導(dǎo)致坐臥不安，心煩意亂，力不從心等，長(zhǎng)期失調(diào)還可導(dǎo)致脾胃虛弱，食少納差，氣短，臟腑功能失調(diào)等癥。

3.寒冷關(guān)一身正氣，如營(yíng)衛(wèi)不當(dāng)就會(huì)導(dǎo)致胃腸，泌尿生殖系統(tǒng)疾病，如胃腸炎，胃腸功能紊亂，月經(jīng)不調(diào)，宮頸炎，附件炎，盆腔炎，腫瘤，腰膝冷痛，頭暈眼花，健忘，失眠多夢(mèng)等。

打通三關(guān)的一般方法有：輕慢拍打（痛擊病灶法），點(diǎn)穴按摩，魔掌療法，意火。必須注意：拍打不宜過(guò)重.

脊柱旁取穴竅門

在找脊椎部的穴道時(shí)，數(shù)凸骨就可發(fā)現(xiàn)穴道，不過(guò)，并不需總是都從最上面頸椎的凸骨開始數(shù)起。因此，可利用下列的方法，找出作為基準(zhǔn)的棘突。

頭往前低下時(shí)，脖子后面所露出的一塊骨，就是第七頸椎骨。而第七頸椎骨下面的一個(gè)背骨突出處，即是第一胸椎骨。

若以線連結(jié)左右兩邊肩胛骨的下端，正好是第七胸椎骨和第八胸椎骨間的突起處。

腰的左右邊有極突出的“髂骨”（為髖骨最上部），而連接其左右側(cè)上端之線，則為第四腰椎棘突之突起處，這也是系腰帶的位置。

脊椎上及旁邊的人體穴位是非常豐富的，且布滿了被廣泛用于疾病治療的穴道，對(duì)于任何想致力于人體穴位療法的愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，掌握好“脊柱旁取穴竅門”都是大有裨益的。

相關(guān)穴位羅列如下

督脈上相關(guān)穴位：

大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、靈臺(tái)穴、至陽(yáng)穴、筋縮穴、中樞穴、脊中穴、懸樞穴、命門穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、腰俞穴、長(zhǎng)強(qiáng)穴，這些穴位依次分布在脊椎相應(yīng)的棘突下。

足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上相關(guān)穴位：

肩中俞穴、大杼穴、風(fēng)門穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膽俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、腎俞穴、氣海俞穴、大腸俞穴、關(guān)元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白環(huán)俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、會(huì)陽(yáng)穴，這些穴位依次分布在脊椎棘突下，左右旁開1.5寸處。

再有：

肩外俞穴、附分穴、魄戶穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈關(guān)穴、魂門穴、陽(yáng)綱穴、意舍穴、胃?jìng)}穴、肓門穴、志室穴、胞肓穴、秩邊穴，這些穴位依次分布在脊椎棘突下，左右旁開3寸處。

附：

穴位：脊柱穴位

位置：大椎至尾椎成一直線。

操作：用食、中二指腹或掌根自上向下直推，稱推脊柱，約推100～300次。

主治：脫肛，便秘，泄瀉等。

艾灸督脈膀胱經(jīng)通三關(guān)

艾灸督脈可以讓你的陽(yáng)氣在體內(nèi)慢慢積聚起到大補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，使之到達(dá)體表起到御邪防病，在內(nèi)到達(dá)全身各處起到溫通經(jīng)脈、溫熙臟腑的作用。

艾灸督脈對(duì)女性面部的黃褐斑、雀斑、痤瘡等各種隨著衰老的出現(xiàn)的癥狀，也能起到很好的改善作用。這些都是通過(guò)調(diào)節(jié)全身的陰陽(yáng)的平衡來(lái)調(diào)理全身的各臟腑的功能，以達(dá)到防病，保健的作用。

督脈艾灸取穴：大椎穴、風(fēng)門穴、身柱穴和命門穴

1、大椎穴

定位：在后正中線上，第7頸椎棘突下凹陷中。

常被用于治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡等等，人體諸陽(yáng)之匯，是人體所有陽(yáng)經(jīng)交匯的一大要穴。

2、風(fēng)門穴

定位：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。

常被用于治療一些外感風(fēng)邪的疾病，像傷風(fēng)、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、脖子僵硬、胸背痛等。

3、身柱穴

定位：在背部，當(dāng)后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。

常被用于治療感冒、哮喘、夜尿癥等病癥，特別是此穴用于兒童身上效果更佳，可以說(shuō)是兒童的強(qiáng)身保健穴，經(jīng)常艾灸小孩的身柱穴，孩子能夠少感冒，對(duì)孩子健康成長(zhǎng)有很大幫助。

4、命門穴

定位：在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

常被用于后背發(fā)涼、手腳發(fā)涼和腰酸腿寒這類有陽(yáng)虛癥狀的疾病。

以上穴位艾灸時(shí)間：每日灸一次，每個(gè)穴位灸30-45分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。堅(jiān)持灸10天，會(huì)有意想不到的效果哦！

背部是健康的晴雨表，是人體堅(jiān)實(shí)的保護(hù)屏障。經(jīng)常艾灸背部，可以培補(bǔ)陽(yáng)氣，調(diào)五臟氣血、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)。

真實(shí)案例體現(xiàn)

案例一： （劉某），女，42歲。

頸椎椎間盤突出多年，C3，C6都有問(wèn)題，有不同程度的突出，膨出。已經(jīng)針灸了2年，艾灸一年，沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)，反而比之前加重，自述是長(zhǎng)期工作低頭導(dǎo)致的，年輕拼命工作，腰膝酸軟，腎氣不足，經(jīng)常乏力。治療方案，督脈鋪灸，祛除寒氣，活血化淤，濡養(yǎng)筋骨，清除淤血，讓椎管矯正，疏通氣血。連續(xù)做了一個(gè)多月，一次比一次效果好，精神上感覺(jué)神清氣爽，腰背能挺直了，后背輕松，頸椎疼痛減輕，人看上去年輕了許多，面部由原來(lái)的無(wú)血色，做完后面如桃花，整個(gè)人陽(yáng)氣補(bǔ)充充足，氣血充裕全身，可以調(diào)理臟腑，艾灸，講究的通，透，之前有人說(shuō)艾灸不管用，那是因?yàn)榘牡牧坎粔?，力度尚淺，只能去除身體表層的濕氣，起不到調(diào)理身體機(jī)能的作用。陽(yáng)氣補(bǔ)充足了，就像汽車加滿了油，才可以運(yùn)轉(zhuǎn)游刃有余，希望親們可以集中按照療程艾灸，才可以起到治病防病的作用，從根本上解決問(wèn)題！??！

案例二： （劉某），女，33歲。

我整個(gè)后背酸痛半年多，早上起來(lái)的時(shí)候最嚴(yán)重，另外小腿還冷、睡眠質(zhì)量一直都比較差、可能是睡眠不好的原因所以臉色也不太好，發(fā)黃，嘴巴里面經(jīng)常會(huì)覺(jué)得苦，白帶也是黃黃的，白天上班總是覺(jué)得很困，偶爾還有點(diǎn)胃痛。因?yàn)樯习?，也沒(méi)有特意去治療，嚴(yán)重的時(shí)候就偶爾拿點(diǎn)藥吃吃。

2015年12月份開始接觸艾灸，開始就是點(diǎn)艾條灸灸，有時(shí)候下班回來(lái)累了就不灸了，這樣隔三差五的效果也不太明顯，現(xiàn)在下班回來(lái)我就邊看電視邊灸，定個(gè)鬧鐘灸多久就好了，果然艾灸還是要堅(jiān)持，大概一個(gè)半月左右，后背酸痛基本好了，只有胸至腰的這段脊柱在腰挺直時(shí)還有點(diǎn)痛，其他所有不適都沒(méi)感覺(jué)了。

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