敲打肝經(jīng)要注意什么

許多的朋友們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)做一些保健和養(yǎng)生的工作了，當(dāng)然，生活中中醫(yī)養(yǎng)生方法也是非常多的，比如經(jīng)常適當(dāng)?shù)那么蚋谓?jīng)，就是可以起到非常好的保健功效的，但是我們大家要知道，敲打肝經(jīng)需要注意的事項(xiàng)也是非常多的。

日常生活中許多人都會(huì)適當(dāng)?shù)那么蚋谓?jīng)了，這樣可以促進(jìn)我們?nèi)梭w的血液的循環(huán)，并且對(duì)于我們?nèi)说慕】狄彩欠浅５挠泻锰幍?，但是我們大家要注意，在按摩前必須剪短并洗凈指甲，為了避免損傷皮膚，應(yīng)在皮膚上涂上一種油膏以潤滑，然后再視被按摩點(diǎn)的情況，采取繞圈式的揉搓或上下式的擠壓方式進(jìn)行按摩。而且對(duì)大部分的按摩部位來說，需要注意往心臟方向按摩，刺激的強(qiáng)度應(yīng)從輕到重，逐漸增加壓力。房間要保溫、通風(fēng)、保持空氣新鮮。夏季治病時(shí)，不可用風(fēng)扇吹患者雙腳。

假如患者精神緊張、身體疲勞或正處于情緒激動(dòng)之中，要讓患者稍事休息，待患者平靜下來后再進(jìn)行治療。按摩后，半小時(shí)內(nèi)，飲溫開水500毫升(腎臟病者不要超過150毫升)。以利于代謝廢物排出體外。避免壓迫骨骼部位，防止骨膜發(fā)炎或溢血腫脹現(xiàn)象(患血小板減少癥者容易發(fā)生青紫腫塊，應(yīng)該注意)，這些都是關(guān)于日常生活中拍打肝經(jīng)需要注意的事項(xiàng)，只有我們大家注意這些事項(xiàng)，那么在生活中拍打肝經(jīng)的時(shí)候，才不會(huì)給我們帶來不必要的麻煩。

上面我們?cè)敿?xì)的了解了日常生活中敲打肝經(jīng)的一些注意事項(xiàng)了，所以我們大家必須要將這些日常生活中敲打肝經(jīng)的注意事項(xiàng)記住的，如果我們想要通過敲打肝經(jīng)來養(yǎng)生，那么一定要注意自己的敲打力度，千萬不要用力過猛了。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankangzonghe/12075.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 來看看飲茶常見的一些誤區(qū)

下一篇: 啤酒洗頭真的可以防脫發(fā)嗎