臉上脫皮怎么辦(臉部總是干燥脫皮怎么辦)

臉上脫皮怎么辦

目錄臉上脫皮怎么辦臉上脫皮用什么藥臉上脫皮吃什么好臉上脫皮食療方法平時(shí)，很多人不注意保養(yǎng)，皮膚變得很差，還容易脫皮，特別是冬天。一般脫皮是因?yàn)楹芏嘣驅(qū)е碌?，要找對原因，有針對性地去護(hù)理，才會(huì)有效果。一般脫皮，大部分的原因都是因?yàn)槿彼斐傻?。所以，要?jīng)常喝水、敷面膜，給肌膚補(bǔ)充足夠的水分。跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來看看。

臉上脫皮怎么辦

一般，如果出現(xiàn)這種情況，要清楚原因，為什么起皮。有些是因?yàn)槠つw過敏導(dǎo)致的，還有些是天氣干燥，不注意護(hù)理所引起的。如果是第一種，要檢查，最近使用是不是用了新的護(hù)膚品，最好扔掉。每天出門的時(shí)候，要注意防曬，帶帽子，不要讓皮膚直接暴露在陽光下，經(jīng)常這樣，很容易脫皮。如果是第二種，可以將加濕器放在室內(nèi)，這樣空氣就沒那么干燥了，特別是在晚上的時(shí)候，要讓空氣保持濕潤。

或用溫水去洗臉，最好用些比較溫和的洗面奶。洗的時(shí)候，不要再用一些去角質(zhì)的東西了，對皮膚有很大的傷害，會(huì)變得更干燥。洗之前，先把毛巾放入溫水里泡一下，再擰干，然后敷在臉上，當(dāng)毛巾變涼了，再用溫水泡一下，繼續(xù)敷一次，經(jīng)常這樣做，可以很好改善這種癥狀。

用毛巾敷，臉上的皮就會(huì)軟化，可以去掉一些死皮，然后敷一些補(bǔ)水、保濕的面膜。敷的時(shí)候，最好用溫水洗一下臉，效果會(huì)更好。晚上睡覺的時(shí)候，可以敷一些睡眠的面膜，保濕效果更好，但涂的時(shí)候，要涂厚一些，不要太薄。早上起來的時(shí)候，皮膚就會(huì)變得很水嫩，沒那么干燥了。再抹一些保濕霜，補(bǔ)水效果更好。如果是冬天，可以用些面霜，鎖住它的水分，就不會(huì)那么容易起皮了。但要經(jīng)常做，不要一天做，一天不做，要堅(jiān)持下去，效果才會(huì)明顯。

一般如果皮膚起皮了，就代表已經(jīng)很缺水了，除了護(hù)膚，還要多喝些開水。如果是因?yàn)樘枙穸鴮?dǎo)致的缺水起皮，可以用些化妝棉，沾些護(hù)膚水在上面，抹在脫皮的地方，抹均勻。剛開始的時(shí)候，可能會(huì)有些刺痛的感覺，這是正常的，久了，補(bǔ)夠水了，就不會(huì)了。一周敷2~3次面膜，肌膚才會(huì)更好，更少問題。特別是經(jīng)常外出，皮膚暴露在陽光下，要多敷一些。還要多運(yùn)動(dòng)，多吃些清淡的東西，不要吃太油、太咸的東西，皮膚才會(huì)更好，也不會(huì)那么容易起皮。

臉上脫皮用什么藥

可以擦一些百雀羚的護(hù)膚品，肌膚會(huì)更好，更滋潤，也不會(huì)那么容易脫皮。就算肌膚很差，也不要吃一些內(nèi)服的藥，對身體不好，保健品也要少吃?？梢杂眯┍袢?，一些干性、不油的護(hù)膚品、爽膚水等，一般大部分的保濕霜也可以很好改善這種癥狀。

如果脫皮很嚴(yán)重，還可以敷一些玫瑰的面膜，補(bǔ)水效果很好。如果擔(dān)心市場上買的，有很多添加劑，對皮膚不好，可以自己做來敷，會(huì)更健康。做之前，要準(zhǔn)備好材料，適量的玫瑰花瓣、水，把玫瑰花放入熱水里泡一下，大概三個(gè)小時(shí)。再剁碎，就可以敷在臉上了，步驟很少，也很簡單，非常適合一些干性的皮膚，但過敏的皮膚的人最好不要用。

臉上脫皮吃什么好

可以吃很多東西，比如新鮮的蔬菜、水果，經(jīng)常吃，可以很好地改善皮膚，變得更白，更細(xì)膩。比如蘋果、奇異果等，它們的營養(yǎng)很豐富，維生素很多，價(jià)格也很實(shí)惠，所有人都吃得起。還可以吃多些番茄，對皮膚也很好，美容、保濕效果很好。

還可以多吃些維生素多的東西，比如鱔魚、大豆、橙色的青菜，經(jīng)常吃，可以讓皮膚更滋潤，更少脫皮、開裂，也不會(huì)那么粗糙，更有彈性。還會(huì)讓人衰老的速度更慢，做菜、烹飪的時(shí)候，用些芝麻油或花生油，相對于其它的油，它們對皮膚更好，保健效果很好。

臉上脫皮食療方法

可以多吃一些滋補(bǔ)，水分多的水果，比如西瓜、葡萄、梨，可以給身體補(bǔ)充很多水分，特別是在夏天的時(shí)候。還能去熱、降火，而且熱量很低，就算吃多了，也不容易長胖。也可以多吃些杏仁、胡蘿卜等維生素多的東西，經(jīng)常吃，皮膚會(huì)更有彈性。或多用些蜂蜜泡水喝，很滋潤，對皮膚也很好。

上面就是關(guān)于脫皮的一些知識，平時(shí)，要注意保濕，皮膚才會(huì)更濕潤、更光滑。除了上文提到的一些方法，還要注意科學(xué)飲食，改掉一些不良的習(xí)慣。不要熬夜，皮膚才會(huì)更好，更健康，更少疾病。

臉部總是干燥脫皮怎么辦

臉上干燥脫皮，一般有幾個(gè)原因。
一、陰虛
各個(gè)臟器的陰虛，都可以導(dǎo)致面部起皮。
很多人對于人體陰陽的理解，僅僅限于寒熱，但其實(shí)陰陽只是寒熱的基礎(chǔ)，是誘因。
陰氣的真正面目，是柔軟、黏滯。它過剩，就會(huì)阻礙正常的循環(huán)，它缺乏，就會(huì)導(dǎo)致陽氣亢進(jìn)，而陽氣跟寒熱也沒有必然的關(guān)聯(lián)，你可以想象陽氣是堅(jiān)硬的、銳利的，沒有陰氣的中和，就會(huì)刺傷血脈經(jīng)絡(luò)。
所以，陰虛時(shí)，陰氣不足以將陽氣的堅(jiān)硬銳利化解掉，陽氣蒸騰于膚表，就好像土地缺水而干、脆一樣，肌膚表皮彈性不足，便會(huì)起皮。
對應(yīng)處理的辦法就是補(bǔ)陰。除了吃些微寒涼的補(bǔ)陰食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。
二、氣虛
以中醫(yī)來說，衛(wèi)氣營血，是溫證辨證的參照。面部起皮，就屬于營衛(wèi)不和。
衛(wèi)是指具有防御功能的體表陽氣，營是指行于脈中的水谷精微之陰氣。
在正常情況下，營行脈中，衛(wèi)行脈外，衛(wèi)氣承擔(dān)著溫養(yǎng)皮膚，開閣毛竅，調(diào)節(jié)寒熱，抵御外邪的任務(wù)。營氣則具有化生血液，營養(yǎng)周身的作用。二者雖然運(yùn)行部位不同，但是恒相伴隨，不能分離。所謂營衛(wèi)不和，跟陰虛的道理是一樣的，陽氣蒸于膚表，造成面部起皮。
只是，陰虛的問題是出在根源，是由于陰氣不足造成的，而氣虛的問題是出在把陰氣傳輸于肌膚這個(gè)過程中。氣不能升，無法把水谷精微送上來。
這種情況，常見于肺氣、脾氣、腎氣虛弱。適當(dāng)吃補(bǔ)益臟腑氣機(jī)的食物就可以。如糯米、香菇、大棗等等，喜歡喝代茶飲，也可以喝點(diǎn)黨參等。
三、缺水
缺水沒什么可多說的。多喝水就行了。
四、角質(zhì)層受損
過度清理皮膚，角質(zhì)層就會(huì)受損，發(fā)揮不出原有的防御功能。角質(zhì)層一共有五層，當(dāng)它的功能紊亂，就會(huì)進(jìn)行“戰(zhàn)略性撤退”，放棄最表層的角質(zhì)，以維持內(nèi)部完好，所以臉會(huì)起皮。
這種情況，可以改善的空間不大，有的人角質(zhì)層修復(fù)可能要6個(gè)月之久?？梢宰龅?，也只有涂抹些護(hù)膚品了。不過，要注意護(hù)膚品的濃度不宜過高，否則會(huì)起反作用。

臉上脫皮該怎么辦

愛美之心人皆有之，對于每個(gè)人來說，只要是有一定的經(jīng)濟(jì)條件，都會(huì)希望自己擁有美麗的外表，不惜花一些錢來沒化妝品。特別是人的臉。皮膚的好壞，直接決定著人的外表，很多人都會(huì)遇到這樣那樣的皮膚問題，有的會(huì)長痘。有的則會(huì)出油，有的則因?yàn)楦稍锩撈?。那么臉上脫皮怎么辦呢？有沒有好的方法來緩解這個(gè)問題呢？

在春秋季節(jié)，天氣比較干燥，很多人就會(huì)皮膚干燥，而且有沒有及時(shí)的采取補(bǔ)水措施，就會(huì)引起皮膚脫皮。那么臉上脫皮怎么辦呢？了解一些日常的護(hù)膚方法是很關(guān)鍵的，下邊介紹一下怎樣緩解臉上脫皮：

1洗臉：

首先洗臉?biāo)灰美渌膊灰脽崴?，冷熱交替更不可以，冷熱都容易刺激皮膚，最好用溫水洗，同時(shí)，最好用流動(dòng)水洗，不要用盆。

洗面奶在手上搓開，最好搓至溫?zé)嵩偕夏?，切記不可以直接在臉上搓開。

洗臉時(shí)間不宜過長，手要輕柔，不要狠搓，否則會(huì)使皮膚更受傷。

洗臉時(shí)要順著毛孔打開的方向洗，由下往上，由內(nèi)向外。

2去角質(zhì)：

洗完臉后，臉上會(huì)有一些沒掉的小皮屑，現(xiàn)在要去角質(zhì)了。

上面說了，過敏脫皮的皮膚角質(zhì)層都很薄，但臉部脫的皮就是死皮，不能留在皮膚上。

洗完臉后用毛巾將臉沾干，不用搽太干，毛巾要過水打濕再擰干的，不要曬的干干的`就去搽皮膚，會(huì)損害皮膚。

去角質(zhì)也要遵循洗臉的手法，輕輕揉搓至有點(diǎn)點(diǎn)條條出來就可以了，用溫水清洗掉。

3敷面膜：

去完角質(zhì)后，臉上就已經(jīng)沒有那些討厭的小皮屑了，但臉會(huì)感覺崩住了，不舒服，就要敷張面膜。

面膜是補(bǔ)水的最佳利器，缺水脫皮怎么能不敷面膜。去過角質(zhì)之后，皮膚會(huì)很通透，這個(gè)時(shí)候最適宜敷面膜了。

在敷面膜之前打上一層爽膚水，有利于吸收。同時(shí)，說一聲，這個(gè)時(shí)候就別用什么美白的，收毛孔的面膜了，要用補(bǔ)水的。

如果有條件的話，可以邊泡熱水浴邊敷面膜，效果加倍，我就是泡在水里敷的，水冷了，面膜也敷完了。

4護(hù)膚品：

做完面膜之后皮膚就已經(jīng)很水嫩水嫩的，完全找不到小皮屑的蹤跡了，摸上去滑滑的，但一定要涂護(hù)膚品，不然前面做的都是無用功。

護(hù)膚品的步驟：爽膚水-基底液-乳液-眼霜-凝露-晚霜(早霜)，都涂完之后將兩手搓熱，放于兩腮，多做幾次，有利于護(hù)膚品的吸收。

護(hù)膚品要用就用一套，不要東一件西一件的，效果不好，而且護(hù)膚品要買好一點(diǎn)的，不要用地?cái)偵纤奈迨蛠淼?，那樣?huì)很傷皮膚的。

以上介紹了臉上脫皮怎么辦的解決方法，希望能對你有所幫助，對于愛美的你來說，皮膚又是比較干燥的，就要多在皮膚上下功夫了，不要等出現(xiàn)了皮膚問題，在去采取措施，要時(shí)刻防患于為人，只有這樣，才能保持皮膚的細(xì)膩、有光澤。另外，要想皮膚不那么干燥，還需要多喝水，多吃水果，在飲食上注意調(diào)節(jié)。

臉部掉皮怎么辦？

臉部干燥起皮？最重要的就是補(bǔ)水啊。補(bǔ)水護(hù)膚很重要。隨著年齡的增加皮膚會(huì)老化，天然保濕因子含量會(huì)減少。還有秋冬寒冷干燥的季節(jié)也容易導(dǎo)致臉部干燥起皮。

1、像是秋冬季節(jié)容易導(dǎo)致干燥起皮，在洗臉的時(shí)候不要用太熱的水，溫水適宜。不然太熱的水會(huì)將皮膚上的天然油分洗掉，導(dǎo)致皮膚干燥。洗完臉后馬上進(jìn)行臉部護(hù)膚，這時(shí)光是爽膚水可能已經(jīng)不能滿足皮膚了，建議水乳霜一起使用。還可以在睡前涂上免洗的睡眠面膜。

平時(shí)注重保養(yǎng)，除了基礎(chǔ)的保濕護(hù)膚，還可以每周按時(shí)敷補(bǔ)水面膜。這些都能夠讓臉部的皮膚保持濕潤。像蘆薈、海藻之類的護(hù)膚、面膜產(chǎn)品就有很好地保濕補(bǔ)水效果。

2、多喝水！除了外用，內(nèi)服也很重要。每天多喝水，多吃蔬菜和富含VC的水果，少吃一些辛辣多鹽的食物。能夠很好地保證水分的補(bǔ)充，減少水分的流失。這樣你護(hù)膚的同時(shí)也會(huì)事半功倍。

3、不要長時(shí)間使用香皂。香皂有的時(shí)候潔面效果雖然很好，但長時(shí)間使用也容易導(dǎo)致皮膚干燥。

4、在室內(nèi)放置加濕器、降低體溫，都可以減少水分的流失。當(dāng)然凡士林是非常好的保濕產(chǎn)品。

5、晚上不要熬夜，熬夜不僅容易油臉也不利于皮膚保濕。作息生活規(guī)律真的比外用的什么都重要。

如果，周邊的條件有限，還可以用熱毛巾濕敷。這是最方便又便宜好用的保濕辦法，并且非常的舒服。

臉上嚴(yán)重脫皮小竅門

臉上嚴(yán)重脫皮小竅門
蛻皮嚴(yán)重如何處理：

1、洗臉：

首先洗臉?biāo)灰美渌膊灰脽崴錈峤惶娓豢梢?，冷熱都容?*** 面板，最好用溫水洗，同時(shí)，最好用流動(dòng)水洗，不要用盆。

洗面奶在手上搓開，最好搓至溫?zé)嵩偕夏槪杏洸豢梢灾苯釉谀樕洗觊_。
洗臉時(shí)間不宜過長，手要輕柔，不要狠搓，否則會(huì)使面板更受傷。

洗臉時(shí)要順著毛孔開啟的方向洗，由下往上，由內(nèi)向外。

2、去角質(zhì)：

洗完臉后，臉上會(huì)有一些沒掉的小皮屑，現(xiàn)在要去角質(zhì)了。

過敏脫皮的面板角質(zhì)層都很薄，但臉部脫的皮就是死皮，不能留在面板上。

洗完臉后用毛巾將臉沾干，不用搽太乾，毛巾要過水打溼再擰干的，不要曬的乾乾的就去搽面板，會(huì)損害面板。

去角質(zhì)也要遵循洗臉的手法，輕輕揉搓至有點(diǎn)點(diǎn)條條出來就可以了，用溫水清洗掉。

3、敷面膜：

去完角質(zhì)后，臉上就已經(jīng)沒有那些討厭的小皮屑了，但臉會(huì)感覺崩住了，不舒服，就要敷張面膜。

面膜是補(bǔ)水的最佳利器，缺水脫皮怎么能不敷面膜。去過角質(zhì)之后，面板會(huì)很通透，這個(gè)時(shí)候最適宜敷面膜了。

在敷面膜之前打上一層爽膚水，有利于吸收。收毛孔的面膜了，要用補(bǔ)水的。

如果有條件的話，可以邊泡熱水浴邊敷面膜，效果加倍。

4、護(hù)膚品：

做完面膜之后面板就已經(jīng)很水嫩水嫩的，完全找不到小皮屑的蹤跡了，摸上去滑滑的，但一定要涂護(hù)膚品，不然前面做的都是無用功。

護(hù)膚品的步驟：爽膚水-基底液-乳液-眼霜-凝露-晚霜（早霜）,都涂完之后將兩手搓熱，放于兩腮，多做幾次，有利于護(hù)膚品的吸收。

護(hù)膚品要用就用一套，不要東一件西一件的，效果不好，而且護(hù)膚品要買好一點(diǎn)的，不要用地?cái)偵纤奈迨蛠淼?，那樣?huì)很傷面板的。

5、小竅門：

有些人的面板相當(dāng)敏感，一套做下來臉上可能會(huì)紅紅的，那么就在最后涂晚霜的時(shí)候，可以加點(diǎn)珍珠粉，不要太多，黃豆粒那么大一點(diǎn)就可以了，混著晚霜，把臉上厚厚的涂一層。這樣就可以了。

珍珠粉可以消炎，鎮(zhèn)靜，對敏感面板相當(dāng)好，同時(shí)也可以美白。
臉上脫皮怎么辦?
很嚴(yán)重的么？ 事缺水 可以用蛋清在臉上輕柔 然后用溫水洗臉 之后抹補(bǔ)水的化妝品
臉上面板脫皮怎么辦
那就是缺水，或者就是面板過敏，你得根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行針對性的護(hù)理，如果只是面板缺水的話，那就比較好辦，你去屈臣氏選一款補(bǔ)水霜，我比較推薦露得清的輕盈補(bǔ)水晚霜，這一款會(huì)比較溫和，補(bǔ)水效果也很明顯，如果是過敏的話，那就必須去看面板科醫(yī)生，不要偷懶哦！一定重視臉部面板！
臉部面板經(jīng)常脫皮怎么辦？
洗臉時(shí)先用溫水把臉上的毛孔開啟 這樣可以容易把臟東西洗掉 清洗完后再用冷水沖洗一遍 冷水可以收縮毛孔 讓面板緊致 消腫。并且冷熱交替 可以促進(jìn)血液回圈 防止感冒,洗臉時(shí)用清水先溼臉然后用純牛奶（如果有蜂蜜就加一點(diǎn)沒有也沒事）直接抹在臉上揉，揉一會(huì)兒后用清水洗干凈就行了，你試試 正確洗“補(bǔ)水”臉可以改善秋燥時(shí)分缺水的面板狀況。通常說來，卸妝是美麗的第一原則，所以洗臉首要的就是卸去殘妝。的確，這是一件很麻煩很痛苦的事。但如果采用正確的洗臉方法，不僅可以徹底溶解、卸掉臟物、唇彩、唇膏、粉底和眼影，而且對面板還具清潔、調(diào)整功能。目前國際美容專家推薦使用面板PH值平衡配方來保持面板自然的溼度。 常規(guī)洗臉的正確步驟： 將頭發(fā)束到腦后，以便于潔面； 用洗手液將手洗凈； 手捧溫水潑臉； 將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕涂勻，然后用指尖作環(huán)狀輕輕 *** 面部面板。千萬不要忘了臉 部發(fā) 際線和頸部。然后，用溫水洗去潔 面品； 用一只棉墊輕拭，擦去頸部和面部遺漏的部位； 用手拍打式涂抹保溼霜。切忌此時(shí)用其他方式涂抹。 針對膚質(zhì)的正確洗臉方法 不同的膚質(zhì)，洗“補(bǔ)水”臉的方法各不相同。 1．中性面板 中性面板是一種比較理想的面板，表面光滑細(xì)膩，既不干燥，也不油膩，汗腺、 皮脂腺排泄通暢，對外界風(fēng)吹日曬等 *** 有一定的耐受性。但是，這并不表明，可以無視持久美麗的存在，讓洗臉方式等同于其他膚質(zhì)。 洗臉重點(diǎn)： 使用適合中性面板的潔面品； 千萬不要用干毛巾對面板進(jìn)行揉搓，以免讓面板失去水分。 2．油性面板 油性面板的鼻部周圍皮脂腺非常發(fā)達(dá)，且常常處于活躍狀態(tài)。為了容納分泌出來的大量油脂，這個(gè)區(qū)域的毛孔顯得尤為粗大。此處的皮脂腺出油量通常受遺傳和荷爾蒙的影響。這樣的面板清潔起來比較難，但如果方式方法正確，也可讓面板不再油光發(fā)亮，不再處于缺水的狀態(tài)。所以，清潔時(shí)，要對鼻子進(jìn)行特別護(hù)理。 洗臉要點(diǎn)： 首先，可以涂上雞蛋清撥掉黑頭，當(dāng)然，之后可以拍一些有收斂作用的化妝水； 不要用熱水，而用溫水洗臉，以免 *** 毛孔讓油脂分泌更旺盛； 輕柔洗臉，以免洗去皮脂，造成分泌更多的油脂； 洗面奶的次數(shù)不用太頻繁，但應(yīng)定期去角質(zhì)及深層清潔，并用控油比較清爽的水狀乳液進(jìn)行補(bǔ)水。 3．干性面板 干性面板通常表現(xiàn)為易起皮，隨著秋天氣候越來越干燥，面板不僅易發(fā)乾，而且易癢，而成為敏感性肌膚。所以干性面板的護(hù)膚原則是補(bǔ)水、補(bǔ)水、再補(bǔ)水，當(dāng)然洗臉也不能例外。 洗臉要點(diǎn)： 干性面板很脆弱，一定不要用粗糙的毛巾進(jìn)行清潔，要選用絹質(zhì)粉撲來進(jìn)行； 選擇潔面用品時(shí)一定要慎重，要用無 *** 、含VC、VA多的植物系列； 潔面后1～3分鐘要用補(bǔ)水效果好的化妝水進(jìn)行保溼。 之后，可隨身攜帶保溼露或補(bǔ)水液。 4．混合面板 對付混合性面板，如果你不知道哪部分干，哪部分油，護(hù)理起來就比較困難。因?yàn)槠ぶ侔l(fā)達(dá)和缺水是混合性面板的共同特點(diǎn)。因此，混合性面板最關(guān)鍵的是均衡油脂分泌和對干性膚質(zhì)部分進(jìn)行補(bǔ)水保溼。 洗臉要點(diǎn)： 干燥部位輕輕 *** ，并用棉片擦凈； 油性部位用皁性潔面品清潔； 潔面后在兩頰部位用保溼乳液，同時(shí)切記用紙巾擦去油性部位多余的乳液。 5．敏感性面板 秋燥對于過敏性面板來說可謂大敵當(dāng)前。因?yàn)楦稍镒钜滓鸬拿姘宀“Y就是過敏，連一些平素與過敏無緣的MM也開始出現(xiàn)敏感癥狀。因此，更要十分慎重。要小心，洗臉不當(dāng)可能激怒你的面板，讓你的面板就成為斑點(diǎn)之源而布滿瑕疵。 洗臉要點(diǎn)： 采用PH值為5．5敏感肌膚潔面乳，會(huì)讓面板光潔； 洗臉時(shí)不可太用勁擦拭，應(yīng)用......
臉上總是脫皮怎么辦
很高興為樓主解答!

1.根據(jù)樓主描述，這是由于您的臉太干導(dǎo)致的，我認(rèn)為應(yīng)先給面板補(bǔ)水，面板水潤了才能考慮其它的，不然您面板會(huì)越來越差~樓主只要按以下方法護(hù)膚，您面板一定會(huì)越來越水潤,自然亮白pp的。

2.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除，若是雀斑(從小就長的斑)說實(shí)話是不能根除的，因?yàn)樵谀褐杏羞@種斑元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產(chǎn)品，這些產(chǎn)品只能淡化，不能根除。

3.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線弱，其實(shí)四個(gè)季節(jié)紫外線照射都一樣)樓主注意：不要認(rèn)為陰雨天紫外線照射會(huì)低，陰雨天的紫外線照射也很高，所以要采取防曬措施。不要認(rèn)為在家不出門就不會(huì)有紫外線照射了，室內(nèi)紫外線照射強(qiáng)度比室外還高，因室內(nèi)有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬后修復(fù)才35元,歐萊雅的也不錯(cuò),防曬霜+曬后修復(fù)240元）

4.要注意面板清潔。每天洗兩次臉.早洗掉睡了一晚覺臉上油脂,晚重點(diǎn)是清潔面板~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您面板的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來提高面板彈性,對面板補(bǔ)水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔面板的作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶開啟,然后用兩手的中指和無名指以順時(shí)針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍。注:面板較敏感的應(yīng)少洗兩頰,兩頰面板層較薄,清洗次數(shù)多了易過敏)

5.請樓主不要用短時(shí)間就能美白的產(chǎn)品.含鉛汞多的產(chǎn)品最好不用,會(huì)有依賴性,用時(shí)間長了再換別的產(chǎn)品易會(huì)過敏.若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么都不要擦.一周就見好!

6.護(hù)膚品您可以用雅芳,一套約在150元左右,價(jià)格可以,效果不錯(cuò).歐萊雅保溼系列一套在350元,效果絕對好~粉底液您可以用優(yōu)倩的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您用雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng)~

7.眼霜一般建議25歲以后再用效果更好.25歲以前用,面板暫不缺少那么多營養(yǎng).若確實(shí)想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會(huì)因營養(yǎng)過剩起脂肪粒.其它化妝品不要涂在眼睛周圍,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不當(dāng)起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用營養(yǎng)過剩的化妝品,就會(huì)隨時(shí)間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正確方法：在眼周涂少許眼霜用無名指在眼周以逆時(shí)針方向打圈，進(jìn)而提升眼部肌肉。若樓主只針對去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您個(gè)最簡單的方法：請樓主準(zhǔn)備比眼睛大兩圈的勺子(準(zhǔn)備4-6個(gè)，2個(gè)的話您還要等冰勺子的時(shí)間，既費(fèi)時(shí)間，效果又不好)再冰箱里冰十幾分鐘，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鐘也可以有助于緩解黑眼圈,效果不錯(cuò)(馬上見效奧)建議樓主在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

8.建議不要長時(shí)間化妝,化妝品會(huì)堵塞毛孔.若化妝了,在臨睡前一定記得用卸妝液卸妝,不然一但堵塞毛孔,臉上會(huì)起疙瘩或因色素沉淀起色斑!

9.去角質(zhì)的最好別用,會(huì)使您角質(zhì)層越來越薄，面板越來越敏感。

10.建議不要長時(shí)間食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸飲料或咖啡之類飲品,對面板沒有好處,建議多喝白開水或多喝綠豆湯既能美容排毒又能防止中暑。請不要多吃油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會(huì)因色素沉積而起色斑.

11.要注意補(bǔ)水保溼,補(bǔ)水只靠化妝品效果不明顯,建議多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.(不......
臉掉皮怎么辦？
季節(jié)轉(zhuǎn)換，空氣流動(dòng)加快，使面板水分迅速散失，表皮水分的供應(yīng)相對減少，面板自然變得干燥。當(dāng)面板失去水分，會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過度的紙一樣，邊緣都卷起來，愛脫皮；肌膚發(fā)癢并失去保護(hù)能力，容易受細(xì)菌及有害物質(zhì)侵入而發(fā)炎；失去水分的面板，不但沒有彈性，還容易起皺紋，表面角質(zhì)層在缺水的狀況下，會(huì)變得干燥脆弱；有時(shí)面板還像失去水分的海綿，干燥粗糙，角質(zhì)細(xì)胞和色素被緊壓在一起，使面板看起來又干又黑。

保溼方案1 ：溼潤過界

將滋潤型化妝水倒在面膜紙上（KOSE、CHANEL都有此類產(chǎn)品），展開敷在臉上20分鐘，讓干燥的角質(zhì)細(xì)胞逐漸沁潤，也使后續(xù)的保養(yǎng)成分能更好地被面板吸收。此法適合肌膚特別干燥時(shí)使用，雖然有點(diǎn)浪費(fèi)，但效果不會(huì)讓你失望。

保溼方案2 ：營養(yǎng)升級

美容液與傳統(tǒng)爽膚水的設(shè)計(jì)原理不同，有些雖然也兼具傳統(tǒng)爽膚水的功效，但不是全部。美容液應(yīng)該算是保養(yǎng)程式中的一個(gè)新定位，不再只是單純的調(diào)理或柔軟肌膚而已，而是會(huì)介于調(diào)理和修護(hù)之間，有著更多一點(diǎn)的護(hù)膚效果；也可以說是后續(xù)保養(yǎng)成分的前導(dǎo)修護(hù)成分，目的是讓保養(yǎng)效果更加明顯。

美容液也可稱之為清爽版的精華液，具有各種保養(yǎng)功效。而對于換季補(bǔ)水來說，如果多加一瓶滋潤功效的美容液就更好了，不僅可以為肌膚再次補(bǔ)充水分，甚至還可以調(diào)整肌膚的pH值及柔軟角質(zhì)。

美容液的使用程式并不固定，一般要先閱讀說明書再使用。值得推薦的程式有3種：

強(qiáng)化特殊功效：潔面→美容液→爽膚水

目的：通過 *** 等手法，讓肌膚迅速吸收美容液內(nèi)的成分，并為后續(xù)保養(yǎng)打下基礎(chǔ)。美白去斑型美容液適合這樣使用。

適度滋養(yǎng)：爽膚水→美容液→乳液

目的：此時(shí)的美容液相當(dāng)于精華素的作用，成分中含有修復(fù)或高營養(yǎng)成分的美容液應(yīng)該這樣用。

密集護(hù)理：爽膚水→美容液→精華素

目的：美白、調(diào)理型的美容液和化妝水、精華素共同實(shí)現(xiàn)高效滋養(yǎng)的目標(biāo)。不過這種方法不適合每天用。

TIPS：

1.認(rèn)真閱讀說明書，搞清具體使用步驟很重要。

2.美容液要在面板最溼潤的時(shí)候使用，效果才最好。

3.將美容液輕拍在臉上，稍加 *** ，吸收得更快。

滋養(yǎng)面膜

1、胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。適用干性面板。過敏性面板慎用。

3、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調(diào)成粥狀，加熱到60-70度后涼置。鄧溫度降到37-40度時(shí)，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性面板、使面板細(xì)滑，而富有彈性。

4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的面板。

5、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養(yǎng)、改善肌膚粗糙，使肌膚細(xì)膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會(huì)配合面膜發(fā)揮出更好的效果。

6、果汁面膜?？捎眯?、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。

7、香蕉、麻油面膜。適用干性、中性面板。

8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用溫和。

9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油面膜。補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。

保溼面膜。

1、蜂蜜面膜。

2、蘆薈面膜。保養(yǎng)、修復(fù)、美白、保溼、恢復(fù)肌膚彈性作用。

3、黃瓜面膜。補(bǔ)水保溼。

4、香蕉、牛奶面膜。

5、胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細(xì)胞保溼。

面板干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的調(diào)查顯示，60%的女性最為關(guān)注的是面板干燥問題， 甚至超過了皺紋。 她們中70%人稱身體面板在冬季很干燥，40%的人臉部面板干燥。（在夏季，比例分別為34%和15%）

自上世紀(jì)70年代開始，科學(xué)家已經(jīng)報(bào)告全球的面板干燥問題頻率上......
臉曬的掉皮了怎么辦
曬傷后處理不當(dāng)，會(huì)對面板造成嚴(yán)重的傷害，紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡單，它還會(huì)使肌膚變得敏感、出現(xiàn)幼紋、過早衰老等等問題。故學(xué)會(huì)幾招曬傷補(bǔ)救處理法，是戶外活動(dòng)的必要防身秘籍。

同面板的普通護(hù)理一樣，曬后護(hù)理也要根據(jù)膚質(zhì)的不同來進(jìn)行。

干性膚質(zhì)重點(diǎn)在于保溼滋潤，油性膚質(zhì)重點(diǎn)在于清潔美白，中性膚質(zhì)重點(diǎn)在于祛斑抗皺。曬后護(hù)理一般分為清潔、保溼、祛斑美白抗皺三個(gè)步驟。

日曬過回家時(shí)，一般不要馬上洗臉。而是要等面板降至正常溫度后用溼水洗臉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過后可以在臉上涂一些含水分比較多的護(hù)膚品，在涂的時(shí)候，不要忘記了在脖頸上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，則可以暫時(shí)不涂護(hù)膚品。

曬后可自制斑美白面膜預(yù)防黑色素的產(chǎn)生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮細(xì)胞傳遞。祛斑美白的面膜可以在商場里購買，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，適量的面粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的面板上。15-20分鐘后，用清水洗凈，涂上含水量較多的護(hù)膚品即可。

如果曬后肌膚出現(xiàn)發(fā)紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。

此時(shí)說明肌膚已經(jīng)接近曬傷的程度。此時(shí)不要使用任何的化妝品，盡量待面板自然冷卻，然后用紗布沾溼冰水敷臉，讓肌膚鎮(zhèn)靜后自然恢復(fù)常態(tài)。如果出現(xiàn)脫皮或疹子等現(xiàn)象，一定不要涂任何化妝品，請醫(yī)生及時(shí)醫(yī)治

陽光對身體的破壞，可分急性及慢性。

急性的破壞，是我們平日所說的曬傷，即面板會(huì)出現(xiàn)帶紅、疼痛、脫皮、起水泡，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)燒、頭痛等情況。

至于慢性的破壞，則包括面板提早衰老、面黃、干燥、起斑、出皺紋等。這是因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€會(huì)破壞面板的組織，減慢面板的新陳代謝速度，令死皮積聚在表皮的時(shí)間更長。此外，長期暴曬亦有機(jī)會(huì)引致面板癌，若然嬰兒時(shí)曾受到嚴(yán)重的曬傷，更會(huì)增加患面板癌的機(jī)會(huì)。

冷水浴和不含 *** 性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）。

陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴(yán)重，不妨嘗試?yán)浞竺姘寤蜻M(jìn)行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含 *** 性物質(zhì)的潤膚霜（最好含維他命e）。若面板出現(xiàn)水泡時(shí)，最好經(jīng)由醫(yī)生診斷后，才涂上消炎藥膏。此外，曬傷人士亦可嘗試以下的自然療法，可有效舒緩曬傷后的不適。

蘆薈：將蘆薈內(nèi)的汁液，涂在被曬傷的面板上，讓汁液自然干透便可。

蘆薈除可幫助受傷的面板更快康復(fù)及防止脫皮外，當(dāng)面板因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時(shí)，涂上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效。

維他命e、潤膚膏：一粒維他命e丸、一湯匙潤膚膏。先把維他命e丸切開，然后把里面的油狀物質(zhì)倒進(jìn)潤膚膏內(nèi)拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它涂在曬傷的面板上便可。

曬傷后多涂含維他命e的潤膚膏，有助加速面板的復(fù)原及預(yù)防疤痕的出現(xiàn)。把維他命e丸加入潤膚膏內(nèi)，可提高維他命e的濃度，令曬傷的面板更快康復(fù)。

熏衣草香薰油：熏衣草香薰油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的面板上。

此香薰療法不但可紓緩曬傷的痛楚、加速面板的康復(fù)，更可滋潤面板。

備注：曬傷者可改用相同分量的甘菊香薰油代替熏衣草香薰油，亦可兩者同時(shí)使用，但需注意底油應(yīng)多用一倍。另外，曬傷者亦可把熏衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水內(nèi)，進(jìn)行30分鐘或以上的浸浴。

進(jìn)食維他命e增強(qiáng)抵抗陽光能力除了以上三個(gè)方法外，醫(yī)生指出長期進(jìn)食維他命c(diǎn)及e，亦可增加身體對......
我的臉有點(diǎn)脫皮，怎么辦？
那肯定 是因?yàn)?缺 水 啊 ！趕 緊補(bǔ)水吧， 花 印a良 品的 就 不 錯(cuò) ， 補(bǔ)水效 果 很 好， 你可以 試試
為什么我的臉老是脫皮，怎么辦？
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臉上脫皮最自然的解決方法

你是否有脫皮的現(xiàn)象？用了補(bǔ)水產(chǎn)品效果也不明顯？或許是你的方法不對？還是面板問題？不管怎么樣面板脫皮總是不好看。怎么有效防止脫皮呢？

臉上脫皮怎么辦？臉上脫皮最自然的解決方法：

1、牛奶

面板干燥，用牛奶來對付。因?yàn)榕Ｄ汤锔缓芏酄I養(yǎng)成分，既可以嫩滑面板，又可以美白。用牛奶泡紙膜，便宜實(shí)惠。

2、柔膚水

自制柔膚水：用礦泉水+蜂蜜+橄欖油，潔膚后，噴于臉部再輕輕拍打讓其吸收。這時(shí)候肌膚已經(jīng)沒有潔面后的緊繃感！

3、面膜

每周做兩次自制的天然面膜：2湯匙獼猴桃汁+1湯匙蜂蜜+半湯匙橄欖油，最后加綠茶粉調(diào)成糊狀涂抹于臉部及頸部。15分鐘后再用清水洗凈，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的面板非常的水嫩，有彈性，而且非常的通透明亮。

4、蒸臉

開啟蒸臉機(jī)用熱蒸汽蒸5-8分鐘，如果沒有專門的蒸臉機(jī)，可以燒半壺?zé)崴?，待沸騰后將蓋子開啟，做蒸面用，不過要小心溫度別灼燒臉部。

5、溫和潔面

用溫和無 *** 的潔面產(chǎn)品對面部進(jìn)行潔面，面板擦干后，敷一張補(bǔ)水面膜，敷的時(shí)候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當(dāng)?shù)?*** ，促進(jìn)面膜的吸收，敷的時(shí)間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部。然后涂抹一些保溼露產(chǎn)品。

以上方法希望大家找到適合自己的脫皮應(yīng)對方法。另外，建議大家買個(gè)榨汁機(jī)，榨出來的蘋果汁特別好喝，還有營養(yǎng)，味道比飲料好多了，其他的就是注意睡眠。少吃油炸食品，就可以啦。最重要的還是心情要保持愉快。

臉上脫皮怎么辦？

方法一:睡前用溫水洗臉,并用熱毛巾敷在容易起皮的部位,10分鐘左右,用保溼型護(hù)膚品均勻涂抹在易干燥部位,同樣用熱毛巾輕輕擦拭嘴唇,不要用舌頭舔,直接涂上潤唇著哩,早上起床后先用冷水洗臉,再涂上保溼護(hù)膚品;并且保證每天至少喝8杯左右開水!

方法二:將生蛋白涂在面板上，可以溶掉死皮;

方法三:用干麥片(半匙)蜜糖(1/8匙)牛奶(一匙),將以上三種材料混和，涂在唇上 *** ，然后以清水洗凈，能使嘴唇變得光亮潤澤。

方法四:取西瓜一片，蛋黃半個(gè)，面粉適量做法:西瓜取其西瓜肉搗碎，加入蛋黃半個(gè)拌勻；慢慢加入少許面粉，使其成膏狀，敷于臉上10分鐘后洗凈。每周2-3次。西瓜清涼、蛋黃滋潤效果佳，兩者配合制成補(bǔ)水面膜，保溼效果很好,有助于面部保溼!

以上幾種你可以試一下,因人而異,看哪種更適合你了!

面板最喜歡的10種食物:

1.西蘭花--它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素，能增強(qiáng)面板的抗損傷能力、有助于保持面板彈性。

2.胡蘿卜--胡蘿卜素有助于維持面板細(xì)胞組織的正常機(jī)能、減少面板皺紋，保持面板潤澤細(xì)嫩。

3.牛奶--是面板在晚上最喜愛的食物，能改善面板細(xì)胞活性，有延緩面板衰老、增強(qiáng)面板張力、消除小皺紋等功效。

4.大豆--含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制面板衰老，還能防止色素沉著。

5.獼猴桃--富含維生素c，可干擾黑色素生成，并有助于消除面板上的雀斑。

6.西紅柿--含有番茄紅素，有助于展平皺紋，使面板細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。

7.蜂蜜--含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使面板紅潤細(xì)嫩、有光澤。

8.肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細(xì)胞變得豐滿，減少皺紋、增強(qiáng)面板彈性。

9.三文魚--其中的脂肪酸能消除一種破壞面板膠原和保溼因子的生物活性物質(zhì)，防止皺紋產(chǎn)生，避免面板變得粗糙。

10.海帶--它含有豐富的礦物質(zhì)，常吃......