夏天到來(lái)時(shí),我們經(jīng)常會(huì)看到一些女性的胳膊、腿上有汗毛十分旺盛,也會(huì)影響美觀。那么是什么導(dǎo)致女性體內(nèi)的雄性激素過(guò)高呢?雄性激素過(guò)高對(duì)身體有什么危害呢?雄性激素過(guò)高后應(yīng)該如何調(diào)理呢?那我們一起來(lái)看一看吧!
女人雄性激素過(guò)高的原因
1、疾病所造成的:臨床上最為常見(jiàn)的也就是多囊卵巢綜合癥以及高雄性激素血癥,這些都有可能會(huì)導(dǎo)致雄性激素過(guò)高。
2、飲食不當(dāng):如果女性在平時(shí)飲食結(jié)構(gòu)上有存在不合理的情況,有可能會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)于肥胖,也就有可能會(huì)出現(xiàn)雄性激素過(guò)高。
3、環(huán)境因素:如果生活的環(huán)境有污染,并且長(zhǎng)期處于這種環(huán)境之下,就有可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而引起雄性激素過(guò)高的。
4、生活壓力過(guò)大:如果長(zhǎng)時(shí)間的生活壓力大,工作壓力大就有可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失衡,也就有可能會(huì)出現(xiàn)雄性激素過(guò)多。
女人雄性激素過(guò)高的危害
1、月經(jīng)失調(diào):如果女性雄性激素過(guò)多,有可能會(huì)造成月經(jīng)周期較為紊亂的,很容易出現(xiàn)月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間不來(lái),部分女性有可能會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)。
2、痤瘡:雄性激素過(guò)高是造成女性痤瘡的重要原因之一,而且由于激素分泌調(diào)節(jié)不好,痤瘡會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的表現(xiàn)。
3、女性脫發(fā):雄性激素過(guò)多如果沒(méi)有得到及時(shí)控制,也是有可能會(huì)造成女性出現(xiàn)脫發(fā)的病情表現(xiàn)的。
4、不孕不育:雄性激素過(guò)高會(huì)影響到卵泡的發(fā)育,容易出現(xiàn)不排卵,進(jìn)而就有可能會(huì)出現(xiàn)不孕不育的。
女人雄性激素過(guò)高如何調(diào)理
1、拒絕碳酸飲料:這類(lèi)飲料中含有大量的碳酸成分,然而碳酸對(duì)人體鈣質(zhì)吸收有一定抑制作用,從而也會(huì)降低人體腸胃消化能力,所以雄激素過(guò)高時(shí),一定要避免飲用碳酸飲料。
2、多吃纖維素食品:含纖維素比較高的食物,它可以有效幫助人體清除過(guò)量雌激素,并且可以預(yù)防腫瘤的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還可以預(yù)防便秘問(wèn)題。
3、多吃豆類(lèi)食物:豆類(lèi)食物具有天然植物激素,可以及時(shí)補(bǔ)充女性雌激素,從而達(dá)到抑制女性雄激素過(guò)高的問(wèn)題。
4、不要吃太多甜食以及高鹽分、過(guò)于生冷、刺激的食物:少吃這類(lèi)食物,以免身體出現(xiàn)氣滯血瘀的情況導(dǎo)致排卵功能出現(xiàn)異常。
5、晚上應(yīng)該按時(shí)睡覺(jué):按時(shí)作息,避免熬夜以免使內(nèi)分泌失調(diào)的情況加重。
任何一個(gè)女性都不想讓自己的雄性激素過(guò)高,它不僅影響美麗的外觀,而且對(duì)身體也有很大的危害。因此,在日常生活中應(yīng)該格外注意,尤其是飲食和作息方面,合理飲食、作息,減少內(nèi)分泌失調(diào)的可能性。
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