皮膚美白的方法有哪些

皮膚美白的方法有哪些

很多的朋友們?nèi)粘Ｉ钪卸冀?jīng)常會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況了，看起來非常的老面，并且還會影響皮膚的健康，但是卻對于美白皮膚的方法并不是非常的了解，那么生活中皮膚美白的方法有哪些?其實美白方法也是比較多的，我們來看看。

全面防曬美白

日常生活中美白的方法是非常多的，尤其是我們女性朋友們，日常生活中適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓罆竦墓ぷ鳎瑢τ诖龠M(jìn)大家肌膚美白是很有幫助的。夏天的陽光是暴曬的在出門之前,一定要涂防曬霜。一般來說白色皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼,依據(jù)根據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來相應(yīng)選擇合適防曬指數(shù)的防曬品。還有遮陽傘,遮陽帽必要時也要帶上。

洗澡美白方法

另外，我們大家日常生活中還可以通過正確的洗澡方法來美白肌膚的，洗澡方法其實也是非常有講究的，正確的洗澡方法可以促進(jìn)我們皮膚的健康。在冬季只要外出,不管日曬的程度如何,回家后最先應(yīng)先將全身沖洗干凈。以輕輕的擦拭身體以后,用溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋一遍,再抹些身體的護(hù)膚品?；蛘哂妹戆鶋K,放在在發(fā)熱的肌膚上,這樣可以減緩燥熱不舒服的感覺。

我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了很多的日常生活中美白皮膚的好方法了，我們可以知道，在生活中適當(dāng)?shù)淖鲆恍┓罆窆ぷ?，對于幫助我們大家美白是很有幫助的，另外，大家還可以將洗澡美白的方法記住，這樣可以更好的美白肌膚。

皮膚美白小妙招

皮膚美白小妙招

　　 一、臉部美白的方法有哪些

　　 1.啤酒美白法

　　啤酒可以收縮毛孔，達(dá)到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半藥用棉紗浸入啤酒，然后擰干，敷在臉部，半小時后水分被吸干，再按照前面的步驟重復(fù)幾次，皮膚可以變得緊致光滑，長期堅持可以達(dá)到美白效果。

　　 2.小蘇打美白法

　　洗臉的時候，可以將洗面乳和一小撮小蘇打放在手心里，搓揉出細(xì)膩且有彈性的泡沫，再用來洗臉，會使肌膚更加干凈清爽，縮小毛孔，尤其是鼻子的上黑頭也會明顯減少。

　　 3.玫瑰水美白法

　　只需要摘一朵玫瑰花浸泡在水中一周后，在加入少量的酒精就可以使用了哦。使用的時候，每天早晚沾點放在臉部，輕輕拍打吸收，可有效去除粉刺哦，而且皮膚也會變得更加的光滑。

　　 4.茉莉花水美白法

　　家里如果種有茉莉花的話，可以在花朵還未開全的時候摘下來，浸入冷開水中，放進(jìn)密封的罐子里，等等數(shù)日后，再加入些醫(yī)用酒精，這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水?？梢栽谙茨樅笥脕砼脑谀樕?，滋養(yǎng)肌膚的同時收縮毛孔。

　　 5.酸奶蜂蜜美白法

　　將適量的酸奶與蜂蜜混合攪拌均勻后，即可涂在臉部肌膚上，15分鐘后用清水洗凈，可以有很好的美白滋潤的效果。

　　 6.淡鹽水美白法

　　淡鹽水可以給肌膚去角質(zhì)，清潔肌膚的同時，能夠達(dá)到 一定的美白作用。取適量的食鹽和干凈的水混合后攪拌均勻，注意鹽水是要高濃度的才有用。然后用化妝棉沾鹽水，在臉部輕輕地涂抹，等待臉上的鹽水蒸發(fā)后會剩下白色的小顆粒，然后用清水洗凈。

　　 7.淡醋水美白法

　　相信大家都知道，醋是具有美白潤膚功效的，因此每次洗臉的時候，只需要在洗臉?biāo)屑尤肷倭康氖炒拙蚈K了。長期以往就可以達(dá)到美白的效果哦。

　　 8.紅蘿卜汁美白法

　　這種美白適用于臉上多雀斑的MM?？蓪⒓t蘿卜榨成汁，加入些許牛奶后攪拌均勻，即可涂在臉上，最好是在晚上睡覺前使用，可以在第二天早上洗凈，堅持使用會使雀斑慢慢淡化的。

　　 二、臉部美白的幾個小竅門

　　 1、用牛奶美白

　　牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白凈的方法。用蒸氣蒸完臉后。把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上，敷15分鐘左右，將臉上的`牛奶清洗干凈就可以了。長期使用此種方法，效果會更好。

　　 2、用蘆薈美白

　　將一些去刺洗干凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機(jī)，榨好后倒入小碗內(nèi)。準(zhǔn)備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒人小碗內(nèi)，攪拌到黏度適中后糊抹在洗凈的臉上。快干后揭掉，把臉洗干凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品。這種美白的方法每周1次—2次。

　　 3、用蔬菜汁美白

　　將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜倒入榨汁機(jī)，榨好后飲用。飲用這種蔬菜汁可以很好的補(bǔ)充維生素C，使皮膚更加美白。

　　 4、用番茄蜂蜜美白

　　將半個番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分?jǐn)嚢韬笸坑谀槻炕蚴植?，?5分鐘后洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細(xì)膩。

　　 5、用蜂蜜蛋白膜美白

　　將一個新鮮雞蛋和一湯匙蜂蜜倒在一起充分?jǐn)嚢?，用干凈的軟刷子將其刷在面部，其間可進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ滹L(fēng)干以后洗掉。此法一周可做兩次。

　　 6、用去斑酷蛋液美白

　　將一個新鮮雞蛋洗凈后放人醋中浸泡一個月，蛋殼溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中，攪拌后服用。每天喝1杯，長期飲用就可顯著改善膚質(zhì)。

　　 三、美白注意事項有哪些

　　1.如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當(dāng)中，這段時間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2.外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護(hù)肌膚。

　　3.每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

　　4.只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。

　　5.暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

　　6.曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

　　7.手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑”。

　　8.水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9.多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。

　　10.充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

　　11.少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　 四、自制珍珠粉美白面膜

　　 一、美白珍珠粉面膜

　　材料：面膜紙、酸奶、蛋清、檸檬、蜂蜜。

　　做法：將一瓶酸奶倒入容器中，加入一個蛋清，滴三滴檸檬汁，加入一匙蜂蜜，最后加入少量珍珠粉，然后開始攪拌，攪拌均勻以后，將面膜紙放入其中，充分浸濕以后取出敷在面部，十五分鐘后取下，清潔面部即可。

　　 二、珍珠粉香蕉面膜

　　材料：香蕉、珍珠粉、奶油、茶水。

　　做法：將熟透的香蕉搗爛，混合2匙奶油和0.3克珍珠粉，與濃茶水混合在一起，然后攪拌均勻，清潔面部后敷在面部，等待二十分鐘以后用溫水洗凈。這款面膜富含維生素和蛋白質(zhì)，能使肌膚光潔起來。

　　 三、珍珠粉水果面膜

　　材料：蘋果、黃瓜、梨子、珍珠粉、面粉。

　　做法：將蘋果、黃瓜和梨子都弄成果泥狀，然后混合面粉、水、0.3克珍珠粉，開始攪拌，攪拌均勻以后敷在面部，等待二十分鐘以后用溫水清潔干凈。這款面膜富含維生素，對于美白很有效果。

　　將蘋果、黃瓜和梨子都弄成果泥狀

　　 四、珍珠粉蘆薈面膜

　　材料：珍珠粉、蘆薈、面粉。

　　做法：將蘆薈榨汁以后倒入面膜碗中，加入2匙面粉和0.15克珍珠粉，然后開始攪拌，攪拌均勻以后放置一邊備用。清潔面部后將面膜敷在皮膚上，保留三十分鐘以后用溫水洗凈即可。

　　 五、蛋清珍珠粉面膜

　　材料：蛋清、蜂蜜、檸檬汁、珍珠粉。

　　做法：半個蛋清、兩勺蜂蜜、檸檬汁、珍珠粉放入面膜碗中，然后一起攪拌，均勻后直接涂抹在臉上，對于收斂皮膚和消炎抗皺很有效果，對于美白肌膚也有一定幫助。

　　 六、檸檬珍珠粉面膜

　　材料：珍珠粉、雞蛋、橄欖油、檸檬汁。

　　做法：將準(zhǔn)備好的雞蛋去掉蛋白，將蛋黃與橄欖油、珍珠粉混合在一起，攪拌均勻，加入一點蜂蜜，然后加入一點檸檬汁，再次攪拌均勻。然后開始敷面，注意避開眼睛、嘴唇，等到完全干掉后用溫水清洗即可。

　　 七、蛋清珍珠粉面膜

　　材料：蛋清半個、蜂蜜兩匙、新鮮檸檬、珍珠粉。

　　做法：將半個蛋清倒入碗內(nèi)，攪拌出白色的泡沫后加入新鮮的檸檬汁6-8滴，然后加入珍珠粉和蜂蜜，攪拌后涂抹在臉上。十分鐘后清洗干凈，不僅滋潤肌膚，還能收縮毛孔，消炎抗皺。

美白肌膚的方法有哪些

美白肌膚的方法有哪些

　　美白肌膚的方法有哪些，人人都希望自己有白皙通透的肌膚，所以人們越來越重視護(hù)膚，其中美白皮膚的方法是有很多的，不管用什么方法都有堅持才有效果，下面分享美白肌膚的方法有哪些。

　　美白肌膚的方法有哪些1　　 1、美白關(guān)鍵--美白祛斑

　　雖然沒有某廣告上說的“有斑的媽媽難看了”那么不堪，但畢竟東方人還是比較欣賞純白無瑕的白嫩肌膚，有一些斑點在上面，即使再白，也不是那么純粹，而且越白越顯出污點一樣的斑。所以祛斑是美白頭等大事，要膚色白得均勻透亮，才能笑傲美白角斗場。

　　 2、美白關(guān)鍵--美白成分

　　都說女人是感性的，但是現(xiàn)在的女人消費起來越來越理性，特別是關(guān)乎“面子”問題的'大事情，更是不能馬虎。美白產(chǎn)品是怎樣讓肌膚美白的?美白原理是什么?成分是什么，是否安全?女人們在美白產(chǎn)品的選購上越來越關(guān)心美白成分的問題。美白成分一定要天然有效，容易被皮膚吸收，沒有毒副作用。就像巴黎歐萊雅最新的研究成果——突破性美白成分鞣花酸，就是從天然植物中提取，并通過實驗證明絕對安全有效的美白成分。

　　 3、美白關(guān)鍵--天然美白

　　可能是化學(xué)產(chǎn)品用得多了，女人們開始關(guān)注起天然的美白保養(yǎng)品，比如牛奶、蘆薈，以及薏苡仁粉、白芷粉等各種中藥美白的粉粉，調(diào)和以后當(dāng)作面膜使用，或者直接把檸檬、青瓜等片片敷在臉上。但有些專家認(rèn)為天然產(chǎn)品的有效成分不能完全被肌膚吸收，甚至還會引起過敏、發(fā)炎。

　　美白肌膚的方法有哪些2　　 肌膚美白技巧

　　 全年美白

　　美白功課需要提早著手。25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，25歲以后新陳代謝變緩慢，要讓肌膚變白就要借助美白產(chǎn)品的保養(yǎng)了。

　　 注意維生素攝取

　　維生素A、C、E等，不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。多吃如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，可以增強(qiáng)肌膚的活力，使其白皙水嫩。

　　 按摩激活肌膚活力

　　按摩對于為皮膚提供氧氣、增強(qiáng)其活力具有神奇的效果，適度的摩擦可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚供血，令膚色白皙健康

　　 時常補(bǔ)濕不讓肌膚口渴

　　結(jié)構(gòu)緊實的角質(zhì)層、均勻的水溶脂保護(hù)層和強(qiáng)韌的細(xì)胞膜都是肌膚最好的天然屏障，如果中間出現(xiàn)了問題，我們的肌膚都會流失水分，顯得干枯暗啞。一周一到兩次保濕美白面膜是緩解肌膚干燥，讓肌膚水潤白皙最快速的方法。

　　 善用精油喚醒肌膚

　　羅勒、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油可以作為傳遞載體將美白產(chǎn)品的有效成分傳送到表皮的較里層，從而令肌膚煥發(fā)生氣、美白通透。

　　 檸檬—維C豐富

　　檸檬含有豐富的維生素C，堪稱“美白之王”。美容價值非常高。當(dāng)今很多美白產(chǎn)品都含有檸檬的成分，每天喝一杯檸檬蜂蜜清理腸胃又美白。

　　 奇異果—補(bǔ)充微量元素

　　獼猴桃也叫奇異果，被喻為“美膚金礦”，因為它含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)，是名副其實的“美容水果”。其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，干擾黑色素的形成。

　　 櫻桃——補(bǔ)血養(yǎng)顏

　　櫻桃自古以來就是美容果，櫻桃汁有助于面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，新鮮櫻桃中含有大量鐵元素，可提高血紅蛋白質(zhì)的含量，令面色紅潤。增強(qiáng)肌膚的抵抗力。

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