我們人體的穴位是非常多的,天樞穴就是我們人體非常重要的一個穴位,天樞穴這個穴位對于我們人體的很多的病癥都是有著非常不錯的治療作用的,那么按揉天樞穴可以治療哪些病癥?相信我們大家也是比較關注的,下面我們來看看。
按壓天樞,治療腹瀉
日常生活中適當的按揉天樞穴,不僅可以促進我們人體的經絡通順,更是可以起到非常好的治療和緩解腹瀉的作用的。天樞穴主轄人體氣機沉浮,按揉此穴可調整人體氣血運轉,增強脾胃功能,提高人體體液和細胞免疫能力,改善因虛火上浮引起的腹瀉等腹部疾病。具體方法如下:待患者排便后,使其保持仰臥位或坐姿,撩開衣物將肚臍露出,施治者以拇指指端由輕漸重地按壓雙側天樞穴4~6分鐘。
按揉天樞,治療便秘
很多的朋友們日常生活中經常會出現便秘的癥狀了,但是人們對于緩解便秘的方法并不是非常的了解,其實適當的按揉天樞穴這個穴位,對于幫助我們大家治療便秘的效果就是非常好的。天樞是大腸募穴,刺激它可理腸通氣,調整失調的腸腑功能,加速其運行,使“毒素”盡快排出體外。具體方法是在排便時,將左手中指置于穴位上,并加力按揉1分鐘左右,以有酸脹感為宜,當有便意時,最好屏氣,以加快排便。
日常生活中按揉天樞穴的保健功效有哪些?相信我們大家通過上面的這些介紹,對于日常生活中按揉天樞穴可以治療的疾病也是有了一定的了解了,我們可以知道,天樞穴對于幫助我們大家治療和緩解腹瀉以及便秘的效果都是非常不錯的。
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