我們很多的女性往往會面臨一個很苦惱的問題,就是宮寒,我們不少女性在對待這個問題的時候毫無辦法。其實在治療宮寒的時候,采用中醫(yī)的辦法進行治療往往是最好的,尤其是中醫(yī)當中的艾灸法,在治療宮寒的時候是很不錯的,所以接下來我們看看艾灸時如何治療宮寒的,希望接下來的內容能夠對大家有所幫助。
艾灸關元穴
我們在利用艾灸治療宮寒的時候,最重要的就是艾灸的穴位,如果說穴位不正確的話,治療宮寒的效果也是會很低的。所以我們來看看在治療宮寒的時候需要注意哪些穴位。第一個是關元穴。我們很多人都不知道這個穴位,其實這個穴位在我們人體的位置是很重要的,關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等癥狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。
艾灸神闋穴
第二個穴位就是我們的神闕穴,經常艾灸這個穴位的話,對于我們治療宮寒也是很有幫助的。這個穴位是我們人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發(fā)生疾病,通過刺激或施藥于神闋穴,便有調整陰陽平衡的功能。所以說大家在平時進行艾灸的時候,一定要多多注意一下這個穴位。
艾灸氣海穴
氣海穴這個穴位相信知道的朋友會多一點,因為這個穴位我們去按摩店的人常常會按摩到。該穴位于人體下腹部,直線連結肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。但是我們大家可能不知道這個穴位有著什么樣的好處,其實經常艾灸這個穴位的話,除了可以治療我們女性宮寒之外,在治療女性月經不調,不孕方面有著很好的預防作用,因此這個穴位還是很重要的。
通過上面我們知道了,艾灸在治療宮寒的時候,往往會對這幾個穴位進行診治。另外我們大家要知道,宮寒是我們中醫(yī)當中的說法,所以采用西醫(yī)的辦法是行不通的。因此我們最好是用艾灸這些中醫(yī)上的辦法來進行治療,這樣效果會更好一點。希望我們的女性朋友都能夠很好的避免宮寒。
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