我們?nèi)梭w的穴位是非常多的,當(dāng)然,不同的穴位對于我們?nèi)梭w的重要性也是不同的,比如璇璣穴這個穴位就是我們?nèi)梭w非常重要的一個穴位,那么大家對于璇璣穴的位置了解多少?下面我們就來看看璇璣穴的位置和按摩注意事項(xiàng)。
璇璣穴的位置
可能很多的朋友們對于璇璣穴的位置并不是非常的了解,其實(shí)璇璣穴的位置也是比較好找的,璇璣穴是位于我們?nèi)诵夭康囊粋€非常重要的穴位。璇璣穴在我們?nèi)梭w的胸部部位,嘴下面一條直線的位置上,在胸部位置中間的上面,這個如果找不到的話也可以找天突穴的下面一寸地方就是我們?nèi)梭w的璇璣穴了,這個位置是比較好找的。通過按摩穴位,能夠在很大程度上改變我們的身體狀態(tài),按摩璇璣穴主要的好處是它能夠緩解咽喉的腫痛、咳嗽還有氣喘等的病癥。
注意事項(xiàng)
當(dāng)然,我們大家日常生活中適當(dāng)?shù)陌慈噼^穴,可以起到非常不錯的保健功效的,但是我們大家要知道,璇璣穴這個穴位千萬不要胡亂的針灸或者是按摩。璇璣穴作為我們?nèi)梭w身上比較重要的穴位之一,發(fā)揮著重要的作用,其周圍也有很多重要的經(jīng)脈分布,因此在按摩或針灸時(shí)要注意手法,不可以盲目的進(jìn)行按摩或針灸,并且也不能完全依靠按摩璇璣穴來治療疾病,還是要在發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)接受專業(yè)的治療。
我們已經(jīng)詳細(xì)的了解了璇璣穴的位置和按摩的一些注意事項(xiàng)了,所以我們大家是可以將璇璣穴的位置記住的,這樣可以很輕松的定位璇璣穴的,但是大家早生活中按揉璇璣穴的時(shí)候,必須要重視這些按摩的注意事項(xiàng)。
天突。天,頭面天部也。突,強(qiáng)行沖撞也。該穴名意指任脈氣血在此吸熱后突行上天。本穴物質(zhì)為璇璣穴傳來的弱小水氣,至本穴后,因吸收體內(nèi)外傳之熱而向上部的頭面天部突行,故名
取穴時(shí),可采用仰靠坐位的姿勢,天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央
絳宮穴 位置:心下一寸二分 璇璣穴 位置:在胸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央下1寸。
三者十分接近/question/277777985.html?an=0&si=19(轉(zhuǎn)來的請參考)。
任脈起于小腹內(nèi)胞宮,下出會陰毛部,經(jīng)陰阜,沿腹部正中線向上經(jīng)過關(guān)元等穴,到達(dá)咽喉部(天突穴),再上行到達(dá)下唇內(nèi),環(huán)繞口唇,交會于督脈之齦交穴,再分別通過鼻翼兩旁,上至眼眶下(承泣穴),交于足陽明經(jīng)。
本經(jīng)腧穴:
1、會陰穴
位置:在會陰部,男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn),女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點(diǎn)。
主治:溺水窒息,昏迷,癲狂,驚癇,小便難,遺尿,陰痛,陰癢,陰部汗?jié)?,脫肛,陰挺,疝氣,痔疾,遺精,月經(jīng)不調(diào)。
2、曲骨穴
位置:在下腹部,前正中線恥骨聯(lián)合上緣中點(diǎn)處。
主治:少腹脹滿,小便淋瀝,遺尿,疝氣,遺精陽痿,陰囊濕癢,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,痛經(jīng)。
3、中極穴
位置:在下腹部,前正中線上,臍下4寸。
主治:小便不利,遺尿,疝氣,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,不孕。
4、關(guān)元穴
位置:在下腹部,前正中線上,臍下3寸。
主治:遺尿,小便頻數(shù),尿閉,泄瀉,腹痛,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),帶下,不孕,中風(fēng)脫證,虛勞贏瘦(此穴有強(qiáng)壯作用,為保健要穴),過度疲勞。
5、石門穴
位置:在下腹部,前正中線上,臍下2寸。
主治:腹脹,泄利,繞臍疼痛,奔豚疝氣,水腫,小便不利,遺精,陽痿,經(jīng)閉,帶下,崩漏。
6、氣海穴
位置:在下腹部,前正中線上,臍下1.5寸。
主治:腹痛,泄瀉,便秘,遺尿,疝氣,遺精,陽痿,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉,崩漏,虛脫,形體贏瘦(此穴有強(qiáng)壯作用,為保健要穴),過度疲勞。
7、陰交穴
位置:在下腹部,前正中線上,臍下1寸。
主治:腹痛,水腫,疝氣,陰癢,月經(jīng)不調(diào),帶下。
8、神闕穴
位置:在腹中部,臍中央。
主治:腹痛,泄瀉,脫肛,水腫,虛脫。
9、水分穴
位置:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍上1寸。
主治:腹痛,腹脹,腸鳴,泄瀉,翻胃,水腫,小兒陷囟,腰脊強(qiáng)急。
10、下脘穴
位置:在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍上2寸。
主治:腹痛,腹脹,嘔吐,泄瀉,痞塊,食谷不化,脾胃虛弱。
11、建里穴
位置:在上腹部,前正中線上,臍上3寸。
主治:胃脘疼痛,腹脹,嘔吐,食欲不振,腸中切痛,水腫。
12、中脘穴
位置:在上腹部,前正中線上,臍上4寸。
主治:胃痛,嘔吐,吞酸,呃逆,腹脹,泄瀉,黃疸,癲狂,脾的強(qiáng)壯穴。
13、上脘穴
位置:在上腹部,前正中線上,臍上5寸。
主治:胃脘疼痛,腹脹,嘔吐,呃逆,納呆,食谷不化,黃疸,泄利,虛勞吐血,咳嗽痰多,癲癇。
14、巨闕穴
位置:在上腹部,前正中線上,臍上6寸。
主治:胸痛,心痛,心煩,驚悸,尸厥,癲狂,癇證,健忘,胸滿氣短,咳逆上氣,腹脹暴痛,嘔吐,呃逆,噎嗝,吞酸,黃疸,泄利。
15、鳩尾穴
位置:在上腹部,前正中線上,胸劍結(jié)合部下1寸。
主治:心痛,心悸,心煩,癲癇,驚狂,胸中滿痛,咳嗽氣喘,嘔吐,呃逆,反胃,胃痛。
16、中庭穴
位置:在胸部,當(dāng)前正中線上,平第5肋間,即胸劍結(jié)合部中點(diǎn)。
主治:胸腹脹滿,噎嗝,嘔吐,心痛,梅核氣。
17、膻中穴
位置:在胸部,當(dāng)前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。
主治:咳嗽,氣喘,咯唾膿血,胸痹心痛,心悸,心煩,產(chǎn)婦少乳,噎嗝。
18、玉堂穴
位置:胸正中線,平第3肋間。
主治:膺胸疼痛,咳嗽,氣短,喘息,喉痹咽腫,嘔吐寒痰,兩乳腫痛。
19、紫宮穴
位置:胸正中線,平第2肋間。
主治:咳嗽,氣喘,胸脅支滿,胸痛,喉痹,吐血,嘔吐,飲食不下。
20、華蓋穴
位置:胸正中線,平第1肋間。
主治:咳嗽,氣喘,胸痛,脅肋痛,喉痹,咽腫。
21、璇璣穴
位置:胸正中線,天突下1寸,胸骨柄中央處。
主治:咳嗽,氣喘,胸滿痛,喉痹咽腫。
22、天突穴
位置:在頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。
主治:咳嗽,氣喘,胸痛,咽喉腫痛,暴喑,癭氣,梅核氣,噎嗝。
23、廉泉穴
位置:在頸部,當(dāng)前正中線上,結(jié)喉上方,舌骨上緣正中凹陷處。
主治:舌下腫痛,舌縱流涎,舌強(qiáng)不語,暴喑,喉痹,吞咽困難。
24、承漿穴
位置:面部,當(dāng)頦唇溝正中凹陷處。
主治:口歪,齒齦腫痛,流涎,暴喑,癲狂。
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