帶脈不通的表現(xiàn)

帶脈不通的表現(xiàn)

帶脈是人體重要的穴位之一，如果出現(xiàn)帶脈不通的情況會(huì)導(dǎo)致女性朋友的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間的帶脈不通還會(huì)對(duì)女性的健康造成嚴(yán)重的威脅，所以作為女性，很有必要了解一下帶脈不通的表現(xiàn)以及帶來(lái)的危害等等。

帶脈不通的表現(xiàn)

1、患上婦科疾病。帶脈這個(gè)穴位位于足少陽(yáng)膽經(jīng)上，此穴位和身體的五臟六腑有著密切的關(guān)聯(lián)，一旦帶脈不通很容易讓女性患上婦科疾病。而且還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期絮亂、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

2、便秘。帶脈不通的人群一般會(huì)降低腸胃功能，導(dǎo)致腸胃吸收、消化變慢，因此就會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。而長(zhǎng)期的便秘得不到很好的治療，還會(huì)發(fā)生口臭、面色發(fā)黃、暗灰等癥狀;嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)腹部贅肉變多，從而影響到了體內(nèi)的新陳代謝功能，還會(huì)引發(fā)其他的一些疾病。

3、出現(xiàn)腹脹、腹痛。帶脈的不順暢直接影響到了人體的消化系統(tǒng)功能，因而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腹脹、腹痛的現(xiàn)象，進(jìn)而還會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者消化不良。增加?jì)D科疾病的發(fā)病概率，比如：小腹下墜、白帶不正常、腰酸背痛等。

4、貧血。貧血頭暈也是帶脈不通表現(xiàn)的癥狀之一，因?yàn)殚L(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)而誘發(fā)的貧血，更有部分女性還會(huì)出現(xiàn)身體乏力的現(xiàn)象。身體乏力是抵抗力下降的表現(xiàn)，另外帶脈不通還有可能導(dǎo)致胃寒、經(jīng)常流鼻涕、尿頻、尿不盡、尿急等。

帶脈不通應(yīng)該怎么辦

1、在睡覺(jué)之前拍打帶脈200次左右，每天堅(jiān)持，就會(huì)讓帶脈變得暢通，注意敲打的力度要適中，不能夠因?yàn)樾募倍罅ε拇颍@樣起不到很好的緩解效果，還會(huì)增加身體的酸痛感。

2、進(jìn)行按摩、刮痧、針灸等治療。這些類型的治療對(duì)于疏通帶脈具有很好的幫助作用，但是治療的類型比較特殊，需要根據(jù)自身的體質(zhì)情況來(lái)決定，在進(jìn)行治療之前要先咨詢好醫(yī)生的意見(jiàn)，不能盲目進(jìn)行。

帶脈不通對(duì)于女性身體有著很多、很大的危害，因此在日常的生活中我們可以適當(dāng)?shù)膶?duì)帶脈進(jìn)行一定的按摩，不要等到帶脈不順的時(shí)候才想起補(bǔ)救。等發(fā)現(xiàn)帶脈不通的時(shí)候，已經(jīng)危害到我們的身體了。

敲打帶脈堅(jiān)持記【1】

     

                    天氣轉(zhuǎn)暖，穿衣單薄，

于是在網(wǎng)上找啊找～～終于讓我發(fā)現(xiàn)了一條很有價(jià)值的信息：帶脈不通，不管你怎么運(yùn)動(dòng)，節(jié)食，減肥都效果甚微。我腦子第一反應(yīng)：“帶脈”是什么經(jīng)絡(luò)？

帶脈與肚臍眼同高，具體位置在乳頭豎直下方，大概離肚臍三厘米的位置出現(xiàn)交叉點(diǎn)。

帶脈是一條橫向的經(jīng)脈，是在人體的腰部圍一圈的部位。

帶脈不通可導(dǎo)致小肚肥胖，還會(huì)引起人體的便秘，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)子宮以及卵巢部位的婦科疾病，還會(huì)有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。

我目前的癥狀：肚子贅肉，有時(shí)候肚子像充了氣的皮球，特別大；肚子很多時(shí)候冰涼，尤其夏天，肚子老冰涼的；有點(diǎn)痛經(jīng).

敲打帶脈這么行之有效，當(dāng)然值得一試，按照網(wǎng)上的敲打、推、捏方法都試了一下，斷斷續(xù)續(xù)做了20分鐘，看到自己的腰部出痧了，看來(lái)真的是寒凝，明天繼續(xù)！

敲帶脈對(duì)身體有什么好處呢?又有哪些需要注意的呢?

1、在平時(shí)生活中有便秘的人，如果經(jīng)常敲帶脈就可以很好的治療便秘的情況，在敲帶脈的時(shí)候可以躺著，也可以站著。人們只要用空心拳敲打帶脈，這樣就把藏于腰腹處的郁結(jié)之氣敲跑，而且還會(huì)把體內(nèi)的瘀血堵塞敲通，所以會(huì)治療便秘。雖然經(jīng)常敲帶脈對(duì)身體有好處，但是也是有一定禁忌的，在敲打帶脈的時(shí)候一定要控制好敲打的力度，下手不可以太重，只要感覺(jué)到稍有酸痛即可。

2、女性朋友經(jīng)常敲帶脈可以調(diào)理女性月經(jīng)不正常的情況，同時(shí)還可以治療多種婦科疾病。這主要是因?yàn)?，女性?jīng)常敲帶脈就可以把女性腰腹部的淤滯點(diǎn)敲通，這樣就可以起到通經(jīng)活血的作用，對(duì)于治療婦科病很有幫助。但是，女性朋友在月經(jīng)期間是不能敲帶脈的，否則就會(huì)加大月經(jīng)的出血量，同時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，為了自己的健康，女性想要敲帶脈一定要等月經(jīng)完后再進(jìn)行。

3、另外，敲帶脈并不是只堅(jiān)持一兩天就能看到效果，需要人們長(zhǎng)期堅(jiān)持下去才可以，對(duì)于懷孕的女性及正處于哺乳期的女性朋友來(lái)講，是不能敲帶脈的。

帶脈拔罐多久一次 帶脈拔罐的害處多

1 帶脈拔罐多久一次根據(jù)自身情況決定。

拔罐可以很好的疏通帶脈，一般帶脈不通癥狀不大嚴(yán)重的情況下，通常一周拔罐1—2次為宜，不可過(guò)多，以免損耗精氣，增加皮膚感染的風(fēng)險(xiǎn)，但若是帶脈不通癥狀嚴(yán)重的情況下，作為治療手段使用拔罐操作時(shí)，通常需要在短期內(nèi)天天拔罐，但長(zhǎng)期調(diào)理帶脈經(jīng)絡(luò)是不能這樣做的。

2 帶脈拔罐一次多久10—15分鐘。

帶脈帶脈起于季脅，繞腰一周，一般正常情況留罐時(shí)間是10—15分鐘，時(shí)間太長(zhǎng)容易造成瘀血嚴(yán)重，還會(huì)引起水泡，時(shí)間太短則起不到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，如果拔罐過(guò)程中出現(xiàn)不適，可以適當(dāng)縮短留罐時(shí)間。

3 帶脈可以每天走罐嗎一般情況下不建議每天走罐。

走罐術(shù)是中醫(yī)傳統(tǒng)拔罐療法中的一種操作方法，是在需要拔的部位，往返推動(dòng)、至所拔部位的皮膚紅潤(rùn)、充血，甚至瘀血時(shí)，將罐起下，通常用于疏通帶脈的話，在第一次走罐后，視病情和局部罐痕吸收情況，間隔3天左右施走罐術(shù)一次，3～5天為一療程，休息兩周后 可繼續(xù)施行走罐術(shù)。

4 拔罐通帶脈多久有效果一般需要堅(jiān)持1—3個(gè)月才有效果。

拔罐是以各種罐為工具，利用燃燒、抽氣等方法，排除罐內(nèi)空氣，造成罐內(nèi)負(fù)壓，使其吸附于人體一定部位，達(dá)到扶正祛邪、調(diào)整陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑、散寒除濕、行氣活血等作用的物理性治療方法，用于通帶脈的話，大部分人一開(kāi)始效果不會(huì)特別明顯，需要堅(jiān)持1個(gè)月左右才會(huì)見(jiàn)到自己有睡眠質(zhì)量變好、腰腹圍度變小，腰痛緩解，月經(jīng)正常等帶脈暢通的變化。

帶脈堵塞怎么解決？

第一步：兩手呈現(xiàn)握拳的狀態(tài)，輕輕的敲打兩肋處，然后慢慢敲打至下面的范圍。

第二步：敲打的次數(shù)維持在200-300下之間，所花費(fèi)的力氣也不要太過(guò)于重了，否則會(huì)讓身體產(chǎn)生酸痛之感。

第三步：在每天睡覺(jué)之前進(jìn)行這種操作，可以化解肝氣，讓腰部的贅肉得到一定程度的燃燒，可以起到減肥的效果。

擴(kuò)展資料：

帶脈堵塞會(huì)讓身體的多條神經(jīng)堵塞在腹處，從而引起小腹的肥胖。這就是很多人身體的其他部位都很苗條，只有肚子肥胖的原因，嚴(yán)重的還會(huì)影響身體的代謝功能。

帶脈不通主要是由于寒涼所致，因此帶脈在不通暢的情況下還會(huì)讓寒涼淤積在體內(nèi)，久而久之身體的寒氣就得不到很好的排除，嚴(yán)重的還會(huì)演變成為風(fēng)濕病癥。

——帶脈

帶脈通了會(huì)有什么反應(yīng) 一天可以拍打幾次帶脈

1 帶脈通了會(huì)有什么反應(yīng)1、當(dāng)帶脈失和時(shí)，經(jīng)脈堵塞不通，腹部出現(xiàn)贅肉，而帶脈通了后腰部贅肉會(huì)減少。

2、帶脈與肝膽、脾胃、腎臟的關(guān)系比較密切，帶橫系人體中部，總束氣機(jī)升降，為陰陽(yáng)交泰之機(jī)要，當(dāng)帶脈不通時(shí)，肝膽失于疏泄，脾胃升降失調(diào)，腎精不能濡養(yǎng)，通了后脾胃消化功能會(huì)改善，胃口更好。

3、帶脈與婦產(chǎn)疾病關(guān)系密切，因帶脈下系胞宮，女性重要的器官如子宮、卵巢、輸卵管都在它的轄區(qū)內(nèi)，且沖、任、督三脈皆絡(luò)于帶脈，若帶脈失約，任脈不固，可連綿而下，使胞宮受累，而通帶脈后可調(diào)經(jīng)養(yǎng)身，預(yù)防帶下疾病。

2 帶脈堵了有什么癥狀帶脈堵了的主要表現(xiàn)有：

1、經(jīng)常便秘

帶脈是像皮帶一樣在人體的腰部圍了一圈，因?yàn)樗诟共?，所以局部帶脈不通可能引起便秘的問(wèn)題。

2、引起肥胖

帶脈不通可能影響到人體內(nèi)分泌，比如肥胖，尤其是胖在肚子部位。

3、婦科病常發(fā)

帶脈的位置在腰腹部，古代認(rèn)為帶脈與婦女的經(jīng)、帶、產(chǎn)等關(guān)系密切，為掌管女子?jì)D科系統(tǒng)的功能之重要經(jīng)絡(luò)，因此古代女子非常注重保護(hù)帶脈，避免帶脈受寒涼侵蝕、濕熱困擾等，否則造成帶脈堵塞后，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、腰酸痛、月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科問(wèn)題。

3 通帶脈的最快方法敲打法。

1、穴位定位

在側(cè)腹部，第11肋骨游離端垂線與臍部水平線的交點(diǎn)上?？焖俸?jiǎn)便取穴方法是：以肚臍為中心畫一橫線，以腋下為起點(diǎn)畫一條豎線，兩條線的交點(diǎn)就是帶脈。

2、操作方法

雙手輕輕握拳，從背后腰中部開(kāi)始，向兩側(cè)沿著帶脈橫向敲擊，至肚臍為一圈每晚早起或睡覺(jué)前敲擊30-50圈，并重點(diǎn)在腰部?jī)蓚?cè)的帶脈穴上敲擊50-100下，對(duì)于恢復(fù)帶脈的約束能力、減除腰腹部的脂肪，有非常好的作用，堅(jiān)持一個(gè)月左右，就能看到效果。

4 一天可以拍打幾次帶脈不超過(guò)3次為宜。

拍打帶脈的最佳時(shí)間在早上7點(diǎn)左右，此時(shí)正是胃經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，敲打帶脈有助于排便，減少腰腹部脂肪堆積，另外在飯后2小時(shí)敲打帶脈也是比較好的時(shí)間，可促進(jìn)食物消化，改善脾胃健康；有時(shí)間的話在睡前1小時(shí)左右也可以敲打帶脈，可疏通肝膽、脾胃、腎臟，有助于五臟六腑氣血通暢，提高睡眠質(zhì)量。

但拍打次數(shù)不宜多，下手不可太重，微微感覺(jué)酸痛即可，否則容易引發(fā)健康問(wèn)題。

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