中醫(yī)經(jīng)絡穴位圖

身體出現(xiàn)疾病可以選擇西醫(yī)治療法，也可以選擇中醫(yī)治療法，中醫(yī)經(jīng)絡穴位按揉就可以讓身體一些不舒服的癥狀得到改善，但是穴位一定要正確找到，這樣才能達到好的效果，平時也要對這方面的知識進行詳細了解，需要的時候才能正確使用。

中醫(yī)經(jīng)絡穴位是什么

中醫(yī)經(jīng)絡穴位和中樞神經(jīng)系統(tǒng)是非常有關聯(lián)的，還和肌肉淋巴，血管等組織功能都有關。

中醫(yī)長按的經(jīng)絡穴位有哪些

1、頭部穴位：可以按揉百會穴，它是在頭頂位置，是鼻子到后頸直線和兩邊耳尖滑直線相交叉的地方按揉，這個穴位可以改善掉發(fā)問題，提神醒腦，預防頭痛，緩解肩頸肌肉僵硬。還有風池穴，把兩個手的掌心貼住耳朵，然后再自然的張開手指抱著頭，用拇指慢慢的向上推，發(fā)際以及脖子交接線地方有一個凹處，這就是風池穴，按揉這個穴位可以改善偏頭痛，肩膀酸痛，頸部僵硬，眼部壓力大，黑眼圈等問題。

2、耳朵穴位：按揉脾胃穴可以控制食欲，緩解脾胃不舒服的癥狀。耳穴有皮質(zhì)下穴，內(nèi)分泌穴，神龍穴等，可以讓睡眠質(zhì)量得到改善，讓疲勞感覺減輕。按揉耳朵穴位的頸椎點等處，可以緩解腰背部酸痛癥狀。

3、面部穴位：面部穴位有承泣穴，它是在眼眶骨凹陷的地方，主要作用是讓眼部的壓力減輕，消除黑眼圈。還有睛明穴，可以舒緩肩頸肌肉僵硬，眼睛壓力大，黑眼圈等問題，還可以提神醒腦，避免頭痛的癥狀出現(xiàn)。按揉攢竹穴也不錯，是在眉頭附近，可以緩解眼部的壓力，消除黑眼圈。還有絲足空穴，它是在眉尾的地方，可以消除黑眼圈，讓眼部壓力減輕，還有魚腰穴，它是在眉毛中心點，作用和絲竹空穴是一樣的，堅持按揉這些穴位就可以達到不錯的保健養(yǎng)生作用。

中醫(yī)經(jīng)絡穴位的相關內(nèi)容就介紹到這里，身上的穴位各種各樣，按揉不同的地方可以達到的效果也不同。每一個人的身體情況不一樣，一定要根據(jù)自身實際情況來選擇合適的方法處理，這樣可以達到的改善作用才更加不錯，如果按揉穴位無法改善身體不舒服的感覺，也要及時去醫(yī)院檢查清楚，然后根據(jù)醫(yī)生的指導使用正確方式治療。

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