失眠去藥店買(mǎi)什么藥,8種不需要處方的安神藥能治什么病

失眠能夠到藥店買(mǎi)的藥主要是安神幫助睡眠的藥物，這些藥物重在調(diào)理起到安眠的功效。能夠在藥店買(mǎi)到起到安神的藥物有褪黑素、安神補(bǔ)腦液、百樂(lè)眠膠囊、復(fù)方棗仁膠囊、烏靈膠囊、牛黃清心丸、朱砂安神丸、解郁安神顆粒，這些藥物重在調(diào)理治療失眠。

失眠去藥店買(mǎi)什么藥

1、 褪黑素

褪黑素是一種保健品主要是由褪黑素和維生素B6組成的，褪黑素有著很好的安神改善睡眠的功效。褪黑素是藥店主推的治療失眠的藥，因?yàn)槠涫潜＝∑返囊环N安全系數(shù)是比較高的，同時(shí)褪黑素主要是改善睡眠副作用也是較低的。

2、 安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液是可以在藥店購(gòu)買(mǎi)的安神治療失眠的藥，安神補(bǔ)腦液是非常安全的失眠藥，所以安神補(bǔ)腦液是可以直接在藥店購(gòu)買(mǎi)的。同時(shí)安神補(bǔ)腦液是適合青少年使用的治療失眠的藥物，安神補(bǔ)腦液是由中藥材和維生素B1和其他添加物一起組成的，能夠起到安神、健腦的作用。

3、 百樂(lè)眠膠囊

百樂(lè)眠膠囊是比較貴的治療失眠的藥物，這是因?yàn)榘贅?lè)眠膠囊含有很多珍貴的中藥材，并且百樂(lè)眠膠囊是能夠起到長(zhǎng)期食用調(diào)理失眠的功效。所以使用百樂(lè)眠膠囊治療失眠也是比較安全的，建議長(zhǎng)期失眠的朋友可以按療程食用來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

4、 復(fù)方棗仁膠囊

復(fù)方棗仁膠囊的主要成分就是酸棗仁了，酸棗仁有著非常好的治療失眠的功效，并且酸棗仁是比較安全的治療失眠的藥物。復(fù)方棗仁膠囊有著治療失眠同時(shí)能夠補(bǔ)心氣，像晚上出現(xiàn)睡覺(jué)盜汗失眠的患者可以使用酸棗仁膠囊來(lái)治療。

5、 烏靈膠囊

烏靈膠囊的主要成分就比較簡(jiǎn)單了是烏靈菌粉，這種成分是對(duì)人體的腎、心、腦都有著很好的滋補(bǔ)、滋養(yǎng)的作用。烏靈膠囊比較適合治療心氣不足還有腎氣虧虛導(dǎo)致的失眠的朋友，所以烏靈膠囊更適合老年失眠的朋友使用。

6、 牛黃清心丸

牛黃清心丸的功效主要有著清火安神，主要是用于心火旺盛導(dǎo)致的失眠的朋友。所以牛黃清心丸就比較適用于焦躁失眠還有更年期失眠的朋友。像那種喜歡發(fā)脾氣的和喜歡慪氣的失眠也是可以使用牛黃清心丸的，心胸寬廣睡眠也會(huì)自行好轉(zhuǎn)。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，相信大家都了解了關(guān)于失眠去藥店買(mǎi)什么藥，以及8種不需要處方的安神藥，這八種藥是可以直接在藥店購(gòu)買(mǎi)的，如果失眠嚴(yán)重建議盡早去醫(yī)院就診。

經(jīng)常失眠，有吃什么藥或者什么方法可以提高睡眠的嗎

提高睡眠質(zhì)量的藥有很多種，應(yīng)針對(duì)睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問(wèn)題的原因?qū)ΠY治療。

1、可以使用養(yǎng)血安神類藥治療失眠，養(yǎng)血安神類藥包括養(yǎng)血安神片、安神補(bǔ)腦液等藥，這類藥主要針對(duì)氣血兩虛的患者睡眠問(wèn)題進(jìn)行治療，也可以通過(guò)讓患者適當(dāng)休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，再配合服用這些藥能起到很好的治療作用。

2、可以服用歸脾丸等藥來(lái)治療睡眠不好情況，主要針對(duì)有的患者出現(xiàn)心脾兩虛這類情況進(jìn)行治療。這類患者睡覺(jué)時(shí)老愛(ài)做夢(mèng)，吃了歸脾丸以后能夠很好的對(duì)睡眠質(zhì)量進(jìn)行調(diào)理。

3、對(duì)一些失眠嚴(yán)重的患者可以通過(guò)服用安眠藥以及服用褪黑素等藥來(lái)提高睡眠質(zhì)量。

失眠吃什么藥管用，起效還比較快？

個(gè)人感覺(jué)大多數(shù)人對(duì)失眠的看法是，只有失眠情況比較重了才會(huì)考慮吃藥，這是因?yàn)楹芏嗳擞X(jué)得失眠就應(yīng)該吃安?眠藥，但這種藥對(duì)人的神經(jīng)有傷害，所以不到萬(wàn)不得已是不吃安?眠藥的。我之前也是長(zhǎng)期失眠，當(dāng)時(shí)醫(yī)生讓我吃復(fù)方棗仁膠囊，我吃了覺(jué)得挺好的，這是一種比較安全的中成藥，對(duì)于多種因素導(dǎo)致的失眠都有不錯(cuò)的效果，而且起效很快，服用后很快就能感到催眠的作用，藥效有6到8個(gè)小時(shí)，不會(huì)影響第二天的工作生活。你如果有需要的話也可以試試。

睡眠不好吃什么藥可以改善

擁有一個(gè)好的睡眠質(zhì)量是很多人夢(mèng)寐以求的事情，睡眠好才是學(xué)習(xí)和工作的支柱。那么睡眠不好吃什么藥?下面由我為大家介紹睡眠不好吃什么藥，希望能幫到你。

睡眠不好吃什么藥
1、睡眠不好宜吃蓮子

睡前服用糖水煮蓮子,會(huì)有良好助眠作用。蓮子口感清香可口,具有補(bǔ)心益脾、養(yǎng)血安神等功效。近年來(lái),生物學(xué)家經(jīng)過(guò)反復(fù)試驗(yàn)證實(shí),蓮子中含有的蓮子堿、芳香甙等成分均有鎮(zhèn)靜作用每晚睡前服用糖水煮蓮子會(huì)有良好的助眠作用。或取瘦豬肉片250克,蓮子肉50克,加水共煨燉至熟,調(diào)味服食。適用于失眠、氣短乏力者。睡眠不好吃什么藥

2、睡眠不好宜吃百合

百合有潤(rùn)肺止咳,清心安神之功效。多用于治療肺癆久咳、咳嗽痰血、熱病后余熱未清、虛煩驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫?！度杖A子本草》謂其?安心,定膽,益志?。

3、睡眠不好宜吃大棗

大棗口感甜美,具有補(bǔ)血的功效,是許多女孩子的最愛(ài),除此之外,大棗中所包含的物質(zhì)還有糖類、蛋白質(zhì)、維生素C、有機(jī)酸、黏液質(zhì)、鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)脾、安神的功效。如果感到失眠或者神經(jīng)緊張,嘗試每天晚上用大棗30～60克,加水適量煮食,或與百合煮粥食用,相信都能幫助你進(jìn)入睡眠。

4、促進(jìn)睡眠的保健品

復(fù)合氨基酸膠囊或口服液,螺旋藻片,蜂膠膠囊,蛋白質(zhì)粉,褪黑素等.其中褪黑素是專治失眠的保健品之一,它的成分是松果體而松果體一種分泌神經(jīng)活性物質(zhì),主要針對(duì)睡眠質(zhì)量差或無(wú)法正常入睡者效果是比較好的.同時(shí)盡量規(guī)定作息時(shí)間,睡前盡量放松心情或睡前喝一杯牛奶,這樣會(huì)利于入睡。

有名的促進(jìn)睡眠的中藥還有安神補(bǔ)腦液,卵磷脂也有助于改善記憶力,改善睡眠,可以多吃卵磷脂這種保健品!
失眠的原因
環(huán)境因素:環(huán)境因素是引發(fā)失眠的最常見(jiàn)原因之一,居住環(huán)境噪雜、住房擁擠、臥具不舒適、空氣污染或者突然改變睡眠的環(huán)境,噪聲、強(qiáng)光的刺激,氣溫的過(guò)冷或者過(guò)熱,以及蚊蟲(chóng)的侵?jǐn)_都會(huì)影響睡眠而出現(xiàn)失眠。

行為因素:不良的生活習(xí)慣,如睡前飲茶、飲咖啡、吸煙等,經(jīng)常日夜倒班工作,以及長(zhǎng)期夜間作業(yè),流動(dòng)性工作如出差等,都可以使睡眠規(guī)律改變而引發(fā)失眠。

疾病因素:失眠往往是一種表象,其背后常常隱藏著其他疾病。如神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、情感性疾病、絕經(jīng)期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、肺源性心臟病、過(guò)敏性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、高血壓病、膀胱炎、女性生殖系統(tǒng)疾病、冠心病、營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病等。

精神因素:精神因素是引起失眠的主要原因。生活和工作中的各種不愉快事件導(dǎo)致焦慮、憂愁、過(guò)度興奮、憤怒,持續(xù)的精神創(chuàng)傷導(dǎo)致的悲傷、恐懼等,均可引起失眠或者加重失眠。
睡眠不好的飲食推薦
牛奶:牛奶中含有兩種催眠物質(zhì)。一種是色氨酸,另一種是對(duì)生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類,其中的?類鴉片肽?可以和中樞神經(jīng)結(jié)合,發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用,讓人感到全身舒適,有利于解除疲勞并促進(jìn)入睡。對(duì)于由體虛而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的人,牛奶的安眠作用更為明顯。

奇異果:研究證實(shí),常吃奇異果可有效改善失眠癥狀,因其含有能輔助睡眠物質(zhì)的褪黑素,可調(diào)節(jié)人體生物鐘,幫助大腦中松果腺分泌,與睡眠有著密切的關(guān)系。不過(guò),醫(yī)生指出凡事應(yīng)遵循適量原則,正常人使用奇異果也不宜過(guò)多,多吃會(huì)引起腹瀉。

全麥?zhǔn)称?全麥?zhǔn)称分泻胸S富的B族維生素,它具有消除煩躁不安、促進(jìn)睡眠的作用。燕麥、大麥、糙米、全麥面包、全麥餅干等都屬于全麥?zhǔn)称贰?br>
葵花子:葵花子含多種氨基酸和維生素,可調(diào)節(jié)新陳代謝,改善腦細(xì)胞機(jī)能,起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后吃一些葵花子,還可以促進(jìn)消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠。

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