文章目錄一、嘔吐喝鹽水還是糖水好二、嘔吐后吃什么好三、嘔吐注意事項嘔吐喝鹽水還是糖水好1、嘔吐喝鹽水還是糖水好
嘔吐后喝淡糖鹽水比較好。單喝鹽水或者糖水都不足夠補充體內(nèi)缺失的東西。在上吐下瀉后,身體會出現(xiàn)缺水、電解質(zhì)丟失、缺鉀缺鈉的情況,可以在溫開水中加入少量的鹽和糖給患者飲用,能夠預防脫水幾電解質(zhì)紊亂。
2、引起嘔吐的原因有哪些
2.1、最常見的就是胃腸道的問題,這個包括兩個方面引起來的,一個炎癥,比如我們生活中吃了不潔的食物,膽囊炎,
2.2、嘔吐也可以是機械性,如胃腸道有梗阻,腸麻痹,腸道腫瘤等。這個一般需要及時就醫(yī),在醫(yī)院針對病因進行必要處理第二大常見引起嘔吐的,就是前庭功能,所謂前庭功能,生活中就是相當于我們做旋轉(zhuǎn)車,暈車,眩暈癥等之類。
2.3、神經(jīng)系統(tǒng)引起來的,多半顱內(nèi)高壓導致,比如生活中最常見的就是惡性高血壓,腦出血,腦梗死等。這個多屬于重癥,需要急救處理。
2.4、常見的一些生理情況,比如懷孕,醉酒,進食過飽。最后還有一些很少見的原因,比如心臟功能不好,還有一些內(nèi)分泌疾病,電解質(zhì)酸堿紊亂等。嘔吐是機體的一種防御性的保護性的一個措施,但起起嘔吐的原因,其實很多上面只是簡單的例舉,而且頻繁嘔吐本身就可以帶了嚴重后果,故出現(xiàn)嘔吐多半需要及時就醫(yī)。
3、如何預防嘔吐
3.1、注意飲食
平時在飲食的時候要注意盡量少吃些油膩的食物或者是辛辣的食物,這些食物都非常的不易消化,很容易引發(fā)嘔吐的狀況。
3.2、保證睡眠
平時生活要保證睡眠時間的充足,晚上不要熬夜,熬夜過多很容易引起食欲不振,造成嘔吐的情況。平時要多喝水,多鍛煉,促進新陳代謝增強體質(zhì)。
3.3、促進消化
如果感覺平時的消化不太好,建議在飯后吃幾片消食片,這樣可以很好的促進食物的消化吸收,就不容易形成嘔吐的狀況了。
嘔吐后吃什么好1、生姜
生姜是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。反胃想嘔吐,可以切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能緩解嘔吐癥狀。旅行出發(fā)前,喝1杯姜茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時,喝1杯姜茶也可緩解癥狀。
2、葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
3、雞內(nèi)金
雞內(nèi)金是指家雞的砂囊內(nèi)壁,系消化器官,用于研磨食物,該品為傳統(tǒng)中藥之一,用于消化不良、遺精盜汗等癥,效果極佳,故而以“金”命名。有消食健胃,澀精止遺的功效。治食積脹滿,嘔吐反胃,瀉痢,疳積,消渴,遺溺,喉痹乳蛾,牙疳口瘡。
嘔吐注意事項1、嘔吐頻作時,可采用少食多餐的方式,每日進食總量也應減少,食物中所包含的水量也不宜太多。
2、有必要時,可在進食前先吃少量藥物或食物,如胃寒者可在食前先嚼少量的糖姜或生姜,也可用生姜片貼放在舌面上片刻,再行飲食就不易嘔吐。
3、嘔吐日久,常可出現(xiàn)口干、舌質(zhì)紅、舌苔干燥等癥狀,應選食滋潤生津的食物。
4、應保持大便通暢,以免影響胃部病情的恢復而加重嘔吐癥狀。
1 拉肚子喝鹽水還是糖水先喝鹽水,然后喝糖水,把握不好的可采取喝淡糖鹽水。
拉肚子后鹽水和糖水都需要喝,因為拉肚子不停大便的同時會帶離身體內(nèi)的水分、鉀、鈉等營養(yǎng)成分,而通過補充鹽水和糖水不僅能補充營養(yǎng),還能緩解因上述營養(yǎng)成分的丟失所造成的不適現(xiàn)象,同時予以補充體力,恢復精神,對治療腹瀉有很好的輔助作用。
2 拉肚子可以吃白糖水嗎可以,但不要喝蜂蜜水。
我們鼓勵拉肚子的患者禁食期間,補充淡糖水,補充糖分和體力,但用的糖不宜是蜂蜜,因為蜂蜜有很好的潤腸通便效果,喝了蜂蜜水之后然而只會加重腹瀉癥狀。
3 拉肚子怎么喝淡鹽糖水
做法:取200毫升溫開水,放入1.8克(1/2平啤酒蓋)的食鹽,均勻攪拌至食鹽融化即可。
做法:在500毫升溫開水中加入10克(約2小勺)白糖、1.75克(1/2平啤酒蓋),搖勻。
4 脫水后如何快速補水掌握補水原則,按照以下方法進行有針對性的補水,速度最快最有效。
(1)輕度脫水
體液流失約占體重的5%以下,患者精神稍差,面色略蒼白,皮膚稍干但弾性尚可,眼稍下陷,尿量略少。
(2)中度脫水
體液去失約占體重的5%~10%?;颊呔裎遥0闊┰?。面色蒼白、發(fā)灰,皮膚干燥、彈性差。前囟和眼窩明顯下陷。口周發(fā)青,唇發(fā)干。心音低鈍。四肢發(fā)涼,尿明顯減少,哭時淚少。
(3)重度脫水
體液去失約占體重10~15%。患者精神萎靡、表情淡漠,対周圍無反應。前囟和眼窩深陥,眼不能閉合。皮膚粘膜干燥,皮膚弾性極差,面色發(fā)灰,口唇發(fā)鉗,四肢發(fā)涼,尿極少或無尿,哭無淚,心音弱,血圧下降。
(1)等滲性脫水
水和電解質(zhì)呈等比例丟失。脫水的特點為細胞外液丟失,而細胞內(nèi)液不增加,也不丟失。血清鈉在正常范圍,即130~ 150mmol/L(130~ 150mEq/L)。等滲性脫水約占嬰幼兒腹瀉中的40%~80%。秋季腹瀉以等滲性脫水為多見。致病性大腸桿菌腸炎約占半數(shù)為等滲性脫水。
(2)低滲性脫水
從水和電解質(zhì)丟失的比例而言,電解質(zhì)的丟失多于水的丟失。血清鈉減少,在1 30mmol/L( 130mEq/L)以下。其特點為細胞外液丟失多,一部分丟失于體外,一部分進入細胞內(nèi)而使細胞內(nèi)液較平時增加。循環(huán)量減少快,脫水癥狀出現(xiàn)早。低滲性脫水約占腹瀉病例的20% ~50%。見于致病性大腸桿菌及其他細菌性腹瀉、飲水多而攝入含電解質(zhì)食物少、營養(yǎng)不良者、輸入低滲液體過多等情況。
(3)高滲性脫水
丟失水分相對地較電解質(zhì)為多,血鈉濃度增高,在150mmol/L(150mEq/L)以上。其特點為細胞內(nèi)脫水,因細胞外液滲透壓高,部分細胞內(nèi)液轉(zhuǎn)移至細胞外,故細胞外液減少得不多。高滲性脫水較少見,約占嬰幼兒腹瀉病例的1%~12%??梢娪诓《拘阅c炎(秋季腹瀉),不恰當?shù)貞煤c液治療而造成高滲性脫水。
為簡便起見,目前按1天補液計算。第1天的補充內(nèi)容:等滲性脫水時用1 : 1液,相當于1/2等滲電解質(zhì)溶液;低滲性脫水時用2:1液,相當于2/3等滲電解質(zhì)溶液;高滲性脫水時用1 : 2液,相當于1/3等滲電解質(zhì)溶液。如有嚴重酸中毒時,用生理鹽水時氯含量高,不利于糾正酸中毒,可用2:1液(即2份生理鹽水,1份等滲的乳酸鈉或碳酸氫鈉)該溶液所含鈉和氯與血漿所含相接近。另外,臨床可根據(jù)葡萄糖、生理鹽水、等滲乳酸鈉或碳酸氫鈉三者的比例關系,制備成張力不同的溶液。如等滲性脫水時可用“3 : 2: 1液”(即1/2等滲液),低滲性脫水時用“3:4:2液”(即2/3等滲液),高滲性脫水時用“3 : 2: 1液”~“6: 2: 1液”。
1、中暑頭暈喝淡鹽水
假如僅僅是有一些頭暈的中暑反應,一般來說都是長時間的在高溫環(huán)境里所導致的,這種情況下最好是先把中暑人員移動到較為陰涼的地方,然后讓中暑的人員喝一些淡鹽水。不過需要注意一點,淡鹽水要分次喝,一次不建議飲用太多,這樣就能夠補充身體所需要的水分,同時還能夠使體內(nèi)的部分無機鹽得到補充。
2、中暑嘔吐喝淡鹽糖水
有部分人在中暑之后癥狀比較劇烈,會存在惡心想吐的情況,這種情況最好的是選擇淡鹽糖水飲用。中暑癥狀比較嚴重的,不僅需要補充一些無機鹽,還要為身體的機能運轉(zhuǎn)提供能量。
中暑后喝水要注意什么?
1、不宜喝白開水
通常中暑的人都會喪失掉大量的鹽分,雖然說也需要補充水分,但是無機鹽的補充更為重要,因此最好不要選擇白開水飲用,中暑后喝白開水有時候還會出現(xiàn)肌肉抽搐的癥狀,也有可能引發(fā)肌肉痙攣性的疼痛。
2、一次不宜超過300毫升
不管是哪種情況的中暑,都需要補充一定的水分,但是在喝這些水的過程當中要注意,飲用的量不宜過多,如此一來,才能改善中暑的癥狀。飲用水的量,一次最好要小于300毫升,連續(xù)性的多喝水會導致胃液和消化系統(tǒng)的變化,對身體是有害處的。
3、宜喝溫水
人們下意識的都會覺得中暑應該喝一些冰冷的水,但實際上這種認知是不正確的,正確的是應當選擇溫水。假如喝涼水的話,身體的熱量排不出去,無法緩解中暑,而且毛孔還會收縮,如此會加重中暑的情況。所以最好的還是喝一些溫水,不僅能夠幫助汗液排出,同時還能緩解中暑。
一旦有人出現(xiàn)了中暑,最需要先做的就是緊急解暑,讓人身處陰涼,其次在考慮喝什么水補充水分。再者,喝水也不能亂喝,有許多的注意事項,比如一次不要喝太多、不能喝涼水等。
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