嘔吐喝鹽水還是糖水好

文章目錄一、嘔吐喝鹽水還是糖水好二、嘔吐后吃什么好三、嘔吐注意事項嘔吐喝鹽水還是糖水好1、嘔吐喝鹽水還是糖水好

嘔吐后喝淡糖鹽水比較好。單喝鹽水或者糖水都不足夠補充體內(nèi)缺失的東西。在上吐下瀉后,身體會出現(xiàn)缺水、電解質(zhì)丟失、缺鉀缺鈉的情況,可以在溫開水中加入少量的鹽和糖給患者飲用,能夠預防脫水幾電解質(zhì)紊亂。

2、引起嘔吐的原因有哪些

2.1、最常見的就是胃腸道的問題,這個包括兩個方面引起來的,一個炎癥,比如我們生活中吃了不潔的食物,膽囊炎,

2.2、嘔吐也可以是機械性,如胃腸道有梗阻,腸麻痹,腸道腫瘤等。這個一般需要及時就醫(yī),在醫(yī)院針對病因進行必要處理第二大常見引起嘔吐的,就是前庭功能,所謂前庭功能,生活中就是相當于我們做旋轉(zhuǎn)車,暈車,眩暈癥等之類。

2.3、神經(jīng)系統(tǒng)引起來的,多半顱內(nèi)高壓導致,比如生活中最常見的就是惡性高血壓,腦出血,腦梗死等。這個多屬于重癥,需要急救處理。

2.4、常見的一些生理情況,比如懷孕,醉酒,進食過飽。最后還有一些很少見的原因,比如心臟功能不好,還有一些內(nèi)分泌疾病,電解質(zhì)酸堿紊亂等。嘔吐是機體的一種防御性的保護性的一個措施,但起起嘔吐的原因,其實很多上面只是簡單的例舉,而且頻繁嘔吐本身就可以帶了嚴重后果,故出現(xiàn)嘔吐多半需要及時就醫(yī)。

3、如何預防嘔吐

3.1、注意飲食

平時在飲食的時候要注意盡量少吃些油膩的食物或者是辛辣的食物,這些食物都非常的不易消化,很容易引發(fā)嘔吐的狀況。

3.2、保證睡眠

平時生活要保證睡眠時間的充足,晚上不要熬夜,熬夜過多很容易引起食欲不振,造成嘔吐的情況。平時要多喝水,多鍛煉,促進新陳代謝增強體質(zhì)。

3.3、促進消化

如果感覺平時的消化不太好,建議在飯后吃幾片消食片,這樣可以很好的促進食物的消化吸收,就不容易形成嘔吐的狀況了。

嘔吐后吃什么好1、生姜

生姜是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。反胃想嘔吐,可以切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能緩解嘔吐癥狀。旅行出發(fā)前,喝1杯姜茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的惡心嘔吐。出現(xiàn)惡心反胃時,喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

2、葡萄

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。

3、雞內(nèi)金

雞內(nèi)金是指家雞的砂囊內(nèi)壁,系消化器官,用于研磨食物,該品為傳統(tǒng)中藥之一,用于消化不良、遺精盜汗等癥,效果極佳,故而以“金”命名。有消食健胃,澀精止遺的功效。治食積脹滿,嘔吐反胃,瀉痢,疳積,消渴,遺溺,喉痹乳蛾,牙疳口瘡。

嘔吐注意事項1、嘔吐頻作時,可采用少食多餐的方式,每日進食總量也應減少,食物中所包含的水量也不宜太多。

2、有必要時,可在進食前先吃少量藥物或食物,如胃寒者可在食前先嚼少量的糖姜或生姜,也可用生姜片貼放在舌面上片刻,再行飲食就不易嘔吐。

3、嘔吐日久,常可出現(xiàn)口干、舌質(zhì)紅、舌苔干燥等癥狀,應選食滋潤生津的食物。

4、應保持大便通暢,以免影響胃部病情的恢復而加重嘔吐癥狀。

拉肚子喝鹽水還是糖水 怎么治拉肚子最快最有效

1 拉肚子喝鹽水還是糖水先喝鹽水，然后喝糖水，把握不好的可采取喝淡糖鹽水。

拉肚子后鹽水和糖水都需要喝，因為拉肚子不停大便的同時會帶離身體內(nèi)的水分、鉀、鈉等營養(yǎng)成分，而通過補充鹽水和糖水不僅能補充營養(yǎng)，還能緩解因上述營養(yǎng)成分的丟失所造成的不適現(xiàn)象，同時予以補充體力，恢復精神，對治療腹瀉有很好的輔助作用。

2 拉肚子可以吃白糖水嗎可以，但不要喝蜂蜜水。

我們鼓勵拉肚子的患者禁食期間，補充淡糖水，補充糖分和體力，但用的糖不宜是蜂蜜，因為蜂蜜有很好的潤腸通便效果，喝了蜂蜜水之后然而只會加重腹瀉癥狀。

3 拉肚子怎么喝淡鹽糖水

1、淡鹽水

拉肚子時可以喝淡鹽水，濃度為0.9%，和常規(guī)的生理鹽水一致。

做法：取200毫升溫開水，放入1.8克（1/2平啤酒蓋）的食鹽，均勻攪拌至食鹽融化即可。

2、淡糖鹽水

拉肚子的時候，消化能力降低，食欲減退，能量攝取不足，而淡糖鹽水中除了食鹽外，還增加了白糖，能夠幫助患者補充體力。

做法：在500毫升溫開水中加入10克（約2小勺）白糖、1.75克（1/2平啤酒蓋），搖勻。

4 脫水后如何快速補水掌握補水原則，按照以下方法進行有針對性的補水，速度最快最有效。

1、補水原則

定脫水程度、定脫水性質(zhì)、定1日總液量、定溶液的張力。先鹽后糖，先濃后淡，先快后慢，見尿補鉀。前兩句是指先應用含鈉液、張力高些，然后含鈉液逐減，液體的張力也逐減。開始的速度可快些，然后逐步減慢。不見尿而補鉀以防產(chǎn)生高鉀血癥，見尿而不補鉀，可出現(xiàn)低鉀血癥。

2、掌握脫水的程度

一般臨床上將脫水分為輕、中、重三度。

（1）輕度脫水

體液流失約占體重的5%以下，患者精神稍差，面色略蒼白，皮膚稍干但弾性尚可，眼稍下陷，尿量略少。

（2）中度脫水

體液去失約占體重的5%~10%?；颊呔裎遥０闊┰?。面色蒼白、發(fā)灰，皮膚干燥、彈性差。前囟和眼窩明顯下陷。口周發(fā)青，唇發(fā)干。心音低鈍。四肢發(fā)涼，尿明顯減少，哭時淚少。

（3）重度脫水

體液去失約占體重10~15%。患者精神萎靡、表情淡漠，対周圍無反應。前囟和眼窩深陥，眼不能閉合。皮膚粘膜干燥，皮膚弾性極差，面色發(fā)灰，口唇發(fā)鉗，四肢發(fā)涼，尿極少或無尿，哭無淚，心音弱，血圧下降。

3、掌握脫水的性質(zhì)

根據(jù)丟失的水及電解質(zhì)的比例不同，脫水的性質(zhì)可分為三種情況:

（1）等滲性脫水

水和電解質(zhì)呈等比例丟失。脫水的特點為細胞外液丟失，而細胞內(nèi)液不增加，也不丟失。血清鈉在正常范圍，即130~ 150mmol/L(130~ 150mEq/L)。等滲性脫水約占嬰幼兒腹瀉中的40%~80%。秋季腹瀉以等滲性脫水為多見。致病性大腸桿菌腸炎約占半數(shù)為等滲性脫水。

（2）低滲性脫水

從水和電解質(zhì)丟失的比例而言，電解質(zhì)的丟失多于水的丟失。血清鈉減少，在1 30mmol/L( 130mEq/L)以下。其特點為細胞外液丟失多，一部分丟失于體外，一部分進入細胞內(nèi)而使細胞內(nèi)液較平時增加。循環(huán)量減少快，脫水癥狀出現(xiàn)早。低滲性脫水約占腹瀉病例的20% ~50%。見于致病性大腸桿菌及其他細菌性腹瀉、飲水多而攝入含電解質(zhì)食物少、營養(yǎng)不良者、輸入低滲液體過多等情況。

（3）高滲性脫水

丟失水分相對地較電解質(zhì)為多，血鈉濃度增高，在150mmol/L（150mEq/L）以上。其特點為細胞內(nèi)脫水，因細胞外液滲透壓高，部分細胞內(nèi)液轉(zhuǎn)移至細胞外，故細胞外液減少得不多。高滲性脫水較少見，約占嬰幼兒腹瀉病例的1%~12%?？梢娪诓《拘阅c炎（秋季腹瀉），不恰當?shù)貞煤c液治療而造成高滲性脫水。

4、液體的選擇

所謂液體的選擇也就是液體的組成，等滲電解質(zhì)溶液和非電解質(zhì)溶液的比例關系。較精確地計算，累積損失所補充的液體組成視脫水的性質(zhì)而不同，一般低滲性脫水用等滲液或3/4等滲液，等慘性脫水用3/5~1/2等滲液，高滲性脫水用2/5等滲液。而繼丟液用1/2等瘳液。生理需要用1/3等滲液。

為簡便起見，目前按1天補液計算。第1天的補充內(nèi)容：等滲性脫水時用1 : 1液，相當于1/2等滲電解質(zhì)溶液；低滲性脫水時用2:1液，相當于2/3等滲電解質(zhì)溶液；高滲性脫水時用1 : 2液，相當于1/3等滲電解質(zhì)溶液。如有嚴重酸中毒時，用生理鹽水時氯含量高，不利于糾正酸中毒，可用2:1液(即2份生理鹽水，1份等滲的乳酸鈉或碳酸氫鈉)該溶液所含鈉和氯與血漿所含相接近。另外，臨床可根據(jù)葡萄糖、生理鹽水、等滲乳酸鈉或碳酸氫鈉三者的比例關系，制備成張力不同的溶液。如等滲性脫水時可用“3 : 2: 1液”(即1/2等滲液)，低滲性脫水時用“3:4:2液”(即2/3等滲液)，高滲性脫水時用“3 : 2: 1液”~“6: 2: 1液”。

5、補液總量

在輸液量方面，一般將其分為累積損失量(即在病后腹瀉及嘔吐中丟失的總量)、繼丟量(即在輸液過程中又吐、瀉丟失的量)和生理需要量。如將其三種液量分開計算、累積損失量與脫水程度有關。輕度脫水為60~ 80ml/kg，中度脫水為80~100m/kg，重度脫水為100~120ml/kg。繼丟失量應為丟多少算多少，一般為20~ 40ml/kg。生理需要量為150ml/100卡計算。為方便起見，24小時的總液量為輕度脫水120 ~ 150ml/kg，中度脫水150~ 180ml/kg，重度脫水180~ 200ml/kg。 如一般情況好轉(zhuǎn)，第2天開始即可進食。

6、補液的速度

對輕度脫水可在8~10小時內(nèi)輸入全日量的-半，另外一半在14~16小時內(nèi)輸入。如脫水重則可在0.5~1小時內(nèi)快速輸入20ml/kg，在9~10小時內(nèi)輸入總量一半，其余一半在13~14小時內(nèi)輸入。低滲性脫水較重且伴有明顯酸中毒者，在最初輸入的20m/kg液量可用2:1液(即2份生理水、1份等滲的碳酸氫鈉或乳酸鈉)。高滲性脫水補液的速度應慢，每公斤體重5~8ml/小時，在48小時左右糾正脫水。

7、口服補液鹽的應用

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提倡應用口服補液鹽(簡稱oRs)，其電解質(zhì)的含量為鈉90mEq/L，氯80mEq/L，鉀20mEq/L，HCO30mEq/L，葡萄糖1l lmmol/L。在等滲或高滲性脫水時，應將oRs稀釋1/3后口服。累積損失量輕度脫水為50~60ml/kg，4小時內(nèi)服完;中度脫水為70~ 100ml/kg，4~6小時內(nèi)服完;重度脫水為100~ 120ml/kg，6~8小時服完。也可先用靜脈點滴60~70ml/kg，3小時，其后可口服30~50ml/kg，在3~4小時內(nèi)服完。通過臨床觀察，oRs應用于輕、中度脫水、嘔吐不重者較適合。

8、鉀的補充

鉀鹽的補充十分重要，過高、過低或濃度過高、輸入速度過快均可發(fā)生生命危險。補鉀的原則為見尿補鉀，其靜點濃度為不超過40mEq/L，即0.3%濃度。每日的補鉀量為2~4mEq/kg，相當于10%氯化鉀液1. 5~ 3ml/kg，分3~4次。

中暑喝鹽水還是糖水 中暑喝熱水還是涼水好

1、中暑頭暈喝淡鹽水
假如僅僅是有一些頭暈的中暑反應，一般來說都是長時間的在高溫環(huán)境里所導致的，這種情況下最好是先把中暑人員移動到較為陰涼的地方，然后讓中暑的人員喝一些淡鹽水。不過需要注意一點，淡鹽水要分次喝，一次不建議飲用太多，這樣就能夠補充身體所需要的水分，同時還能夠使體內(nèi)的部分無機鹽得到補充。
2、中暑嘔吐喝淡鹽糖水
有部分人在中暑之后癥狀比較劇烈，會存在惡心想吐的情況，這種情況最好的是選擇淡鹽糖水飲用。中暑癥狀比較嚴重的，不僅需要補充一些無機鹽，還要為身體的機能運轉(zhuǎn)提供能量。
中暑后喝水要注意什么？
1、不宜喝白開水
通常中暑的人都會喪失掉大量的鹽分，雖然說也需要補充水分，但是無機鹽的補充更為重要，因此最好不要選擇白開水飲用，中暑后喝白開水有時候還會出現(xiàn)肌肉抽搐的癥狀，也有可能引發(fā)肌肉痙攣性的疼痛。
2、一次不宜超過300毫升
不管是哪種情況的中暑，都需要補充一定的水分，但是在喝這些水的過程當中要注意，飲用的量不宜過多，如此一來，才能改善中暑的癥狀。飲用水的量，一次最好要小于300毫升，連續(xù)性的多喝水會導致胃液和消化系統(tǒng)的變化，對身體是有害處的。
3、宜喝溫水
人們下意識的都會覺得中暑應該喝一些冰冷的水，但實際上這種認知是不正確的，正確的是應當選擇溫水。假如喝涼水的話，身體的熱量排不出去，無法緩解中暑，而且毛孔還會收縮，如此會加重中暑的情況。所以最好的還是喝一些溫水，不僅能夠幫助汗液排出，同時還能緩解中暑。
一旦有人出現(xiàn)了中暑，最需要先做的就是緊急解暑，讓人身處陰涼，其次在考慮喝什么水補充水分。再者，喝水也不能亂喝，有許多的注意事項，比如一次不要喝太多、不能喝涼水等。

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