刮痧是一種民間流傳甚久的特殊療法之一,刮痧是中醫(yī)學(xué)的一種,近年來刮痧人群越來越多,其各自刮痧的目的不一樣,有的為了養(yǎng)生保健、……
刮痧是一種民間流傳甚久的特殊療法之一,刮痧是中醫(yī)學(xué)的一種,近年來刮痧人群越來越多,其各自刮痧的目的不一樣,有的為了養(yǎng)生保健、有的為了美容美體,而今天小編要告訴大家,其實刮痧還能治療婦科病。
刮拭胸部具有寬胸理氣,疏肝解郁的功效,刮拭后可感氣機暢通,輕松自如。刮拭胸部還可防治如冠心病、心絞痛、心律不齊、慢性支氣管炎,支氣管哮喘、肺氣腫等。另外,刮痧時,刮胸部對防治婦女乳腺小葉增生、乳腺炎、乳腺癌有一定效果。
刮拭腹部可調(diào)理肝膽、健脾和胃、培補腎精、通利膀胱??煞乐稳缒懩已住⒙愿窝?、胃與十二指腸潰瘍、嘔吐、胃痛、消化不良、慢性腎炎、前列腺炎、便秘、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)(月經(jīng)不調(diào)吃什么藥)、卵巢囊腫(卵巢囊腫吃什么藥),更年期綜合征,不孕癥(宮外孕吃什么藥)等。
胸腹部位禁刮多
胸部正中線應(yīng)用補法,即用力輕柔,忌用力過大。胸部兩側(cè)一般采用平補平瀉或補法。對于病久、體弱胸部肌肉削瘦的患者,刮拭時可用刮痧板厚邊棱角沿兩肋間隙之間刮拭。婦女乳頭禁刮。
空腹或飯后半小時以內(nèi)禁在腹部刮拭。
臍中即神闕穴處禁止刮拭。
肝硬化腹水、胃出血、腹部新近手術(shù)、腸穿孔等患者的腹部禁刮。
胸腹部多用補法刮
患者取仰臥位,刮者站或坐其一側(cè),或站或坐其頭前。先暴露胸部待刮拭皮膚,并涂沫刮痧潤膚油或潤膚乳。
刮胸部正中線5-8次。刮痧師手持刮痧板,以其薄邊為著力點,以補法或平補平瀉法刮拭胸部正中線(任脈胸部循行部分),從天突穴經(jīng)膻中至鳩尾穴上,從上向下刮。在膻中穴可重點刮拭,正中線可讓其出痧。手法力度適中,不可太重。
刮胸部正中線至兩肋5-8次。刮者以刮痧板厚邊為著力點,用補法或平補平瀉法刮拭胸部兩側(cè),從胸部正中線開始,由內(nèi)向外刮拭。女性應(yīng)避開乳頭。手法宜輕柔,不可用力過重,可不出痧或少量出痧。
刮腹部正中線5-8次。刮者以刮痧板薄邊為著力點,補法刮拭腹部正中線(腹部任脈循行部分),從鳩尾穴至水分穴,避開神闕穴,再從陰交穴至曲骨穴。腹部刮痧力度宜輕柔,不可向下用力過大,以免傷及內(nèi)臟??勺尰颊吒共可约庸臍?,可稍刮出痧。
刮腹部兩側(cè)5-8次。刮者以刮痧板薄邊或厚邊為著力點,用補法刮拭腹部兩側(cè),從幽門、不容、日月向下,經(jīng)肓俞、天樞、大橫至橫骨、氣沖、沖門。腹部刮拭力量宜輕柔,不可向下用力過大,以免傷及內(nèi)臟。刮拭時可讓患者腹部稍加鼓氣,可使腹部稍出痧。
溫馨提示:刮痧是一種很好的治療手段,大家生活中可以好好利用,不過刮痧一定要注意手法的正確性。
刮痧是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,對通經(jīng)活絡(luò)、祛除身體濕氣、改善身體循環(huán)排毒非常有幫助。刮痧可以治療和緩解多種疾病問題,那么, 刮痧可以治痛經(jīng)嗎 ?中醫(yī)認為,痛則不通。女性月經(jīng)痛有可能是因為婦科疾病引起,也有血氣不暢導(dǎo)致,刮痧可以緩解月經(jīng)疼痛。
刮痧可以治痛經(jīng)嗎痛經(jīng)是指在月經(jīng)行經(jīng)期或前后,發(fā)生腹痛或腰痛,以致影響生活、工作的一種病證。青春期女性多見。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。痛經(jīng)病人經(jīng)過詳細檢查,未發(fā)現(xiàn)盆腔臟器有明顯異常者,稱為原發(fā)性痛經(jīng);經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)盆腔炎,子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤扭轉(zhuǎn),子女宮發(fā)育不良,子宮過于前屈或后傾,子宮頸狹窄等疾病者,稱為繼發(fā)性痛經(jīng)。中醫(yī)學(xué)稱本證為經(jīng)行腹痛、經(jīng)來腹痛及痛經(jīng)。
引起痛經(jīng)的病因及主要臨床表現(xiàn):
(1)實證:多由行經(jīng)期受寒飲冷,以致血絡(luò)凝滯,瘀血停滯胞中,經(jīng)行受阻;或因情志郁結(jié),氣滯經(jīng)行不暢所致。主要表現(xiàn)為經(jīng)行不暢,少腹疼痛劇烈,拒按,經(jīng)色紫紅而夾有血塊,下血塊后痛即緩解。血瘀者,脈沉澀;氣滯者,脹甚于痛或脹連胸脅,脈弦。
(2)虛證:因體質(zhì)素弱,或大病、久病之后,氣血不足漸至血海空虛,胞脈失養(yǎng)所致。主要臨床表現(xiàn)為腹痛多在經(jīng)凈后,痛勢綿綿不休,少腹喜按,經(jīng)量減少,伴腰酸肢體乏力,飯量減少,頭暈心悸,舌淡,脈弦細。
痛經(jīng)的刮痧治療方法:
(1)刮督脈:由至陽穴處沿脊柱向下經(jīng)命門、腰陽關(guān)等穴,刮至腰俞穴處;刮任脈:由中脘穴處經(jīng)前正中線向下經(jīng)氣海、關(guān)元、中極穴刮至曲骨穴處。
(2)刮足太陽膀胱經(jīng):由膈俞穴處沿脊柱兩側(cè)經(jīng)肝俞、脾俞、腎俞、志室、關(guān)元俞等穴,刮至次髎支處。
(3)刮足三陰經(jīng):由血海穴處沿下肢內(nèi)側(cè)向下經(jīng)陰陵泉、曲泉、地機、三陰交等穴,刮至太溪穴處。
隨癥加減:
實證宜在腰骶部腧穴處重刮,用瀉法;虛證者加刮足三里穴處;肝郁氣滯者,加刮足厥陰肝經(jīng)之原穴太沖處;頭暈、心悸者加刮手厥陰心包經(jīng)之絡(luò)穴內(nèi)關(guān)穴處。
注意事項:
(1)痛經(jīng)宜在月經(jīng)前進行刮痧治療,經(jīng)期忌刮痧治療(專業(yè)牲可,非專業(yè)性禁忌)。
(2)痛經(jīng)病人平時注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,經(jīng)期盡量少動冷水。
(3)保持心情舒暢,戒食生冷及辛辣食物,勞逸結(jié)合,經(jīng)期應(yīng)禁止性生活。
刮痧的好處和壞處刮痧的好處:
刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生的方法之一,在我們的日常生活中,有很多人會采用刮痧來達到祛除邪氣、驅(qū)風(fēng)散寒、增強免疫力等作用,是一種很不錯的養(yǎng)生方法。專家指出,刮痧是通過對體表的良性刺激來達到養(yǎng)生效果的,它的好處是非常顯而易見的。刮痧常見的好處主要有:
1、刮手腳可以起到行氣通絡(luò)的目的。女性經(jīng)常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,中醫(yī)認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關(guān)??梢韵扔霉勿鸢宓拿婀问檬终疲终瓢l(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,從根部到指尖,每個方向刮5~10次,可以有效的行氣通絡(luò)。
2、刮腹部可以通便。長期便秘不但會影響消化吸收功能,還會導(dǎo)致機體吸收大量的毒素?;颊呖梢怨勿鸢宓拿嬖诟共孔陨隙?,從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象,應(yīng)由下向上刮拭。
3、刮眼周可以明目。很多人都會做眼保健操,對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能對穴位起到更好的刺激作用。應(yīng)先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻梁兩側(cè),距內(nèi)眼角約半分的地方),然后以睛明穴為起點,外眼角為終點,分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運行,達到緩解視疲勞的目的。
4、刮頸部能舒筋活血。頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果?;颊邞?yīng)選擇三條路線,即從后發(fā)際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處),以及從后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外,感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風(fēng)散邪的效果。
刮痧的壞處:
1、 長期刮痧,不加節(jié)制會造成皮外組織損傷,不但無助于緩解疲勞,還會加重身體負擔。
2、 對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群,刮痧根本不是享受,卻是一種煎熬,而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害,甚至引起感染,加重病情。
3、 對于某些有血液疾病的人群,或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友,刮痧也是應(yīng)該極力避免的,容易對身體造成更大的傷害。
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刮痧是我們大家都聽說過的一種保健方式,很多人都有過刮痧的經(jīng)歷,而刮痧對我們的身體也是非常有好處的,那么刮痧的作用與功效?刮痧的好處與壞處?
刮痧的作用與功效
刮痧具有理氣活血、活血化瘀、調(diào)理氣血、舒筋活絡(luò)、排除毒素等功效。另外,刮痧的部位不同,就能夠有不同的作用效果,刮痧還廣泛應(yīng)用于婦科內(nèi)外及兒科的一些疾病,具有一定的美容保健作用,特別是對一些疼痛性疾病,刮掉相應(yīng)穴位的皮膚,使其呈現(xiàn)出青紫色的沙紋,可使經(jīng)絡(luò)和穴位內(nèi)的邪熱毒停滯,相應(yīng)的臟腑由皮膚向外滲透,最終由外部排出,從而清除體內(nèi)的瘀血、熱脹。同時,如果女性有一些黃褐斑,痤瘡也可以刮。刮的過程中,一定要避免吹風(fēng)和著涼。
刮痧的好處與壞處
刮痧主要的好處是可以促進機體的新陳代謝,及時排出體內(nèi)的毒素,同時還具有調(diào)整陰陽、疏經(jīng)通絡(luò)等優(yōu)點,主要的壞處是會導(dǎo)致皮下出血的表現(xiàn),如果患有心腦血管疾病或肝腎病變,刮痧會導(dǎo)致疾病的加重。感冒的時候刮痧是能夠幫助恢復(fù)的,刮痧是一種很好的調(diào)理身體的手段。刮痧能夠舒筋通絡(luò)消除疼痛病灶,解除肌緊張,在明顯減輕疼痛癥狀的同時,也有利于病灶的恢復(fù)。刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應(yīng)證、禁忌證等要求,如操作不當易出現(xiàn)不適反應(yīng),甚至病情加重,故應(yīng)嚴格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑,不應(yīng)自行在家中隨意操作。
刮痧多久刮一次比較好
刮痧是中醫(yī)治療疾病的一種方法,是根據(jù)病情需要決定刮痧次數(shù)和療程,不要太頻繁刮痧,一周兩次即可。刮痧是采用水牛角制成的刮痧板進行治療,主要治療疼痛性疾病、骨關(guān)節(jié)退行性病變。刮痧療法分為直接和間接兩種,直接刮痧療法,即醫(yī)者用工具直接刮皮膚,使皮膚發(fā)紅充血而呈現(xiàn)出紫紅色、黑色的癍點,這種方法多適用于體質(zhì)比較強壯,而病癥又屬于實證的;間接刮痧療法,醫(yī)者在施術(shù)時,用一塊毛巾或者棉布之類隔于人體所需要刮痧的部位,覆蓋在其部位的皮膚上,然后再用工具在毛巾和棉布上進行刮痧,使皮膚出現(xiàn)充血,呈現(xiàn)出癍點。刮痧一般在兩次刮痧之間進行,最好間隔3到6天。因為每隔3到5次,每次刮20到30次,直到皮膚顏色如潮紅,紫紅色,丘疹樣的斑點,條紋斑塊。有些有燒灼感或輕微疼痛。刮痧的力度應(yīng)均勻,最好從輕到重,并以刮刀能承受的力為佳。還需根據(jù)條件選擇合適的刮痧力和間隔時間。
刮痧和拔罐哪個效果好
刮痧和拔罐治療機理都是一樣的,兩者的治病機理主要就是促進局部的血液循環(huán),讓局部的血液循環(huán)活躍起來,所以說這兩個,刮痧和拔罐效果都是一樣的,都是通過外力的一個作用,比如說刮痧通過外力的一個刺激,引起局部血液循環(huán)增加,還有拔罐它通過一個負壓的一個作用原理引起局部的血循環(huán)。這兩個作用效果用于局部疼痛,局部血循環(huán)不好,是有很好的治療效果的,所以說無論是刮痧還是拔罐,治療效果都是一樣的,我們可以積極的使用刮痧和拔罐,進行一下疾病的治療和預(yù)防。
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