實,說起刮痧可能很多人不是很了解,對它也很陌生,其實這些都不是很重要,慢慢的了解就可以,常用的刮痧方法有很多種,常用的有補(bǔ)法……
實,說起刮痧可能很多人不是很了解,對它也很陌生,其實這些都不是很重要,慢慢的了解就可以,常用的刮痧方法有很多種,常用的有補(bǔ)法、瀉法和平補(bǔ)平瀉法著三種,每一種方法適合不同的人群,希望大家能根據(jù)自己情況來選擇刮痧的方法。
在記憶中刮痧是很古老的養(yǎng)生方式了,的確刮痧療法有很多,不同的方法有著不同的功效,同時,其刮痧的部位也會有所不同。下面,我們就具體的來了解下常用刮痧方法。
操作時手持刮痧板,蘸上潤滑劑,在患者體表的被刮部位按一定方向用力均勻地進(jìn)行刮拭。一般使用腕力,同時根據(jù)病人的病情及反應(yīng)調(diào)整刮拭的力量,直至皮下呈現(xiàn)痧痕為止。
(一)操作方法
有平刮、豎刮、斜刮及角刮。
(1)平刮用刮板的平邊,在刮拭部位上按一定方向進(jìn)行大面積的平行刮拭。
(2)豎刮用刮板的平邊,在刮拭部位上按豎直上下進(jìn)行大面積的平行刮拭。
(3)斜刮用刮板的平邊,在刮拭部位上進(jìn)行斜向刮拭。本法主要適用某些不能進(jìn)行平、斜刮的部位。
(4)角刮用刮板的棱角或邊角,在刮拭部位上進(jìn)行較小面積或溝、窩、凹陷地方的刮拭。
溫馨提示:以上這些就是刮痧的一些常用方法,以及每個方法的刮痧的過程,希望能幫助愛好刮痧的朋友們,當(dāng)然了,每個人的情況不一樣,可以根據(jù)自己的情況來選擇。也有有部分人不適合刮痧,希望大家注意。
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