脾胃虛寒脾腎陽虛呢

中醫(yī)認(rèn)為，人體是一個陰陽平衡的有機(jī)整體，如果出現(xiàn)腎陰不足，則會陽相對亢，反之則陰盛陽衰。歷來就有腎陰虛與腎陽虛之說，如何區(qū)分腎陰虛與腎陽虛，對于一部分有陰虛和陽虛癥狀的人來說好像這是一個含糊不清的問題，有些學(xué)術(shù)還講到過陰陽兩虛，這種說法并不科學(xué)，如果陰陽都虧虛那就又趨于了平衡，就不能是腎虛。如果同時有陰虛和陽虛的癥狀，必有一方面占主因。中醫(yī)有云：“陰損及陽，陽損及陰”，通過這句話我們不難看出如果陰虛時間長了，就會出現(xiàn)陽虛的癥狀，陽虛的時間長了也會出現(xiàn)陰虛的癥狀，這是一個相對而言的問題。并不是簡單的從陰虛或者陽虛的癥狀來確定的，需要通過中醫(yī)辯證，根據(jù)實際情況來確診。

腎陰虛、腎陽虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，包括的癥候有很多。腎陰是物質(zhì)的，腎陽是功能的。

我們就從物質(zhì)和功能進(jìn)行分析，如果消耗的物質(zhì)比較多，如腎精，因性生活過于頻繁，或勞力(包括腦力、體力)過度，或生下來身體弱，物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢乏力，頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動，須發(fā)早白，記憶力下降，性欲減退，遺精早泄，失眠多夢，眼圈發(fā)黑，盜汗，口苦咽干，尿黃便秘，小便余瀝，陽痿，女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，或經(jīng)少閉經(jīng)，或功能性子宮出血，臉上長斑，提前出現(xiàn)皺紋，嗓音逐漸粗啞，乳房開始下垂，皮膚顏色變深，黑氣、黃氣加重，均為腎陰虛的癥狀。腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論認(rèn)為陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，(就是兩個手心，兩個腳心，心口有熱的感覺)睡覺的時候容易盜汗(睡著即出汗，醒來即停)。中青年活動量較大，無論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不是特別低，但射精快，或有遺精現(xiàn)象，這時就要補(bǔ)腎陰了。

腎陽虛有和腎陰虛相同的癥狀，如：腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因為是陽虛，中醫(yī)理論認(rèn)為陽虛生外寒，會出現(xiàn)怕冷的癥狀，常表現(xiàn)為面色蒼白，畏寒怕冷，四季手腳冰涼、小便清長，大便稀薄。性欲比較低下，與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說的雄性激素低下有相同之處。腎陽虛表現(xiàn)的是外在的，腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的，腎陽虛有怕冷的癥狀。

按摩4個穴位有效治療腎陽虛

1、合谷穴

合谷是人體保健的要穴，俗稱“虎口”，是手陽明大腸經(jīng)的穴位，可以稱作是人體的第二保健大穴，每天按揉，可以很好地提高衛(wèi)陽的功能。

按揉時應(yīng)該朝著小指方向按，有酸脹的感覺為度，艾灸時應(yīng)該拿著艾條在距離穴位約兩指的地方進(jìn)行灸。

2、足三里穴

足陽明胃經(jīng)的合穴，主治肚腹上的疾病，古人認(rèn)為，按揉或艾灸此穴，可將體內(nèi)部的邪氣驅(qū)逐于三里以外，民間諺稱：“拍擊足三里，勝吃老母雞”。此穴可養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)肺，要配合合谷使用。

3、商陽穴

商陽穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁。中醫(yī)認(rèn)為，按揉該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽之效，可延緩衰老?？捎靡恢皇值哪粗赴慈嗔硪恢皇质持傅纳剃栄?。

4、關(guān)元穴

關(guān)元穴位于臍下3寸處，屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽效果的穴位?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位。

脾陽虛怎么調(diào)理

脾陽虛怎么調(diào)理
脾陽虛其實也可以叫脾胃虛寒，就是脾臟虛弱引起的一系列生理功能失常的病理現(xiàn)象。是現(xiàn)在慢性病里的主要癥候之一，主要變現(xiàn)為嘔吐腹瀉、水腫等癥狀。我們都知道脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸送水液以及統(tǒng)攝血液等作用，是人體主要的器官組成。脾虛的人該怎么調(diào)理才是最好的呢？
脾陽虛怎么調(diào)理
1飲食
脾虛的人注意不能吃酸性食物，會讓癥狀加重的，另外一方面容易阻礙脾胃運(yùn)動功能的食物如牛奶、魚肉也不能使用。西瓜、香蕉等更是萬萬不可食用的，容易損害脾胃?？梢远嗍秤靡恍└市允澄锶缟剿?、糯米等來滿足機(jī)體需求和保持大便暢通。三餐要規(guī)律性進(jìn)食，定時定量，不能暴飲暴食。
2按摩
可以將雙手重疊放在肚臍部位，順時針和逆時針各按揉60次，讓腹部感到溫?zé)釣橹?，一般可以在早餐起床或者晚上睡覺之前進(jìn)行。
3保暖
因為脾臟虛弱，所以在天氣寒冷的時候要注意保暖，避免受寒，可以在肚臍處貼暖寶寶或者熱水袋，同時也要少吃寒性食物，如果感到脾胃發(fā)冷，可以飲用姜茶驅(qū)寒。
4鍛煉運(yùn)動
運(yùn)動可以增強(qiáng)人體的腸胃功能，像散步、慢跑、打拳等都能使腸胃蠕動加強(qiáng)，消化液分泌液增加，從而促進(jìn)食物的消化和吸收，還能改善腸道本身血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，防止消化系統(tǒng)的老化。
脾虛的人一般沒有什么食欲，這樣會影響身體對營養(yǎng)的攝入，長期下去會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。因此脾虛患者一定要按時按量吃飯，注意營養(yǎng)的均衡搭配，癥狀嚴(yán)重的患者一定要尋求醫(yī)生的幫忙。

脾陽虛和脾陰虛各有什么特點？

中醫(yī)認(rèn)為，脾是后天之本，當(dāng)出現(xiàn)脾虛的時候就容易生百病。而脾虛的時候我們自然就想到補(bǔ)脾，但是有些人補(bǔ)脾有效果，有些人補(bǔ)脾卻沒什么什么效果，著是為什么呢？這是因為脾虛有分脾陽虛以及脾陰虛，它們的用藥都有所不同，如果沒有分清脾陽虛和脾陰虛的話，那么自然就沒什么效果啊。下面我們就來說一下脾陽虛和脾陰虛各有什么特點？我們應(yīng)該如何區(qū)分它們以及如何調(diào)理。

什么是脾陽虛？ 脾陽虛，說到底就是陽氣不足造成的，可能是由于年老體弱造成陽氣不足，或者是因為脾陽不足，陰氣過盛，從而導(dǎo)致脾的運(yùn)化失職的一種病理現(xiàn)象，表現(xiàn)出來的是一種寒癥，這可能與平時的飲食失調(diào)、勞累過度、思慮傷脾，或者進(jìn)食過多的生冷食品所致。另外，如果平時進(jìn)食過多的寒涼藥物，也會損傷脾陽，從而造成脾陽虛。

脾陽虛有什么癥狀？ 當(dāng)身體存在脾陽虛時，往往會有以下幾個癥狀：①畏寒，四肢不溫，喜溫喜按，這是因為體內(nèi)陽氣不足，從特別怕冷，身體沒有陽氣的滋潤就表現(xiàn)肢體不夠溫暖，而且特別喜歡喝溫水。②營養(yǎng)不良，虛胖，這是因為陽氣不足，從而造成五谷不化，人體不能及時吸收營養(yǎng)，甚至可以看到肢體浮腫或者臉色蒼白沒有血色。③大便稀溏，容易出現(xiàn)腹瀉，小便短少，或者女性朋友的白帶量多而清稀，顏色發(fā)白，④舌質(zhì)淡胖且舌苔白滑或有齒。⑤腹痛，因為陽虛陰盛，體內(nèi)有寒，容易造成氣滯，所以容易腹痛，特別是受寒時，腹痛更加明顯。

當(dāng)身體出現(xiàn)脾陽虛時如何調(diào)理？ 脾陽虛就是體內(nèi)陽氣不足，所以需要溫補(bǔ)，補(bǔ)充陽氣，需要進(jìn)食一些溫?zé)釋傩曰蛘邷仃柹⒑饔玫氖澄?，比如桂圓、大棗、辣椒、韭菜、肉桂、花椒、干姜、芡實、蓮子等，還可以進(jìn)食一些溫陽的藥物，比如鹿茸、補(bǔ)骨脂、熟地、菟絲子、淮山藥、附子、黃芪、山茱萸、人參等。同時還可以進(jìn)食一些中成藥，比如理中丸、附子理中丸等。另外，還應(yīng)該忌吃各種冷飲以及生冷瓜果。最后，還要保證充足的睡眠，參加適當(dāng)?shù)?體育 鍛煉，增加體內(nèi)的陽氣，保證氣血通暢。

什么是脾陰虛？ 脾陰虛說到底就是脾的陰液不足，從而造成燥熱內(nèi)生，比如平時偏食辛辣刺激食物，就容易損傷陰津；還有體內(nèi)熱盛或者久病，從而傷及陰津；還有情志不舒，肝火動怒，經(jīng)常發(fā)火，往往容易傷陰；另外，如果過服用一些溫燥傷陰的藥物也容易傷脾陰。最后，當(dāng)脾胃氣虛時也會影響水氣運(yùn)化，從而導(dǎo)致體內(nèi)陰津不足。

脾陰虛有哪些癥狀？ 上面說了，脾陰虛主要是因為體內(nèi)津液不足，所以容易出現(xiàn)便秘、口渴口干、皮膚干燥、肌肉消瘦、手足煩熱等癥狀，并且還會出現(xiàn)飲食不化、食欲不佳、或者食后容易腹脹、大便干結(jié)等癥狀，另外還會出現(xiàn)唇紅干燥、舌淡紅少苔或無苔的癥狀。

脾陰虛應(yīng)該如何調(diào)理？ 對于脾陰虛的調(diào)理，自然就是補(bǔ)充津液，以養(yǎng)陰為主，選擇一些滋陰潤燥藥物，比如山藥、扁豆、苡仁、黃精、玉竹、天花粉、沙參、麥冬、葛根等，還可以喝一些沙參麥冬湯、益胃湯等。另外，也可以選擇一些中成藥，比如參苓白術(shù)散、六神散、滋陰健脾丸等。

總的來說，我們要首先知道脾陽虛與脾陰虛的特點，才能知道如何區(qū)分，而 區(qū)分最簡單的方法就是只要是出現(xiàn)手腳冰涼、肚漲冷痛、黎明腹瀉，那么就是脾胃陽虛；只要出現(xiàn)手足煩熱、口渴、多食易饑、腹痛綿綿、大便干結(jié)等，那就是脾胃陰虛 。

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脾陰虛和脾陽虛雖然都屬于脾虛，但是癥狀表現(xiàn)上卻有非常大的不同，很好辨別。

一、看嘴唇色澤 脾開竅于口，其華在唇，往往嘴唇的色澤就能夠反映出脾的狀態(tài)。

如果 嘴唇經(jīng)常干燥起皮，但是顏色是紅紅的， 這就是脾陰虛的癥狀。

如果 嘴唇顏色淡白，經(jīng)常處于沒有血色的狀態(tài)， 那就是脾陽虛的表現(xiàn)。

二、看舌頭 脾陰虛的表現(xiàn)是 舌苔不勻、地圖苔、花苞苔、而且舌頭很薄、很紅、舌頭偏小。

脾陽虛的表現(xiàn)是 舌頭比較胖大，舌苔比較黃厚膩。

三、看眼袋 眼袋在中醫(yī)里被稱為肉輪，對應(yīng)的也是脾胃，一般脾虛的人都會有眼袋，而脾陰虛的 眼袋會發(fā)紅，甚至有點紫紅色。

脾陽虛的 眼袋顏色不會那么深，是微微有些發(fā)青。

四、看大便 脾陰虛的人 常常因為陰液不足而導(dǎo)致便秘，大便常常是前面干燥，后面不成型。

脾陽虛的人 大便容易粘馬桶，總覺得排便不凈，上廁所的次數(shù)比較頻繁。

脾陽虛也稱脾胃虛寒，屬于病癥名，是指脾陽虛衰，失于溫運(yùn)所表現(xiàn)的證候。主要因為飲食失調(diào)、過度食用生冷、勞倦過度、久病傷脾或者過度憂思所致。脾陽虛在臨床上主要表現(xiàn)為腹脹、胃痛、食欲不振。由于脾胃虛寒所致，因此也會有四肢不溫、喜溫胃寒、四肢浮腫、小便不利、舌淡胖嫩，舌苔薄白，脈遲沉等癥狀，婦女還可能有白帶多、清稀等表現(xiàn)。脾陽虛在治療上應(yīng)以溫中健脾為治則，方選小建中湯，可以根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行方劑的加減。

脾陰虛是指脾精不足所致的一系列證候。脾胃是人體的后天之本，人體的濡養(yǎng)是通過脾氣的散精輸布而實現(xiàn)的。主要是飲食不節(jié)、過食辛辣、嗜好食肥甘、濕郁化熱、損傷胃陰或肺津不足、癆瘵陰虧、子盜母氣耗傷脾陰或汗吐大泄等因素所致的耗傷脾胃陰津。脾陰虛在臨床上多有胃陰虛的表現(xiàn)，可見有不思飲食、飲食后胃脹滿、腹痛、口舌干燥、大便秘結(jié)、形體消瘦、舌紅苔薄，脈細(xì)數(shù)等癥狀。多見于各種營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的癥狀。治療上，應(yīng)以“滋養(yǎng)脾陰,養(yǎng)陰和營”為治則，方選沙參麥門冬湯，可以根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行方劑的加減。

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脾陰虛和脾陽虛這兩個證型都是虛證，都有脾胃功能減退的表現(xiàn)，消化力不足，形體偏于消瘦，喜歡吃軟的、稀的飯食，不喜歡吃硬的和干的飯食。神疲乏力，臉色無神彩。

脾陽虛，主要是虛寒。一般有三種表現(xiàn):

1、脾胃陽虛，總是感到胃涼，胃部隱痛，陰天下雨、寒冷天都會胃部不適，會拉肚子，怕涼食，喜熱食，胃部喜按喜揉，經(jīng)常拉肚子，面色萎黃、虛胖、浮腫，舌淡有齒痕。

脾主四肢，脾陽虛一般身體困而沉重，喜臥不喜動，四肢和胃部冰涼。肚子怕風(fēng)吹。

口淡無味，沒有食欲，腹脹沒有饑飽感。

脾主思，脾陽虛一般思維遲鈍不活躍，不喜歡發(fā)言。還容易鉆牛角尖。

婦女白帶如清水稀薄。

我們經(jīng)常說的濕氣重一般指的就是脾胃陽虛。

2、脾腎陽虛。脾胃陽虛一般是全身怕冷，脾胃陽虛主要是四肢和胃部怕冷，但不會全身怕冷。

五更瀉，早上雞鳴時分必上廁所，大便完谷不化，吃什么拉什么。脾胃陽虛一般拉肚子不會完谷不化。

手腳冰涼，頭冷，反復(fù)感冒，腰部冰冷，陽痿，毛發(fā)稀少，脫發(fā)，女性無性欲，男女不能生殖。

腎藏志，腎陽虛的人無斗志，沮喪，有失敗感，看人生一片灰暗。

脾腎陽虛的人臉色有水色，臉色暗偏黑。周身水腫，小便不利。

3、肺脾陽虛?？人浴⑾√?，遇冷加重。反復(fù)感冒。

氣虛氣喘。

上焦有寒，其口多涎。肺脾陽虛的人口中唾液多，經(jīng)常唾唾液。

以上是脾陽虛的問題。

脾陰虛主要是虛熱，一般有脾胃陰虛和心脾陰虛兩種情況。

1、脾胃陰虛:胃部隱隱有灼熱感，不舒服，想吃飯，但吃不多，容易胃脹。喜涼飲，但喝不多。

脾不升，胃不降，容易胃脹打嗝。

容易便秘，但不耐受大黃等通便藥。

肌肉四肢怕冷怕熱，消瘦無力。

2、心脾陰虛:心煩、口干不想喝水，思維略亢，胸腹有熱感，失眠。

如何調(diào)理？

脾胃陽虛，有理中丸、溫胃舒。

脾腎陽虛，有附子理中丸、肉蔻四神丸、右歸丸。

肺脾陽虛，有小青龍合劑。

脾胃陰虛，有石斛、木瓜、生地、麥冬。

心脾陰虛，可以喝天王補(bǔ)心丹。

有了上述問題，最好到醫(yī)院就診。

在人體當(dāng)中，脾與胃同居于人體中焦，為后天之本，脾主運(yùn)化、主統(tǒng)血、主生血，主要功能是對攝入體內(nèi)的食物進(jìn)行消化、吸收，同時將水谷精微物質(zhì)化生為氣血津液，輸布至臟器、四肢百骸當(dāng)中。

脾陰陽虛之證主要因脾氣虛進(jìn)一步發(fā)展而形成的。陰虛與陽虛的主要區(qū)別與各自特點如下——

脾陽虛證的特點

脾之陽有推動、發(fā)散、溫煦脾氣的作用，而脾陽虛多因脾氣虛進(jìn)一步發(fā)展形成。主要原因多為過食生冷、苦寒之品，或先天腎陽虛衰，從而導(dǎo)致脾陽虛衰，失于溫煦運(yùn)化之力，進(jìn)而陰寒水濕內(nèi)生不化。

對于脾陽虛的人群，重在溫中祛寒、補(bǔ)氣健脾。在臨床上，多用以人參、干姜、甘草、白術(shù)四味藥組成的理中丸。而在生活中，則需注重飲食調(diào)養(yǎng)，少食水果、牛奶等性寒涼、生冷的食物，多吃如山藥、牛肉、生姜、黃芪、大棗等補(bǔ)陽之品。

脾陰虛證的特點

脾之陰，主要是濡養(yǎng)脾臟的作用，同時其與脾陽相互制約、并相互協(xié)作。

脾陰虛，則為脾的陰液不足，導(dǎo)致體內(nèi)熱盛。主要原因為飲食不節(jié)，或因久病傷陰，亦或泄瀉、吐利、汗出過多耗傷陰液導(dǎo)致的。

脾陰虛弱，則以養(yǎng)陰為主，臨床上多以沙參麥冬湯加減應(yīng)用。而在生活中，可多食木耳、銀耳、梨、芝麻、百合、鴨肉、蜂蜜、黑豆等滋陰之品。

中醫(yī)認(rèn)為脾胃主運(yùn)化吸收，脾的主要功能是運(yùn)化水谷及運(yùn)化水濕。

脾虛可分為脾陰虛和脾陽虛，脾陰虛和脾陽虛基本不會同時存在。盡管兩者都是脾虛，但是卻還是有很大的不同的。

脾陽虛 脾陽虛是脾虛衰所導(dǎo)致，長期脾氣虛，就會發(fā)展成脾陽虛，或過食生冷，誤用寒涼藥物所引起。

主要癥狀： 腹脹，腹痛，倦怠，喜溫，惡寒怕冷、手腳發(fā)涼，大便清稀，或肢體浮腫，小便不利，女性白帶多質(zhì)稀。

尤其是午飯之后，患者易精神倦怠、疲乏犯困，部分患者出現(xiàn)腹脹、噯氣等癥狀。

臨床上女性朋友脾陽虛的情況比較多，此類患者體重會有所增加，或會出現(xiàn)婦科病，月經(jīng)延后，白帶增多，而且夏季都可能出現(xiàn)手腳冰涼的情況，冬天睡不暖被窩，食欲減退，飯量小胃口小。

病情嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)下肢水腫、頭昏、眼花、記憶力下降等癥狀。

調(diào)理方法：

藥物方面，用一些溫陽暖胃的藥物，比如金匱腎氣丸、附子理中丸等。或口服口服附子理中丸或者理中湯、人參健脾丸等，還可以適當(dāng)增加補(bǔ)益、溫?zé)岬乃幬镎{(diào)理身體，比如使用人參、大棗、黃芪、桂枝、黨參等藥物熬湯，或者泡茶飲用。

飲食方面，平時飲食清淡，忌食生冷瓜果以及高脂肪、高膽固醇難消化的食物。平時吃飯的時候可以多用一些干姜粉、胡椒粉等暖胃的食材。

平時可以多吃健脾胃的食物，例如鴨肉、紅薯、小麥、羊肉、梗米、山楂、枸杞、黃芪、大棗、肉桂等。

生活方式方面，患者平時需要注意保暖多穿衣服，特別是女生要注意保暖，可以用熱水袋熱敷肚子。

脾陰虛 脾陰虛多為內(nèi)傷氣血所致，消化功能失常為主。

主要癥狀： 臨床以納食不化，皮膚干燥，肌肉消瘦，痿軟無力，甚則肌肉萎縮，或手足煩熱、溺少便秘，舌紅少苔為特征。

調(diào)理方法：

藥物方面，可以服用方劑理中湯來以及六味地黃丸、桂附地黃丸等中成藥。中藥方面也可以用火麻仁、首烏、烏梅等藥物和食材進(jìn)行治療。

飲食方面，吃一些粥、湯等清淡易消化的食物，不能吃太過刺激辛辣的東西。多吃堅果類食物，像核桃、榛子、松子，同時酌情添加蜂蜜。多吃些百合，烏梅，山藥，梗米，小米粥，薏仁粥等食物。

生活方式方面：注意適當(dāng)?shù)腻憻?，有助于增?qiáng)體質(zhì)和身體的免疫力，在睡眠習(xí)慣方面，早睡早起，不熬夜，有利于身體的 健康 。

總的來說，不論是脾陽虛還是脾陰虛，一旦出現(xiàn)脾虛，多與飲食不節(jié)，勞累過度，久病體虛，或者稟賦不足所致等等先天與后天的原因有關(guān)，在日常生活中，要積極調(diào)理脾虛，人才不會生病。

脾陰虛和脾陽虛各有什么特點： 脾有陰陽之分，脾陰是指脾臟的陰液，也就是水谷所花生的營血、津液、脂膏之類的物質(zhì)，它具有灌溉五臟六腑，營養(yǎng)四肢百骸的功能，脾陽是指脾的運(yùn)化精微，升清降濁的功能，兩者的關(guān)系是：脾陰主血，脾陽主氣，血有質(zhì)而氣無形，無形者依附有形，有形 者附于無形，二者相互依存，保持著相對平衡。

脾陰虛 脾陰虛是脾虛的主要表現(xiàn)之一，多是因為臟腑陰陽之氣血津液的偏盛衰導(dǎo)致的。所以飲食不節(jié)，憂思勞倦，肺腑虛損以及失治誤治等原因引起的陰陽氣血虧虛，皆可導(dǎo)致脾陰的功能障礙，即脾陰虛證。

主要表現(xiàn)：

不饑不納，煩熱躁憂，唇干口燥，或中消多食，大便干結(jié)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。腹脹，四肢無力，肌肉萎縮，口渴心煩，身時烘熱，面色白無光，但是量顴潮紅，大便糖稀，小便頻數(shù)，純舌紅赤，脈象虛細(xì)無力。脾陰不足，運(yùn)化失常，所以不思飲食，食入難化，腹脹。

調(diào)理方劑：

和理陰湯

人參、山藥、扁豆、蓮肉、老米、燕窩。共同起到補(bǔ)氣健脾、滋陰養(yǎng)肺的功效，其中的人參大補(bǔ)五臟之陽而不燥；燕窩大補(bǔ)脾胃之陰而不膩。

慎柔養(yǎng)真湯

人參、白術(shù)、甘草、山藥、蓮肉、白芍、五味子、麥冬、黃芪。具有調(diào)節(jié)甘油三酯、

膽固醇的消化、吸收、代謝，促進(jìn)載脂蛋白的正常合成、代謝的作用。

脾陽虛 脾陽虛是脾臟運(yùn)化水谷的生理功能不足。

臨床表現(xiàn)：

腹脹納少，腹痛，喜溫喜按，大便溏薄清稀，四肢不溫或肢體困重或周身浮腫，小便不利或白帶量多質(zhì)稀，舌淡苔，苔白滑，脈沉遲無力。

升脾陽藥物及方劑：

一般多用柴胡、羌活、防風(fēng)升麻等風(fēng)藥，如《補(bǔ)脾胃瀉肝火升陽湯》，柴胡獨重1兩5錢，猶恐升陽之力不足，加羌活、升麻以為助。

《升陽益胃湯》用柴胡、防風(fēng)、羌活、獨升陽，輔以云苓、白術(shù)、半夏、橘皮益胃以化濕,、濕去而陽氣得以升發(fā)。

羌活勝濕湯

羌獨活、藁本、防風(fēng)、一派辛升，恐助上逆，可用五味子之?dāng)浚倭咳藚⒀a(bǔ)肺氣，又少量麥冬清平火逆之勢，可用少量黃連清心火。

補(bǔ)脾陽用溫香燥，旨在溫陽醒脾，培土建中。常用方：補(bǔ)中益氣湯、香砂六君子湯、參苓白術(shù)散、黃芪建中湯等。常用藥物：黃芪、黨參、白術(shù)、蒼術(shù)、香木、砂仁、干姜、陳皮等。

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您好，很高興回答您的問題。脾陽虛證與脾陰虛證是中醫(yī)脾胃系統(tǒng)的常見病證，雖然二者的發(fā)病臟腑同屬脾胃，但病證發(fā)展階段和癥狀特點卻不相同，脾陽虛是脾的陽氣不足，溫煦推動的功能下降，引起的以虛寒為主要表現(xiàn)的脾胃病證，簡單說脾陽虛是胃腸功能紊亂伴有人體怕冷虛弱的狀態(tài)，例如胃腸不適，腹脹疼痛，大便溏瀉，尤其是腹部受涼或飲食生冷后癥狀加重，身體怕冷，手足不溫，乏力氣短，舌淡脈弱。脾陰虛是脾的津液血液不足，滋潤灌注腸胃的能力下降，引起的以燥熱為主要表現(xiàn)的脾胃病證，脾陰虛亦可概括為胃腸功能紊亂伴有人體燥熱體虛的狀態(tài)。例如胃部不適，尤其是胃內(nèi)津液不足導(dǎo)致的便秘口干，胃內(nèi)灼熱。因脾陰不足，消化力量弱，同時胃氣尚強(qiáng)，表現(xiàn)為雖有饑餓感，卻不想吃飯。盜汗消瘦，手足心熱，舌紅少苔脈細(xì)數(shù)是脾陰虛的典型全身癥狀和舌脈特點。 綜上所述，脾陽虛與脾陰虛有著各自的病證特點，從病因，癥狀，診斷，治療方面可給予區(qū)別，接下來，我將從這幾個方面談?wù)劧C的臨床表現(xiàn)。中醫(yī)用脾陰，脾陽這兩個符號代表脾胃的生理功能脾陰虛和脾陽虛的癥狀特點和診斷調(diào)護(hù) 脾陰虛與脾陽虛的總結(jié) 脾陰虛和脾陽虛是脾胃病發(fā)展的不同階段，例如長期食用辛辣食物，造成胃腸積熱，熱傷陰血津液可發(fā)展為脾陰虛。相反，長期食用生冷寒涼食物，寒傷脾陽可發(fā)展為脾陽虛。無論是哪一種脾虛均有胃腸不適，消化不良的癥狀，需要從中醫(yī)四診的整體角度出發(fā)，加以判斷。根據(jù)病人的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷無法分別是脾陰虛還是脾陽虛。同樣是慢性胃炎病人，同一種疾病診斷，若以陽虛內(nèi)寒為主，則脾陽虛可能性大。以陰虛內(nèi)熱為主，則脾陰虛的問題較為突出。從人體的整體觀念角度分析才可以確定是何證型，并考慮調(diào)護(hù)方法。 脾陰虛與脾陽虛均有胃腸道癥狀，飲食方面要特別注意，規(guī)律飲食，八分飽。谷肉果菜均衡營養(yǎng)，戒煙限酒，減少辛辣，寒冷食物的攝入，必要時，可請專業(yè)醫(yī)生給予診斷，指導(dǎo)治療。 最后，希望我的回答對您有幫助！

脾臟對于人體有著特殊的意義，進(jìn)入人體的食物需要通過脾來調(diào)撥分配，就相當(dāng)于國家的糧食局長。

脾的功能有三： 一是運(yùn)化水谷精微，輸布全身。

二是生化氣血精華，廣布周身。

三是調(diào)控體內(nèi)水液，燥濕利水。

脾陽虛： 脾陽衰弱，陰寒內(nèi)生。運(yùn)化功能失調(diào)，易出現(xiàn)食少不消化、惡心干嘔、噯氣反酸、腹脹腹痛、大便糖稀、肢體水腫、喜歡熱食。

中藥調(diào)理：補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、香砂六君丸

脾陰虛： 脾陰不足，陽火上亢。濡養(yǎng)功能失調(diào)，易出現(xiàn)口干不欲飲、肌肉消瘦、倦怠乏力、煩亂不安、腸燥便秘、皮膚干燥、喜歡冷食。

中藥調(diào)理：氣血康口服液、知柏地黃丸

另外脾虛要注意： 1.少吃寒涼

2.細(xì)嚼慢咽

3.多甘多暖

脾為后天之本，氣血生化之源，不管是脾陽虛還是脾陰虛，都會導(dǎo)致氣血生化不足，出現(xiàn)血虛表現(xiàn)。所以清末醫(yī)家唐容川在《血證論》中說“脾陽不足，水谷不化，脾陰不足，水谷仍不化也。譬如釜中煮飯，釜底無火固不熟，釜中無水也不熟。”，所以氣血不足是脾陽虛和脾陰虛共同的特點，但表現(xiàn)又有所不一樣。

脾陽不足的癥狀及治療、飲食注意

脾陽主要負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷，所以脾陽不足，運(yùn)化水谷無力，容易生濕、生痰，腹瀉拉肚子，一片虛寒的表現(xiàn)。容易怕冷，尤其是腹部。氣血無所化，水濕泛濫，容易表現(xiàn)為皮膚泛白，或有浮腫，尤其是下眼瞼明顯，水濕上泛，眼瞼顏色晦暗。嘴唇顏色較淡，舌體胖大有齒痕，舌苔白膩或者白厚。手腳冰涼，四肢肌肉也容易浮腫，尿多，顏色清亮。

對于脾陽虛的治療方法，金元四大家之一李東垣創(chuàng)立了“補(bǔ)氣、升陽”之法，針對脾陽不足、脾氣下陷的補(bǔ)中益氣湯或升陽除濕湯都是不錯的選擇。當(dāng)然也可適當(dāng)?shù)倪x擇理中丸或者參苓白術(shù)散等，都是可以的。不過脾陽虛往往還有脾氣虛，或者脾陽虛日久容易出現(xiàn)腎陽虛，所以可以根據(jù)實際情況佐以補(bǔ)氣，或者溫腎陽的藥物一起。

平時的飲食應(yīng)該注意多攝入一些溫?zé)嵝缘氖澄铮热缪蛉?、雞肉、南瓜、韭菜等，少吃寒涼冰凍的食物，尤其是生冷瓜果，如果水濕明顯或者水腫，可以適當(dāng)多吃些健脾利尿的食物，比如玉米須，薏米等，但要配伍，尤其是薏米要炒黃，以免更傷脾陽。

脾陰不足的癥狀及治療、飲食注意

脾陰主要是指營血，所有脾陰不足，缺乏營血，水谷也無法化生，容易虛煩，不思飲食，食后腹脹，一片虛熱的表現(xiàn)。面無色澤，晦暗或發(fā)黃，容易口唇干燥，唇裂脫皮，手足心煩，口干但不欲飲，雖有饑餓感，但不想吃，吃了容易腹脹、煩悶，四肢消瘦，容易便秘。

對于脾陰虛的治療方法，東漢時期的張仲景有一個治療脾陰虛的經(jīng)典方劑“麻子仁丸”，主要治療脾陰不足引起的便秘。那么對于脾陰虛，我們應(yīng)該怎么治療呢？一般選擇“甘淡藥物”，甘淡柔潤的藥物能夠養(yǎng)陰生津，同時佐以酸的藥物，能生津斂陰，再適當(dāng)配伍一些能夠升提的藥物，比如升麻、葛根、桔梗、柴胡等，有助于脾的運(yùn)化。比如沙參麥冬湯、益胃湯等也都可以?；蛘哂没瓷絾挝?，煮水也是可以的。

平時多攝入一些滋陰養(yǎng)血的食物，比如蔬菜、水果，少吃辛辣刺激的食物，能健脾胃的有蓮子、山藥、芡實等。再適當(dāng)吃一些酸性的食物，比如烏梅、山楂等，有助于養(yǎng)脾陰。

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