陰虛濕熱體質(zhì)如何調(diào)理呢

1、濕重

以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等。

(1)六一散，成分：滑石、甘草。功能主治：清暑利濕。用于感受暑濕所致的發(fā)熱、身倦、口渴、泄瀉、小便黃少;外用治痱子。注意事項(xiàng)：若陰虛，內(nèi)無(wú)濕熱，或小便清長(zhǎng)者忌用。孕婦忌服。

(2)三仁湯，成分：杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飛滑石、白通草、半夏、竹葉、厚樸。功效：清利濕熱，宣暢氣機(jī)。注意：杏仁用量不宜過(guò)大，常用量為15g，過(guò)量后易出現(xiàn)呼吸困難甚至窒息，死亡。

(3)平胃散，成分：蒼術(shù)、厚樸(姜制)、陳皮(去白)、甘草(炙)。功效：燥濕健脾，消脹散滿。脾虛無(wú)濕或陰虛之人，癥見舌紅少苔，口苦而渴，或脈數(shù)者，都禁用。

2、熱重

清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。

(1)連樸飲，成分：制厚樸、川連姜汁炒、石菖蒲、制半夏、香豉、焦梔、蘆根。功效：清熱化濕，理氣和中。

(2)茵陳蒿湯，成分：茵陳蒿、梔子、大黃。功效：清熱利濕退黃。

(3)葛根芩連湯，成分：葛根、黃連、黃芩、炙甘草。功效：清泄里熱，解肌散邪。

在化濕或清熱的總原則下，再根據(jù)某些特殊表現(xiàn)選擇相應(yīng)的中藥，如濕疹、疔皰加野菊花、紫花地丁、苦參、白蘚皮等;關(guān)節(jié)腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、扁蓄等。

濕熱體質(zhì)的原因

1.嗜煙酒、常熬夜

日久會(huì)出現(xiàn)牙齒黑，舌苔黃膩，滿嘴口氣，身上味道也大。長(zhǎng)期帶下色黃，下體異味很大，白帶多黃。

2.滋補(bǔ)不當(dāng)

如吃很多銀耳、燕窩、冬蟲夏草、烏雞白鳳丸等，滋補(bǔ)不當(dāng)，滋補(bǔ)過(guò)度會(huì)催生或者加重濕熱體質(zhì)。

3.肝郁氣滯

長(zhǎng)期情緒壓抑，借酒澆愁。

4.環(huán)境

長(zhǎng)期生活在濕熱環(huán)境，如廣東。亞健康狀態(tài)多見濕熱體質(zhì)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/87293.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 一般痰濕體質(zhì)癥狀有哪些呢

下一篇: 失眠多夢(mèng)心慌怎么辦??？