怎么可以測(cè)自己是酸性體質(zhì)

1、痰濕質(zhì)

主要表現(xiàn)為：面色淡黃而黯，眼部有輕微浮腫的感覺(jué)，面部的皮膚油脂較多。這種體質(zhì)的人多汗，汗液黏膩，口黏膩或覺(jué)口中發(fā)甜。其中很容易鑒別的一點(diǎn)就是，這類體質(zhì)的人，常感覺(jué)很累很倦，身體困重，尤其是腰腿部有沉重感，時(shí)有胸悶，容易咳痰。這類人小便比較混濁。

2、氣虛質(zhì)

主要表現(xiàn)為：精神疲倦，少氣懶言，容易出汗，口淡，不想喝水。舌淡，邊有齒痕。

哪些人不適合多喝水 哪種體質(zhì)不要多喝水 飯后半小時(shí)要多喝水嗎

3、陽(yáng)虛質(zhì)

主要表現(xiàn)為：比較怕冷，平時(shí)手腳比較涼，天冷的時(shí)候更加明顯。飲食都喜歡偏熱的，對(duì)冷飲及冷的食物不太喜歡，或進(jìn)食后有不舒服的感覺(jué)，并且可能出現(xiàn)腹瀉。平時(shí)大便偏爛，不容易成形，小便清長(zhǎng)，有些人夜尿較多。舌淡胖，邊有齒痕，舌苔潤(rùn)，甚至有些人舌苔上好像覆了一層水。

疾病跟體質(zhì)有關(guān)

陰虛陽(yáng)盛，這類體質(zhì)的人，一般體型都會(huì)顯得相對(duì)較瘦，但膚色會(huì)顯得很蒼勁。整體看起來(lái)會(huì)比較有底氣，而且又眼看起來(lái)是很有神彩，可能吃的不多，但卻能做很多勞累的事情。如果這類人出現(xiàn)病癥的話，一般都是熱癥，常常容易上火，這類人的治療就當(dāng)用一些滋陰清火的藥物。當(dāng)然也不能完全是滋陰清火的，也要根據(jù)具體情況，比如一些陽(yáng)旺而陰弱的人，卻因?yàn)殛?yáng)氣受損了，這種人就需要先撫陽(yáng)，然后才能進(jìn)行滋陰的保養(yǎng)。

陰陽(yáng)都盛的人，除了跟上面陽(yáng)盛人的表現(xiàn)差不多外，一般體型也比較飽滿，并且肌肉很厚實(shí)。不過(guò)皮膚會(huì)顯得有些粗糙，吃的東西也多。在日常生活中會(huì)很少生病，不過(guò)這類人如果生起病來(lái)都會(huì)比較重。因?yàn)椴《际欠e累很久的。如果要治療的話，就需要用重藥，而且不管是冷熱的藥都可以接受。

疾病和體質(zhì)有關(guān)系嗎 什么體質(zhì)對(duì)應(yīng)哪些疾病 體質(zhì)跟疾病有沒(méi)有關(guān)系

陰盛陽(yáng)虛，有這類體質(zhì)的人，體型都是比較豐滿的，皮膚整體上會(huì)比較白嫩，肌肉不結(jié)實(shí)會(huì)有點(diǎn)松馳，而且吃飯也會(huì)比較多。如果平時(shí)雙眼有神的話，還不大要緊，如果雙目突然無(wú)神的話，就要注意了，有的這類體質(zhì)的人，還沒(méi)有到中年，就已經(jīng)得中風(fēng)。而且這類人雖然患病看起來(lái)像熱癥，不過(guò)用藥的時(shí)候，就要注意，不能太過(guò)寒，以防會(huì)傷到陽(yáng)氣。

女性怎么知道體內(nèi)是酸性，還是堿性的

酸性體質(zhì)：
1.經(jīng)常感覺(jué)疲倦，精神不振，嗜睡，頭暈，無(wú)力
2.上樓梯就喘息，疲乏無(wú)力，工作效率低
3.皮膚粗糙，缺少?gòu)椥?，多皺紋，易患皮膚病
4，臉上有斑，易長(zhǎng)粉刺，易過(guò)敏
5，情緒煩躁，易急，盜汗，健忘
6，睡眠障礙，脫發(fā)，有頭皮屑
7，牙齦出血，外傷愈合慢，易淤青
8，身體肥胖，易患感冒，胃腸，肝腎功能差
9，汗腳，四肢冰冷，關(guān)節(jié)疼痛或腰酸背痛
10，夏天易被蚊蟲叮咬 以上如果有4中回答YES，就可以斷定您是酸性體質(zhì)。

如何測(cè)試人體酸堿度？

科學(xué)家已經(jīng)研究出了人體細(xì)胞處于最佳運(yùn)作狀態(tài)時(shí)的體液平均酸堿度應(yīng)該是7.4，屬于弱堿性的體液環(huán)境。人體細(xì)胞在這樣一個(gè)弱堿性的環(huán)境中最具備活力和最有生命力.人體正常PH為7.35-7.45,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)PH,減少疾病的產(chǎn)生. 有資料顯示有醫(yī)學(xué)方法可正確測(cè)試人體PH,是通過(guò)測(cè)試血液得知的，但本人到市級(jí)人民醫(yī)院(三級(jí)甲等）咨詢過(guò)，沒(méi)有測(cè)試人體酸堿度的檢測(cè)項(xiàng)目，答復(fù)我說(shuō)那只是書上的說(shuō)法，實(shí)際中沒(méi)有測(cè)試人體的酸堿度。 也有網(wǎng)友說(shuō)可通過(guò)測(cè)試口腔液，尿液測(cè)試得知，但這些是間接的方法，并不正確，應(yīng)是通過(guò)直接測(cè)試人體血液的PH才比較正確。 你的這個(gè)問(wèn)題一般不好解決，如果很容易解決的話男女的比例哪還會(huì)平衡啊。 常見(jiàn)食物的酸堿性 強(qiáng)酸性蛋黃、乳酪、白糖、西點(diǎn)、柿子、烏魚子、柴魚等。 中酸性火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。 弱酸性白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。 弱堿性紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。 中堿性蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 強(qiáng)堿性葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類 。自己看看吧。

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