中醫(yī)咋樣治腳臭

腳臭的朋友主要是因?yàn)槟_底出汗太多，導(dǎo)致腳底的細(xì)菌滋生引起的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于腳臭這種疾病進(jìn)行治療，你們可以采用晚上泡腳的方法跟在鞋子里面添加一些生石灰等。

腳臭主要是腳汗過多造成的，腳汗過多的人,可在燙腳熱水中加入白礬10一15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘,每晚堅(jiān)持一次,連續(xù)燙腳5一6天為一療程,很快,汗腳癥就好了，同時建議穿棉線的襪子和透氣的鞋子。

前期可能你的腳會越來越臭，這段時間大概為1-3月，而且晚上睡覺最好不要脫襪子，因?yàn)榈诙煸缟掀饋硪m子會是涼的，這會讓這個階段時間更長，雖然這一段腳臭味道很難聞，但是只要堅(jiān)持過這段時間就好，如果中途停止那么你的腳臭就很難辦 。在這期間多吃些蔬菜 少吃些油膩的食物，腳臭是身體的新陳代謝，有的人腳上的毛孔都阻塞了 腳不出汗體內(nèi)的廢物都無法排到外面，可以這樣說，腳臭是身體正常的表現(xiàn)。只要維持一定時間，就能解決問題，夏天不要穿厚的鞋和襪子，運(yùn)動完了就換上涼鞋，但最好穿著襪子，不然腳會凍壞。通過文章對于腳臭應(yīng)該要穿一些棉絲的襪子或者一些透氣的鞋子，這樣才能夠讓腳底通風(fēng)，減輕腳臭的癥狀。面對于腳臭這種情況，我們建議大家在生活中應(yīng)該在生活中應(yīng)該要注意腳底的清潔，才能夠保證細(xì)菌不會滋生，并且你們最好是用醋泡腳。

中醫(yī)咋樣治腳臭

中醫(yī)秘方擺脫臭腳

茯苓排骨粥利水

適用對象：時常腳浮腫、稍活動就出汗、四肢無力者。

材料：意以仁5錢、黃耆、茯苓和浮小麥各4錢、白米1杯，排骨200克。

功效：意以仁和茯苓健脾利水、助代謝，黃耆補(bǔ)氣，浮小麥?zhǔn)諗亢顾?、減少排汗。

做法：排骨切塊汆燙，材料放進(jìn)電鍋，外鍋加2碗水，內(nèi)鍋加3碗水煮成粥，2天吃1次。枸杞烏梅茶滋陰

適用對象：手腳心常發(fā)熱冒汗，易燥熱、口干舌燥、急躁者。

材料：枸杞5錢、烏梅和西洋參各2錢。

功效：烏梅味酸、收斂止汗，枸杞滋養(yǎng)腎陰，助降低陰虛、潮熱癥狀，西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰。

做法：藥才洗凈放入鍋中以1000cc水煮沸，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，飯后當(dāng)飲水喝，每天1次。

注意：除了可依體質(zhì)服中藥材外，中醫(yī)師建議，也可涂抹爽身粉、泡中藥足浴等，促進(jìn)腳部循環(huán)變好，但倘若足部有明顯傷口、出血、裂開，應(yīng)暫停使用并就醫(yī)。

爽身粉止癢袪濕

材料：滑石60克、生甘草、黃連和蒼朮各10克、冰片5克。

功效：滑石、生甘草、黃連清熱，蒼朮消腫，冰片緩搔癢。

做法：材料磨成粉，出門前、洗澡后各用1次，敷腳底、趾縫。

泡腳湯消毒清熱

材料：明礬30克，黃柏、苦參根、艾葉20克、蛇床子15克。

功效：明礬、艾葉止癢，黃柏和苦參根清熱，蛇床子治濕癬。做法：藥才加3000cc水煮滾轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，放溫后泡腳。

按穴位利水代謝

穴位：可多按壓小腿肚內(nèi)側(cè)上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側(cè)與腳踝連線正中間點(diǎn)的豐隆穴、腳踝內(nèi)側(cè)后緣向上2吋約3橫指寬處的復(fù)溜穴。

功效：陰陵泉穴有助補(bǔ)養(yǎng)脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，復(fù)溜穴可補(bǔ)益腎陰、治療潮熱盜汗。

做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1-3次，天天按。

中醫(yī)咋樣治腳臭?通過以上的介紹，相信大家只要實(shí)踐，就能很好的掌握中醫(yī)治療腳臭的方法，光靠治療，不維持也是沒有療效的，在此專家提醒腳臭患者，在治療的同時，也一定要保持腳部清潔，這樣才是標(biāo)本兼治。

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