1、失眠心悸
心臟處于不停的工作中,當火毒停留于心而無法排除時,睡眠不會安穩(wěn)。
2、舌頭潰瘍
中醫(yī)認為舌和心臟的關(guān)系最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內(nèi)火,或是火毒。
3、額頭長痘
額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
4、胸悶或刺痛
心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現(xiàn)刺痛。
少府穴
少府穴是心經(jīng)的滎穴,滎穴主身熱,可以為身體滋陰降火,所以它清心瀉火的功能特別強,對心火過旺所引起的口舌生瘡、夜不能寐、面紅目赤、小便赤黃等癥狀都有很好的緩解作用。掐掐它就相當于吃了很好的瀉心火的藥物,安全有效,還不花錢。
少府穴特別好找,大家把手指輕輕地合攏,小指按著的地方就是少府穴,這個穴位也正好位于被稱作“感情線”的掌心橫紋上。按摩少府穴的方法也很簡單,用大拇指在少府穴上,用于保健的時候,每穴點揉3分鐘就可以了。用于瀉心火的話,就得多按一會兒,每次每穴至少得5分鐘。
在這里需要提醒大家的是,如果上火了,點按穴位的同時,最好也能對癥選擇一些食療,沒有效果時要及時就醫(yī),以免耽誤病情。此外,少府穴還是心臟病的急救大穴,心臟驟停的時候,可以用力掐少府穴1分鐘進行急救,有原發(fā)性心臟病、先天心臟病的人,平時也可以有意識地多揉揉少府穴,可以輔助治療和緩解癥狀。
勞宮穴
勞宮穴是一個與心相連的穴位,位于人體的手掌心,當?shù)?、3掌骨之間,偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。勞,勞作也,宮,宮殿也。該穴位意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。
在五臟所對應(yīng)的生化過程,肝主“生”,所以肝生火,心主“長”,所以,當肝火到達心臟以后,在心臟得到壯大,當然,這團火如果過大,那么人就會暴怒,這對身體是有害的。因此,發(fā)怒時,要多按摩勞宮穴,可使身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)為己所用而不至于浪費。
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