中醫(yī)肝氣不舒該怎么治療？

中醫(yī)說的“肝”具有藏血、主疏泄的功效。肝藏血的功能包括調(diào)節(jié)血量和滋養(yǎng)肝臟本身，肝主疏泄是指肝的疏通氣機(jī)、影響情志、疏泄膽汁的功效。

至于為什么在生氣時(shí)會出現(xiàn)兩脅疼痛、頻頻嘆氣的現(xiàn)象，這就是肝主疏泄功能失調(diào)所致。肝主疏泄在生理上主要表現(xiàn)為兩方面，一是疏泄膽汁，以促進(jìn)脾胃的消化功能，另一個(gè)是疏通氣機(jī)，使全身氣機(jī)通暢。當(dāng)肝失疏泄導(dǎo)致氣機(jī)不暢時(shí)就會出現(xiàn)脅痛、胸悶、煩躁易怒等現(xiàn)象?！案蜗矖l達(dá)而惡抑郁”，條達(dá)是指精神情志舒暢、氣機(jī)通達(dá)而言。抑郁是指情志郁怒、氣機(jī)不暢而言，也就是“肝郁”。

肝的疏泄與情緒密切相關(guān)

除生理外肝氣不疏對情緒也有很大影響，如果七情變化過激，過急、過久，超越了肝的調(diào)節(jié)限度時(shí)，就會打破機(jī)體內(nèi)在的平衡狀態(tài)，出現(xiàn)肝失疏泄、氣機(jī)不調(diào)，通常會引起兩個(gè)方面異常，一是肝氣不疏，可出現(xiàn)抑郁寡歡、多愁善感、情緒低落等表現(xiàn)，二是疏泄太過，可見煩躁易怒、不能自制、面紅目赤、頭昏頭痛等表現(xiàn)。

實(shí)際上，肝氣的疏泄與調(diào)節(jié)情志常?；橐蚬?，不是因郁致病就是因病致郁。中醫(yī)在情志變化引起軀體出現(xiàn)各種癥狀時(shí)，治療的核心常常是調(diào)理肝的疏泄功能，因?yàn)楦斡暨w延日久，便可發(fā)展為血郁、濕郁、痰郁、熱郁、食郁。

飲食藥物調(diào)養(yǎng)

肝郁氣滯 常表現(xiàn)為頻頻嘆氣、倦怠、疲乏、不思飲食、胸脅、乳房脹痛、消瘦、泛酸嘔吐、失眠多夢、便稀溏。

飲食調(diào)理：飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。不要吃生冷辛辣的食物。

茶飲方：玫瑰花茶，用干玫瑰花6～10克，放茶杯內(nèi)，沖入沸水，加蓋30分鐘后，放溫后代茶飲用，可隨時(shí)飲用。之所以用玫瑰花做茶飲，中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花味甘、微苦，具有行氣解郁舒肝的效果，如長期代茶飲用益處不少，尤其是情緒不穩(wěn)伴胸悶的人可多喝。

中藥養(yǎng)護(hù)：出現(xiàn)肝郁氣滯時(shí)，最常用的中藥是逍遙丸或逍遙顆粒。但老年人、體質(zhì)虛弱者、兒童等，應(yīng)根據(jù)身體情況酌量減少藥物劑量。

肝火上炎 常表現(xiàn)為情志抑郁化火，或暴怒傷肝后通常表現(xiàn)為頭昏、頭痛、面紅目赤、口苦、失眠、耳暴鳴或暴聾、急躁易怒。

飲食調(diào)理：除戒煙限酒外，不要吃油膩、肥厚、辛辣等食物，要適量多吃具有清肝瀉熱功效的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、卷心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂、柑橘等。

茶飲方：佛手菊花茶，佛手10克，菊花6克，放入沙鍋，加水適量，煮開，去渣，加入適量白糖，可隨時(shí)飲用。菊花具有清肝明目、清利頭目的功效，佛手具有疏肝解郁作用，佛手、菊花共煮，不但加強(qiáng)了佛手疏肝解郁的效果，還能清除肝內(nèi)郁熱，肝火較旺且胸部脹悶的人長期服用效果更好。

中藥養(yǎng)護(hù)：一般情況下，出現(xiàn)肝火上炎后可服用加味逍遙丸或新型龍膽瀉肝丸。如果孕婦出現(xiàn)肝火上炎時(shí)，在服藥前需向?qū)I(yè)的醫(yī)生咨詢。老年人、體質(zhì)虛弱者或兒童服用，要酌情減少藥物劑量。

以上就是為大家?guī)淼年P(guān)于肝氣不舒的相關(guān)文章了，希望大家再看了以上文章之后都能對這種癥狀有一個(gè)很全面的了解，這樣在發(fā)生這種病癥的時(shí)候也能知道應(yīng)該怎么進(jìn)行治療了。

中醫(yī)肝氣不舒該怎么治療

婦女可見如下癥狀：

1.肝氣郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致女性頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內(nèi)分泌紊亂。

2.女子月經(jīng)正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關(guān)，肝氣不疏可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。

3.肝經(jīng)循行在兩脅，肝經(jīng)脈運(yùn)行不暢還可能導(dǎo)致乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。

4.肝郁導(dǎo)致失眠，表現(xiàn)為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝。

中醫(yī)治療

治療肝氣郁結(jié)宜疏肝解郁，必要時(shí)配以理氣化痰，活血軟堅(jiān)等法。

藥方：柴胡12g，木香10g，郁金10g，厚樸10g，當(dāng)歸10g，茯苓10g。

功用:疏肝解郁，理氣和胃。

主治:肝氣郁結(jié)癥，精神抑郁，胸脅脹痛，脘悶噯氣，腹脹納呆、月經(jīng)不調(diào)，舌苔發(fā)白，脈弦等。

藥方是為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致肝脾不和而設(shè)。柴胡、郁金可以疏肝理氣解郁，以祛致病之因，為主藥。當(dāng)歸補(bǔ)血活血為輔藥。木香、厚樸、茯苓理氣健脾共為佐藥。所有藥合用，既可疏肝理氣解郁，補(bǔ)肝血，又可醒脾補(bǔ)中。

其實(shí)情緒對于肝氣也是會產(chǎn)生影響的，肝比較喜歡快樂的情緒，而一些負(fù)面情緒會對其產(chǎn)生不良影響，因此有著肝氣郁結(jié)情況的人群還需要保持積極樂觀的情緒。日常生活當(dāng)中可以考慮多聽聽音樂或者多進(jìn)行運(yùn)動，對于身心都是有好處的。

肝氣不足如何調(diào)理

問題一：肝氣不足怎么辦？又稱肝氣虛.指肝之精氣不足的病證.《靈樞?本神》：“肝氣虛則恐.”《諸病源候論?五臟六腑病諸候》：“肝氣不足,則病目不明,兩脅拘急,筋攣不得太息,爪甲枯,面青善悲怒,如人將捕之,是肝氣之虛也.”治宜補(bǔ)益肝腎.
指導(dǎo)意見：
在中醫(yī)系統(tǒng)里肝主要有三大功能,一是儲存血液,調(diào)節(jié)血量；二是疏通發(fā)泄,通達(dá)調(diào)暢人體氣機(jī),利于血行,助于各臟腑正常功能,包括脾胃的運(yùn)化吸收和水液代謝功能的發(fā)揮；三是調(diào)節(jié)人的精神意識活動,舒暢情志
因此,肝臟的養(yǎng)生也要遵從肝為將軍之官這一屬性.首先,肝藏血,而行則血?dú)w于心,臥則血?dú)w于肝;,因此,在該休息的時(shí)候,一定要注意休息,尤其是午夜兩三點(diǎn)時(shí)是肝經(jīng)當(dāng)令,更要休息好,才能養(yǎng)好肝.其次,肝主情志,肝氣最惡抑郁.肝氣不舒暢,人就會情緒低落,心煩意亂,精神不振,食欲減退.因此,調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持樂觀豁達(dá)的生活態(tài)度,對肝臟養(yǎng)生也是非常重要的.肝主怒,發(fā)怒對肝臟的傷害巨大,所謂大動肝火,避免情緒暴怒是有肝病的人最需要注意的.
溫暖的春季自然萬物都開始復(fù)蘇.這是因?yàn)榇杭臼顷枤馍l(fā)的季節(jié),而肝氣也在這個(gè)季節(jié)開始旺盛.和自然之氣一樣,人體的陽氣經(jīng)過整個(gè)冬天的儲藏伏蟄,在春季逐漸復(fù)蘇萌發(fā)；全身的氣血開始流暢振奮,肝氣得以舒展,毛發(fā)開始生長,肌表得到滋潤.也就是所謂的;春宜養(yǎng)肝,春應(yīng)在肝;以及;圣人春夏養(yǎng)陽;的養(yǎng)生觀點(diǎn).因此在春季,飲食方面,可適當(dāng)吃一些辛溫升散的食品,如麥,棗,桔,蔥,香菜等,這類食物溫而發(fā)散,與春季氣候相應(yīng),對人體有益；而生冷黏膩的食品應(yīng)盡量少吃,以免傷害脾胃.總之,一個(gè)昂揚(yáng)奮發(fā)的春季對于一整年的養(yǎng)生都是很有好處的.
對于脾氣大,肝火旺的人可以多吃一些能夠幫助;清火的食物,如黃瓜,橙子,苦瓜等.喝茶也可起到清肝火的作用,如綠茶,苦丁茶都有良好的清火作用.同時(shí)也可以選擇養(yǎng)生健肝茶,用沸水沖泡后當(dāng)茶飲用,養(yǎng)生健肝茶是由絞股藍(lán),溪黃草,柴胡,靈芝,枸杞子,豬苓,甘草等組成的,對營養(yǎng)過?；蝻嬍巢灰?guī)律所引起的脂肪肝人群和血脂偏高人群有預(yù)防調(diào)理的作用,對長期應(yīng)酬飲酒所造成的肝損傷和脂肪肝人群也有良好的輔助保護(hù)作用.

問題二：肝氣不足,不排毒怎么辦對于肝氣不足的人,可以通過食療的方法來進(jìn)行調(diào)理.比如平時(shí)多吃一些可以補(bǔ)氣易消化的食物,以及營養(yǎng)豐富、甘平或是甘溫的食物等.這些食物主要有葡萄、木瓜、蘋果、黑木耳、豆?jié){、雞蛋等.也可以喝些溪黃草、靈芝、枸杞子、菊花、甘草等養(yǎng)肝茶來調(diào)養(yǎng),或是吃黃芪、紫河車、玉米、豆腐、人參等不起的食物或藥物來達(dá)到補(bǔ)肝益氣的作用。
建議平時(shí)多做一些戶外運(yùn)動,在增強(qiáng)身體免疫能力的同時(shí),達(dá)到補(bǔ)氣的作用.

問題三：肝氣不足多見于臟腑兼病中，如肝硬化見肝腎陰虛導(dǎo)致肝氣陰兩虛;肝氣虛弱，血失歸藏的出血證;肝氣虛衰，心神經(jīng)失養(yǎng)的憂郁證，肝腎氣虛，以致腎失封藏固攝能力，出現(xiàn)性功能泌尿方面的病癥。 《靈樞?本神》：“肝氣虛則恐。”《諸病源候論?五臟六腑病諸候》：“，則病目不明，兩脅拘急，筋攣不得太息，爪甲枯，面青善悲怒，如人將捕之，是肝氣之虛也?！睘槊嫔偃A色，唇淡乏力，耳鳴失聰，容易恐懼等。 肝氣虛與脾氣虛 兩者均可見乏力、舌淡、脈弱等氣虛證候。脾氣虛除出現(xiàn)上述癥狀外，往往兼有納呆、嘔吐、泄瀉、腹脹、食后脹甚等脾虛不運(yùn)之證。甚則脾不統(tǒng)血而見嘔血、便黑，其形體多為消瘦。肝氣虛之患者，則多常兼見神思不得伸展及筋失所養(yǎng)之癥狀，如悒悒不樂、表情淡漠、猶豫不決、腿困等。雖可因木不疏上，見脘腹脹滿，但此滿都為虛滿，按之柔軟，很少見嘔、瀉等證。 肝氣虛與肝郁 雖然兩者均有悒悒不樂、胸肋隱痛、少腹墜脹等郁滯癥狀，但肝氣虛證都是勞則郁甚，不為情志所轉(zhuǎn)移。予疏肝解郁藥無效或使其病情加重。而肝郁者，其病情常隨情志因素而有所變化，適當(dāng)運(yùn)動往往使癥狀好轉(zhuǎn)，脈象多為弦。且肝氣虛證有明顯的氣虛癥狀，為肝郁者所無。 肝氣虛與肝血虛 兩者均見肢體麻木、爪甲不華、視力減退、月經(jīng)衍期等證。經(jīng)云：“氣主煦之，血主濡之”。屬氣虛者.以筋腱弛縱、伸縮無力為主，每兼虛寒之象，如形寒肢冷、四肢不溫等。屬血虛者，以肢體麻木，肌肉跳動為多，常兼虛熱之象，如潮熱盜汗，五心煩熱等。中醫(yī)認(rèn)為“氣者，人之根本也”。黃元卿強(qiáng)調(diào)“人之生氣不足者，十之八九”。氣是人體生命活動的基本物質(zhì)表現(xiàn)。生理上，五臟之正常功能賴五臟之氣，病理上，臟腑的功能失調(diào)，也會引起臟氣失常。肝氣虛是肝氣失常之一，是肝臟功能失調(diào)的一大病理機(jī)制，否認(rèn)或忽視肝氣虛，臟腑辨證理論是不完善的。五臟皆有氣虛，惟不言肝臟，這是認(rèn)識和思維上的局限。由于對肝氣虛的忽視，直接導(dǎo)致臨床辨證對“肝氣虛”的空白。 “邪之所湊，其氣必虛”。慢性肝炎遷延難愈的根本原因就是正虛，主要是肝氣虛。正虛不能抗邪外出，邪之久存進(jìn)一步加重正虛。肝氣虛證為疾病長期發(fā)展演變后而形成的一種病理表現(xiàn)。總之，重視肝氣虛，既能從理論上豐富對肝病及疑難雜癥的認(rèn)識，又能拓展臨證思路，調(diào)補(bǔ)肝氣是提高慢性肝病及疑難雜癥診治療效的有效途徑，也是必由之路。 調(diào)理方法多以養(yǎng)肝為主， “逍遙散”:為疏肝理脾常用方劑，方中仍以柴胡為君，順其條達(dá)之性以疏肝解郁，當(dāng)歸、杭芍、白術(shù)、云苓以養(yǎng)血柔肝健脾。 “柴胡疏肝散”:以疏肝理氣、和血止痛見長，亦在柴胡、香附等疏肝理氣藥中佐以杭芍養(yǎng)血柔肝，以免耗傷肝體。 “一貫煎”： 本方乃于滋養(yǎng)肝腎藥中，少加疏肝利氣之川楝子組成，以使肝體得養(yǎng)，氣機(jī)條達(dá)。

問題四：求救.氣血不順.肝氣不足.我要怎么調(diào)理你是有肝氣郁結(jié)病癥的，但是你的體質(zhì)如果要調(diào)理，一定要全面從氣血，脾、肝、腎等辨證后、開方用藥才比較有效。
指導(dǎo)意見：
你如果平時(shí)要服藥，可以服用逍遙丸，，最好找
中醫(yī)
大夫先調(diào)好月經(jīng)以后，在按大夫的建議服合適的中成藥。平時(shí)要保持平和愉快的心情。

中醫(yī)：肝氣郁結(jié)、腸氣不通、怎么治？

肝氣郁結(jié)中醫(yī)名詞。肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏泄或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結(jié)。臨床表現(xiàn)多見脅痛．胸悶．脘脹．噯氣．婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。、
脾胃濕熱，病證名。亦稱中焦?jié)駸?。多由感濕邪或飲食不?jié)、過食肥甘，釀成濕熱，內(nèi)蘊(yùn)脾胃所致。癥見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚發(fā)黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。治以清熱利濕為主。
脾胃濕熱證在門診診療中幾乎每天均可見到，它涉及消化、腫瘤、泌尿等多個(gè)系統(tǒng)的多種疾病，而消化系統(tǒng)疾病更為常見，如慢性胃炎、反流性食管炎、胃或十二指腸潰瘍、胃炎、慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、膽石癥、膽囊息肉等。在肝癌手術(shù)、食管或胃或腸癌手術(shù)后，其
各自發(fā)展的不同階段均可能出現(xiàn)，而慢性胃炎占了首位。
引起脾胃濕熱證的主要原因?yàn)樯鲜黾膊∥茨艿玫接行е委煟∽兎磸?fù)活動與發(fā)展的結(jié)果。其次，與不良生活方式有關(guān)，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷，聚濕生熱。由此可見，要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生，首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病。同時(shí)，要改變不良生活方式，做到飲食有節(jié)，勿吸煙，勿飲酒等。
脾胃生理特點(diǎn)在于升與降
脾胃為后天之本，氣血生化之源。其功能特點(diǎn)主要集中于升與降。脾主運(yùn)化，布化精微而升清；胃主受納，腐熟水谷而主降濁。脾升則健，胃降則和。脾不健運(yùn)，則清氣不升；胃不和降，則濁氣不降，反升為逆。脾為陰臟，胃為陽腑，互為表里，一升一降，升降相因，不但主持著水谷的腐熟，精微的布化，而且關(guān)乎整個(gè)人體的陰陽、氣血、水火之升降，所以為人體升降之樞紐。脾胃之升降，又互為因果，胃失和降，則脾氣不升；脾升失常，則胃亦不降，正如喻嘉言所說：“中脘之氣旺，則水谷之清氣上升而灌輸百脈，水谷之濁氣下達(dá)于大小腸從便溺而消”。脾清陽上升，胃濁陰下降，則氣血生化有源，出入有序。不運(yùn)不升則生化無端，不降則傳化無由，壅滯成疾。
二、脾胃病證突出表現(xiàn)為濕與滯
脾胃病證雖多，然濕留氣滯是病機(jī)中共同之處。脾胃為倉廩之官，水谷之海，無物不受，邪氣易襲而盤居其中，脾胃因之升降失常，氣機(jī)壅塞，則水反為濕，谷反為滯，濕阻、食積、痰結(jié)、氣滯、血瘀、火郁亦即相因而生。邪正交雜，氣道閉塞，郁于中焦，此乃屬實(shí)滯。若脾胃虧虛，運(yùn)化失司，升降失調(diào)，清濁相干，濕、滯又可從中而生，所謂因虛致實(shí)，虛中挾滯。正如《素問·調(diào)經(jīng)論》所云：“有所勞倦，形氣衰少，谷氣不盛，上焦不行，下脘不通。”由于濕、滯為病機(jī)之要，故在治療脾胃病時(shí)，或溫，或清，或補(bǔ)，或?yàn)a，總以行其滯，利其濕，復(fù)其升降為其總旨。
三、脾胃病重在調(diào)理，兼以宣通肺氣
脾胃病變多濕多滯，其中脾病多濕，易被濕困；胃病多熱，易為熱壅，總為氣機(jī)升降失宜所致，故脾胃病變不宜大補(bǔ)大泄，而貴在調(diào)理，探本求源，明氣機(jī)失調(diào)之因，審因論治，復(fù)脾胃升降之常，使?jié)駵岛?，諸癥可除。
在調(diào)理脾胃時(shí)，還應(yīng)兼以宣通肺氣。因脾主運(yùn)化水谷，化谷如漚，肺主布散精微輸布如霧，脾需肺之協(xié)助，才能完成水谷精微的布散，正如《素問·經(jīng)脈別論》所云：“脾主散精，上歸于肺，通調(diào)水道，下輸膀胱?！狈沃餍l(fā)肅降，脾胃主升清降濁，同司氣機(jī)升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，臨床用藥應(yīng)于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、栝樓、麻黃等。葉天士在《臨證指南醫(yī)案》中用杏仁宣肺解郁，使?jié)褡璧眠\(yùn)，啟宣肺利水健脾之先河。
脾胃濕熱：脾胃濕熱見癥多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口干不欲飲，饑而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點(diǎn)。對此癥的治療應(yīng)本著清熱不礙利濕，利濕不助熱的原則，應(yīng)用三仁湯加減，常加冬瓜皮、茵陳，使?jié)耢顭崆?，脾胃安和。濕熱下痢多用葛根芩連湯加減；若出現(xiàn)黃疸之癥，可用茵陳五苓散加減。
王惠蘭溫膽湯加減治療脾胃濕熱證經(jīng)驗(yàn)
脾胃濕熱證在北方并不多見，但近年由于飲食結(jié)構(gòu)的改變有增多趨勢。在跟王惠蘭老師學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)每遇脾胃濕熱證，常用溫膽湯加減治療而獲良效?，F(xiàn)將老師對脾胃濕熱證的認(rèn)識和常用治法總結(jié)如下。
1 病因病機(jī)，脾胃虛弱為本中醫(yī)理論認(rèn)為，正氣不足是疾病發(fā)生的內(nèi)在根?！鹅`樞·百病始生》說，“風(fēng)雨寒熱，不得虛，邪不能獨(dú)傷人”。脾胃濕熱證的形成，雖然病因病機(jī)有多種，但脾胃功能狀態(tài)是決定因素。臨床所見有的患者每因外感或某餐“多吃了一口”，即引起胃脘脹滿，泛泛欲嘔，不思飲食，或大便失常，舌苔即變得黃膩。尋根問源，無論是先天稟賦不足或后天失調(diào)所致，總能找到脾胃虛弱的病本。脾胃虛弱，不能正常運(yùn)化谷物水液，水反為濕，谷反為滯，濕和滯久則化熱，可形成濕熱;同時(shí)各種疾病因素很易引發(fā)虛弱之脾胃功能失調(diào)而生濕熱。
1.1 感受外邪由于脾胃的生理特性，濕邪和燥邪易侵犯脾胃。脾為濕土，為“受濕之區(qū)”，濕邪最易傷脾;胃為燥土，喜潤惡燥易患燥病，燥為陽熱之邪，燥甚則熱，胃熱脾濕結(jié)合即為濕熱。六淫的其他外邪如外感風(fēng)熱，在脾虛失運(yùn)內(nèi)有蘊(yùn)濕的情況下，外感風(fēng)熱與內(nèi)蘊(yùn)之濕，結(jié)合亦成濕熱。正如薛生白所云:“太陽內(nèi)傷，濕飲停聚，客邪再致，內(nèi)外相引，故病濕熱。”同時(shí)外邪犯肺，胸悶咳嗽，氣機(jī)升降失常，又可傷及虛弱之脾胃，致濕從內(nèi)生，郁而化熱，形成濕熱。
1.2 飲食不節(jié)無節(jié)制的飲食是傷害脾胃的最多最常見的病因。“飲食自倍，脾胃乃傷”。嗜酒、過飽、過食肥甘厚味及不潔的飲食，無規(guī)律的飲食均易傷及脾胃，引起食滯、濕阻、氣滯等，而食滯、濕阻、氣滯日久均可化熱。酒性本身即“氣熱而質(zhì)濕”，氣滯也是水濕停聚的重要因素，肥甘厚味成極具生濕助熱的特性，可見諸多飲食不節(jié)因素均可成為脾胃濕熱證形成的病因，胃雖喜潤惡燥，但脾胃濕熱的形成與胃也有直接的關(guān)系。食物先由胃納，臨床常先見胃納失常的癥狀如胃脘痞滿、納呆、惡心等。脾與胃共為中土，生理上協(xié)調(diào)合作，共同完成納化功能，病理上互相影響，所以濕熱證與胃的關(guān)系密不可分，故稱脾胃濕熱證。
1.3 情志因素 “脾在志為思”，“思則氣結(jié)”。張景岳曾說:“但苦思難釋則傷脾”。過度思慮，情志不暢，會影響肝的疏泄功能，肝的正常疏泄是脾升胃降協(xié)調(diào)脾氣健運(yùn)的重要條件，即“土得木而達(dá)”。肝失疏泄無以調(diào)暢氣機(jī)，脾升胃降失調(diào)，脾失健運(yùn)生濕，濕郁化熱，濕熱乃成。
當(dāng)然，上述病因在不同的個(gè)體會引起不同的脾胃病證，這是由個(gè)體的體質(zhì)素質(zhì)不同，脾胃功能性狀不同，對病因作用反應(yīng)的形式不同所決定的。
2 主方溫膽，審證靈活加減
慢性脾胃病的臨床表現(xiàn)多為本虛標(biāo)實(shí)，濕熱是標(biāo)實(shí)的表現(xiàn)之一?！凹眲t治標(biāo)”，當(dāng)濕熱上升為主要矛盾時(shí)就要以清化濕熱為主，健脾助運(yùn)為輔。
溫膽湯出自《三因極—病證方論》，組成為陳皮、半夏、茯苓、枳實(shí)、竹茹、炙甘草、生姜、大棗。原“治大病后，虛煩不得眠，此膽寒故也，又治驚悸”。其藥性的溫涼全在組成藥味量的大小。該方組方簡，性質(zhì)平和，通過靈活加減，虛實(shí)寒熱表里證均可應(yīng)用，臨床應(yīng)用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了原記載的證治范圍。老師常用其方加減治療脾胃濕熱證。方中二陳湯燥濕化痰，理氣和中。半夏燥濕化痰、和胃降逆、消痞散結(jié)，陳皮理氣和胃，氣行則濕化，茯苓健脾滲濕，甘草調(diào)和諸藥，益氣和中，生姜、大棗健脾和胃，使土健以勝濕，枳實(shí)下氣導(dǎo)滯消積，祛痞助濕化，竹茹甘寒降逆和胃，清熱消痰。共奏祛邪扶正，化濕清熱，理氣導(dǎo)滯之功效。雖寓健脾之意而不壅滯，化濕而不助熱。清熱而不助濕，治療脾胃熱證頗為對癥。
由于濕熱證的纏綿難愈，臨證需審證求因，辨別濕與熱孰輕孰重，靈活加減。脾胃濕熱證多見脘腹脹滿，痞悶不舒，惡心納呆，口干不思飲或飲而不多，口中粘膩，大便粘滯不爽或秘結(jié)，舌質(zhì)淡紅或紅，舌苔黃膩，脈弦滑數(shù)或緩。濕重于熱加蒼術(shù)、藿香、苡仁、蔻仁、菖蒲;濕熱并重去生姜、大棗，加黃芩或黃連、茵陳;熱重于濕較少見，亦不能過用寒涼，在濕熱并重方中加蘆根以清熱生津利小便，加萊菔子、焦檳榔，使熱從大便而去。傷食加焦三仙、萊菔子;肝郁氣滯加柴胡、蘇梗、厚樸;脾虛明顯加蒼術(shù)、白術(shù)。外感引發(fā)的脾胃濕熱，在辨證施治方中合入溫膽腸，表里同治。脾胃濕熱證患者，胃鏡檢查往往發(fā)現(xiàn)胃中潴留液較多，粘性較大，此時(shí)重用蒼術(shù)，以芳香疏化水濕，醒脾助運(yùn)。
需要注意的是，熱屬陽，濕屬陰，清熱用涼藥，涼則助濕，治濕用溫藥，溫則助熱，加之治濕藥多香燥，易耗傷津液，故臨證需仔細(xì)辨別，用藥要掌握好分寸。脾胃虛弱是生濕之源，往往先有濕而后化熱，臨床亦不多見濕重于熱，即是濕熱并重，治療也多以化濕理氣為主，因濕邪最易阻滯氣機(jī)，理氣有助祛濕，祛濕最常見藿香、佩蘭、蔻仁、菖蒲、茯苓、苡仁等芳化淡滲平和之品，待濕去熱孤再適當(dāng)加入清熱藥。
3 驗(yàn)案舉例
患者，女，68歲。因感冒愈后上腹脹滿，痞悶不舒，納呆惡心，矢氣時(shí)作，大便溏而不爽，口干不思飲，身困乏力月余就診。查見面色萎黃，舌質(zhì)略紅，苔淡黃厚膩，脈細(xì)滑，下肢微腫。并述多年來每逢感冒或平時(shí)飲食稍有不慎即發(fā)上癥。辨證:脾胃虛弱、濕熱蘊(yùn)中、濕重于熱。治法:理氣健脾，化濕清熱。溫膽湯加減。處方:陳皮10g，制半夏15g，茯苓30g，竹茹10g，藿香10g，蒼術(shù)15g，厚樸12g，菖蒲12g，苡仁20g，黃芩10g，甘草6g。服藥4劑，上腹脹滿痞悶減輕，厚膩苔變薄，前方去藿香、竹茹，加焦楂、神曲各15g，改蒼術(shù)為白術(shù)15g，繼服10余劑，諸癥基本消失，進(jìn)食覺香，食量仍少，大便軟而量少，舌中心仍有薄白微膩苔，改服香砂六君子丸和保和丸以鞏固療效。

肝氣郁滯怎么辦

肝氣郁滯怎么辦

肝氣郁滯怎么辦，肝氣郁結(jié)是一種很常見的疾病，發(fā)生在自己身上的時(shí)候，不用太緊張的，肝氣郁結(jié)如果沒有治療及時(shí)的話就會導(dǎo)致身體其他器官發(fā)生異常的變化。下面了解肝氣郁滯怎么辦及相關(guān)資料。

肝氣郁滯怎么辦1 1、藥物調(diào)理

肝氣郁結(jié)患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇使用中成藥進(jìn)行治療，逍遙丸是比較常見的藥物，如果藥物治療不能得到緩解的話，可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后找到合適的治療方法。患者自己不可以隨意的服用藥物，不然會導(dǎo)致剛功能嚴(yán)重受損的。

2、注意調(diào)理情緒

患者平時(shí)要好好的調(diào)節(jié)自己的情緒，要有一個(gè)好的心態(tài)去面對治療，長時(shí)間下去就會對肝氣郁結(jié)進(jìn)行換屆，所以不用藥物也是可以治療的。

3、飲食調(diào)理

平時(shí)可以多吃一些具有疏肝理氣并且可以降肝火的食物，生活中比較常見的就有山楂、西紅柿等等。

4、推拿

患者平時(shí)可以進(jìn)行推拿，要注意力度，腳部要感覺到酸痛感，需要推拿大概50遍，推拿能讓人心情愉悅，對于肝氣郁結(jié)也是可以有著調(diào)理的效果。

5、加強(qiáng)鍛煉

生命里是離不開運(yùn)動的，經(jīng)常的進(jìn)行鍛煉，可以提高新城代謝，而且會讓體內(nèi)能量得到 循環(huán)，把體內(nèi)的廢物排出去。

特別是對于女性朋友們來說，晚上要早點(diǎn)睡覺，不要熬夜，身體有什么不舒服，要去醫(yī)院治療，自己不能隨便的.服用藥物，可以多吃比較新鮮的蔬菜和水果。也要注意休息，不要太勞累了，要對疾病的治療有一個(gè)好的心態(tài)。

肝氣郁滯怎么辦2 藥膳助你疏肝理氣

1、二花理氣茶

原料：月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品)，紅茶3克。

制法：上3味制粗末，用沸水沖泡10分鐘，不拘時(shí)溫飲，每日1劑，連服數(shù)日。

功效：理氣解郁。

2、沙參佛手粥

原料：沙參、山藥、蓮子、佛手各20克，糖適量，粳米50克。

制法：先將山藥切成小片，與蓮子、沙參一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

功效：益氣養(yǎng)陰、理氣健脾、清心安神。

3、枸杞黃精燉白鴿

原料：枸杞子50克，黃精50克，白鴿1只，細(xì)鹽、料酒、味精各適量。

制法：將白鴿活殺，去毛，去內(nèi)臟，洗凈，與枸杞子、黃精共置沙鍋中，旺火煮開，撇去浮沫，改文火煨60分鐘，加料酒、精鹽、味精，再煮片刻，起鍋，趁熱吃鴿肉，喝湯。

功效：補(bǔ)肝腎，益精血。適用于性冷淡等肝腎不足癥狀者。

肝氣郁滯怎么辦3 肝氣郁結(jié)有哪些癥狀

1、失眠，表現(xiàn)為難以入睡，即使入睡也多夢易驚。睡眠質(zhì)量差，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝。

2、郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致女人頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內(nèi)分泌紊亂。

3、肝經(jīng)循行在兩脅，肝經(jīng)脈運(yùn)行不暢還可能導(dǎo)致乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。

4、肝氣郁結(jié)則氣機(jī)不利，還會讓人不思飲食，因?yàn)榇x緩慢，四肢乏力、懶惰少動，從而造成肥胖、便秘等問題。

5、女子月經(jīng)正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關(guān)，女人肝氣郁結(jié)可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。

肝氣郁結(jié)吃什么好

西紅柿

西紅柿中含有大量的胡蘿卜素、維生素C和維生素B等，還含有大量的微量元素，具有抗癌能力，適宜急慢性肝炎患者食用。

蘿卜

蘿卜種子、鮮根、葉都可以入藥，具有下氣消積的作用。蘿卜中含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

芹菜

芹菜性涼，具有清熱除煩，利水消腫，平肝，涼血止血等功能，可能去除黃疸，水腫，暴熱煩渴等功能。

香蕉

香蕉被稱為快樂果，性寒，含有大量的維生素和鉀，鉀離子可強(qiáng)化肌力及肌耐力，可清熱潤腸，解毒，促進(jìn)腸胃蠕動，而且還具有消除情況緊張，安神鎮(zhèn)靜的作用。

柑橘

中醫(yī)認(rèn)為，柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、疏肝理氣等多種功效。橘子幾乎一身都是寶，其皮、核、絡(luò)、葉都是地道的藥材。其中，橘皮經(jīng)過炮制后就成為陳皮，是理氣最常用的藥材。橘核有散結(jié)、止痛的功效，可用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。

蓮藕

能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕，能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神，亦屬順氣佳品，以清水煮藕或煮藕粥療效最好。

玫瑰花

玫瑰花，有疏肝理氣、寧心安神的功效，沏茶時(shí)放幾朵玫瑰花不但有順氣功效，還很賞心悅目，沒有喝茶習(xí)慣的女性可以單獨(dú)泡玫瑰花喝，或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸進(jìn)花香也能順氣寧神。

香菜

在人們的生活中，香菜一般是以“配角”的形式出現(xiàn)，很少有人了解它的藥用功效?！侗静菥V目》)認(rèn)為，“胡荽，辛溫香竄，內(nèi)通心脾，外達(dá)四肢，能辟一切不正之氣。”《嘉佑本草》則認(rèn)為:“(香菜)消谷，治五臟，補(bǔ)不足，利大小腸，通小腹氣，拔四肢熱，止頭痛，通心竅。”

肝氣痛怎么辦

您好，從您的問題來看，應(yīng)該是生氣導(dǎo)致的疼痛，這種情況確實(shí)是屬于肝氣不舒。治療上應(yīng)該也疏肝理氣為主，可以去找一個(gè)中醫(yī)大夫?yàn)槟渲靡恍┻m合您的疏肝理氣藥，常見的中成藥也有，比方說逍遙散、丹梔逍遙散等等。但是。還有一個(gè)問題，必須要看清楚是否有胃痛。也就是說，肝氣郁滯可能會引起肝胃不和，導(dǎo)致胃痛。在這種情況下，除了疏肝理氣的藥之外，還需要配合上和胃止痛的藥。所以，建議您找一個(gè)中醫(yī)大夫?yàn)槟M(jìn)行具體的診斷，然后才能開出適合您的藥物。

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