現如今,采用中藥養(yǎng)生的方法,是目前最受養(yǎng)生人士青睞的方式,而在常用的中藥中,有清熱瀉火作用的中藥材,主要就是以下三種。
1、青葙子
青葙子一年生草本,高達1m。莖直立,綠色或帶紅紫色,有縱條紋。味苦,微寒。有清肝火、祛風熱、明目、降血壓之功效。
配決明子、茺蔚子、羚羊角等用,可治肝火上炎所致目赤腫痛、眼生翳膜、視物昏花等。配生地黃、玄參、車前子,可治肝虛血熱之視物昏花。配菟絲子、肉蓯蓉、山藥等藥用,可治肝腎虧損,目昏干澀。
2、石膏
石膏,為含水硫酸鈣的礦石。生用具有清熱瀉火,除煩止渴之功效;煅用具有斂瘡生肌,收濕,止血之功效。常用于外感熱病,高熱煩渴,肺熱喘咳,胃火亢盛,頭痛,牙痛。是降火之神劑,瀉熱之圣藥。
治表熱未解,肺熱咳嗽:麻黃四兩,去節(jié),杏仁五十個,去皮、尖,甘草二兩,炙,石膏半斤,碎,綿裹。以水七升,煮麻黃去上沫,內諸藥煮取二升,去滓,溫服一升。
治陽明氣分熱盛:知母六兩,石膏一斤,甘草二兩,粳米六合。上四味,以水一斗,煮米熱,湯成,去滓,溫服一升,日三服。
3、寒水石
寒水石是一種礦石中藥材,中藥名,清熱瀉火藥,又稱凝水石、水石、鵲石,本品為天然沉積礦物單斜晶系硫酸鈣或三方晶系碳酸鈣礦石。用于熱病煩渴,丹毒燙傷。
與石膏、滑石等同用,可用于溫熱病邪在氣分,壯熱煩渴者。本品火煅與青黛等同用,可用于熱毒瘡腫者。
1、不建議您食用生雞蛋來達到去火的目的。雖然民間有生雞蛋可以去火一說,但是生雞蛋中含有較多的細菌,特別是沙門氏菌,很容易造成腸胃的不適。實際上,去火的食物有很多,特別是苦味的食物,如苦瓜、芹菜、芥藍等等,都是很好的選擇,另外盡量不要吃辛辣刺激油炸的食物。還用多喝水,多吃蔬菜、水果。
2、喝生雞蛋不但不能去火,而且會染上不好的病菌及病毒的。因為生雞蛋沒有煮沸消毒,雞蛋里面的細菌沒有煮死,所以會對人體有害的。
3、生雞蛋黃具有清心火的作用。這種情況是不太適合的。建議服用利濕清熱,兼以滋陰的藥物治療??梢杂名湺?,雙花,淡竹葉,羅漢果,百合等泡水喝。
4、首先我們先不說吃生雞蛋能不能去火,就單純的說吃生雞蛋,生的雞蛋里有很多細菌,只有通過烹調煮熟才可以殺死那些細菌,生吃的話會導致細菌滯留體內,對身體造成不必要影響。
5、這個是不可取的,沒有這個說法,主要是有細菌病毒,不上火主要是清淡飲食,注意規(guī)律運動。
以上就是生雞蛋可以去火么詳細的說明和介紹,如你所見,生雞蛋可以去火么只是民間的說法,并不能相信,而且生雞蛋本身沒有進行消毒,所以也就不存在可以去火。在上火了可以選擇吃一些清淡的食物,多吃一些水果,必要的時候要去醫(yī)院聽醫(yī)生的建議來選擇治療。
沒有去火的功效,但是對胃很好。
雞蛋黃里面就是含有一種神奇的物質卵磷脂,這一種物質是可以在胃粘膜的表面慢慢地形成一層非常薄的疏水層,那么這個物質對胃粘膜就是有很強的保護作用,非常溫和,對于胃的保護很好。
針對于沖雞蛋水每天喝好這個問題,根據現代飲食科學的觀點來看是不可取的。我們上面已經提到了,主要原因就是因為開水沖蛋,這樣對于細菌的加熱時間太短,自然也就是沒有能徹底殺滅雞蛋里面存在的那些有害的細菌,而且很嚴重的是這一種物質本身就是現代很可怕的禽流感病毒。
擴展資料 吃雞蛋的兩大禁忌
1、吃完雞蛋后不要立即吃糖。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。
2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子。吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒,總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言,這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時間在1~2小時內,可使用催吐的方法。
立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐?;蛘呖捎悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。
人民網-雞蛋怎么吃營養(yǎng)價值高?提醒!生吃雞蛋危害大
人民網-沖雞蛋水每天喝健不健康
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