出汗嚴(yán)重怎么辦呢

擦酒精

在自身感覺(jué)出汗量比較多的部位，涂抹一些酒精，這樣就能有效抑制汗液的分泌，這時(shí)因?yàn)榫凭梢詨嚎s皮膚的毛孔，抑制出汗量。但是涂抹酒精也是需要注意，不可過(guò)多過(guò)于頻繁，否則酒精會(huì)對(duì)人體的皮膚組織造成破壞。

擦爽身粉

爽身粉閑心都知道，爽身粉涂抹在皮膚當(dāng)中，可以有效的吸收皮膚當(dāng)中的水分，這時(shí)就能達(dá)到減少汗液的分泌量了。

少吃過(guò)熱、刺激性的食物

當(dāng)人體食用一些過(guò)熱或者具有刺激性的食物，會(huì)對(duì)人體的腸胃器官造成刺激的影響，導(dǎo)致胃部發(fā)熱，也會(huì)刺激人體的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致腎上腺素的分泌量增多，汗液的分量也就會(huì)增多了。所以平時(shí)比較會(huì)出汗的人群，就應(yīng)該減少食用這類的食物。

精神緊張易出汗是怎么回事

因汗腺所在位置不同、性質(zhì)相異與多寡不一，其對(duì)于感覺(jué)與心理刺激和對(duì)于熱的刺激的反應(yīng)也各有不同。依據(jù)刺激的類別不同，汗腺分泌與排泄汗液可分成溫?zé)嵝猿龊?、精神性出汗與味覺(jué)性出汗。

人在精神緊張時(shí)手心會(huì)出汗，即屬于精神性出汗。精神性出汗從施加刺激到發(fā)汗的潛伏期極短，僅有數(shù)秒到20秒。因此在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，乙酰膽堿的濃度升高，造成小汗腺分泌排泄活動(dòng)短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。

同樣有專家認(rèn)為另外有精神性出汗中樞，經(jīng)常保持有興奮性，萬(wàn)一施加刺激，即產(chǎn)生反應(yīng)性出汗。精神性出汗在掌跖處表現(xiàn)最為明顯，亦可見(jiàn)于手背、頭面、頸部、前臂與小腿等處。少部分人在精神高度緊張時(shí)，甚至?xí)霈F(xiàn)汗如雨下、汗流浹背的全身大汗情況。

多汗怎么辦

問(wèn)題一：人很容易出汗怎么辦大量出汗不正常 出汗是人體的體溫調(diào)節(jié)方式。當(dāng)我們覺(jué)得熱的時(shí)候，或者在做運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，出汗可以通過(guò)汗液的蒸發(fā)幫助機(jī)體把體溫降低到正常水平。但是我們也發(fā)現(xiàn)，有的人特別愛(ài)出汗，即使是在大冬天，手腳也總是濕乎乎的。像這樣出汗過(guò)多就是一種病態(tài)，叫多汗癥。 多汗癥發(fā)病率很高。據(jù)研究，每500人中就有1人易患此病。也有研究稱，此病可能和基因有關(guān)，也就是說(shuō)這種病有遺傳性，這就解釋了為什么西方人有這種病的人更多，因?yàn)榛驔Q定了他們的汗腺比東方人發(fā)達(dá)。 出汗是由交感神經(jīng)系統(tǒng)控制的。人體的汗腺多達(dá)500萬(wàn)個(gè)，其中2/3的汗腺分布在手掌，所以緊張的時(shí)候手心容易出汗。專家認(rèn)為，多汗癥的主要原因可能是交感神經(jīng)過(guò)度興奮導(dǎo)致汗腺分泌過(guò)剩。 從出汗看健康 當(dāng)然，引起多汗癥的原因還有很多，有些疾病也可以引起汗液排出增加。比如，多汗兼有心悸、食欲亢進(jìn)、情緒波動(dòng)、失眠，可能是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的表現(xiàn)；胸悶、肋下脹痛、食欲不振、出冷汗等一系列癥狀可能是心腦血管疾病的表現(xiàn)；糖尿病可以導(dǎo)致植物神經(jīng)病變，患者表現(xiàn)為排汗異常，如無(wú)汗、少汗或多汗。所以，當(dāng)臨床遇到原因不明的皮膚多汗時(shí)，不要忘記查查尿糖、血糖和血糖代謝率，力求早期發(fā)現(xiàn)糖尿病。因此上了年紀(jì)的人尤其要當(dāng)心，當(dāng)多汗伴有其他一系列不適癥狀產(chǎn)生的時(shí)候，要及時(shí)到醫(yī)院就診，警惕某些疾病的發(fā)生。 16世紀(jì)，英格蘭曾爆發(fā)過(guò)一種奇怪的流行病，這種病以發(fā)熱、頭暈為前奏，緊接著就是大量地出汗。嚴(yán)重的病人還會(huì)發(fā)生抽風(fēng)、昏迷甚至在幾小時(shí)或者幾天內(nèi)死亡。奇怪的是，這種病只在英格蘭境內(nèi)流行，并沒(méi)有泛濫到蘇格蘭、威爾士以及歐洲其他國(guó)家，所以人們稱之為“英國(guó)汗”。在1578年最后一次爆發(fā)后，“英國(guó)汗”從此銷聲匿跡。直到今天，科學(xué)家也沒(méi)有搞清楚它具體的發(fā)病原因。 祖國(guó)醫(yī)學(xué)早在3000年前就對(duì)汗液進(jìn)行了論述。從中醫(yī)角度來(lái)看，汗是津液的代謝產(chǎn)物，血汗同源，因此出汗過(guò)多，會(huì)耗氣，也會(huì)傷及津液而損于心血。 出汗過(guò)多主要有兩種表現(xiàn)：自汗和盜汗。自汗是指在白天清醒的狀態(tài)下，不因運(yùn)動(dòng)、穿衣過(guò)多或高溫而出汗不止。自汗是氣虛、陽(yáng)虛的表現(xiàn)。通俗地說(shuō)就是人體的正氣不足，無(wú)法防護(hù)肌膚這個(gè)屏障，致使津液外泄。自汗的人通常還表現(xiàn)為精神不振、氣短、怕冷等。盜汗是入睡后，在半夜或黎明時(shí)分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量較多，清醒以后出汗就停止了。盜汗多為陰虛所致，常伴有心煩、低熱、兩頰潮紅、手足心發(fā)熱、口干等癥狀，例如肺結(jié)核病人就常有這些典型的癥狀。 另外，出汗部位的不同也代表著不同的意義。比如，頭面部出汗多，是肝胃有熱及氣虛所致；手足汗多則多因脾胃濕熱、氣虛、腎虛所致。 治療方法五花八門(mén) 國(guó)外科學(xué)家研究多汗癥已有多年，病人們也嘗試了各種各樣的治療方法，包括西方草藥、潤(rùn)膚液、口服藥等等，而迄今為止行之有效的治療方法卻很有限。 基于這個(gè)原因，60多年來(lái)，西方科學(xué)家投入了大量的精力研究手術(shù)治療多汗癥。最早期的手術(shù)是切斷患者頸部、胸腔或者背部的交感神經(jīng)，但是交感神經(jīng)在全身的鏈狀分布非常廣泛，因而手術(shù)收效甚微，同時(shí)損傷很大。近10年來(lái)，隨著內(nèi)窺鏡的發(fā)明和廣泛應(yīng)用，使得手術(shù)變得簡(jiǎn)單了，而且將創(chuàng)傷減小到了最低程度。在過(guò)去的3年間，科學(xué)家應(yīng)用此法，為250名多汗癥患者進(jìn)行了手術(shù)治療，結(jié)果令人滿意。研究人員說(shuō)：“手術(shù)的效果非常直觀，且作用持久，尤其對(duì)手部多汗癥的患者更為有效，可是腳部多汗癥在手術(shù)后還會(huì)有經(jīng)常出汗的現(xiàn)象。” 除此之外，國(guó)外用于治療多汗癥的還有氯化鋁療法：每周使用一種含20%六水合氯化鋁的產(chǎn)品（drysol）二到三次，以改變產(chǎn)汗細(xì)胞的狀態(tài)并堵塞汗分泌導(dǎo)管以使汗液分泌減少；......>>

問(wèn)題二：大量出汗后該怎么辦？和加少量鹽的水，補(bǔ)充人體鈉離子代謝平衡，若是剛運(yùn)動(dòng)完，休息一下，喝加葡萄糖和少量鹽的水。
去空調(diào)間，陰涼地，盡量不要做多余動(dòng)作，實(shí)在熱的話，找自己最喜歡的是干，分散注意力，至于皮膚病，盡量保持干燥，靠住涂藥，

問(wèn)題三：自汗多汗如何處理一般來(lái)說(shuō)，出汗多是體虛的一種表現(xiàn)，而體虛分氣虛和陰虛兩種，所以由體虛產(chǎn)生的汗水也分為兩種：
白天稍稍活動(dòng)后出汗，稱為“自汗”，汗液有溢出。在中醫(yī)上稱為氣虛：肺氣不足，表衛(wèi)不固；
晚上睡著以后出汗，即安靜狀態(tài)下出的汗，稱為“盜汗”。中醫(yī)上稱為陰虛：營(yíng)陰不足，營(yíng)衛(wèi)不合。
多汗寶寶的中醫(yī)小驗(yàn)方
雖然寶寶并未生病，但汗出過(guò)多日久也會(huì)對(duì)健康造成一定程度的影響，應(yīng)對(duì)癥調(diào)理。
中成藥：玉屏風(fēng)沖劑
可起到預(yù)防，調(diào)理的作用，對(duì)自汗的效果更好。可服至汗多表現(xiàn)明顯緩解后兩周左右。
多汗寶寶的調(diào)理食方
1．對(duì)盜汗可用的調(diào)理食方：
準(zhǔn)備材料：太子參30克、紅棗半斤、水。
煎煮方法：
用紗布將太子參包好，紅棗洗凈，再加入500ml的水，一同煎煮。先用武（大）火煮開(kāi)，再用文（小）火慢慢熬，煮至紅棗酥爛為宜，而后適量加入冰糖或白糖調(diào)味。
食用備注：此為七天的量?？梢詫⒅蠛玫臏幏胖迷诒鋬?nèi)，用微波爐加溫分七天食用，一天一次，四季皆可食用?？煞梁苟啾憩F(xiàn)明顯緩解后兩周左右。
2．對(duì)汗多寶寶均適用的療方：
準(zhǔn)備材料：糯稻根30克、水。
煎煮方法：
每次用30克的糯稻根，加入適量的水煎煮。
食用備注：此為一次的量?？煞梁苟啾憩F(xiàn)明顯緩解后兩周左右。
媽媽必須注意的3種情況
而除了因體質(zhì)虛弱而出汗過(guò)多外，還有疾病導(dǎo)致的汗多情況，比如結(jié)核病、佝僂病，甲亢，以及內(nèi)分泌、傳染性的疾病。
1．如果發(fā)現(xiàn)孩子消瘦、食欲異常，下午低燒，干咳等，就必須帶孩子到醫(yī)院檢查，排除患器質(zhì)性疾病的情況。
2．一般6歲以下，特別是3～4歲孩子的汗水沒(méi)有特殊氣味。如有異味，為病理情況，須送孩子去醫(yī)院治療。
3．體虛孩子的汗液味淡，健康孩子的汗液味咸。如果汗液有異味，就屬于疾病范圍，須到醫(yī)院治療。

問(wèn)題四：我很愛(ài)出汗怎么回事出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。 病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。 自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則?？蛇x服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。 汗腺分泌與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有密切關(guān)系：一般規(guī)律是，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，排汗量越多。因?yàn)殡S著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加，肌肉活動(dòng)更劇烈，產(chǎn)熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過(guò)增加排汗量才能把多余的熱量散發(fā)出來(lái)，因此，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，排汗量必然增多。 出汗多少首先與個(gè)體差異有關(guān)：大家知道，汗液來(lái)自于汗腺的分泌，而汗腺的數(shù)量是極多的。數(shù)以百萬(wàn)計(jì)的汗腺，大體可分為兩類：一類為小汗腺，它們廣泛地分布于全身的皮膚下面，平均每平方厘米約有300個(gè)，全身共約230萬(wàn)個(gè)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)或外界環(huán)境溫度升高時(shí)，人體主要靠這種汗腺排汗，生理學(xué)家將這種排汗叫溫?zé)嵝园l(fā)汗。另一類為大汗腺，分布在腋窩， *** 、外陰等部位的皮下。當(dāng)人受到驚嚇、興奮或羞辱時(shí)，主要是這種腺體排汗，生理學(xué)家將這種排汗叫神經(jīng)性發(fā)汗。生理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，小腺體和大腺體的數(shù)量，不僅有性別差異，而且還有個(gè)體差異。因此，在同樣條件下，有人出汗多，有人則出汗較少。另外，個(gè)體差異還表現(xiàn)在體液多少上。有些人體液較多，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗就多；有些人體液較少，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗就少。體液的多少常取決于體脂的含量，因?yàn)橹窘M織中含水量比較少，所以胖人的體液相對(duì)比瘦人少。盡管運(yùn)動(dòng)時(shí)胖人出汗多，但耐受水分丟失的能力卻比較差，也就是說(shuō)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不長(zhǎng)，胖子就會(huì)因水鹽代謝失調(diào)而過(guò)早出現(xiàn)疲勞。運(yùn)動(dòng)前是否飲水對(duì)體液也有影響，如果運(yùn)動(dòng)前大量飲水，也會(huì)因體液增多而增加出汗量。 所以，出汗多少是因人而異的，不必?fù)?dān)心。 運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗是正常現(xiàn)象 出汗是人體因?yàn)橹茉猸h(huán)境溫度上升，為了不使肌體溫度過(guò)高而出現(xiàn)問(wèn)題，人體皮膚下邊的汗腺分泌體液，使其蒸發(fā)帶走體內(nèi)過(guò)高的溫度，從而保持體溫正常的一種方式。 夏天氣溫高，從而影響人體內(nèi)外部體溫過(guò)高，器臟處于過(guò)高的溫度中容易水腫，危機(jī)生命。因此夏天，人體會(huì)分泌大量的體液以保持體溫的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有關(guān)。比如肥胖。體內(nèi)脂肪，就像是保暖用的海綿，有很強(qiáng)的保溫作用。而人體因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，也產(chǎn)生大量的熱量，肌體內(nèi)的脂肪正好阻礙了這些熱量的散發(fā)。而身體為了盡快散熱，所以采取大量出汗的方法散熱。而偏瘦的人則不用這樣。 但是還有另外一個(gè)原因，那就是缺鈣。不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充食鹽，但對(duì)出汗后應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充鈣卻有所忽略。 據(jù)研究，每1000毫升汗液中含鈣1毫克當(dāng)量，在平時(shí)，每天由汗液中丟失鈣僅15毫克并不十分重要，但在夏季高溫環(huán)境下勞作的人員，每小時(shí)從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個(gè)量幾乎占總鈣排出量的30％，很容易導(dǎo)致低鈣血癥，表現(xiàn)為病人手足抽筋，肌肉抽搐，長(zhǎng)期鈣缺乏會(huì)導(dǎo)致成人患軟骨病，易骨折，以及經(jīng)常腰背和腿部疼痛。 為了防止出汗后低血鈣，高溫作業(yè)者應(yīng)當(dāng)在生活中攝取足夠的鈣，含鈣豐富的食物有牛奶、乳制品、綠葉蔬菜、魚(yú)類、海產(chǎn) 品等食物。維生素D有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收作用，含維生素D豐富的食物有魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、蛋黃等。增加日光照射也可提高體內(nèi)維生素D含量。 總之，夏天的時(shí)候，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，就可以避免體虛多汗。

問(wèn)題五：全身都很容易出汗怎么辦？人體的汗腺是分布于皮膚真皮內(nèi)的一種分泌腺，有一長(zhǎng)的導(dǎo)管將分泌 物（汗）引向皮膚表面。我們的身體表皮大都有汗腺分布，以腋窩、腳底、 手掌，以及額部尤其豐富。
一般健康的人，在運(yùn)動(dòng)或遇高溫時(shí)，都會(huì)增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這并非 由于前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過(guò)高的體溫，必須以多排汗來(lái)調(diào)節(jié)。
除了以上的原因，在平常不流汗時(shí)，會(huì)大量出汗者，就可能是汗腺有了問(wèn)題，局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過(guò)多的汗液。全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng)，或某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等等內(nèi)分泌疾病引起的癥狀，也有可能是高血壓、更年期和副腎皮質(zhì)荷爾蒙的作用等， 都可能發(fā)生這種癥狀。
此外，服用感冒藥降熱，休克也都可能引起大量出汗。當(dāng)腦貧血時(shí)， 腦部血液的流動(dòng)發(fā)生障礙，體溫調(diào)節(jié)中樞受 *** ，也會(huì)多出汗。幼兒因體 形的關(guān)系，也較容易出汗。
精神抑壓的多汗癥
另一種多汗癥稱為局部多汗癥，如腳底、腋窩、額頭、鼻尖等處，很 容易出汗，例如乘搭飛機(jī)、開(kāi)車時(shí)、手心出汗；在大眾前說(shuō)話，臉上汗水 直流，這多半是精神抑壓或感動(dòng)時(shí)發(fā)生。
此外，也有身體片面性出汗的情況，半身不遂的病患，失去知覺(jué)的那 一面會(huì)多汗；而腦神經(jīng)系統(tǒng)有外傷、腫瘍、發(fā)炎者，由于交感神經(jīng)受 *** ， 也會(huì)引起片面性多汗癥。
多汗癥有全身性及限局性多汗兩種。全身性多汗者皮膚表面常是濕潤(rùn)的，而且有陣發(fā)性的出汗。局部多汗常見(jiàn)于手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、 *** 等，多在青少年時(shí)發(fā)病，患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙，如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢，致足底表皮浸漬發(fā)白，常伴足臭。腋窩部及 *** 多汗時(shí)，由于該部皮膚薄嫩，經(jīng)常潮濕摩擦，易發(fā)生擦爛紅斑，伴發(fā)毛囊炎、癤等。
1、神緊避免精張，情緒激動(dòng)。對(duì)有精神情緒可選用谷維素、溴劑、地西泮等內(nèi)服。
2、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內(nèi)服，有暫時(shí)的效果。當(dāng)達(dá)到減少汗液分泌的劑量時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的口干、皮膚潮紅、心悸等副反應(yīng)。
3、局部外用收斂性藥物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液，用藥前應(yīng)先將腋部擦干，每晚睡前外搽，連續(xù)7天。掌跖多汗癥的患者還可用于5%明礬溶液或復(fù)方硫酸銅溶液浸泡；對(duì)足跖多汗者應(yīng)勤換襪子，穿透氣及吸水性好的鞋。
4、電離子透入療法 用自來(lái)水及直流電作電離子透入療法適用于多汗癥。
除上述方法外現(xiàn)在對(duì)多汗癥的治療，大多是針對(duì)交感神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行，如用外科手術(shù)，結(jié)扎交感神經(jīng)，消除交感神經(jīng)對(duì)汗腺的調(diào)節(jié)功能，以達(dá)到減少流汗的效果。
手出汗與身體其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因?yàn)闊?，越熱汗就越多?
手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。
專家認(rèn)為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤(rùn)皮膚，但如果手不能控制地過(guò)多出汗，就會(huì)影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴(yán)重發(fā)展為“手汗癥”病癥的，比例大概在5％以內(nèi)，而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業(yè)時(shí)必須一直擦手才能避......>>

我出汗太多怎么治

一、夏天氣溫高出汗多是正常的，排出的是身體內(nèi)的熱毒。
二、注意防暑降溫。
三、注意補(bǔ)充食物中的營(yíng)養(yǎng)素：也就是確保鹽、鉀、水的需要量并保障所需要的充足的能量。
四、適當(dāng)增加點(diǎn)兒寒涼性食物。
五、具有收澀作用的食物中有兩樣是可以止汗的：浮小麥和糯稻根須。
浮小麥
【性味】性涼，味甘，歸心經(jīng)
【功效】固表止汗，益胃生津，退虛熱，益氣
【用量】煎服，15～30克；研末服，3～5克
【注意】表邪汗出者忌服
糯稻根須
【性味】性平，味甘，歸心、肝經(jīng)
【功效】固表止汗，退虛熱，益胃生津
【用量】煎服，15～30克
【注意】對(duì)汗出過(guò)多者有較好的治療作用

系附養(yǎng)心安神止汗一方：煅牡蠣，黃芪，麻黃根，浮小麥，烏梅，白芍，桂枝，大棗。僅供參考。

容易出汗應(yīng)該如何調(diào)理

問(wèn)題一：太容易出汗是什么原因，該怎么辦人體出汗是散熱的需要。但過(guò)分出汗就不對(duì)了，白天稍一動(dòng)就大汗淋漓是自汗，屬陽(yáng)虛，晚上剛?cè)胨秃顾疂M身是盜汗，屬陰虛。腳底會(huì)出汗是腎氣不足，這些通過(guò)調(diào)節(jié)身體都能解決，就是手掌心出汗比較難辦，那與肺有關(guān)，當(dāng)孩子越小的時(shí)候受風(fēng)寒傷害，而當(dāng)時(shí)的處理又不當(dāng)?shù)脑?，就?huì)造成肺閉現(xiàn)象，使身體其他地方出汗的能力減弱，人體就會(huì)從手掌出汗，幫助人體散熱，我沒(méi)有能治到手掌不出汗的地步，相反人體氣血上升了，人體散熱的要求提高了，手汗就出得更多了。
中醫(yī)里稱之為自汗，是由于心包有積液。這樣的人，脈象一定是沉脈，有早博，有時(shí)候胸口有點(diǎn)悶，早晨起床時(shí)臉有點(diǎn)浮腫，指甲一般有月牙。生活中往往有點(diǎn)不太愉快的事情。解決的方法與檢查的方法一樣。一，背上的膈俞穴壓上去很痛(有悶氣在里面)，經(jīng)常去壓這一個(gè)穴位可以寬胸開(kāi)膈(在督脈旁開(kāi)一寸半，肩胛骨下面一點(diǎn)，摸上去比較鼓出來(lái)的地方)。每穴二分鐘。
二，腳跟外側(cè)腳踝直下凹陷的地方有個(gè)昆侖穴，壓起來(lái)也很痛的，每天每穴壓二分鐘
三，舉起雙手，把自己的大拇指壓在 *** 外側(cè)一寸左右的地方，那是心包經(jīng)的天池穴。每天壓的時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)(5--10分鐘)，壓這個(gè)穴位可以清除心包里的積水，心包里的積水越少，自汗的現(xiàn)象就會(huì)減輕。
四，壓兩乳連線的正中膻中穴(心包經(jīng)的募穴)，也要較長(zhǎng)時(shí)間，可以用一根小棍子或硬的書(shū)角去頂在那個(gè)穴位上(5--10分鐘)，也是去除心包的積水。胸悶的現(xiàn)象自汗的現(xiàn)象就會(huì)減輕或消失。做一周就有效，堅(jiān)持一到二個(gè)月就可以好了。當(dāng)然不包括再次生氣。

問(wèn)題二：太容易出汗是什么原因，該怎么辦你好，可能是屬于體質(zhì)性的癥狀，一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生，繼續(xù)觀察保養(yǎng)為主，也是很重要，補(bǔ)鈣試試。

問(wèn)題三：我非常容易出汗，應(yīng)該怎么辦？人體的汗腺是分布于皮膚真皮內(nèi)的一種分泌腺，有一長(zhǎng)的導(dǎo)管將分泌 物（汗）引向皮膚表面。我們的身體表皮大都有汗腺分布，以腋窩、腳底、 手掌，以及額部尤其豐富。
一般健康的人，在運(yùn)動(dòng)或遇高溫時(shí)，都會(huì)增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這并非 由于前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過(guò)高的體溫，必須以多排汗來(lái)調(diào)節(jié)。
除了以上的原因，在平常不流汗時(shí)，會(huì)大量出汗者，就可能是汗腺有了問(wèn)題，局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過(guò)多的汗液。全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng)，或某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等等內(nèi)分泌疾病引起的癥狀，也有可能是高血壓、更年期和副腎皮質(zhì)荷爾蒙的作用等， 都可能發(fā)生這種癥狀。
此外，服用感冒藥降熱，休克也都可能引起大量出汗。當(dāng)腦貧血時(shí)， 腦部血液的流動(dòng)發(fā)生障礙，體溫調(diào)節(jié)中樞受 *** ，也會(huì)多出汗。幼兒因體 形的關(guān)系，也較容易出汗。
精神抑壓的多汗癥
另一種多汗癥稱為局部多汗癥，如腳底、腋窩、額頭、鼻尖等處，很 容易出汗，例如乘搭飛機(jī)、開(kāi)車時(shí)、手心出汗；在大眾前說(shuō)話，臉上汗水 直流，這多半是精神抑壓或感動(dòng)時(shí)發(fā)生。
此外，也有身體片面性出汗的情況，半身不遂的病患，失去知覺(jué)的那 一面會(huì)多汗；而腦神經(jīng)系統(tǒng)有外傷、腫瘍、發(fā)炎者，由于交感神經(jīng)受 *** ， 也會(huì)引起片面性多汗癥。
多汗癥有全身性及限局性多汗兩種。全身性多汗者皮膚表面常是濕潤(rùn)的，而且有陣發(fā)性的出汗。局部多汗常見(jiàn)于手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、 *** 等，多在青少年時(shí)發(fā)病，患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙，如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢，致足底表皮浸漬發(fā)白，常伴足臭。腋窩部及 *** 多汗時(shí)，由于該部皮膚薄嫩，經(jīng)常潮濕摩擦，易發(fā)生擦爛紅斑，伴發(fā)毛囊炎、癤等。
1、神緊避免精張，情緒激動(dòng)。對(duì)有精神情緒可選用谷維素、溴劑、地西泮等內(nèi)服。
2、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內(nèi)服，有暫時(shí)的效果。當(dāng)達(dá)到減少汗液分泌的劑量時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的口干、皮膚潮紅、心悸等副反應(yīng)。
3、局部外用收斂性藥物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液，用藥前應(yīng)先將腋部擦干，每晚睡前外搽，連續(xù)7天。掌跖多汗癥的患者還可用于5%明礬溶液或復(fù)方硫酸銅溶液浸泡；對(duì)足跖多汗者應(yīng)勤換襪子，穿透氣及吸水性好的鞋。
4、電離子透入療法 用自來(lái)水及直流電作電離子透入療法適用于多汗癥。
除上述方法外現(xiàn)在對(duì)多汗癥的治療，大多是針對(duì)交感神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行，如用外科手術(shù)，結(jié)扎交感神經(jīng)，消除交感神經(jīng)對(duì)汗腺的調(diào)節(jié)功能，以達(dá)到減少流汗的效果。
手出汗與身體其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因?yàn)闊幔綗岷咕驮蕉唷?
手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。
專家認(rèn)為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤(rùn)皮膚，但如果手不能控制地過(guò)多出汗，就會(huì)影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴(yán)重發(fā)展為“手汗癥”病癥的，比例大概在5％以內(nèi)，而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業(yè)時(shí)必須一直擦手才能避......>>

問(wèn)題四：全身都很容易出汗怎么辦？人體的汗腺是分布于皮膚真皮內(nèi)的一種分泌腺，有一長(zhǎng)的導(dǎo)管將分泌 物（汗）引向皮膚表面。我們的身體表皮大都有汗腺分布，以腋窩、腳底、 手掌，以及額部尤其豐富。
一般健康的人，在運(yùn)動(dòng)或遇高溫時(shí)，都會(huì)增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這并非 由于前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過(guò)高的體溫，必須以多排汗來(lái)調(diào)節(jié)。
除了以上的原因，在平常不流汗時(shí)，會(huì)大量出汗者，就可能是汗腺有了問(wèn)題，局部多汗可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過(guò)多的汗液。全身性多汗可以是一種異常的生理性反應(yīng)，或某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等等內(nèi)分泌疾病引起的癥狀，也有可能是高血壓、更年期和副腎皮質(zhì)荷爾蒙的作用等， 都可能發(fā)生這種癥狀。
此外，服用感冒藥降熱，休克也都可能引起大量出汗。當(dāng)腦貧血時(shí)， 腦部血液的流動(dòng)發(fā)生障礙，體溫調(diào)節(jié)中樞受 *** ，也會(huì)多出汗。幼兒因體 形的關(guān)系，也較容易出汗。
精神抑壓的多汗癥
另一種多汗癥稱為局部多汗癥，如腳底、腋窩、額頭、鼻尖等處，很 容易出汗，例如乘搭飛機(jī)、開(kāi)車時(shí)、手心出汗；在大眾前說(shuō)話，臉上汗水 直流，這多半是精神抑壓或感動(dòng)時(shí)發(fā)生。
此外，也有身體片面性出汗的情況，半身不遂的病患，失去知覺(jué)的那 一面會(huì)多汗；而腦神經(jīng)系統(tǒng)有外傷、腫瘍、發(fā)炎者，由于交感神經(jīng)受 *** ， 也會(huì)引起片面性多汗癥。
多汗癥有全身性及限局性多汗兩種。全身性多汗者皮膚表面常是濕潤(rùn)的，而且有陣發(fā)性的出汗。局部多汗常見(jiàn)于手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、 *** 等，多在青少年時(shí)發(fā)病，患者常伴有末梢血液循環(huán)功能障礙，如手足皮膚濕冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由于汗液蒸發(fā)不暢，致足底表皮浸漬發(fā)白，常伴足臭。腋窩部及 *** 多汗時(shí)，由于該部皮膚薄嫩，經(jīng)常潮濕摩擦，易發(fā)生擦爛紅斑，伴發(fā)毛囊炎、癤等。
1、神緊避免精張，情緒激動(dòng)。對(duì)有精神情緒可選用谷維素、溴劑、地西泮等內(nèi)服。
2、抗膽堿能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內(nèi)服，有暫時(shí)的效果。當(dāng)達(dá)到減少汗液分泌的劑量時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)明顯的口干、皮膚潮紅、心悸等副反應(yīng)。
3、局部外用收斂性藥物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液，用藥前應(yīng)先將腋部擦干，每晚睡前外搽，連續(xù)7天。掌跖多汗癥的患者還可用于5%明礬溶液或復(fù)方硫酸銅溶液浸泡；對(duì)足跖多汗者應(yīng)勤換襪子，穿透氣及吸水性好的鞋。
4、電離子透入療法 用自來(lái)水及直流電作電離子透入療法適用于多汗癥。
除上述方法外現(xiàn)在對(duì)多汗癥的治療，大多是針對(duì)交感神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行，如用外科手術(shù)，結(jié)扎交感神經(jīng)，消除交感神經(jīng)對(duì)汗腺的調(diào)節(jié)功能，以達(dá)到減少流汗的效果。
手出汗與身體其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因?yàn)闊?，越熱汗就越多?
手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧。多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體，還要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝，應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。
專家認(rèn)為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤(rùn)皮膚，但如果手不能控制地過(guò)多出汗，就會(huì)影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴(yán)重發(fā)展為“手汗癥”病癥的，比例大概在5％以內(nèi)，而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業(yè)時(shí)必須一直擦手才能避......>>

問(wèn)題五：體寒但容易出汗該如何調(diào)理？你好，這種情況考慮與陽(yáng)氣虧虛有關(guān)，手腳冰涼與陽(yáng)虛有關(guān)，動(dòng)則汗出則多與氣虛有關(guān)。可以看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下，注意可以適當(dāng)多吃羊肉，牛肉等溫性食物，夏天宜多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，最好能看中醫(yī)吃中藥調(diào)理一下。

問(wèn)題六：脾虛，頭上容易出汗，該怎么調(diào)理脾虛，則氣血生化乏源，心血虧虛，就會(huì)盜汗虛熱。所以以補(bǔ)心脾為主，歸脾顆粒還不錯(cuò)，吸收挺好，益氣健脾，養(yǎng)血安神。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/85888.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 氣不足如何調(diào)理好一些

下一篇: 增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉方法有哪些