阿膠雖滋補

大家都知道，阿膠是女人補氣補血的圣品，是滋補的良藥，但除此之外，它還有其他功效，你了解多少呢?下面將概述其主要的五大作用。

1美容養(yǎng)顏：阿膠能有效保持皮膚水分，并增加皮膚的彈性，令膚色健康紅潤，煥發(fā)光澤，同時還能抑制皺紋的生長;

2補血養(yǎng)血：阿膠補血，能有效改善由體質(zhì)虛弱而引起的嘴唇、指甲發(fā)白，面色發(fā)黃、頭暈等癥狀，是手術(shù)后，產(chǎn)后大出血的人恢復(fù)身體的必備補藥

3延年益壽：阿膠中含有重要營養(yǎng)物質(zhì)，有抗衰老，延年益壽的作用;。

4提高免疫力：它能提高人體耐寒的能力，對于冬天里手腳冰涼的女性來說，阿膠有很好改善作用

5滋補潤肺：天氣干燥時，人們?nèi)菀赘忻翱人?，此時可以服用阿膠可以治咳嗽

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阿膠雖滋補 但女人食用也要謹慎

上火重的人

一到夏天，上火變成了大多數(shù)人都會患的毛病，很多人心火、肝火、肺火一起沖擊著身體。如果愛上火的人食用了阿膠，就會出現(xiàn)虛不受補的現(xiàn)象，上火越來越嚴重，對身體非常不好。

有傷口的人少吃

阿膠補血滋陰，并且還有活血功能，所以有傷口的人最好不要食用。最好等傷口結(jié)疤了再吃，否則傷口很難愈合。

體內(nèi)濕氣重的人

體內(nèi)濕氣重的人表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、發(fā)暈或者頭暈迷糊、肚子脹等等，如果舌苔厚膩就是濕氣非常嚴重的人，要盡量少食用阿膠。

體內(nèi)有淤血的人

體內(nèi)有淤血的人膚色晦暗、色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡。女人月經(jīng)不好就很有可能體內(nèi)有淤血，最少是少食用阿膠避免出現(xiàn)不好的后果。

體內(nèi)脾虛的人

體內(nèi)脾虛的人消化功能低下，進食量少，倦怠乏力，面色萎黃。雖然醫(yī)學上沒有說脾虛的人不能吃阿膠，但是阿膠質(zhì)地粘稠，很阻礙脾胃功能，不適合脾虛氣滯食少腹脹的人食用，否則可能會加重脾虛的癥狀哦!

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