四款中藥足療養(yǎng)腳方

1、強(qiáng)身健體延年益壽。

2、防治神經(jīng)衰弱和失眠，每晚中藥泡腳華佗足療法可以加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)鍛煉，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，改善睡眠效果。

3、防治高血壓。中藥泡腳華佗足療有效地促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，氣血暢通了，血壓就平穩(wěn)了。

4、防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，中藥泡腳華佗足療，能加強(qiáng)血液循環(huán)，通絡(luò)活血，祛寒消炎，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好的理療效果。

5、防治腿腳麻木。通過中藥泡腳，華佗足療可以激活腿神經(jīng)末稍，使神經(jīng)系統(tǒng)上下貫通，消除腿腳麻木。

6、防治糖尿病。中藥泡腳華佗足療，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)胰島細(xì)胞恢復(fù)功能達(dá)到控制血糖目的。

7、防治感冒祛寒暖身。中藥泡腳華佗足療可激活足底穴位，將營養(yǎng)物質(zhì)及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適。

8、美容減肥。中藥泡腳華佗足療促進(jìn)腎上腺分泌激素，增強(qiáng)皮膚新陳代謝和分解體內(nèi)脂肪，使皮膚白皙身材苗條。

9、防治腦溢血和腦血栓，天天中藥泡腳華佗足療天天保持血液暢通，不再擔(dān)心患腦溢血和腦血栓了。

10、腰椎間盤突出癥、頸椎柱增生。華佗特種手法按摩能起到事半功倍之效。

四款中藥足療養(yǎng)腳方

山楂當(dāng)歸方

山楂、當(dāng)歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘，10天為1療程。

補(bǔ)血疏肝，散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

足療保健 四款中藥足療養(yǎng)腳方

當(dāng)歸桂圓方

當(dāng)歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘?？绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。

雙花川芎方

杏花、桃花、川芎各40g。將上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎數(shù)沸，取藥液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天1次，每次40分鐘。

清熱涼血，活血潤膚。適用于面色無華，皮膚粗糙、干燥，面部色素沉著。

杏仁茶葉方

苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鐘，去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂，余下的藥液倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。20天為1個(gè)療程。

可滋潤皮膚，消炎殺菌，補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

?老人冬季養(yǎng)生：17個(gè)中藥泡腳治病偏方

冬季舊容易復(fù)發(fā)，老年人主題離不開泡腳，泡腳可以治療多種老年。你知道老年人泡腳有哪些嗎？下面為您介紹老年人泡腳，教您老年人冬季如何。

1、風(fēng)濕

和山姜莖葉適量，或野花椒枝葉適量，或番木瓜枝葉適量。煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足。

2、高血壓

桑枝、桑葉、茺蔚子各15克。加水1000毫升水煎取400－600毫升，去渣后取法備用，每晚睡前加50毫升兌水在蒸汽足浴盆浸泡雙足，每日一次。

3、痔瘡

槐條60克，艾葉30克，白礬30克，馬齒莧30克，銀花30克，甘草30克。水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡雙足，每日一次。

4、感冒

生姜200克或海桐枝干或水松枝葉適量。煎水去渣后，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

5、腳氣

蘇葉梗，防風(fēng)，檳榔，羌活，當(dāng)歸，木瓜，乳香，沒藥各3克。煎湯取汁，加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。

白鳳仙花30g、皂角30g、花椒15g。任選一種，放入250ml醋內(nèi)泡24小時(shí)后，睡前加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足20分鐘，連用7天。

6、足腫

楠木，桐木各適量。煎湯后加入溫水，用蒸汽足浴盆浸雙足，每次20分鐘，每日1次。

7、血栓

桂枝、附片、伸筋草、苦參各15克。煎湯后去渣，混入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，10天一療程，每日2次。

8、中風(fēng)

伸筋草，透骨草，紅花各6克，清水5kg加入上藥，煮沸后加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足，每日3次，1個(gè)月為1療程。

9、失眠

吳茱萸40g，米醋（白醋）適量。用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

10、腰痛

肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g。用沙布裹好水煮，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

11、腳癬

食醋100毫升，混入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙腳30分鐘，每日1次12、痙攣透骨草，元胡，歸尾，姜黃，川椒，海桐皮威靈仙，川牛滕，乳香，沒藥，羌活，白芷蘇木，五加皮，紅花，土茯苓各10克。上藥水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足20－30分鐘，每日1次，10－15日為1療程。

12、尿糖

川桂枝、生附片各50克，紫丹參、忍冬籐、生黃芪各100克、乳香、沒藥各24克。用5000克水煮，用文火煮沸后再煎20分鐘，去渣后混入溫水內(nèi)，用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每劑藥可反復(fù)用3次。

13、頭痛

磁石、石決明、黨參、黃芪、當(dāng)歸、桑枝、枳殼、蔓荊子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，獨(dú)活20克。將上藥水煎取汁1500ml，加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙腳，每日一次。

14、延年

桂枝20克、川椒、紅花、茺蔚子各15克。加1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取汁備用，每晚睡前加50毫升水，在蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日1次。

15、陽痿

巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴各20g，陽起石25g，柴胡15g。將陽起石先煎30分鐘，去渣加入其余藥物煮30分鐘，取汁加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。

16、增生

全蟲15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。加水1500ml，浸泡1小時(shí)，用武水煎開20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30－40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。

17、肥胖

冬瓜皮500克、茯苓克、木瓜100克。水煮去渣后，入蒸汽足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30－45分鐘，至出汗。一日1次，20－30天為1個(gè)療程。

老年人冬季如何養(yǎng)生，以上就是為您介紹的17個(gè)中藥泡腳偏方，供參考。

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