滋補類的中藥,一般在飯前服用(飯前半小時) 建議早餐、晚餐前服用。最好配上紅棗,黑芝麻,核桃仁做成固元膏吃。阿膠膏是補血、滋陰潤燥的中藥,一般是空腹吃,但阿膠膏滋膩,有礙消化。不會傷胃。能在飯后兩小時服用更好,不影響食欲,不會傷胃。
飯前吃最好,阿膠藥用時一般用量為三至九克,宜飯前服用;具體用量要根據(jù)個體體質(zhì)情況來定。
因為東阿阿膠性質(zhì)比較平和,且藥食兩用,是適合細水長流長期服用的一種滋補品,《神農(nóng)本草經(jīng)》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法,因此,只要服用后沒有明顯不適感受,常年服用阿膠產(chǎn)品是一個很好的養(yǎng)生習慣。
注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同時喝茶水和赤蘿卜;女性月經(jīng)期間服用如出現(xiàn)經(jīng)量變化請停止服用或減量服用,根據(jù)變化情況決定是否服用。藥品性狀改變時禁止服用
1.阿膠黃酒。阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內(nèi),隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次,每次服兩匙,此法適用于一般血虛癥。
2.芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙,溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。
3.人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克,黃酒350毫升,浸泡呈海綿狀,略加水燉化,加入適量人參煎液或人參粉,配入桂圓肉拌勻,加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏,每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力,兼有心悸畏寒等癥。
4.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用,東阿阿膠適量燉化,加入雞蛋一個,蜂蜜一匙,每日空腹服一次,對于虛??人园Y療效較好。
中國人吃藥向來要忌口,當然最重要一點是不要吃蘿卜,當然也不要喝咖啡和茶,以免影響藥效。
孕婦慎吃阿膠糕的原因:孕婦可以吃阿膠,但是進補時間有講究。阿膠具有調(diào)經(jīng)保胎、增強體質(zhì)、健腦益智等功效,體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點,具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看,應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的,但是一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,通常指前三個月,阿膠是不可以吃的,因為三個月以內(nèi)胎兒還沒有成型,如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產(chǎn)。如果是孕晚期,即最后三個月,也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。此外,孕婦內(nèi)分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以產(chǎn)生水腫、高血壓等病癥,不宜經(jīng)常服用溫熱性的補藥、補品。
孕婦正確吃阿膠糕的方法:可以在懷孕中期四、五、六個月的時候吃一點阿膠糕,孕早期不能吃。每次吃不要過量,以免難以消化,導(dǎo)致腸胃功能受影響
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