?白領(lǐng)麗人的抗痘三條秘計

1、消化系統(tǒng)的問題

便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等一般有伴有消化不好的問題，這樣就會會導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，廢物無法及時排出。體內(nèi)毒素越積越多，痘痘就隨之出現(xiàn)了。

2、季節(jié)變換

季節(jié)變換時，濕度驟然變化，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼一時調(diào)節(jié)不過來，也會造成下巴長痘痘。

3、內(nèi)分泌紊亂

“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而引起痘痘的產(chǎn)生。

4、毒素過多

體內(nèi)毒素長期積累過多不僅對體內(nèi)器官功能有損，還會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，進而引發(fā)到體表產(chǎn)生皮膚上的問題即痘痘的產(chǎn)生。

白領(lǐng)麗人的抗痘三條秘計

痘痘來襲，化妝品請暫避

關(guān)注“面子問題”的白領(lǐng)們在護膚品上總是愿意不惜血本，把各種各樣的營養(yǎng)品往臉上抹，殊不知“吃”得太好，反令皮膚不堪重負。青春痘多發(fā)于油性和混合性皮膚，所以對于如是膚質(zhì)的白領(lǐng)而言，首先應(yīng)該考慮使用控油的護膚產(chǎn)品來減少皮脂腺油脂分泌。而很多打著“速效祛痘”旗號的護膚品，其成分內(nèi)所含的酒精的確可以起到局部清潔的作用，但是寄全部希望于這些廣告做得玄之又玄的護膚品，以為多抹幾次就能回復(fù)無痘肌膚，恐怕收效有限。

因為形象的需要，許多白領(lǐng)經(jīng)常使用粉底、粉餅等粉質(zhì)化妝品以遮蓋臉部的小痘痘。雖然表面上使臉部皮膚光潔可人，但對于已經(jīng)起了青春痘的肌膚來說，粉質(zhì)化妝品厚重的質(zhì)地會加重皮膚毛囊導(dǎo)管的堵塞，很可能使癥狀更為嚴重。如果臉上已經(jīng)起了痘痘，最好不要使用粉質(zhì)化妝品。

痘痕輕重不同要區(qū)別對待

青春痘消退后，皮膚表面會留下一定的痘痕，這是很正常的現(xiàn)象。對于只傷及表層的痘痕，一般在一到兩年或再長一點的時間內(nèi)會自行消失。很多白領(lǐng)在青春痘消退后馬上就采用激光手術(shù)去痘痕，其實并沒有這個必要，人的皮膚都有自然的增生代謝過程，也就是有自我修復(fù)功能，對于這些較輕微的表皮傷害能夠自我愈合。但是病情的反復(fù)對于痘痕的正常消退影響很大，在此時間內(nèi)，應(yīng)該特別注意皮膚的護養(yǎng)，避免青春痘在原處復(fù)發(fā)。而一些患病時間較長，局部免疫反應(yīng)較嚴重的青春痘，很可能對真皮層已經(jīng)造成傷害，這些青春痘留下的痘痕可能很難靠人體自我修復(fù)消退，應(yīng)考慮盡早求醫(yī)，否則可能會留下永久性疤痕。

日常點滴積極預(yù)防

在引發(fā)青春痘的因素當中，飲食和面部皮膚的清潔是最主要的。辛辣等刺激食品均會誘發(fā)青春痘，如果你已經(jīng)是個青春痘好發(fā)者，應(yīng)適當注意忌口。保持面部清潔，在清潔時可以局部區(qū)別對待，較油的部位加強清潔，適當少用質(zhì)油的護膚品。減輕皮膚負擔(dān)，讓皮膚自由呼吸。青春痘的產(chǎn)生是多因素的，除了上述的清潔與飲食外，規(guī)律作息，保持心情輕松愉快，都會自覺地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而降低發(fā)病幾率。

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