舌苔厚白

原因一：奶漬殘留

在上文中，有不少媽媽反映寶寶尚處于吃奶粉或吃母乳的階段，并且網(wǎng)友彧媽媽還反映說“最近發(fā)現(xiàn)寶寶舌苔很白，而且挺厚的，好像有一層厚厚的奶，有時喝點水就沒有了”這種情況很可能就是吃奶造成的。一般隨著寶寶的生長發(fā)育，這種舌苔發(fā)白的狀況會逐步的改善。

原因二：消化不良或上火

由消化不良引起的舌苔厚白較為常見，這是因為嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚且不夠完善。如果孩子在飲食上不加注意，吃得太多、太油膩就容易導(dǎo)致造成消化不良或者上火的狀況，從而引起舌苔變厚變白。怎么分辨是不是這種情況呢?通常這種情況下的舌苔，黏黏厚厚的且不易刮去，同時寶寶口中會有一種又酸又臭的穢氣味道。正如媽網(wǎng)網(wǎng)友凱凱媽MA遭遇的情況。

寶寶舌苔厚白的食療方法

小米粥

功效：小米粥營養(yǎng)十分豐富，再配上綠豆、麥仁、大米等，營養(yǎng)更全面了。特別是小米油，寶寶喝了能養(yǎng)胃安神。

小米粥能幫寶寶養(yǎng)胃安神

制作步驟：

1) 取小米半碗。

2)淘洗后用清水浸泡15分鐘。

3)將小米和適量的水倒入鍋中。

4)用大火將粥煮開，然后用文火煮十五分鐘，關(guān)火即可。

山楂水

功效：山楂中富含維生素C、胡蘿卜素、碳水化合物、鐵、尼克酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能促進寶寶的胃腸道消化。

山楂水有助消化

材料：山楂片50克，白糖2克，開水150克

制作步驟：

1)將山楂片用涼水快速洗凈。

2)把山楂片放入杯內(nèi)，澆上開水加蓋悶。

3)待水溫下降至微溫時，加入少量白糖，攪拌使山楂片溶化，即可喂食。

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