心火:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等。實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
肺火:主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
胃火:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
肝火:常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí),一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
腎火:主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦!⒍Q耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
美味清涼綠豆湯可解決孕婦上火,綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效,孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑,還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤(rùn)澤的作用。
蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火,孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等,當(dāng)然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略,比如:芹菜、西紅柿、甘藍(lán)等。
牛奶大豆都要嘗。有人說(shuō)多喝牛奶會(huì)上火,其實(shí)不然,孕婦喝牛奶不僅可以達(dá)到去火的效果,而且牛奶中含有豐富的鈣質(zhì),可以一定程度上滿足需要大量鈣質(zhì)的孕婦及孕寶寶需要補(bǔ)充鈣質(zhì)的需求。而大豆中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣質(zhì),孕婦多吃豆制品在有效去火的同時(shí),不要忘了適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)哦!
都市之妻妾成群 txt全集小說(shuō)附件已上傳到百度網(wǎng)盤,點(diǎn)擊免費(fèi)下載:
內(nèi)容預(yù)覽:
涔﹀悕:閮藉競(jìng)涔嬪?濡炬垚緹
姝f枃
絎?竴绔 鍑哄笀
鍏?厓2050騫達(dá)紝鍗庡?鍥斤紝妯?柇灞辮剦銆
鐙肩墮浜ら敊灞辯殑姘撮棿錛屽北鏋楃繝緇匡紝涓……
確認(rèn)后請(qǐng)采納
《魔臨》百度網(wǎng)盤txt 最新全集下載:
鏈接: /s/15ZG3QgeNvoVyr7OTXSiGRg
提取碼:qi6w《魔臨》
這是一個(gè)古老的世界,世界名為東勝神州,而這名字的來(lái)歷,已經(jīng)久遠(yuǎn)得不可考究了。在世界的中央,是一個(gè)巨大的國(guó)家,名為大華。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/82426.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 含鐵的食物有哪些
下一篇: ?中老年人怎樣提高免疫力