1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2、抗疫殺蟲(chóng):番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用,故可用于殺蟲(chóng)抗癆。
3、通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功,醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
5、抗痙攣:木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用,對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
主料
木瓜 半個(gè) 銀耳 1朵
輔料
蓮子 50克 枸杞子 25克 冰糖 50克 水 適量
1.木瓜切一半備用,蓮子洗凈
2.銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右
3.木瓜去皮去籽切成塊,銀耳撕成小塊,所有原料備好
4.鍋中放入適量水,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火
5.將銀耳、蓮子和冰糖放入,煮約30分鐘
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分鐘后關(guān)火,養(yǎng)人的木瓜銀耳湯就做好了
溫馨提示:
1、大家在挑選的時(shí)候可以挑青皮木瓜,美容豐胸效果最好。
2、銀耳和蓮子要先煮,因?yàn)椴灰资?,也可以事先泡一下?/p>
3、木瓜和枸杞非常易熟,所以在最后幾分鐘再加入就好。
冰糖銀耳燉木瓜
(百度)冰糖銀耳燉木瓜經(jīng)常食用能養(yǎng)陰潤(rùn)肺,使皮膚得到滋潤(rùn),尚可治療燥熱咳嗽。
原料:銀耳、木瓜、冰糖。
做法步驟:
第1步、準(zhǔn)備所有
第2步、銀耳冷水泡開(kāi),撕小朵;木瓜去籽切小塊(根據(jù)鍋的大小放食材)
第3步、燉鍋盛水,放入銀耳,蓋上蓋子慢燉。
第4步、銀耳燉至粘稠、出膠(時(shí)間根據(jù)自己家廚具掌握)
第5步、放入冰糖和銀耳約十分鐘左右即可
第6步、OK
小貼士:
銀耳燉至粘稠出膠再放其他
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木瓜銀耳湯能夠幫助女性進(jìn)行有效豐胸嗎?一看到有食材木瓜,大家就心里有數(shù)了!那么怎么做木瓜銀耳湯呢?不妨一起看下!木瓜銀耳湯可以豐胸嗎?其實(shí)單純銀耳是難幫助女性豐胸的,但加入木瓜這樣的食材,那么就成為可能!那究竟木瓜銀耳湯是怎樣起到豐胸的作用?平常怎么做木瓜銀耳湯?一起學(xué)下!
1、木瓜豐胸作用
銀耳也有稱它為白木耳,是一種長(zhǎng)在枯木上的一種真菌。銀耳具有膠質(zhì)性,顏色很白,泡發(fā)后呈半透明狀。銀耳的營(yíng)養(yǎng)十分全面,藥用價(jià)值也很高。
當(dāng)然單憑進(jìn)食銀耳較難起到明顯的豐胸作用,女性可以將銀耳配合其它食材熬成湯,豐胸效果會(huì)更加顯著。例如銀耳搭配紅棗熬成紅棗銀耳湯,煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨熱一點(diǎn)吃,長(zhǎng)期進(jìn)食可起到一定的豐胸作用。木瓜也是對(duì)豐胸有較好功效的食物,女性可以將木瓜和銀耳一同熬湯,豐胸效果會(huì)更好。
2、木瓜銀耳湯做法
材料:木瓜一個(gè),銀耳兩三朵;枸杞少許,紅棗少許,冰糖少許。
做法:
1、銀耳用冷水泡開(kāi),去掉硬心,撕成小朵,清洗干凈。
2、木瓜去皮、去籽,切成小塊。
3、水燒開(kāi)放入銀耳、紅棗、枸杞,小火煮約四十分鐘。
4、待銀耳湯變粘稠,放入木瓜,再煮十至十五分鐘。
5、放入冰糖,調(diào)甜度至適合自己口味,融化,關(guān)火。
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