其實,孕婦是不可以吃木瓜銀耳湯的,因為木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產(chǎn)。孕婦可以多吃別的水果,木瓜少吃為好。另外,孕媽媽不能吃木瓜銀耳湯是木瓜有興奮子宮平滑肌的作用,怕引起子宮收縮腹痛。
不過,生完孩子喝會更好,因為木瓜是催奶的。
那么,木瓜銀耳湯的適宜人群有哪些呢?
其實,一般人群均可食用,尤其適合陰虛火旺,老年慢性支氣管炎,肺原性心臟病,免疫力低下,體質(zhì)虛弱,內(nèi)火旺盛,虛癆,癌癥,肺熱咳嗽,肺燥干咳,婦女月經(jīng)不調(diào),胃炎,大便秘結患者食用;但是外感風寒,出血癥,糖尿病患者慎用。
木瓜銀耳湯的做法和功效
木瓜銀耳湯的材料
木瓜、銀耳、蓮子、枸杞
木瓜銀耳湯的做法
1、將銀耳和枸杞放在冷水中浸泡一段時間。木瓜去皮去籽留一半,切成小塊之后材料準備俱全。
2、鍋中放入適量的水,放入銀耳和蓮子煮上三四十分鐘。接著在里面倒入枸杞木瓜即可。當然還要煮上片刻,一般五分鐘就夠了。最后倒入紅糖或者是白糖,多少根據(jù)個人口味調(diào)配。如此,我們的木瓜銀耳湯就做好了。
小訣竅
1、銀耳和蓮子一定要先煮爛,因為這兩樣東西質(zhì)地較硬,比較難熟。
2、枸杞和木瓜煮的時間不宜太長,因為這兩者很容易營養(yǎng)流失。
3、我們都知道木瓜有豐胸的作用,當然我們也要分清楚怎樣的木瓜效果最鮮明,答案就是青皮木瓜。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/82273.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: ?女性陰虛吃什么中藥