1.陽虛體質(zhì)
陽虛體質(zhì)的人,火力不足,尤其是氣不足,無法推動周身的血液運(yùn)行到肢體的末端。手腳冰涼最常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。
2.氣血不通
現(xiàn)代人難以避免的食品安全問題,會導(dǎo)致一些“垃圾”物質(zhì)被堆積在人體的各組織器官中,從而使得人體的血管被堵,機(jī)體代謝功能降低,使得氣血無法順暢運(yùn)行。
3.心血管循環(huán)不暢
手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K泵出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷。
4.血糖低或低血壓
當(dāng)減肥過度,血糖太低時也會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,而低血壓,血液循環(huán)不暢時,人也容易感覺到四肢冰涼。
5.缺少運(yùn)動
現(xiàn)在人們天天和電腦打交道,室內(nèi)活動時間過長,戶外運(yùn)動太少,使得機(jī)體得不到充分舒展,氣血運(yùn)轉(zhuǎn)緩慢,缺乏活力,陽氣就無法得到升發(fā)。
6.過食寒涼
寒涼的食物,不只是冷飲、啤酒,還包括部分水果等食物,它們因烹飪加工不當(dāng),會使得氣血運(yùn)行變慢,肢體的末端不易得到血液供應(yīng)。
1.女性身體激素變化所致
女性經(jīng)期和生育引起的某些激素變化,會導(dǎo)致皮下血管收縮和血流量的減少,進(jìn)而造成手腳冰涼。
2.缺鐵
有研究顯示,對寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,并常伴有血漿中甲狀腺素降低,女性缺鐵主要源于月經(jīng)。缺鐵時,人體由于血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生障礙,產(chǎn)生的熱量不足,因此人體會畏寒。
3.或是心功能減退
手腳冰冷和心臟功能有很大的關(guān)系,因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經(jīng)過氧化后,才能產(chǎn)生熱能,手腳才會溫暖。一旦心功能減退,就會影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形。
假如您有心臟方面衰弱的話,就很有可能出現(xiàn)守家冰涼的情況,因?yàn)樾呐K功能衰弱的話就會導(dǎo)致自己的身體末梢部位血液供應(yīng)不足,而且會大量的減少,這樣就會使人的神經(jīng)末梢的血液太少,因此溫度就比較的低。
4.血管疾病
有些血管疾病比如常見于青年女性的雷諾病、大動脈炎,多發(fā)于中年男性的血栓閉塞性脈管炎,會影響人體末梢部位的供血。
本文地址:http://www.soujuw.cn/jiankang_11/82207.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 嬰兒舌苔厚發(fā)白是怎么回事呢