重復(fù)發(fā)作的口臭,舌苔廣泛發(fā)白,多數(shù)都是胃寒引起的,只要多喝生姜水,經(jīng)??诤?,戒掉寒涼的食物,就能鏟除這惱人的口臭。 另外,引起口臭還有一個萬分合算注意的原因,當(dāng)你并沒有顯著的口腔疾病,也沒有顯著的胃痛,可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味,時重時輕,這時可以天天吃姜、含姜片后,忌掉了所有的寒涼食物。
苔白且干燥,稱為“糙裂苔”,多見于溫?zé)岵?。舌淡苔白而光滑,代表寒證或寒濕證。舌苔白滑而粘膩,見于體內(nèi)有痰濕或濕困于脾。舌苔白滑而腐,為胃腑蘊(yùn)熱。假使苔白如雪花片而質(zhì)干枯者,稱為“雪花苔”,表示脾冷。
同時要注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后都要仔細(xì)刷牙漱口,刷牙時可以用牙刷輕輕刷除舌苔。飲食要注意清淡,避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水,多食蔬菜水果,保持規(guī)律的作息習(xí)慣。再配合有效的藥物調(diào)理,像我以前用的清吻搭檔就可以。這樣配合治療才能根治口臭。
寶寶舌苔厚白怎么回事
白苔:一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔,同時,苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過于潤滑,多見于表寒證。苔薄白而干燥,為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而干燥,代表濕濁化熱傷津。舌苔布滿白苔,摸之不干燥,稱為“粉白苔”,表示得瘟疫病。苔白且干燥,稱為“糙裂苔”,多見于溫?zé)岵 ?/p>
寶寶舌苔厚白怎么辦?
中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日??山o孩子多吃一睦清熱解毒的食物,如白蘿卜,蓮藕,綠豆,山楂等食物,日常要讓孩子多吃蔬菜水果,一定要補(bǔ)充充足的水份,而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴(yán)重的話,那么則可用:
薏苡仁:具有清熱利濕的作用,可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點(diǎn)心吃。
淡竹葉:清心且利小便,可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題,同時淡竹葉還不具是單一的清火,也可以對寶寶的脾胃,腸胃起到一個調(diào)理的功效,日??捎玫袢~制水給孩子當(dāng)水喝。
稻芽:其可以幫助消化,可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問題,可助孩子輕松排便,排出身體的毒素。
總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話,或者偏厚,卻還有發(fā)白的問題的話,那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了,多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶,還會有口臭,便秘,眼屎多住人下降,消化不良,煩燥不安,夜啼等問題,這個時候媽媽們就要針對性的調(diào)理了。
日常在家里要多準(zhǔn)備一些具有下火功能的保健品,如果孩子上火了,或者舌苔厚白了,可以及時的服用,此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的,因此日常也要調(diào)整好孩子的睡眠時間,由其是眼下正是一年最熱的季節(jié),更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環(huán)境。
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