中醫(yī)認(rèn)為,舌苔厚膩?zhàn)畛R姷牟⒉皇恰吧匣稹?而是“胃氣壅滯”,即整個(gè)消化系統(tǒng)功能的減退,一般多見于吃大魚大肉,辛甘厚味的人.此時(shí)如何判斷是否有火呢?根據(jù)中醫(yī)診斷的基本原則,在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時(shí),伴有口苦,口粘,口臭,口瘡,口渴,下焦的便秘或者小便黃赤臭熱,肛門灼熱甚至長(zhǎng)癰腫瘡癤,這才叫“火”.如果沒有這些癥狀,只能叫“食積內(nèi)?!?患者只需吃一些瀉火藥即可以幫助舌苔退去.。你也可能是消化不良,胃腸積滯有宿食,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手.保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,最好不喝酒,不吸煙.經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
中醫(yī)認(rèn)為,脾喜燥而惡濕,濕邪的困阻,導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能受損,對(duì)水谷精微和水液的代謝都有很大的問(wèn)題,從而導(dǎo)致胃氣不降,出現(xiàn)脹悶,胃口不好,口中異味,甜膩等情況,舌胖有齒痕是脾虛的表現(xiàn)。需要健脾化濕,經(jīng)過(guò)化濕驅(qū)寒,脾氣能夠逐漸恢復(fù),中焦得健,則諸證皆除。建議你請(qǐng)當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)師親自診察,明確診斷后,辯證用藥,一般以六君子湯或者參苓白術(shù)散為基本方,必要時(shí)合并平胃散或者四妙丸等。平時(shí)飲食需要注意避免生冷油膩,魚腥,海鮮等。
如果僅僅是白苔,沒有其他異常,可以暫時(shí)觀察.這個(gè)也只能說(shuō)是個(gè)體差異.是不需要治療的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病這個(gè)只是疾病的表現(xiàn),這個(gè)本身是不會(huì)影響健康的.刮掉舌苔這個(gè)只是掩耳盜鈴的做法.
上面講述了有關(guān)于人們?cè)绯科饋?lái)舌苔發(fā)白吃什么藥,其實(shí)有許多醫(yī)學(xué)知識(shí)是值得大家所學(xué)習(xí)的平時(shí)多搜集這方面的資料,等疾病找上我們的時(shí)候我們就會(huì)迎刃而解了,都可以嘗試的治療一下,恢復(fù)好身體。
如果是 口苦,咽干,目眩~ 這三個(gè)癥狀,就可以確定膽一定有問(wèn)題。 膽要是有問(wèn)題還容易 兩肋疼痛。有結(jié)石的話,右側(cè)肋骨下面會(huì)有腫脹感,或會(huì)疼痛。疼痛嚴(yán)重時(shí)候可以放射到右肩和后背疼痛,再嚴(yán)重可出現(xiàn)黃疸。黃疸時(shí)候 白眼仁會(huì)變成黃色。
濕氣過(guò)重方面,你自己判斷以下有沒有以下癥狀。
首先是舌頭周圍有齒痕,也就是牙齒印。然后看觀察下舌頭的顏色,紅不紅,顏色是深是淺,舌苔薄還是厚,顏色是很明顯的發(fā)白還是發(fā)黃。其次留意下,大小便。大便成不成形狀,就是干還是稀。沖馬桶時(shí)候每次大便特別不好沖,容易粘在馬桶上下不去,這也是濕的一個(gè)明表現(xiàn)。再就是平時(shí)愛不愛出汗。如果愛出,是哪個(gè)部位最愛出。
嘴唇干裂,先考慮下是不是水喝少了。如果水喝的很多還干裂,就可能有內(nèi)熱。
你可以多觀察下身體還有什么癥狀。醫(yī)生給你開的藥方是什么 還有沒有了
眼睛有血絲的話,先排除是否近來(lái)熬夜或沒休息好??梢哉W飨⒁欢螘r(shí)間后,再看看是否還有血絲。
是明顯的胃火、消化不好,不必?fù)?dān)心和焦慮,這種情況是很容易徹底治愈的,平常一定要注意飲食生活習(xí)慣,多喝水
意見建議:多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,飯后適量喝些酸牛奶,有助于消化,禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物,飲食要清淡、易消化、要有規(guī)律,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃飯要細(xì)嚼慢咽,積極參加體育鍛煉,避免過(guò)度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,養(yǎng)成定時(shí)排大便的良好習(xí)慣。
以上就是早上起來(lái)舌苔厚白的各種原因,很明顯的是上火的現(xiàn)象,尤其是在春天和秋天,這樣冷暖交替的季節(jié)當(dāng)中,是比較容易上火的,所以日常生活中多喝一些水可以有效的避免這樣的狀況。
舌體肥大,舌苔白膩,有齒痕這說(shuō)明身體當(dāng)中的寒和濕情況相當(dāng)明顯。痰濃且多可能是近期的飲食中,多偏向于肉類食物造成的,也有可能是脾部虛弱,運(yùn)化功能降低,不能夠幫助身體將廢棄物質(zhì)排出體外。也會(huì)表現(xiàn)出肥胖的癥狀,像這樣的情況,就應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理。
每天晚上要用熱水泡腳,同時(shí)也可以加部分中藥。像益母草、山楂、艾葉,白術(shù)等,這些都是上乘之選。每天泡腳二十分鐘左右,使身體微微出汗,同時(shí)要喝大量的水,來(lái)補(bǔ)充身體的出汗和增加細(xì)胞的充盈。同時(shí)每天的飲食上面要偏清淡。少油少鹽,多些粥類食物,盡量多涉及到新鮮的蔬菜和水果。
飲食上芹菜菠菜。土豆等食材要多多攝入,在水果上面,要多攝入含有維生素c的水果,例如柚子、橙子、蘋果、火龍果等,每天都要攝入。辛辣刺激的食物要盡量少吃,尤其是冷飲和生冷的食物,要堅(jiān)決杜絕,因?yàn)樯涞氖澄镞M(jìn)入了胃部,這些食物的溫度太低,就需要胃部提供更多的能量來(lái)溫暖這些食物,如果胃部的能量不足,就會(huì)從皮膚來(lái)掉入能量,久而久之胃和脾兩個(gè)器官的功能都會(huì)降低,會(huì)出現(xiàn)脾胃不和,消化和運(yùn)化不完全更多的事物,所以就會(huì)體現(xiàn)在舌頭上面,舌苔白膩就是身體寒的體檢,而邊上有齒痕就說(shuō)明身體的濕,情況已經(jīng)很明顯。
還要增加運(yùn)動(dòng),每周合理的安排戶外活動(dòng)。慢跑,瑜伽,乒乓球等,這些非常適合于。微量出汗的活動(dòng)切記要大汗淋漓,同時(shí)在外出的過(guò)程當(dāng)中要注意保暖。尤其是腹部與頸部,一定要多多保護(hù)。同時(shí)每天晚上多按摩身體上的足三里穴位,輔助改善胃部的功能上有很大的好處。
你說(shuō)的這種情況是中氣不足;脾氣虛造成!補(bǔ)中益氣湯或黃芪異功湯主之。
屬脾胃陽(yáng)虛,體內(nèi)代謝減慢,身體衰減,盡早抓緊時(shí)間,想辦法逆轉(zhuǎn),在此僅提示以下幾條供你參考:
1,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)代謝能力,有利脾胃消化吸收。
2,少煙酒,少葷多素,多喝水。少吃高脂,高鹽,高糖食物,多食蔬果,禁食生冷,油炸,燒烤,內(nèi)臟等食物。
3,晚飯少吃,以素為主,安步當(dāng)車,每日行走四五公里,微汗最好。
4,可服補(bǔ)中益氣丸,香砂六君丸,健脾強(qiáng)胃,化痰通絡(luò)。
5,注意保暖,避免風(fēng)寒。
早上起來(lái)口干,舌體肥大,舌苔白膩有齒痕,痰多且濃是痰濕體質(zhì)。
痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)時(shí),引起氣血,津液,運(yùn)化失調(diào),水濕停聚,聚濕而成痰濕。
痰濕體質(zhì)癥狀有,①,隨著年齡的增長(zhǎng)肚子逐漸增大,可是手或腿肌肉沒增加。②,隨著肚子越來(lái)越大,臉上總是油油的,頭發(fā)兩天不洗就沒辦法見人。
③,肚子越來(lái)越大,頭發(fā)越來(lái)越少,最后變成了禿頂。
④,睡覺打呼嚕,還流口水。臉面皮膚干燥油光滿面,有起了逗逗。
早晨起床眼睛腫脹,腳也腫脹。天一熱就煩躁,愛出汗。
⑤,從來(lái)不感覺口渴,也不想喝水。
⑥,舌頭發(fā)白,口中甜味,舌頭肥大邊緣有齒痕。
⑦,懶惰,不想吃飯,吃了不消化,腹脹,腹痛,肚子一餓就特別疼。
⑧,小便長(zhǎng)期渾濁,有泡沫。大便稀溏粘滯。對(duì)房事不感興趣。
⑨,月經(jīng)不調(diào),白帶增多,甚至出現(xiàn)婦科疾病。
⑩,出現(xiàn)三高癥狀,高血壓,冠心病,心絞痛,腦動(dòng)脈硬化。糖尿病,痛風(fēng)等。
痰濕體質(zhì)治療:飲食一分為二,一半肉類,一半蔬菜。雞鴨魚豬牛羊都可以,但不可太油膩,以水煮和清燉為主。燒菜不放糖,鹽不要放多。經(jīng)常鍛煉,杜絕暴飲暴食,抽吸酗酒,杜絕全肉飲食,多吃蔬菜五谷。
中藥:葶藶降脂顆粒,參苓白術(shù)散,金貴腎氣丸等。
早上起來(lái)口干、舌體肥大、舌苔白膩有齒痕、痰多且濃、感覺腰不舒服、尿酸偏高,這是怎么回事?
答:
僅根據(jù)這一點(diǎn)信息,大概推測(cè)如下:
口干有可能是夜里睡覺張口呼吸所致,也有可能是氣虛津不上承的可能。舌體肥大有氣虛和痰濕之體的可能,舌苔白屬寒,膩屬濕或者濁。舌邊齒痕為氣虛之征。痰多且濃系體內(nèi)衛(wèi)陽(yáng)不足,氣虛不能夠散體寒而致氣停為津,津停為飲,飲聚為痰,痰稠而濃的表現(xiàn)。病體為陰證,虛證,寒證。腰為腎之腑,腰不舒服為經(jīng)氣不舒,不通則體不適。尿酸偏高系陽(yáng)氣虛痰濁停于體內(nèi)不運(yùn)所致。
綜上所述,應(yīng)該從肺,脾,腎三臟入手,陽(yáng)氣不足,痰濕內(nèi)停,虛寒體質(zhì)。治宜宣肺化痰,健脾去濕,溫腎通絡(luò)為主治之。
具體的情況,需要再臨癥處理。
這種現(xiàn)象多因?yàn)橥盹堬柺?,食后就睡,形成胃火上竄至口腔,嚴(yán)重者還有口臭、爛嘴的現(xiàn)象出現(xiàn)。改變方法,晚上飲食選擇清淡或面湯為主,飯后做個(gè)簡(jiǎn)單散步運(yùn)動(dòng),自然睡覺時(shí),胃火就被運(yùn)動(dòng)消除了。
早上起來(lái)口干,我也經(jīng)常有屬于內(nèi)分泌功能紊亂,尿酸血癥高會(huì)影響腎臟功能,就會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛等癥狀。你存在二點(diǎn):一是口干,用麥冬、玉竹、楓斛各6克另加烏梅一個(gè)泡水喝,要堅(jiān)持二個(gè)月可以起到生津止渴的功效。二是尿酸高,少吃暈菜和晗?呤高的食物,冬瓜、絲瓜、白菜輪流當(dāng)早餐吃,二致三周尿酸就降下來(lái)了。
這種情況應(yīng)是脾虛痰濕,飲食不節(jié)傷了脾胃而發(fā)。應(yīng)健脾除濕,注意飲食,不吃動(dòng)物內(nèi)臟及含嘌呤高的食物。
應(yīng)該是氣虛濕郁痰熱。這種體質(zhì)應(yīng)該及時(shí)調(diào)理了,否則時(shí)間長(zhǎng)了癌神會(huì)找到談心的。
你是不是:舌頭上面白白的,而且很厚,感覺老是有東西沾在上面了一樣,很難受。胃病患者如果仔細(xì)留意自己的舌苔,常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處:有的特別厚膩、有的發(fā)黑、有的發(fā)黃、有的剝落。事實(shí)上,舌苔變化確實(shí)能反映疾病尤其是一些脾胃病的規(guī)律。
舌苔厚、有口氣一個(gè)人如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說(shuō)明胃有點(diǎn)小問(wèn)題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色,且無(wú)其他明顯不適,有時(shí)屬于“染色”現(xiàn)象。以上情況不屬病態(tài),不必緊張。但平時(shí)胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕,如果舌邊尖呈深紅色,甚至發(fā)青發(fā)紫,說(shuō)明病情加重,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。舌苔花剝有的人舌面上的舌苔出現(xiàn)不規(guī)則的一塊塊“地圖樣”改變,有的地方有薄苔,有的地方光滑無(wú)苔,這叫“地圖舌”。此類舌象者如無(wú)任何不適感覺,多屬生理性改變,不需治療。如果長(zhǎng)期有胃病或其他慢性病,以前從未見這樣的舌象,出現(xiàn)“地圖舌”則多屬陰虛表現(xiàn),需及時(shí)就醫(yī)。
舌頭有裂紋還有的人舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”,多數(shù)無(wú)舌苔,稱“裂紋舌”,如無(wú)不適感,亦屬生理性的,不需治療,如在重病后出現(xiàn)裂紋舌,舌紅無(wú)苔,且有不適感,亦屬陰虛,需配合藥物治療。
舌邊有齒印有的人身軀肥大,舌體也胖大,舌邊有齒印,舌苔薄白,如無(wú)明顯不適,則屬太胖的緣故。中醫(yī)理論認(rèn)為“胖人多痰濕”,胖人的脾胃運(yùn)化功能相對(duì)不足,食物的消化吸收易出現(xiàn)障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物,多吃蔬菜、水果和清淡食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果舌苔白厚膩,舌邊有齒印,不欲飲食,腹脹滿,便溏薄,則屬痰濕過(guò)盛,在進(jìn)清淡易消化食物的同時(shí)應(yīng)配合藥物治療。
舌紅、苔厚、便秘有的人幾天不解大便,口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃,此屬胃火盛。胃中火熱內(nèi)盛,濁氣上逆、熏蒸口舌,故出現(xiàn)口臭、舌苔發(fā)黃、熱傷津液、腸道失潤(rùn),故出現(xiàn)大便干結(jié)。此時(shí)可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火,在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物,如辣椒、羊肉等,多吃蔬菜、水果和清淡食物,多喝水。
胃病患者請(qǐng)看看你的舌苔
胃病患者如果仔細(xì)留意自己的舌苔,常會(huì)發(fā)現(xiàn)一些與眾不同之處:有的特別厚膩、有的發(fā)黑、有的發(fā)黃、有的剝落。一個(gè)人長(zhǎng)期舌苔不正常,旁人也會(huì)好意提醒:去看看有沒有胃病吧!事實(shí)上,舌苔變化確實(shí)能反映疾病尤其是一些脾胃病的規(guī)律。
如何觀察和分析舌象
伸舌也有學(xué)問(wèn)伸舌時(shí)要自然,
舌體放松,舌面平展,舌尖略向下,口盡量張大(但不要過(guò)分用力),使舌體充分暴露。如伸舌過(guò)分用力,或舌體緊張、蜷曲、都會(huì)影響舌的氣血運(yùn)行而引起舌色改變或舌干濕度的改變。
望舌要有順序望舌一般先看舌尖,再看舌中、舌側(cè),最后看舌根部,同時(shí)看舌體(舌質(zhì))的色質(zhì)和舌苔的厚薄、顏色等。
觀察兩個(gè)重點(diǎn)舌診主要觀察舌體和舌苔兩個(gè)方面的變化。舌體———呈什么顏色?形狀是胖是瘦?質(zhì)地是榮是枯?活動(dòng)是否靈活自如?舌苔———苔質(zhì)是厚是薄,是潤(rùn)是燥?苔色是白是黃還是棕褐?
正常舌象特征正常舌象可概括為六個(gè)字:“淡紅舌薄白苔”,具體地說(shuō),舌色淡紅鮮明,舌質(zhì)滋潤(rùn),舌體大小適中,柔軟靈活,舌苔均勻、薄白而潤(rùn)。
舌象變化規(guī)律一般來(lái)說(shuō)舌苔由薄變厚為病進(jìn),由厚變薄為病退。胃病患者的常見舌象為:
薄白苔———病初起,病輕淺,胃氣未傷;
舌苔由薄變厚,顏色由白漸有點(diǎn)黃色,舌邊舌尖由淡紅變紅,而且舌邊有齒印———病情加重,提示消化不良、胃腸積滯有宿食等;
舌苔由白變黃,舌邊尖紅———有熱象;
舌苔由黃變棕,或者由棕變黑,而且干燥少津,舌邊尖變深紅———熱盛,多伴大便干結(jié);
舌苔白厚膩,舌表面有一層白黏液———痰濕;
舌苔黃厚膩,舌邊尖紅———痰熱;
舌邊尖紅絳色,甚至變紫色———痰濁血淤;
舌紅無(wú)苔,舌面光滑如鏡———胃陰虛;舌苔光剝,舌質(zhì)淡———?dú)怅巸商摗?
根據(jù)以上不同的舌象表現(xiàn),再結(jié)合聞、問(wèn)、切等其他診斷手法,中醫(yī)就可做出綜合分析,進(jìn)行個(gè)體化的辨證施治。
可以自己調(diào)養(yǎng)的異常舌象
舌苔厚、有口氣一個(gè)人如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說(shuō)明胃有點(diǎn)小問(wèn)題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。保持生活規(guī)律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物,最好不喝酒、不吸煙。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng),異常舌苔和口氣有望自愈。
舌苔發(fā)黑、黏膩如果僅見這種異常舌苔而舌邊尖呈正常的淡紅色,且無(wú)其他明顯不適,有時(shí)屬于“染色”現(xiàn)象?;颊呖赡苁秤昧四承┲澄铮蚍昧四承┧幬?。比如服“麗珠得樂”,即可出現(xiàn)黑苔,而且大便亦發(fā)黑;服用抗生素,有時(shí)亦可出現(xiàn)黑苔。以上情況不屬病態(tài),不必緊張。但平時(shí)胃病較重的患者觀察到黑苔就要警惕,如果舌邊尖呈深紅色,甚至發(fā)青發(fā)紫,說(shuō)明病情加重,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
舌苔花剝有的人舌面上的舌苔出現(xiàn)不規(guī)則的一塊塊“地圖樣”改變,有的地方有薄苔,有的地方光滑無(wú)苔,這叫“地圖舌”。此類舌象者如無(wú)任何不適感覺,多屬生理性改變,不需治療。如果長(zhǎng)期有胃病或其他慢性病,以前從未見這樣的舌象,出現(xiàn)“地圖舌”則多屬陰虛表現(xiàn),在治療原發(fā)病的同時(shí),可喝西洋參茶(每天9克,沸水沖泡,頻飲)促進(jìn)自愈。
舌頭有裂紋還有的人舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”,多數(shù)無(wú)舌苔,稱“裂紋舌”,如無(wú)不適感,亦屬生理性的,不需治療,如在重病后出現(xiàn)裂紋舌,舌紅無(wú)苔,且有不適感,亦屬陰虛,需配合藥物治療。
舌邊有齒印有的人身軀肥大,舌體也胖大,舌邊有齒印,舌苔薄白,如無(wú)明顯不適,則屬太胖的緣故。中醫(yī)理論認(rèn)為“胖人多痰濕”,胖人的脾胃運(yùn)化功能相對(duì)不足,食物的消化吸收易出現(xiàn)障礙。這些人要少吃油膩不易消化的食物,多吃蔬菜、水果和清淡食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果舌苔白厚膩,舌邊有齒印,不欲飲食,腹脹滿,便溏薄,則屬痰濕過(guò)盛,在進(jìn)清淡易消化食物的同時(shí)應(yīng)配合藥物治療。
舌紅、苔厚、便秘有的人幾天不解大便,口臭、舌苔厚、舌邊尖紅、尿黃,此屬胃火盛。胃中火熱內(nèi)盛,濁氣上逆、熏蒸口舌,故出現(xiàn)口臭、舌苔發(fā)黃、熱傷津液、腸道失潤(rùn),故出現(xiàn)大便干結(jié)。此時(shí)可服用大黃、黃連、黃芩、山梔之類中藥清熱瀉火,在飲食上需忌酒、忌食辛辣熱性食物,如辣椒、羊肉等,多吃蔬菜、水果和清淡食物,多喝水。
萎縮性胃炎患者的舌象
以下三位胃鏡診斷同為“胃竇萎縮性胃炎”的患者,舌象表現(xiàn)完全不同,癥狀和中醫(yī)診斷也不同,治療原則和用藥當(dāng)然也各異,這就是中醫(yī)辨證論治的特色所在。
舌象:舌苔薄白,舌質(zhì)淡紫,舌尖瘀點(diǎn)
癥狀:上腹部隱痛反復(fù)發(fā)作,喜熱怕冷,泛吐清水
診斷:脾胃虛寒
舌象:舌苔黃厚,舌根部灰黑,舌邊尖暗紅色
癥狀:上腹部疼痛,痛有定處,食后加重
診斷:胃中痰熱夾瘀
舌象:舌苔薄白微黃,舌中、舌前部苔剝,舌紅少津
癥狀:上腹部隱痛,不思飲食,口干舌燥診斷:胃陰不足
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