?中醫(yī)婦科調(diào)養(yǎng)的禁忌有哪些呢

1.1、蘋果

在眾多的水果中,蘋果酸甜可口,營養(yǎng)價值和食療價值都很高,被人稱為“大夫第一藥”、“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。

1.2、香蕉

香蕉:香蕉營養(yǎng)高、熱量低,是相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。它含有蛋白質(zhì),糖,淀粉,果膠,各種維生素,還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。香蕉有潤腸通便,潤肺止咳,清熱解毒,助消化和滋補的作用。香蕉富含維生素A,可以有效維護皮膚毛發(fā)的健康,對防治手足皮膚皸裂十分有效,還能令皮膚光潤細滑。

最合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)又能為人臉上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人體的開心激素,能減輕心理壓力,解除憂郁,令人快樂開心。睡前吃香蕉,還有鎮(zhèn)靜的作用。香蕉可以預(yù)防中風(fēng)和高血壓,起到降血壓,保護血管的作用。

婦科常見病刮痧療法

1、婦科常見病月經(jīng)不調(diào)（痛經(jīng)）的刮痧療法

刮痧可快速疏肝理氣、打通瘀滯，經(jīng)絡(luò)氣血一通，痛經(jīng)自然就可緩解或康復(fù)。

刮痧部位：

第一步：背部肝俞。

第二步：胸部，期門。

第三步：足厥陰肝經(jīng)的太沖穴。

操作方法：在背部肝俞刮痧拔罐，痛經(jīng)病人一般在肝俞穴附近會出現(xiàn)結(jié)節(jié)，結(jié)節(jié)有很多種表現(xiàn)如黃豆大、蠶豆大、銅錢大，在結(jié)節(jié)明顯處應(yīng)進行留罐，一般可留10~15分鐘。

2、婦科常見病子宮肌瘤的刮痧療法

刮痧主要是把其腰骶部的“病根”祛掉，即以出痧形式打通腰骶部經(jīng)絡(luò)，祛掉“病根”。

刮痧部位：雙側(cè)腰骶部，主要是第二腰椎棘突下腎俞到骶部膀胱俞這段區(qū)間。

操作方法：在這段區(qū)間進行刮痧和走罐，若發(fā)現(xiàn)皮下結(jié)節(jié)較多可在此留罐，留罐可留置10～15分鐘。

3、婦科常見病宮寒不孕的刮痧療法

刮痧配合艾灸可疏通和溫暖腎經(jīng)，以此來達到治療宮寒不孕的目的。

刮痧部位：命門，腎俞，關(guān)元。

操作方法：在命門、腎俞、關(guān)元進行刮痧，待出痧后再在此穴進行艾灸。灸的時間因人而異，宮寒不孕的病人因寒氣很重，灸的時間可較長，只要局部皮膚不感覺燒灼感就可以一直灸，可以是半小時也可是一個小時，視病人感覺而定。

以上是對于婦科三種常見病的刮痧療法的敘述，在這里需要注意的是，刮痧過程中可能會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，所以一定要請專業(yè)的人士進行刮痧。

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